-
クリスマスケーキ
クリスマスイブは、大きなデコレーションケーキではないですが、最近お気に入りのスイーツ店までタルトケーキを買いに行ってきました。
場所は、名古屋の四間道(しけみち)と呼ばれるエリアで、最寄り駅は地下鉄国際センターです。
私は往復名古屋駅から歩きました。徒歩圏内です。
昔の家屋を改装して作られた(ような...
<p> </p>
<p>クリスマスイブは、大きなデコレーションケーキではないですが、最近お気に入りのスイーツ店までタルトケーキを買いに行ってきました。</p>
<p>場所は、名古屋の四間道(しけみち)と呼ばれるエリアで、最寄り駅は地下鉄国際センターです。</p>
<p>私は往復名古屋駅から歩きました。徒歩圏内です。</p>
<p>昔の家屋を改装して作られた(ような)建物です。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/984/fc5/thumb_22186_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>いちご系とシャインマスカットの2種類。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/985/1f8/thumb_22187_2838_2838_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>美味しくいただきました。</p>
<p> </p>
<p>明日は今年最後の施術です。</p>
<p>よろしくお願いします。</p>
<p> </p>
<p>【プライベートサロンchouchou(シュシュ)】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#</a></p>
-
🩰バレエ経験者直伝!自分を好きになる美ボディダイエット💖─51日目─
〖51〗
皆さま、こんにちは🎄🧸🎈
KAIZENBODY2ヵ月ダイエットモニターのMARMIです👠✨
本日の記録です🗓
モニター終了まであと9日❤️🔥
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
○ダイエット開始日○
--2023年11月05日--
・体重65.5kg
・体脂肪38%
●ダイエット51日目●
--2023年12月25日--
・体重58.6kg
・体脂肪30.4%
○ダイエット終...
<p style="text-align:center"><span style="font-size:18px">〖51〗</span></p>
<p>皆さま、こんにちは🎄🧸🎈</p>
<p><strong>KAIZENBODY2ヵ月ダイエットモニター</strong>の<strong>MARMI</strong>です👠✨</p>
<p> </p>
<p>本日の記録です🗓</p>
<p>モニター終了まであと9日❤️🔥</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/93c/22b/thumb_22169_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:333px"></p>
<p>- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
○ダイエット開始日○</p>
<p>--2023年11月05日--<br>
・体重65.5kg<br>
・体脂肪38%<br>
●ダイエット51日目●<br>
--2023年12月25日--<br>
・体重58.6kg<br>
・体脂肪30.4%<br>
○ダイエット終了日○<br>
--2024年01月03日--<br>
・目標体重55kg!<br>
・目標体脂肪25%前後!<br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -</p>
<p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px">✨️🎄𝐌𝐞𝐫𝐫𝐲𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬🎄✨️</span></strong></p>
<p>結婚して10年が経ちました👰🤵</p>
<p>私が10年前に描いていた家庭とは正直違って何年も葛藤があり(今も少しだけあるかな)、だけど10年ずっと変わらない気持ちは夫のことが大好きだということ☺️これからも夫婦仲良く楽しく暮らしていきます🦭🦭⛱</p>
<p style="text-align:center"><span style="font-size:9px">👇🏻結婚式は真夏に挙げました🌞</span></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/93c/bee/thumb_22170_828_1098_0_0_auto.jpeg" style="height:442px; width:333px"></p>
<p>それに…今の環境だからKAIZENBODYに出会えてモニターをすることが出来たと思うので無いものより、有るものに目を向けていきたいと改めて思います😊✌️イエ~イ✌️</p>
<p> </p>
<p>元々ケーキなどのデザートはあまり食べないので一口で満足してしまう私🦭🍰</p>
<p>だけど雰囲気に弱い私はクリスマスにはクリスマスケーキ🎂‼️となります😅</p>
<p>今年はダイエットモニター期間中なのでお休みなのですが、優しいひな先生🩰が私の為にデザートレシピを考えてくれました🥹💓</p>
<p> </p>
<p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px">「ダイエット中のクリスマスの過ごし方」</span></strong></p>
<p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px">─🎅🏻🎄クリスマスケーキ編🎂🥂─</span></strong></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p style="text-align:center">10分足らずでできる</p>
<p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:18px">\ 豆 腐 抹 茶 ケ ー キ /</span></strong></p>
<p style="text-align:center">です🧁🍵🥰👏</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/93f/40d/thumb_22177_1834_2448_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"></p>
<p><span style="font-size:14px">✨ひな先生🩰からのアドバイス✨</span></p>
<p><span style="font-size:14px">📍豆腐の形がわからなくなるまで混ぜるのがポイントです!</span></p>
<p><span style="font-size:14px">📍食べ過ぎ注意ですが、ダイエット中不足しがちなタンパク質を豆腐で補えるのでおすすめスイーツです!</span></p>
<p> </p>
<p>【材料】</p>
<p>・絹豆腐 60g</p>
<p>・はちみつ 大さじ1</p>
