KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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鈴木 桜子
4.9 ブログをみる 小顔リフトアップ認定
技術者ランキング:8
(月間施術回数:40回)
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ゴールドランク
( 累計施術回数: 248 回 )
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女子高生の時に太りダイエットしたことから美容に興味を持ちました。
大手化粧品のエステサロン、
最新の機械美容、話題のエステ技術を取り扱うサロンで働いてきました。
そんな中、オールハンドの手技だけで綺麗で健康になれる
KAIZENBODYのトリートメントを知り感動し、プロの美容家に転身しました。
自らのダイエットの悩みから同じ美容の悩みを持っている方を見違えるほど綺麗に導きます。
サロン
愛知県
VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店
4.9
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技術者のブログ
  • ⭐️小顔オプション効果⭐️

      VIOLUS+名駅店🧡 鈴木です✨ ビオラスでダイエットモニターとして活動する真実さんからの質問にお答えします😊   真実さんのブログ↓↓↓ 元彼を見返さな〜い❓の、一言でダイエットモニター決意❗️❗️   YouTube↓↓↓ ビオラスTime   Q. 小顔オプションをすると便が快調に出ました笑 小顔は他にも効果ありますか❓❓✨   A. 沢山あ...

    2022/12/23 17:57

    鈴木 桜子 様

     

    VIOLUS+名駅店🧡

    鈴木です✨

    ビオラスでダイエットモニターとして活動する真実さんからの質問にお答えします😊

     

    真実さんのブログ↓↓↓

    元彼を見返さな〜い❓の、一言でダイエットモニター決意❗️❗️

     

    YouTube↓↓↓

    ビオラスTime

     

    Q. 小顔オプションをすると便が快調に出ました笑 小顔は他にも効果ありますか❓❓✨

     

    A. 沢山あります❣️

    お顔のリンパの血流を良くして、女性ホルモン、成長ホルモンの働きを促します^_^

    呼吸が深くなり

    ストレス、目の疲れにも効果があります❣️

    またお客様からの感動は、、、、

    『ほうれい線が薄くなった✨』

    『二重あごのたるみが減った❗️』

    『肌に透明感が出た✨』

    『体がポカポカする☺️』

    『次の日顔が小さくなったと友人に言われた』 

    『沢山便がでました❗️笑』

     

    などなど😃

    全身を基本の施術で受けた後なので、さらに効果大です^_^

    是非まだの方は小顔オプション受けてみてください💝

     

  • ✨睡眠の質を上げる方法✨

     ビオラス名古屋店 VIOLUS+ 鈴木です✨🌸 本日は睡眠について 睡眠が浅い、中途覚醒など、、 睡眠のお悩みがある方はとても多いです💤 人は人生の3分の1の時間を寝て過ごします。 睡眠をしっかりととると成長ホルモンの働きで脳や体の修復を行い、老廃物を出して、 健康で綺麗なお体やお肌になります。 しかも❗️睡眠が1日20...

    2022/10/24 11:10

    鈴木 桜子 様

     ビオラス名古屋店 VIOLUS+

    鈴木です✨🌸

    本日は睡眠について

    睡眠が浅い、中途覚醒など、、
    睡眠のお悩みがある方はとても多いです💤

    人は人生の3分の1の時間を寝て過ごします。

    睡眠をしっかりととると成長ホルモンの働きで脳や体の修復を行い、老廃物を出して、
    健康で綺麗なお体やお肌になります。

    しかも❗️睡眠が1日20分少ないだけで1ヶ月500キロカロリー代謝がダウンします😱

    毎日コツコツ綺麗になる食事を召し上がっても睡眠不足は美の大敵❗️
    良い睡眠は美容にとって欠かせないものです。

    美容に大切な良い睡眠は簡単に出来ます💤

    まずは一つずつ取り入れてみて下さい😊

    ①寝る一時間前に湯船に入ること
    湯船に入って約一時間後に身体深部の温度が適温になります。

    ②寝る前の飲み物は常温の方が良いです。
    熱すぎる飲み物を寝る直前に飲むと深い睡眠を取りづらくなります。

    ③カフェイン(コーヒー、紅茶)

