<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/bd6/518/thumb_24796_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>先日、名古屋城で将軍のお風呂を見学しました。</p> <p> </p> <p>江戸時代は、現代のように湯船に浸かるという文化はなく、蒸し風呂だったようです。しかも、将軍など身分の高い人しか入れなかったらしいです。</p> <p> </p> <p>今は、日本の至る所にサウナ施設があり楽しむことができます。江戸時代に生まれていたら、こんなに気軽にサウナを楽しめなかったので現代に生まれてこれて良かったです☺️</p>

<p>入浴剤が切れていたので急いで頼みました</p> <p>「碧の雫」以前交換した時は30美コイン</p> <p>いつからか50美コインに。お金で買うなら高い‼️と思いそうですが、ブログを書いたりアンケートを書いたりで貯めた美コインなので。</p> <p>気に入った商品に交換が出来るのも嬉しいです</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/bcd/b64/thumb_24795_1170_2532_0_0_auto.png" style="height:1666px; width:770px"></p> <p>初めてかも💜ローズマリーに花が咲きました</p> <p>可愛い💜小さな事だけど喜びです</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>

<p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240402/17/kaizenbody-pro/dd/50/p/o1080054015420620245.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/bc6/58c/thumb_24788_1080_540_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき誠に有難う御座います。<br><br> KAIZENBODYの技術を習得し全国で活躍されているサロンと、技術者を紹介する『KAIZENBODY認定サロン紹介』<br><br> 第二十九弾は、Lapidary東住吉店の松田さんです。<br><br> 看護師として20年以上のキャリアを持つ松田さんは、中学を卒業してからDMAT （災害派遣医療チーム）隊員になることを目標に、その夢に向かって頑張ってきました。<br><br> お子様が出来たことで家庭を優先するために転職を決意し、美容の道に進んだ松田さんのヒストリーをご覧ください。</span></span></p> <p> </p> <div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;"> <h3><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">目次</span></span></h3> <ol><li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji1">1.プロフィール</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji2">2.前職について</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji3">3.KAIZENBODYとの出会い</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji4">4.デビュー～レンタルサロン～</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji5">5.実際に働いてみて思うこと</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji6">6.お客様とのエピソード</a></span></span></li> <li><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#mokuji7">7.将来の夢</a></span></span></li> </ol></div> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240402/17/kaizenbody-pro/7a/f4/j/o1200119815420620235.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/bc6/639/thumb_24789_1080_1078_0_0_auto.jpeg"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240402/17/kaizenbody-pro/68/01/j/o1080144015420623711.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/bc6/6f9/thumb_24790_1080_1440_0_0_auto.jpeg"></a></span></span><br>  </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">サロン：Lapidary東住吉店<br> 〒546-0041<br> 大阪府大阪市東住吉区桑津 <br> プライベートサロンのため来店時詳しい住所をお伝えします。お車でお越しの方は近隣駐車場をご利用ください。<br> サロンHP：<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/lapidary" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/lapidary</a><br> 電話:09020105474<br> メールアドレス:sayaka_n_733@yahoo.co.j</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜</span></span></p> <h2 id="mokuji1"><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆プロフィール</strong></span></span></h2> <p style="text-align:left"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240402/17/kaizenbody-pro/01/34/p/o1080150615420623696.