<p>・卵 1</p>
<p>・抹茶 小さじ1</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/93e/8dd/thumb_22171_3483_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:289px; width:333px"></p>
<p>【作り方】</p>
<p>全ての材料をダマにならないように混ぜて500wで2分半レンチンするだけ❣️</p>
<p>粗熱をとって容器から取り出して抹茶を振りかけたら完成❣️</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/93e/bd2/thumb_22172_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/93e/e97/thumb_22174_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/93f/220/thumb_22176_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"></p>
<p>私は4分弱と少し長めにレンチンしました😊✌️</p>
<p>粗熱取るのを待ちきれなくて抹茶かけたら案の定な感じで…神経質な面と大雑把な面が両方あって改めて丁寧に生きようと思いました😅</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/93f/e8b/thumb_22179_1834_2448_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"></p>
<p>食べ過ぎ注意ですが、とても美味しかったです😊</p>
<p>ココアパウダーで作っても美味しそうです😍✨️</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>いよいよ明日ダイエットモニターとしては最後の施術です🥲💓あっという間でした😭2024年1月3日までがモニター期間なので55kg台目指して頑張ります❣️確実に近づけるように頑張ります❣️</p>
<p>前回、斎藤先生からクリスマスプレゼントをいただきました🎁ありがとうございます🍊‼️</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/946/552/thumb_22184_1833_2327_0_0_auto.jpeg" style="height:423px; width:333px"></p>
<p> </p>
<p>最後に12月に入ってからのBefore⇒Afterを貼らせていただきます。明日、水着は忘れません🦭💦</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/940/ccd/thumb_22180_1170_1167_0_0_auto.jpeg" style="height:332px; width:333px"></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/940/fc1/thumb_22181_1170_1162_0_0_auto.jpeg" style="height:331px; width:333px"></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/941/2ca/thumb_22183_1656_1654_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:333px"></p>
<p>クリスマスの過ごし方がテーマだったけど、いつもと変わらずお仕事とエクササイズを頑張ります🥰🔥夫とはモニター終了したら食事内容に気をつけながらお祝いしたいと思います🥂🦭🦭🍽</p>
<p>ゴムチューブで下半身を鍛えます‼️その前に足湯と、ほぐして温めてからにします😊💓本日もありがとうございました💖MARMIでした☺️❤️</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/94d/61c/thumb_22185_733_1144_0_0_auto.jpeg" style="height:520px; width:333px"></p>
<p>- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
〖私がサポートして頂いているサロン〗<br>
東西線/西葛西駅から徒歩2,3分の立地の良さ✨</p>
<p>担当:高木ひな先生🩰</p>
<p>サロン名:Bella Luce (ベラルーチェ)</p>
<p>サロンHP:<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/BellaLuce">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/BellaLuce</a></p>
<p>〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-15-15 ミューズ西葛西501号</p>
<p>メールアドレス:</p>
<p><a href="mailto:bellaluce2022kiyosumishirakawa@gmail.com">bellaluce2022kiyosumishirakawa@gmail.com</a><br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
〖KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!〗</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a><br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
〖これさえ守れば痩せられる!! 【ダイエット12か条】〗</p>
<p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="640"></iframe><br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
〖KAIZENBODYのYouTube〗</p>
<p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ABrevMHROLg" width="640"></iframe><br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MCwidXNlcl9pZCI6MTE0NzgyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/48d/76c/7f9/thumb__336_280_0_0_crop.png" style="height:280px; width:336px"></a></p>
-
今年のクリスマスケーキ🍰
今年のクリスマスケーキは、吉祥寺にあるレピキュリアンというお店で購入しました。大人気のお店で、ケーキを取りに行った時も、人でいっぱいでした。
マロンのケーキでしたが、甘すぎず、とても美味しかったです☺️ケーキの飾りも可愛く、テンションが上がりました!
