<p>友達のご主人の実家で採れた筍をいただきました。</p> <p>今年は豊作だそうです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/4cc/a83/thumb_40305_3024_2613_0_0_auto.jpeg" style="height:665px; width:770px"></p> <p>すでに下茹でしてくださっていたので、サッとお湯に通して準備万端。</p> <p>まずは筍ご飯。</p> <p>ちょっと筍が大きったかな。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/4cc/c17/thumb_40306_3024_2760_0_0_auto.jpeg" style="height:702px; width:770px"></p> <p>具沢山の炊き込みご飯が完成しました。</p> <p>ん…やっぱりもう少し小さめか薄目がお米と馴染みやすそう。</p> <p>もう一回分、カットして冷凍しておきました。</p>

<p>記念日の今月　日帰りでも充分可能な鎌倉に一泊した。国内旅行では時々利用しているサイトでお得に泊まれたので2月に予約していた。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/451/437/thumb_40299_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p>由比ヶ浜のビーチまでは徒歩1分という抜群のロケーション(写真左上がホテル駐車場から撮影した写真。本当に海がすぐそこ！)。客室は22室で、住宅街にあるこじんまりとした、明るい陽光が差し込む素敵な南仏風のデザインのホテル。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/452/9a4/thumb_40300_2160_3240_0_0_auto.jpeg" style="height:324px; width:216px"></p> <p>泊まったお部屋もこぢんまりとしていたが、明るくて清潔！いつ頃できたのか調べたら2016年にコミュニティホステルとしてオープンした後2023年5月にリゾートホテルとしてリニューアルオープンしたそうだ。約3年。綺麗に清潔に保たれている。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/454/535/thumb_40301_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p>使い捨てのスリッパもふかふかで高級感あり！一泊で捨ててしまうのが勿体無いほど。</p> <p>アメニティがロクシタンなのも気分があがる。</p> <p>ラウンジも【16時から21時】フリードリンク&amp;軽食タイム（生ビール、ワイン、スパークリングワイン、ソフトドリンク等）軽食（ミートパイ、チーズ、鎌倉野菜スティック、ホテルメイドの焼き菓子等）【21時から23時】おやすみ前のティータイム&amp;デニッシュ【6時から11時】朝風呂後の健康ドリンク&amp;マフィン</p> <p>オールインクルーシブだから好きなだけ。</p> <p>お風呂も広々。小さなホテルなのにサウナまである。鉄板焼きディナーと贅沢な朝食も付いて、私はクーポン等利用して2人で50,401円（1人25,200円）はお得だった。交通費もたいしてかからないし。クーポン等無しの価格は2人で60,380円。妥当な金額だ。また機会があれば泊まりたい。2泊くらいはしたいかな。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/458/580/thumb_40302_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p> <p>ホテルのテラス（中庭）に居たこの猫は銀座シックスの猫？？？</p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/406/a8a/thumb_40297_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>昨日行ったお店の前にオリーブの木がありました。</p> <p>我が家には、地植えしたオリーブの木があります。</p> <p>オリーブは、平和の象徴といわれる歴史ある観葉植物だそうです。</p> <p>オリーブの木は、邪気を払って　人間関係運や家庭運を高める風水植物とされ、玄関やリビングの明るい場所に置くと良いとされているんですって。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>今日は友達とJAへ行きます。</p> <p>植物や野菜を買うのと、お喋りが楽しみです。</p> <p>オリーブの木を買い、玄関に置いてみようかなあ❤️</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/3a9/c9d/thumb_40294_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/3a9/e59/thumb_40295_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>夜は陸蒸気で友人夫婦と食事をしました。魚が美味しいのでお気に入りのお店です。何回かリピートしています。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/3aa/dd6/thumb_40296_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>いつもは1階のカウンター席ですが、人数が多かったので初めて2階席でした。雰囲気がよく落ち着く空間でした。5月に友人の新居へお邪魔することになったので今から楽しみです☺️</p> <p>GWは帰省するので新幹線のチケットを予約しました。まだ席の空きがあったので一安心です。</p>