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/bc6/828/thumb_24791_1080_1506_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p style="text-align:left"> </p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">認定技術者：松田 明佳<br><br> 兵庫県神戸市出身。中学を卒業後、県外の病院に住み込みで働きながら看護学校に通う。その後、長島で正看護師の専門学生生活を送る。帰郷後、神戸や尼崎の基幹病院で勤務し、ER（救急）では9年間にわたり活躍。結婚し子供ができたことをきっかけに転職。42歳のときにKAIZENBODYと出会い、美容のお仕事に初挑戦。現在はLapidary東住吉店をオープンし活躍中。</span></span></p> <p style="text-align:left"> </p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜</span></span></p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『親の反対を押し切って住み込みで働きました』</span></span><br><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">私には看護師になり、DMAT （災害派遣医療チーム）隊員になるという夢がありました。<br><br> 中学を卒業した後、私は親の反対を押し切って、県外の病院で住み込みの生活をしながら看護学校に通いました。家族からは心配される決断でしたが、私は自分の進む道を信じ、決意を貫きました。<br><br> その後、長島というハンセン氏病の患者が住む島で正看護師の専門学生として、実習を行うことになりました。<br><br> 何もない大自然の中で、仕事の合間にはタツノオトシゴを捕まえたり、夜光虫を光らせて遊んでいました。<br><br> 今振り返っても貴重な体験をしたと思っています。</span></span></p> <p style="text-align:left"> </p> <p style="text-align:left"> </p> <h2 id="mokuji2"><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆前職について</strong></span></span></h2> <h3><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『ドクターカーに乗り、現場に駆けつけていました』</span></span></h3> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240402/17/kaizenbody-pro/d6/8b/j/o1080111715420623699.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/bc6/9d6/thumb_24792_1080_1117_0_0_auto.jpeg"></a></strong></span></span><br>  </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真：看護師時代の松田さん(中央)</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <div><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">帰郷後、私は神戸や尼崎などの基幹病院で勤務しました。様々な診療科での経験を積み、日々の業務に励んでいきました。<br><br> 一番長くいたER（救急部門）には9年間勤め、時にはドクターカーに乗り現場に駆けつけることもありました。<br><br> 看護師として目標としていたはDMAT （災害派遣医療チーム）隊員は、狭き門でなかなかチャンスがありませんでした。<br><br> このまま看護師として働くことも考えましたが、子供ができた事を機に「子供の幸せを守りたい」「家庭を優先したい」と強く思うようになりました。<br><br> 看護師の仕事は土日、祝日、年末年始、お盆も状況によっては出勤になることがあります。<br><br> そして子供が幼いうちは夜勤が出来ないので、お給料が低いことにも悩み、結果として夢は諦めることになりました。<br><br> これまで追いかけてきた大きな目標を失い、喪失感を感じていた時にKAIZENBODYと出会いました</span></span></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="mokuji3"><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆KAIZENBODYとの出会い</strong></span></span></h2> <h3><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『1回の体験で耳の聞こえがよくなりました』</span></span></h3> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">私が美容に興味をもつきっかけをくれたのは私と同い歳で車椅子生活をしていた患者様でした。<br><br> 訪問看護の仕事をしている時に出会った彼女は「車椅子じゃなかったらエステに行ってみたいな」とよく話をしていました。<br><br> 私だったら看護師免許も持っているし、体が不自由な方の為のエステができるんじゃないかなと思ったことがきっかけで、美容のお仕事に興味を持ちました。<br><br> そんな時に、たまたまお客さんとして行ったのがKAIZENBODYのサロンでした。<br><br> 当時の私は産後の影響で耳が聞こえにくくなっていたり、眩暈がしたりと体調を崩すことが多い状態でした。<br><br> 病院に通いましたが原因がわからないので経過観察になっていたのに、KAIZENBODYのエステ体験1回で耳の聞こえが良くなりました。<br><br> 首、肩凝りから来る不調だったのだと気付き、長年看護師をしていたのに医療界ではこんなこと教えてもらわなかった！