ケンタッキーもすごい人でした。久々にケンタッキ...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/8f7/3d4/thumb_22167_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>今年のクリスマスケーキは、吉祥寺にあるレピキュリアンというお店で購入しました。大人気のお店で、ケーキを取りに行った時も、人でいっぱいでした。</p>
<p>マロンのケーキでしたが、甘すぎず、とても美味しかったです☺️ケーキの飾りも可愛く、テンションが上がりました!</p>
<p> </p>
<p>ケンタッキーもすごい人でした。久々にケンタッキーも食べれて大満足です。</p>
-
クリスマス🎄
今年最後の、のんほいパークへ。
さすがに寒くて、人はかなり少なめ。
至るところにクリスマスツリーが飾られていました。
サンタのコスプレをした人もちらほら。
途中パーキングによると、オープカーにサンタさんがいて手を振っていました。
こうゆーイベントを全力で楽しんでいる方々は見ていて気持ちが明るく...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/899/883/thumb_22166_750_1334_0_0_auto.png" style="height:1334px; width:750px">今年最後の、のんほいパークへ。</p>
<p> </p>
<p>さすがに寒くて、人はかなり少なめ。</p>
<p> </p>
<p>至るところにクリスマスツリーが飾られていました。</p>
<p> </p>
<p>サンタのコスプレをした人もちらほら。</p>
<p> </p>
<p>途中パーキングによると、オープカーにサンタさんがいて手を振っていました。</p>
<p> </p>
<p>こうゆーイベントを全力で楽しんでいる方々は見ていて気持ちが明るくなりますね。</p>
<p> </p>
<p>私はひっそりと楽しんでいます笑</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>クリスマスともなると、昼は外食、夜はテイクアウト、昼はアイス、夜はケーキ、完全にカロリーオーバーで、胃もたれの朝です。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
-
クリスマスですね
娘がケーキを作ってくれました。料理、ケーキを殆ど1人で作ってくれました。ケーキが出来上がったのは夜遅く。
遅い時間のケーキ…迷いましたが折角作ってくれたのでいただきました。
クリスマスケーキは作り置きが多いかな?ってイメージから毎年、素人ながら作ってきました。
シフォン生地にするとフワフワで美味しいかな...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/84b/f1b/thumb_22165_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p>
<p>娘がケーキを作ってくれました。料理、ケーキを殆ど1人で作ってくれました。ケーキが出来上がったのは夜遅く。</p>
<p>遅い時間のケーキ…迷いましたが折角作ってくれたのでいただきました。</p>
<p>クリスマスケーキは作り置きが多いかな?ってイメージから毎年、素人ながら作ってきました。</p>
<p>シフォン生地にするとフワフワで美味しいかなと思っています。</p>
<p>今年は娘が作ってくれて…thank you❤️</p>
<p>料理は片付けが大変なのよね。</p>
<p>キッチンをリフォームするのが私の叶うと良いなあの夢です。dream🌟</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>
-
柚子湯
🎄クリスマスイブ🎄ですね。
今年は週末にイブだからか、世の中特に賑わっているように感じました。
そしてクリスマス全く関係ないですが、沢山柚子をいただいたので、今日の半身浴は冬至から行う風習の『柚子湯』です。
柚子三姉妹♡♡♡
さて✨柚子湯✨は
・柚子湯に入り、身を清める
冬至は上昇運に転じる時と言う事から...