    は15:00頃までにする。
    カフェインの効果は3時間から3時間半と言われていますが、夕方以降にカフェインを取らないことでスムーズに入眠ができます。

    睡眠は最初の90分が特に大事❤️
    深い睡眠がとれると体の疲れがとれます。

    是非試してみて下さい✨😊

    #名駅#ビオラス#ダイエット#美容家#体質改善

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来店者のブログ
  • 元彼見返さなぁ〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️【最終日】

    【ダイエット開始 2022年11月25日】 身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9% 【62日目】 身長153cm 体重50,7kg 体脂肪27,0% 【終了日 2023年1月25日】 目標体重52kg     こんばんは🌙真美です😀   ダイエットモニター最終日 モニターを始めて2ヶ月経ちました!   結果は   体重   ー11,3kg   体脂肪...

    2023/01/25 22:52

    真美 様

    【ダイエット開始 2022年11月25日】

    身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%

    【62日目】

    身長153cm 体重50,7kg 体脂肪27,0%

    【終了日 2023年1月25日】

    目標体重52kg

     

     

    こんばんは🌙真美です😀

     

    ダイエットモニター最終日

    モニターを始めて2ヶ月経ちました!

     

    結果は

     

    体重   ー11,3kg

     

    体脂肪  ー16,9%

     

    2ヶ月本当に頑張りました😭

    始めた頃はできるかなぁと不安になったり、こんなに

    してるのになんで減らないのとか心が折れそうになっ

    ていましたが、名倉先生や鈴木さんに支えてもらい

    KAIZENBODYのキレイになる知識、施術を受けて

    目標のー10kg達成できました 💕

     

    自信もついたし、何より人からすごい痩せたねとか

    キレイになったねと、言ってもらえるのが泣きそうな

    くらい嬉しいです💕

    自分の体なのに全然詳しくなくて、知識もなくて

    ダイエットやキレイになるて言うだけでできなかった

    私が…こんな私でもやればできるんだと思わせてくれ

    たKAIZENBODYには感謝しています😌

     

    でも、私の挑戦は続けて行くのでこの2ヶ月学んだ

    ことは続けていって更にキレイになっていきたいと

    思ってます❗

     

    2ヶ月間本当にありがとうございました🙂

     

     

    【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】

    名古屋駅から徒歩5分

    〒450-0002

    愛知県名古屋市中村区名駅3-11-4HP名駅ビル501

    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+

     

    【YouTube】

    https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u

     

    【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】

    https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254

     

    【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!】

    https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103

     

  • 元彼見返さなぁ〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️【61日目】

    【ダイエット開始 2022年11月25日】 身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9% 【61日目】 身長153cm 体重51,0kg 体脂肪27,5% 【終了日 2023年1月25日】 目標体重52kg     こんばんは🌙真美です😀   ダイエットモニター残り1日   今日は最後の施術の日でした😃 説明しなくてもどっちがビフォーでアフタ...

    2023/01/24 21:52

    真美 様

    【ダイエット開始 2022年11月25日】

    身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%

    【61日目】

    身長153cm 体重51,0kg 体脂肪27,5%

    【終了日 2023年1月25日】

    目標体重52kg

     

     

    こんばんは🌙真美です😀

     

    ダイエットモニター残り1日

     

    今日は最後の施術の日でした😃

    説明しなくてもどっちがビフォーでアフターか分かりますよね笑

    ⭐左がモニター初日

    ⭐右が今日

     

     

    2ヶ月ダイエットが続いたのがびっくりです!

    名倉先生と鈴木さんにアドバイスや色んな知識をもらって2ヶ月でここまで痩せました😌

     

    食事のこと、運動やストレッチのこと、そしてKAIZENBODYマッサージを週に2回

     

    とにかく姿勢がよくなり、体も動かしやすく健康的になりました

     

     

    とくにくびれがキレイになったのと、体脂肪がすごく落ちて全体に痩せたのが嬉しいです☺️

     

    もちろん、落ちるスピードはパーツで違いますが

    写真でみると全体にやっぱり痩せているのでKAIZENBODYはすごいです😄

     

    まだ、まだお尻と太ももが気なっているのと後ろ姿がもっとキレイになりたい!と前の自分では考えられないくらい高い目標になっていてダイエットを続けていこうと思っているのがすごいです😌

     

    停滞期もあったり、食事で困ったりして気分が落ち込むこともありましたが、名倉先生と鈴木さんに支えていただき2ヶ月続きました!