ととても感動しました。<br><br> また、在宅で暮らす多くのお年寄りの方が、姿勢が悪かったり、代謝が落ちていることで体の痛みや、自律神経失調症になっていて、薬を飲んでもマッサージしてもちっとも良くならない毎日で、看護師なのに何もできない自分に嫌気がさしていました。<br><br> KAIZENBODYならそんなお悩みの方も楽にできるのではないかと思ったのが受講のきっかけです。<br><br> 目標を決めたらすぐ行動をする私は、早くデビューしたいと思い講座で必死に技術を覚えました。<br><br> そんな私の気持ちを考え、小池先生(Pri JEWELL Beautyのオーナー)がお休みの日を使って丸1日練習に付き合ってくれました。<br><br> 急遽、大阪への引っ越しが決まった時も、小顔のテスト合格が間に合うように講師の先生方が合格まで何度もテストを実施してくれたおかげで無事に合格することができとても感謝しております。<br><br> 講座で出会った同期の研修生とは、講座中に和気藹々と練習をし、まるで学生時代に戻ったようで楽しかったです。</span></span><br>  </p> <div> </div> <div> </div> <h2 id="mokuji4"><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆デビュー～レンタルサロン～</strong></span></span></h2> <h3><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『沢山の方にサポートしていただきました』</span></span></h3> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">テスト合格後はPri JEWELL Beauty名古屋栄店でレンタルサロン契約をしました。<br><br> すぐに大阪への引っ越しをすることになり、約3ヶ月間しか栄店にいることはできませんでしたがわからないことなど、他のスタッフに聞けたり、最初のうちはオーナーがお客様対応に一緒に入って教えてくれるので安心して働けました。<br><br> お客様の居ない空いた時間に、先輩スタッフが小顔のテストに向けて練習に付き合ってくれたおかげで合格することができました！<br><br> これまで看護師の仕事以外は、面倒くさがりな性格が原因で長続きしませんでしたが、そうならない環境が整っています。<br><br> 困ったことがあったり、集客に悩んでも経営塾やチャットルームで常に何でも相談できるので、私のように美容に携わったことがない方でも、一からエステシャンを目指すことができます。</span></span><br>  </p> <div> </div> <div> </div> <h2 id="mokuji5"><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆実際に働いてみて思うこと</strong></span></span></h2> <h3><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『大変さを感じることもあります』</span></span></h3> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">大阪に引っ越し、自分のサロンをオープンすることになりましたが、右も左もわからない新しい土地で初めてサロンをオープンするのはとても不安でした。<br><br> 不安に思っていることを全て近藤先生(KAIZENBODYの考案者)にお電話で相談すると、開業の手順を説明してくれました。<br><br> 部屋の配置や必要物品、広告活動などについてわかりやすく教えてくださったので、引っ越して2ヶ月弱で無事にサロンを開業することができました。<br><br> 関西にKAIZENBODYの仲間が居ないので、気軽に相談できないことや、講座を開催している地域までは遠いので簡単に講座に参加できないことを大変さを感じることがあります。<br><br> ですが、オンラインでの経営塾やチャットで相談できる環境が整っていますので日々学ぶことはできます。<br><br> お客様の様々なお悩みにお応えするために勉強することで、美容の知識が増えました。<br><br> ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br> 【松田さんの一週間のスケジュール】<br> 月曜：10:00～17:00 サロン<br> 火曜：10:00～16:00 サロン<br> 水曜：お休み<br> 木曜：13:00～15:00 サロン<br> 金曜：10:00～16:00 サロン<br> 土曜：10:00～15:00 サロン<br> 日曜：休み<br><br> 【松田さんの一日のスケジュール】<br> 9:00 オープン前準備<br> 10:00 お客様 施術<br> 12:00 休憩<br> 13:00 お客様 施術<br> 15:00 お客様 施術<br> 17:00 クローズ</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <h2 id="mokuji6"><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆お客様とのエピソード</strong> </span></span></h2> <h3><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『効果を実感していただく度に、やりがいを感じます』</span></span></h3> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240402/17/kaizenbody-pro/36/00/p/o1080115215420623717.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/bc6/d7a/thumb_24793_1080_1152_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">写真：ダイエットモニターさん(左)と松田さん(右)</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">2023年にLapidary東住吉店で初めて開催したダイエットプログラムでは、ダイエットモニターさんと60日間二人三脚でダイエットに取り組み、とても綺麗に痩せていただくことができました。