<p> </p>
<p>🎄クリスマスイブ🎄ですね。</p>
<p>今年は週末にイブだからか、世の中特に賑わっているように感じました。</p>
<p> </p>
<p>そしてクリスマス全く関係ないですが、沢山柚子をいただいたので、今日の半身浴は冬至から行う風習の『柚子湯』です。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/83f/d91/thumb_22164_2160_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>柚子三姉妹♡♡♡</p>
<p> </p>
<p>さて✨柚子湯✨は</p>
<p>・柚子湯に入り、身を清める</p>
<p>冬至は上昇運に転じる時と言う事から、禊(みそぎ)をして身を清める、強い香りで邪気を祓う。</p>
<p> </p>
<p>・苦労が報われる様願う</p>
<p>ゆずは身をつけるまでに長い時間がかかる果実であるため</p>
<p> </p>
<p>・後は語呂合わせで融通よく…なんてのも。</p>
<p> </p>
<p>日本に馴染み深いいい香りで癒されました🤗</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>(お肌がデリケートな方は柚子の数を少しずつ増やしたり、カットせずに皮に少しずつ傷を付けて様子を見ながら試してくださいね)</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozLCJ1c2VyX2lkIjoxMTg2MDZ9" target="_blank" style="width: 300px; height: 250px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f5e/64b/4e2/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="width: 300px; height: 250px;" /></a></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoyNCwidXNlcl9pZCI6MTE4NjA2fQ==" target="_blank" style="width: 350px; height: 80px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/3e5/183/1ef/thumb__350_80_0_0_crop.png" style="width: 350px; height: 80px;" /></a></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTE4NjA2fQ==" target="_blank" style="width: 468px; height: 60px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="width: 468px; height: 60px;" /></a></p>
-
クリスマスイブですね
クリスマスイブですね。クリスマスよりクリスマスイブの方がメイン?って感じは私だけでしょうか。
クリスマスソング沢山ありますが何が好きですか?私は…1つに決められない。3つあげると…①山下達郎のクリスマスイブ②BOAのメリクリ③マライアキャリーの恋人達のクリスマスかな。
我が家の子供達は大きいのでプレゼントはあ...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/834/3be/thumb_22162_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p>
<p>クリスマスイブですね。クリスマスよりクリスマスイブの方がメイン?って感じは私だけでしょうか。</p>
<p>クリスマスソング沢山ありますが何が好きですか?私は…1つに決められない。3つあげると…①山下達郎のクリスマスイブ②BOAのメリクリ③マライアキャリーの恋人達のクリスマスかな。</p>
<p>我が家の子供達は大きいのでプレゼントはありませんが。娘が美味しいのを作ってくれました</p>
<p>ローストビーフ。タレも自家製で美味しかった。ミネストローネにパイ生地を乗せ凝っています。我が家はピザを買いません。ホームベーカリーで生地を焼きピザソースもカネスエで買っていたパスタソースにも良い瓶のもの。最近売ってないんですよね。</p>
<p>シーチキンにコーンにベーコン。玉葱ブロッコリー。今夜はエビも。何でも合いそう❤️</p>
<p>お店のようにはいきませんが安上がりで美味しい💚</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/836/0c5/thumb_22163_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
-
🩰バレエ経験者直伝!自分を好きになる美ボディダイエット💖─50日目─
〖50〗
皆さま、こんにちは🎅🏻🎁🧣✨
KAIZENBODY2ヵ月ダイエットモニターのMARMIです🪿🤍
MerryChristmasEveです🎄🧸🎈
生理2日目の私はお腹がペコペコで起きてすぐ教わったストレッチポールエクササイズをしてから動き始めました🦭お腹伸ばしてるつもりなのにポッコリしていて…お恥ず…可愛いですね🤗今を愛してポジティブに✨️
本...