<p>夜のディナーをいただいたレストランで朝食をいただいた。</p> <p>メニューは</p> <p>★シードルorオレンジジュース</p> <p>★お目覚めの一皿　①海老のオーブン焼き②魚の春巻きバジルの香り③清川恵ポークの冷しゃぶと筍⓸自家製ピクルス</p> <p>★カリフラワーのポタージュ</p> <p>★ガレット(3種類から選択)鎌倉ハムソーセージ、鎌倉腰越漁港しらす、アスパラ</p> <p>★野菜カレー</p> <p>★ティラミスとコーヒーor紅茶</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/3a3/42e/thumb_40291_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/3a3/5d8/thumb_40292_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p>夜と同様に目の前の大きな鉄板でガレットも焼いてくださった。私はやはり腰越漁港のしらすガレット。中身は鎌倉ハムのベーコンとキャベツ、チーズ、卵。最後に目の前でチーズの雪をたくさん降らせてくれた。相方は鎌倉ハムソーセージのガレットで、ハム・チーズ・卵・柑橘（グレープフルーツ）だった。私たちが頼まなかったアスパラのガレットだけちょっと変わっていて、ベーコン・林檎・チーズにメイプルシロップがかけられていた。それも美味しそうだった。</p> <p>デザートのティラミスとコーヒーはテラスでいただくこともできたので青空の下　新鮮な空気の中でいただいた。</p> <p>「ラウンジにてマフィンをご用意しております」とのことで、お腹いっぱいだったけど行ってみた。前日に続きまたしてもラウンジは貸切状態。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/3a5/7de/thumb_40293_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p> <p>冷凍のマフィンをオーブンで温めていただいた。青汁を牛乳で作ると美味しいそうなので飲んでみた。お腹いっぱいだけど美味しかった。</p> <p>流石にこの日はお昼ご飯を食べられず。夕食もいらなかったほど。大満足！</p> <p> </p>

<p>3姉妹で、吹上で開催中のアパレルセールに行ってきました。</p> <p>買い物も楽しみですが、食べることも楽しみで集まります。</p> <p>昨年秋に行ったフォカッチャのお店に再訪しました。</p> <p>前回のより混んでて、人気店になったようです。</p> <p>リピートが多いのかも。</p> <p>美味しさに納得です。</p> <p>私が頼んだパテドカンパーニュは、メニューの写真はパテが一枚なのに、実物は２枚で、ボリュームたっぷりです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/398/194/thumb_40289_2825_2825_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>また食べたくなくお味です。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/34d/534/thumb_40288_3005_3384_0_0_auto.jpeg" style="height:867px; width:770px"></p> <p>ラベンダーに出会えました💜</p> <p>今日は施術に伺い、その後は吹上に行きました。</p> <p>オンワード ファミリーセールです</p> <p>3ヶ月に一度の3姉妹で集まる楽しみなイベントでもあります。</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>安かった可愛い系のロングスカートを選びました。</p> <p>かっこいい系のスカートを探していました。気に入ったのがありましたが、サイズが…多分無理かな</p> <p>在庫も無いようで諦めました。</p> <p>その後、妹が「かっこいいのが良いならこれは？」と言われたのは…私が諦めたのでした。</p> <p>もう一度、その売り場に行くと、先程の定員さんが、「これお探しでしたよね」と、私に合うサイズを渡してくれました。</p> <p>お止めになった方がみえたみたいです。</p> <p>なんてラッキー‼️嬉し過ぎました</p> <p>このスカートは、もう一人の妹も買う事にしていたみたいで。</p> <p>同じ趣味だったのね。</p> <p>二人みたいに、細くならないと‼️</p> <p> </p>