</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/119853">【60日間で7kgのダイエットに成功！『2人目産後は痩せられない！〜2児の母本気のダイエット〜』】</a><br><br> 他のお客様からも、「体がとても楽になった！」「むくみも取れた！」と効果を実感していただく度に、とてもやりがいを感じます。<br><br> 私と同年代で、回数券で通っていただいているお客様は、お身体がとても楽になったと感動してくださり、杖をつくようなお婆ちゃんになっても一生通い続けます！と言ってくれています。本当に嬉しいです。</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <h2 id="mokuji7"><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><strong>◆将来の夢</strong> </span></span></h2> <h3><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">『どんなお悩みにも応えられる美容家に』</span></span></h3> <h3> </h3> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">これまでの人生の大半を看護師として過ごし、大きな目標を失ったことで、落ち込んだ時期もありましたが、今は美容のお仕事に日々やりがいを感じています。<br><br> 看護師と比べて、スケジュールが自由なのでプライベートが充実し、切り詰めて働かなくても看護師の時より収入が上がりました。<br><br> そして嬉しいことに、家族と友人が私のサロンにご来店されたお客様のアンケートを読んでくれていて、本当にボディラインが変わるんだね！すごいね！と言って応援してくれています。<br><br> 今度は美容家として、Lapidaryに通うことで、人生変わることができた！とお客様から言っていただくこと。<br><br> そしてどんなお悩みにも応えられる、頼れる美容家になることを目標に頑張っていきます。</span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">◆過去の技術者紹介<br><a href="https://ameblo.jp/kaizenbody-pro/theme-10115675539.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://ameblo.jp/kaizenbody-pro/theme-10115675539.html</a><br> 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜<br> ◆KAIZENBODY認定サロン募集中<br> 1日体験を随時募集しております。<br> 応募・資料請求はこちらから<br><a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://b-ishiki.com/lp_school/</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">■本日のオススメ動画</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/XKrPHGP46Qk" width="488"></iframe></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MCwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>|</span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3282" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|</span></span></p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/b4e/c17/thumb_24785_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>気づけば4月がスタート！</p> <p>とくに何も変わらないのですが...</p> <p>4月ってだけで気持ちが少し違います。</p> <p> </p> <p>何か新しいことを始めたいなと思っていたところ、青汁が気になり</p> <p>4月から青汁生活をはじめました。</p> <p>あずき茶生活は一度中断。</p> <p> </p> <p>こちらの方が、手軽に続けられそうです！</p> <p>最近はお通じがかなりいいので、</p> <p>引き続きこの状態キープしてくれ私の体〜〜〜</p> <p> </p> <p>☆腸活意識☆</p>

<p>こんにちは</p> <p>【KAIZENBODY認定技術者】　真世です</p> <p> </p> <p> </p> <p style="text-align:right">🌷kaizenbody_nagoya🌷</p> <p style="text-align:right"><a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/">https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/</a></p> <p style="text-align:center"> </p> <p> </p> <p>ハワイの名門ホテル「ハレクラニ」が運営する</p> <p> </p> <p>ハレクラニ初の　<span style="font-size:16px"><strong>Halekulani Bakery ハレクラニベーカリー　</strong></span><span style="font-size:14px">へ行ってきました🌟</span></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/b45/a37/thumb_24779_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p> <p> </p> <p> </p> <p>ディカフェのコーヒー☕️を注文しました〜</p> <p> </p> <p>ペイストリー系はクロワッサンなど色々美味しそうなのがいっぱい💛</p> <p> </p> <p> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/b4e/77e/thumb_24784_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p>水曜日から日曜日の6:30〜11:30までの営業のみ☕️</p> <p> </p> <p>週5日で午前中の5時間しかオープンしていないので貴重なカフェです💕</p> <p style="text-align:center"> </p> <p> </p>