<p style="text-align:center"><span style="font-size:18px">〖50〗</span></p>
<p>皆さま、こんにちは🎅🏻🎁🧣✨</p>
<p><strong>KAIZENBODY2ヵ月ダイエットモニター</strong>の<strong>MARMI</strong>です🪿🤍</p>
<p> </p>
<p><strong>MerryChristmasEve</strong>です🎄🧸🎈</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7f6/7bf/thumb_22159_828_1087_0_0_auto.jpeg" style="height:437px; width:333px"></p>
<p>生理2日目の私はお腹がペコペコで起きてすぐ教わったストレッチポールエクササイズをしてから動き始めました🦭お腹伸ばしてるつもりなのにポッコリしていて…お恥ず…可愛いですね🤗今を愛してポジティブに✨️</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7f0/e84/thumb_22154_2448_1834_0_0_auto.jpeg" style="height:249px; width:333px"></p>
<p>本日の記録です✍🏻📋🌟</p>
<p>あと10日でモニター終了です❤️🔥<br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
○ダイエット開始日○</p>
<p>--2023年11月05日--<br>
・体重65.5kg<br>
・体脂肪38%<br>
●ダイエット50日目●<br>
--2023年12月24日--<br>
・体重58.9kg<br>
・体脂肪30.5%<br>
○ダイエット終了日○<br>
--2024年01月03日--<br>
・目標体重55kg!<br>
・目標体脂肪25%前後!<br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -</p>
<p>KAIZENBODY様からステキなクリスマスプレゼント🎁をいただきました🥹❤️嬉しいです✨ありがとうございます✨️</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7f4/84a/thumb_22155_1109_1479_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-size:8px">ストレッチ教わるので動きやすい格好の為、ジャージにて失礼いたします🙇♀️</span></p>
<p>以前BellaLuceの斎藤先生にお裾分けしていただいて気に入ってしまった、薬用入浴剤「碧の雫」🍐</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7f5/65b/thumb_22156_2576_1449_0_0_auto.jpeg" style="height:187px; width:333px"></p>
<p>私はこのお風呂に入った翌朝はスッキリ起きられて身体が軽くなります🍃</p>
<p style="text-align:center"><strong>\プレゼント🎁をパカッ/</strong></p>
<p style="text-align:center"><span style="font-size:10px">個包装になった入浴剤(20g)が48包も😍🎶</span></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7f6/a25/thumb_22160_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"></p>
<p><strong>そこで本日は誠に勝手ながら『碧の雫PR大使』をやらせていただきます🤹♀️🤹🤹♂️</strong></p>
<p>【碧の雫の効能】</p>
<p>あせも、荒れ性、肩こり、神経痛、湿疹、痔、冷え性、リウマチ、疲労回復、ひび、あかぎれ、産前産後の冷え、にきび等。</p>
<p>【碧の雫の詳細】</p>
<p>パパイン酵素が配合。パパイヤから抽出する酵素で肌荒れ、疲労回復、温めに効果がある。</p>
<p>そしてもう1つ❗️たんぱく質や脂肪酸を分解する力がある。</p>
<p style="text-align: center;">🦭❗️どういうことなの⁉️</p>
<p>そのたんぱく質は私たちの体の表面に垢として付着していて😨、脂肪酸は体臭の元となり付着している😨</p>
<p> </p>
<p>そこで‼️</p>
<p>開発されたのがこの入浴剤✨️色は綺麗な碧色、香りはバラ🌹でリラックス😌</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7f6/1cb/thumb_22157_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"></p>
<p>軽くこすって匂いも綺麗さっぱり、体の汚れが落ちやすくなります。体臭の原因となる脂肪酸分解もしてくれて赤ちゃんのお肌にもやさしい入浴剤なのです🚼</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7f6/51c/thumb_22158_828_1087_0_0_auto.jpeg" style="height:437px; width:333px"></p>
<p> </p>
<p>KAIZENBODYオンラインショップで購入出来るこちらのアイテム(美コイン30枚)ですが、お得すぎるお知らせもございます‼️‼️お見逃し無くです‼️‼️</p>
<p> </p>
<p>KAIZENBODYでは毎月「<strong>全国エステ券</strong>」というものが<strong>数量限定</strong>で販売されます。12月のエステ券もあっという間に完売❗️そして1月のエステ券の情報解禁しましたので、わたくしからも紹介させていただきます📢🦭</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px">なななな、なんと‼️</span></p>
<p>先程紹介した<strong>薬用入浴剤「碧の雫」</strong>と‼️<strong>エステ券1回分(全身60分+オプション20分の計80分)</strong>が<strong>セット</strong>になって登場です‼️これは凄いです‼️</p>
<p>2024年最初に幸先の良いセット内容です💖</p>
<p> </p>
