久しぶりのKAIZENBODY😌
こんにちは😀 まみです❗️ 今日は なんと、約20日ぶりに VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店に 行ってきました‼️ 本当に自分の健康管理ができておらず体調を崩して こんなにも空いてしまいました💦 しかも、体調を崩していたことで長い間運動や ストレッチをサボってしまったり、とにかく動かない くせに食べたり飲んだりして...
みなさん、こんにちは☺️
真美です❗梅雨に入って雨ばかりですね
でも、梅雨が明ければ夏はもうすぐなので引き続きダイエット継続中です。
今日もビオラス名古屋駅前店のサロンへエステに行ってきました🎵
今日は昨日がんばって筋トレしたので筋肉痛の状態で行ってきました。運動も、コツコツしてます。
ダイエットを先週から本格的に復活して800グラムですが少しずつ体重は減っております。ダイエットモニターの時より減りは弱いですが少しずつ減ってきてます。
しかし、今回は体重を減らすことも大事ですが、
とにかく見た目をキレイに!
KAIZENBODYの痩身エステの効果でキレイに!
夏はもうすぐそこなので、今年こそ水着をきてプールまたは海へ❗
施術はもちろんですが、今日は美コインがついてくる回数券キャンペーン中ということで5回券に30枚ついてくる回数券を購入してきました❗
詳しい内容はこちら↓
美コインが回数券を購入してこんなにも、もらえるなんてすごいですよね🤩
なくなり次第終了なので、みなさんお早めに❗
美コインを貯めると色んな商品を購入できるので楽しみです
化粧品から入浴剤、石鹸、ヨガマットなどなど、いろいろあるので迷っちゃいますね💦
入浴剤も種類があっていろいろ買うのもいいですね。
オリジナル化粧品もあるので、気になるものがたくさんあります。
キレイになるための商品がこんなにも揃っていて
美コインで交換できるなんて嬉しいです✨
名倉先生に梅雨の時期に入り
浮腫、腰痛や自律神経の働きに注意!
浮腫は下半身の脂肪の多い所に定着しやすいです!
60種類も入ったベジフル酵素青汁オススメとお聞きし
たので、美コインでベジフル酵素を購入するのもいいですね🎵酵素が入っていて体によさそう🎵
38コインで交換できます
食物繊維にアミノ酸も入って無添加で、とってもよさそうです。
浮腫はいつも私に付いて回って年中気になるし、浮腫のせいで痩せにくいし代謝も悪い、そして疲れ、冷え性に便秘で最悪なので美コインでいろいろ購入して試してみたいです😄
さて、今日の施術のbefore、afterの写真です
正面の写真はお腹がスッキリしたのがよく分かって
くびれが改善しました。
横の写真はももの張りとヒップラインがキレイになりました。このももとヒップラインがもっと細くキレイになりたいですね。
後ろの写真はお尻の位置が変化したのがよく
分かります。お尻の位置はもちろん、肩周りと背中が
スッキリしてます。肩は前回、名倉先生に教えていた
だいたストレッチをしているのと今日も新たに教えて
いただいたストレッチを続けてやっていこうと
思います
相変わらず、お尻が痛くて体が動いて声が出てしまうのでお尻の施術に入ると笑いがおきます😅笑
う~ん、いつもお尻に入る前に力が入ってしまう💦
少しずつ体質改善してきているので、前よりは確実に良くなってきているので痛くなくなる日がくるのが楽しみです。
before、afterの写真を見るといつもKAIZENBODYのエステはすごいと思います。一回の施術でサイズがこんなにも変わるし肌ももちっとして体調もよくなって、ぐっすり眠りにつくことができるんです。
しかも次の日、快便なのと一日中体がポカポカしています。
雨でテンションが下がり気味ですが、まだまだダイエットがんばっていきます🤗
私がお世話になっている店舗はこちら↓
【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】
名古屋駅から徒歩5分
〒450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅3-11-4HP名駅ビル501
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+
【YouTube】
https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u
【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】
https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254
【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!】