     

     

    そして明日は最終日です🤗

     

     

    【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】

    名古屋駅から徒歩5分

    〒450-0002

    愛知県名古屋市中村区名駅3-11-4HP名駅ビル501

    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+

     

    【YouTube】

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  • 元彼見返さなぁ〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️【60日目】

    【ダイエット開始 2022年11月25日】 身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9% 【60日目】 身長153cm 体重51,2kg 体脂肪28,9% 【終了日 2023年1月25日】 目標体重52kg     こんばんは🌙真美です😀   ダイエットモニターを始めて少したった時に履こうと思っていた25インチのジーンズを今日履いてみました! 左は...

    2023/01/23 23:02

    真美 様

    【ダイエット開始 2022年11月25日】

    身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%

    【60日目】

    身長153cm 体重51,2kg 体脂肪28,9%

    【終了日 2023年1月25日】

    目標体重52kg

     

     

    こんばんは🌙真美です😀

     

    ダイエットモニターを始めて少したった時に履こうと思っていた25インチのジーンズを今日履いてみました!

    左は1ヶ月半前の写真  右が今日の写真

    この1ヶ月半で履けるようになってました✨️

    ストレッチ素材のジーンズではないのに、余裕に履けました😃

    ウエストはかなり余裕です🎵

    太ももはまだ、余裕がないので、太ももはもう少し減

    らしたいです💦

    今一番気になるのが太ももとお尻なので、やっぱり余裕ではなかったです😅

     

    今日はかなり寒くて朝雨が降っていたため、ウォーキングができなかったので家の中で運動とストレッチをしました😌

     

    明日が最後の施術なので、少しでも頑張ろうと家の中で体を動かしました😌

     

    半身浴もマッサージしながら汗を流して浮腫みをとって

    2ヶ月前に比べて顔も痩せてスッキリしてきました!

     

    明日の施術が楽しみです🎵

     

     

     

    【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】

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  • 元彼見返さなぁ〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️【59日目】

    【ダイエット開始 2022年11月25日】 身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9% 【59日目】 身長153cm 体重51,3kg 体脂肪28,7% 【終了日 2023年1月25日】 目標体重52kg     こんばんは🌙真美です😀   2ヶ月モニター終了まであと、3日❗️ ラストスパートということで朝から1時間以上歩いて きました‼️ 日曜の...

    2023/01/22 21:12

    真美 様

    【ダイエット開始 2022年11月25日】

    身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%

    【59日目】

    身長153cm 体重51,3kg 体脂肪28,7%

    【終了日 2023年1月25日】

    目標体重52kg

     

     

    こんばんは🌙真美です😀

     

    2ヶ月モニター終了まであと、3日❗️

    ラストスパートということで朝から1時間以上歩いて

    きました‼️

    日曜の朝ということで、車も少ししか走っておらず

    天気もよくて気持ち良かったです😄

    歩き終えてから、今日は朝ごはんを食べました✨️

    今日はバナナと海藻サラダ

    海藻サラダに酵素ドリンクをかけて🎵

    毎朝、酵素ドリンクを何かしらに入れて飲んでいるのでもうすぐなくなりそうなほど飲み続けてます☺️

     

    日曜は甥っ子と毎週公園で運動する約束になって

    いるので公園へ行ってボール遊びや鬼ごっこをして

    とにかく、動きまわって運動してきました❗

     

    ももちろんストレッチもしてマッサージもして

    ゴール前の最後のお休みだったので、今日はいつもより多めに運動とストレッチしました✨️

     

    最近、肌もすごい調子がいいのでこのままゴールできるといいです😃

     

     

     

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  • 元彼見返さなぁ〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️【58日目】

    【ダイエット開始 2022年11月25日】 身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9% 【58日目】 身長153cm 体重51,4kg 体脂肪27,7% 【終了日 2023年1月25日】 目標体重52kg     こんばんは🌙真美です😀   体重と体脂肪記録更新しました❗️   私にはとにかくウォーキングが合ってるみたいで、空いてる時間に少しでも歩...