<p><strong>先着50個</strong>なので、とても高い倍率が予想され…あっという間に完売かもしれません。</p>
<p> </p>
<p><strong>販売期間は2024年1月1日(金)~1月31日(水)</strong></p>
<p><strong>価格</strong>は、なんと‼️<strong>9,000円</strong>‼️(又は<strong>美コイン90枚</strong>)買わなきゃハドソン🐝‼️</p>
<p> </p>
<p>ちょっと平成初期のネタで興奮しすぎてしまったので改めておさらいです👩🏫✨️</p>
<p><em>■1月の全国エステ券</em></p>
<p> </p>
<p><em>販売期間:2024年1月1日(月)~1月31日(水)</em></p>
<p> </p>
<p><em>商品内容:</em></p>
<p><em>▼エステ券1回分(全身60分+オプション20分)(定価¥9,800)</em></p>
<p><em>オプションは小顔リフトアップ/バストアップ/お腹痩せ/お尻脚痩せの4つから1点お選びください</em></p>
<p><em>+</em></p>
<p><em>▼薬用入浴剤 碧の雫(定価¥5,280)</em></p>
<p><em>20g×48包</em></p>
<p> </p>
<p><em>価格:定価¥15,080→¥9,000(税込)または美コイン90個</em></p>
<p> </p>
<p><em>数量:先着50個(一般会員/モデル会員)</em></p>
<p> </p>
<p><em>購入ページ</em></p>
<p><em><a href="https://w.bme.jp/38/5151/10071/15810">https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket</a></em></p>
<p><em>※販売開始は2024年1月1日(月)です</em></p>
<p> </p>
<p><em>■全国で使えるエステ券</em></p>
<p> </p>
<p><em>『全身60分+オプション20分=80分』</em></p>
<p> </p>
<p><em>オプションは小顔リフトアップ/バストアップ/お腹痩せ/お尻脚痩せの4つから1点お選びください。</em></p>
<p> </p>
<p><em>・全国のKAIZENBODY認定サロンであればどこでも利用可能</em></p>
<p><em>・回数券を購入する前にお試しで通えます</em></p>
<p> </p>
<p>…はい😆💖</p>
<p>是非、ご検討ください✨そして私がお世話になっているBellaLuceでのクリスマスキャンペーンも明後日26日(火)までとなっておりますのでよろしくお願いいたします💖</p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7f9/565/thumb_22161_1077_1523_0_0_auto.jpeg" style="height:471px; width:333px"></p>
<p>本日もありがとうございました😊MARMIでした✨️一日一日を大切にしていきます‼️</p>
<p>- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
〖私がサポートして頂いているサロン〗<br>
東西線/西葛西駅から徒歩2,3分の立地の良さ✨</p>
<p>担当:高木ひな先生🩰</p>
<p>サロン名:Bella Luce (ベラルーチェ)</p>
<p>サロンHP:<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/BellaLuce">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/BellaLuce</a></p>
<p>〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-15-15 ミューズ西葛西501号</p>
<p>メールアドレス:</p>
<p><a href="mailto:bellaluce2022kiyosumishirakawa@gmail.com">bellaluce2022kiyosumishirakawa@gmail.com</a><br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
〖KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!〗</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a><br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
〖これさえ守れば痩せられる!! 【ダイエット12か条】〗</p>
<p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="640"></iframe><br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
〖KAIZENBODYのYouTube〗</p>
<p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ABrevMHROLg" width="640"></iframe><br>
- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>
</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MCwidXNlcl9pZCI6MTE0NzgyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/48d/76c/7f9/thumb__336_280_0_0_crop.png" style="height:280px; width:336px"></a></p>
-
- ̗̀ 🤍🎄𝑀𝑒𝑟𝑟𝑦 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠🎄🤍 ̖́-
こんにちは🎄.*
Luminous.Beauty浦和店の飯島です。
今年の施術も残すところあと数日。
年の瀬でお忙しい中、
最終日までご予約をいただけていて、
感謝しかありません。
2023年、
たくさんのお客様と、
美しく✨️不調のない身体になる
お約束をさせていただきました。
2024年も
おひとりおひとりに向き合った施術を
心がけて...