<p>みなさん、こんにちは(^-^)！高原です(^o^)</p> <p> </p> <p><span style="font-size:14px">今日は高原が<strong>美コインショッピングモール</strong>で<strong>リピート</strong>🔁した商品を紹介したいと思います💡</span></p> <p> </p> <h1><strong><span style="font-size:14px">LCN ネイルオイル　１６ｍｌ</span></strong></h1> <p><span style="font-size:14px">美コイン<strong>２７</strong>個🌟</span></p> <p><span style="font-size:14px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/b49/491/thumb_24780_1158_1385_0_0_auto.jpeg" style="height:299px; width:250px"></span></p> <p><span style="font-size:9px">ビタミンＡ・Ｅが爪をすこやかに保ち、アーモンドオイル、オリーブオイル、サンフラワーオイルなどの数種類のオイルが、爪周りから爪先まで保湿しうるおいをあたえます。</span></p> <p><span style="font-size:9px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/b4a/13b/thumb_24781_3024_3427_0_0_auto.jpeg" style="height:227px; width:200px"></span></p> <p><span style="font-size:9px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/b4a/36d/thumb_24782_2896_3046_0_0_auto.jpeg" style="height:210px; width:200px"></span></p> <p><span style="font-size:11px">これを塗るようになってから、ささくれが出来ることが減った気がします😇</span></p> <p><span style="font-size:11px">たっぷり入ってるのでなかなか減らないです😇</span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px">そして、、、</span></p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/b4a/c63/thumb_24783_3024_3762_0_0_auto.jpeg" style="height:311px; width:250px"></p> <p>なんと、<strong>美コイン</strong>が付いてくる回数券が数量限定で販売しております☀️</p> <p>プライベートサロンchouchou（シュシュ）でも開催してます=(^.^)==(^.^)=</p> <p> </p> <p>🌟5回券→<strong>美コイン30個</strong>（3000円相当）</p> <p>🌟15回券→<strong>美コイン100個</strong>（10000円相当）</p> <p> </p> <p><strong>数量限定</strong>なので、お早めにo(^o^)o❣️</p> <p> </p> <p>では*\(^o^)/*</p>

<p>新しい職場。新しい出会いの4月。</p> <p>初日はドキドキですが、同じ法人の職場というのもあり、仕事しやすい印象。</p> <p>今日は生理初日。先週はイライラしていたなぁと思う自分です。</p> <p> </p> <p>なかなか朝起きられず、何度ねもしてしまいます。</p> <p>出来るだけ瞑想をして何も考えない時間をとろうとしてからなんだか楽になってきました。</p> <p>花粉も3月よりは楽になってきて、過ごしやすい日々。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/acd/818/thumb_24776_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>4月1日、新年度の始まりですね。</p> <p>朝の電車はそんなに混んでいませんでしたが、名古屋のオフィス街は新入社員らしき団体を多く見かけました。</p> <p>1日なので赤福朔日餅の日。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/acd/9b1/thumb_24777_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>4月はさくら餅です。この時期ならではですね。</p> <p>小ぶりなので食後にペロリといただきました。</p> <p>毎回キャンセル待ちの列もありますが、予め店舗で予約しておくとスムーズに買えます。</p> <p> </p> <p>明日は施術予約です！</p> <p>よろしくお願いします。</p> <p>【プライベートサロンchouchou（シュシュ）】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#</a></p> <p> </p>