    2023/01/21 21:27

    真美 様

    【ダイエット開始 2022年11月25日】

    身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%

    【58日目】

    身長153cm 体重51,4kg 体脂肪27,7%

    【終了日 2023年1月25日】

    目標体重52kg

     

     

    こんばんは🌙真美です😀

     

    体重と体脂肪記録更新しました❗️

     

    私にはとにかくウォーキングが合ってるみたいで、空いてる時間に少しでも歩く

    歩ける距離は車を使わず歩いて、階段を使うようにして歩き方を意識する

     

    有酸素運動、ウォーキングをするようになってから体重も体脂肪も落ちやすく体の調子がいいのでダイエットにすごく効果がありました😄

     

    もちろん、お尻と股関節のストレッチもここ数日毎日おこなってます!

    ダイエット始めた時からしているストレッチポールも

    ストレッチポールも毎日コツコツしていたら、かなり

    上手にできるようになってきました‼️

    しかも、ストレッチポールをした後は姿勢が整います😃

    他の運動やストレッチはしたくない日もあるのですがストレッチポールは毎日続いてます🎵

     

     

    そして、今日はネイルも新しくしました✨️

     

    ネイルも新しくすると気分が上がります🤩

     

    明日はお休みなので、朝からウォーキングするために今日は早く寝ます💤

     

     

    【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】

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    〒450-0002

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    【YouTube】

    https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u

     

    【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】

    https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254

     

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アンケート
回数券 全身 バストアップ
心強いです‼️
ゴルフのレッスンを始めたので使わない筋肉を使ったり身体の使い方がまだおかしいので腰を痛めてましたが痛みが取れました。毎週カイゼンボディさんへきてメンテナンスできるので安心してレッスンに通えます。 とてもありがたいです^ ^
回数券 全身 お腹痩せ
いい眠り
いつもより施術の間隔が空いたので身体が疲れているのはわかっていたのですが、自分で思っているところ以外も凝っていたりしたのでやはり定期的なメンテナンスは大事だなと思いました。 施術後は普段よりもぐっすり眠れる感じがあってとてもいいです。
回数券 全身 小顔リフトアップ
すっきりしました。
施術で色々な箇所が痛かったけど終わった後スッキリしてました。ありがとうございました。
回数券 全身 お尻脚痩せ
肩こり
今回も施術ありがとうございました。 肩こりが最近ひどいので、肩が少し張っていて痛かったですが、スッキリしました。 また、よろしくお願いします。
回数券 全身 小顔リフトアップ
自宅でのケア
いつも痛い箇所は自分でも手が届くところばかりですので、寝る前などに少しずつケアできればと思います。ツボの場所や効果も教えてもらってるので役立てたいです。
回数券 全身 小顔リフトアップ
顔が硬い
小顔の施術をしてもらいましたが、こんなにも硬くて痛いとは思っていませんでした。自分でもケアできると思うので、日々行いたいと思います。
回数券 全身 お尻脚痩せ
今日も痛気持ちい
気持ちよかったです。 強めがきいててありがたいです!
回数券 全身 小顔リフトアップ
全身の血の巡りが良くなりました。
施術をしていただいて、全身に血が巡って、すごく体調が良くなりました。足の裏をいっぱい押していただいたのも、めちゃくちゃ気持ちよかったです。ありがとうございました。
回数券 全身 小顔リフトアップ
背中
お友達から背中すっきりしたね!と言われました。
回数券 全身 小顔リフトアップ
優しく丁寧な言葉使いがとてもエレガントな方
毎回思うのですが、優しく丁寧な言葉使いがとてもエレガントな方です。 施術も上手ですが、 部屋の温度や、施術の強さ加減など気配りも素晴らしいです。
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