<p>こんにちは🎄.*<br>
Luminous.Beauty浦和店の飯島です。</p>
<p>今年の施術も残すところあと数日。<br>
年の瀬でお忙しい中、<br>
最終日までご予約をいただけていて、<br>
感謝しかありません。</p>
<p>2023年、<br>
たくさんのお客様と、<br>
美しく✨️不調のない身体になる<br>
お約束をさせていただきました。<br>
2024年も<br>
おひとりおひとりに向き合った施術を<br>
心がけてまいります。<br>
引き続きよろしくお願いいたします。</p>
<p>今年もあと数日。<br>
まずは今日と明日、<br>
楽しいクリスマスをお過ごしください🎄🎁🎅🌟</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7e3/415/thumb_22153_1132_1571_0_0_auto.jpeg" style="height:1068px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>皆様もぜひ、<br>
KAIZENBODYで<br>
内側から外側から美しく✨</p>
<p>--------------------------</p>
<p>【ミニモ ルミナス】で検索!<br>
初回体験チケット販売中です</p>
<p>【スタッフ大募集】随時面接してます!<br>
https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozLCJ1c2VyX2lkIjoxMTIwNDB9</p>
<p>Luminous.Beauty浦和店<br>
さいたま市浦和区高砂2-3-5<br>
L'Arte(アルテ)302<br><a href="tel:070-3200-2626">070-3200-2626</a></p>
<p>--------------------------</p>
<p>#LuminousBeauty浦和店 #ルミナス #浦和 #さいたま市 #浦和エステ #KAIZENBODY #オールハンドエステ #整体 #痩身 #リンパマッサージ #ダイエット #デトックス #肩こり #腰痛 #むくみ #便秘 #不眠 #疲労 #体質改善 #自律神経 #更年期 #アンチエイジング #女性の独立支援 #ダイエットモニター</p>
-
東京3日目🗼
東京3日目の夜は、恵比寿ガーデンプレイスまでドライブしました。
ツリーがとっても綺麗で感動しました。バカラのシャンデリアもとても綺麗でずっと見てました。
クリスマスイブの前日でしたが、すごい人で賑わっていました^_^
帰りに、車から青の洞窟も見れて嬉しかったです。東京の街は、どこもキラキラです。散歩...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7d5/635/thumb_22150_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/658/7d5/7f1/thumb_22152_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>東京3日目の夜は、恵比寿ガーデンプレイスまでドライブしました。</p>
<p>ツリーがとっても綺麗で感動しました。バカラのシャンデリアもとても綺麗でずっと見てました。</p>
<p>クリスマスイブの前日でしたが、すごい人で賑わっていました^_^</p>
<p> </p>
<p>帰りに、車から青の洞窟も見れて嬉しかったです。東京の街は、どこもキラキラです。散歩しているわんちゃんもクリスマスの服を着ていてとても可愛いです💕</p>