<p>こんにちは！</p> <p>結婚式が2ヶ月後に控えている👰‍♀️ポンです！</p> <p> </p> <p>- - - - - - - - - - - - - - - - - -</p> <p>○ダイエット開始日○</p> <p>--2024年3月6日--</p> <p>・体重55キロ</p> <p>・体脂肪29%</p> <p>●ダイエット27日目●</p> <p>--2024年4月1日--</p> <p><strong>・体重50.95kg</strong></p> <p><strong>・体脂肪24.5%</strong></p> <p>○ダイエット最終目標○</p> <p>------------------------</p> <p>・目標体重45kg！</p> <p>・目標体脂肪21%前後！</p> <p>- - - - - - - - - - - - - - - - - -</p> <p> </p> <p>今日は仕事初出勤でした‼️</p> <p> </p> <p>前日から緊張していて、夢でも仕事でやらかす夢を見てしまい朝から余計緊張🫨</p> <p> </p> <p>　</p> <p>お風呂に入ってとりあえずリラックスして出勤しました♨️🏃🏼‍♂️</p> <p> </p> <p>緊張と人見知り発動の日でした😂</p> <p> </p> <p>新しいお仕事が始まり、体が緊張してしまう💦</p> <p>身体に力が入ってしまったり、パソコン仕事で肩がガチガチに凝ってしまう時に簡単にできるマッサージを教えて頂きました‼️</p> <p> </p> <p>早速紹介⭐️</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/a9a/46e/thumb_24760_3019_4025_0_0_auto.jpeg"></p> <p> </p> <p>手の甲の骨と骨の間を流します🤚</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/a9a/624/thumb_24761_3019_4025_0_0_auto.jpeg"></p> <p> </p> <p>手のひら親指から手首の方へ🖐️</p> <p>金星丘と言われる部分を縦に‼️</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/a9a/7ea/thumb_24762_3019_4025_0_0_auto.jpeg"></p> <p> </p> <p>肘の内部🫷</p> <p> </p> <p>KAIZENBODYの施術にもあるこの部分！これがまた痛気持ちがいい！</p> <p>そこをツボを押すだけで手全体にすごく感じます😳</p> <p> </p> <p>肩凝り！と思ったら肩を揉みがちですが、関連している筋肉をほぐす事が重要だそうです‼️</p> <p>人間の話って面白いですよね🤣</p> <p>お顔の浮腫をとるには肘から下が大事など、、</p> <p>いつも教えて都度びっくりします🫢</p> <p>しかもこのマッサージ！</p> <p>これなら仕事中でも触りながらできる‼️</p> <p>とっても手軽で良いですね☺️</p> <p> </p> <p> </p> <p>マッサージをしながら緊張を和らいで、なんとか1日終わる事が出来ました‼️</p> <p>早く慣れるように頑張りたいです🥹</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/a9a/aeb/thumb_24763_2880_3840_0_0_auto.jpeg"></p> <p> </p> <p>1日やりきってなんとか退勤‼️</p> <p>今まで会社は動きやすい服装だったので、人生初オフィスカジュアル😂</p> <p>オフィスカジュアルって難しい😓</p> <p> </p> <p>身体クタクタでも、しっかりダイエットはします‼️</p> <p>昨日紹介した手を後ろに上げるストレッチをすると、疲れた身体がとっても伸びました🫷</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/a9a/d3d/thumb_24764_1170_869_0_0_auto.jpeg"></p> <p> </p> <p>交感神経が働きすぎないよう、</p> <p>副交感神経！出動しろ〜！と大事なお風呂、そして昨日紹介した夜寝る前のデジタルデトックスを心がけます！</p> <p> </p> <p>見てない方はぜひご覧ください✨</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は帰りがおそかったので</p> <p>シンプルに豆乳を飲んでみました！もちろんホットです🤭</p> <p>いつでも体を冷やさない！心がけます✨</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/a9a/f85/thumb_24765_2880_3840_0_0_auto.jpeg"></p> <p> </p> <p>１日緊張してへとへとな身体に、お風呂はいつ以上に落ち着きました♨️</p> <p>お風呂大好き♡</p> <p>新しい環境になる時は特に✨<br> 睡眠が大事！と教えてもらいました‼️</p> <p>今日も明日の為にしっかりの睡眠とります💤</p> <p>おやすみなさい！</p> <p>明日も頑張るぞ！</p> <p> </p> <p>私がお世話になっているサロン✨</p> <p>↓</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/a9b/2a7/thumb_24766_1080_1080_0_0_auto.jpeg"></p> <p>Pri JEWELL Beauty名古屋栄店</p> <p>所在地:〒460-0008</p> <p>愛知県 名古屋市中区栄4丁目15-15 セントラルハイツ栄　701号室</p> <p>電話:<a href="tel:08014369513">08014369513</a></p> <p> </p> <p>ホームページ: <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMjA4MDd9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/032/971/cfe/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>

<p>職場の雰囲気も変わりました。気持ちを新たに頑張ろうと思います</p> <p>落ち着いた気持ちを持ち、落ち着いた人でいたいと思います</p> <p>「落ち着いて」「心穏やかに」と頭の中で唱えたいと思います</p> <p>外見もだけど内面も磨き、素敵な女性に‼️</p> <p>身体をスッキリさせて、綺麗な女性に‼️</p> <p>毎日楽しく‼️楽しめる事を見つける‼️</p> <p>皆さんは何か目標ありますか？</p> <p>1月、4月って目標をたててしまいます</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/660/a7c/d5d/thumb_24759_1170_2532_0_0_auto.png" style="height:1666px; width:770px"></p> <p>オキザリスが暖かくなり咲き始めました</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>