<p>ホテルに併設されたレストランで鉄板焼き6品のディナーをいただいた。</p> <p>「ウニと蕪」蕪のムースが新鮮だった</p> <p>「初カツオと三浦野菜」カツオがスモークされていて美味しかった</p> <p>「フォアグラと新ごぼう」新ごぼうは味が濃すぎたが、こんなに美味しいフォアグラは初めてだった！畑をイメージしたプレーティングも良かった。</p> <p>「季節の鮮魚のブイヤベース」ブイヤベースってこんな感じだった？食べ応えあり！</p> <p>「牛フィレ肉と筍」お肉の焼き加減は流石！美味しくいただきました。</p> <p>この後　美味しいコーヒーが提供されてから</p> <p>イケメンスタッフさん達がハッピーバースデイソングを歌いながら花火がついた「マンゴージェラート」を持って登場。店内にいらした3組のカップルの方々からも祝っていただきました。驚き慌て過ぎてビデオ撮るの忘れた〜（泣）</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/338/698/thumb_40286_2160_3240_0_0_auto.jpeg" style="height:324px; width:216px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/338/81b/thumb_40287_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p>食事中のドリンクはノンアルコールビール。</p> <p>目の前の鉄板で作られていくお料理を眺めながら楽しい時間を過ごせました。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/300/d4b/thumb_40283_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>今日は午前中、KAIZEN BODYへ。仕事の疲れで背中がばきばきでしたが終わった後には身体が楽になり、見た目も痩せてました。</p> <p>いつも、代官山、渋谷、表参道、原宿と散歩して帰るのがルーティーンになっています。青山のお気に入りのヨーグルト屋さんでビタミンを摂取しました。たくさんフルーツが食べれるのでありがたいです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/301/a28/thumb_40284_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/301/b59/thumb_40285_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>渋谷でファミリアとキティちゃんのポップアップストアが開催されていました。整理券を取りましたが商品はほとんど売り切れていました。大人気です。</p>

<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/d7/4e/p/o1080076315772492738.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/9b5/thumb_40273_1080_763_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。<br><br> KAIZENBODYの認定技術者として活躍する女性たちは、もともとそれぞれ異なる業種から美容の道へ進んでいます。<br><br> 主婦や看護師、介護福祉士、サウンドクリエイターなど、そのバックグラウンドはさまざまです。<br><br> そんな中、花屋の事務職から転職し、年収が3倍のサロンオーナーへと成長した女性がいます。<br><br> 彼女も最初は、将来への不安を抱えていました。<br><br> 本日は、埼玉でサロン「Luminous.Beauty（ルミナス.ビューティ）」を運営するオーナー・講師、飯島さつきさんのインタビュー動画をご紹介します。ぜひご覧ください。<br><br> さらに今回は、撮影の裏話もあわせてご紹介しています！</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section1">1.インタビュー動画公開スタート！</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section2">2.撮影の裏側</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3">3.オーナー・講師プロフィール</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section4">4.ヒストリー</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section5">5.開業までの流れ</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section6">6.オンライン説明会開催！</a></span></span></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <p> </p> <h2 id="section1"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">インタビュー動画公開スタート！</span></span></h2> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/yGZcWe_RG3I" width="488"></iframe></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=yGZcWe_RG3I" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/a98/thumb_40274_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> <p> </p> </div> <h2 id="section2"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">撮影の裏側</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/48/65/p/o1080135015772493308.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/ba8/thumb_40275_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section3"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">オーナー・講師プロフィール</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/b2/63/p/o1080135015772493309.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/cc7/thumb_40276_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section4"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">ヒストリー</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/b4/30/p/o1080135015772493301.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/dbc/thumb_40277_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/4a/02/p/o1080135015772493302.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/e87/thumb_40278_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <h2 id="section5"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">開業までの流れ</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/48/a1/p/o1080135015772493303.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/260/f65/thumb_40279_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <h2> </h2> <h2 id="section6"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">オンライン説明会開催！</span></span></h2> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260417/23/b-ap/35/14/p/o1080135015772493305.png"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69e/261/01d/thumb_40280_1080_1350_0_0_auto.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMDk0NDB9" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250415/21/b-ap/5e/d2/p/o1080040015566896928.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></span></span></div> <div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">▼無料ダイエットモニター募集！<br> プロのダイエット指導を受けて、60日間の本気ダイエットで大変身しませんか？<br><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9136" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/news/detail/9136</a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9190" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260227/19/b-ap/b0/95/p/o1080040015755477694.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9581" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260414/23/b-ap/c6/09/p/o1080030015771521023.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/news/detail/9274" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260210/22/b-ap/38/2e/p/o1080030015749821178.png"></a></span></span></div> <div> </div> <div> </div> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a 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