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嬉しいです。9月は土日祝日に予定が沢山入っています 仕事もあります。もちろん施術もあります 妹達と、高校の友達と、大学の友達と、幼馴染と…友達とはそれぞれ2人で会います。それぞれグループもあるので、皆でも集まれると良いなあ🩷 昔からの友達は、久々会っても違和感無いし、会ってなくても繋がってる安心感があります 友達は沢山はいませんが、広さより深さだと思っているので、ずっとずっと大切にしたい存在です そして、妹達や、娘達との時間は、身内の安心感です 彼女達も大切な存在です 人と会うのが何よりの活力です <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/8ec/5ad/thumb_28340_1000_1000_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> これ飲みたいなあ🩷 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank" style="width: 300px; height: 250px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="width: 300px; height: 250px;" /></a>

こんにちは MANA beauty 名古屋金山のマセです . 今朝のフルーツ🍎 【サンつがるりんご】 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/850/ad0/thumb_28337_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"> 早生種であるサンつがるは8月に収穫されて、今が旬の時期みたいです！ . りんごには ビタミンC、ポリフェノール、食物繊維、カリウムなど、さまざまな栄養素が豊富に含まれていて 美肌効果や抗酸化作用、便秘解消、血圧のコントロールにも◎ . 今が出始めの『サンつがるりんご』 見かけたら是非食べてみて下さい🌟 #フルーツ美容 #サンつがるりんご #旬のフルーツ #ダイエット <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo2LCJ1c2VyX2lkIjoxMTc5NzJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/e33/fc3/851/thumb__350_80_0_0_crop.jpg" style="height:80px; width:350px"></a>

週末のジムの後、お肉を食べようということになり、『肉と米』というお肉屋さんに行きました。 あみやき亭の系列のようです。 食券を買い、トレーを持ち、その後どうすればいいのかお店の人に聞いたら、『お肉を出しますのでそこでお待ちください』と言われました。 あっという間にオーダーしたお肉が乗った鉄板を、トレーに乗せてくれました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/785/b29/66d785b29464b782230249.mov" style="height:1123px; width:770px"> そしてびっくりしたのがご飯の自動機械。 大、中、小とあったので、『小』にしました。 お味噌汁は乾燥わかめを入れてボタンを押すとお汁が出てきます。 オーダーしたのはロースステーキと、私はハラミステーキ。 レアで出されるので、鉄板で焼きます。 ご飯のお供の牛肉そぼろが美味しくて、ご飯がすすんでしまいました💦 肉のタレも多く塩もあり、味変も楽しめます。 ハラミステーキ、柔らかくて美味しかったです。ロースより柔らかかった😊 お値段、なんとセットで1000円！ セルフサービスがほとんどなので、その分お値打ちのようです。

10年ほど前のファッション誌が捨てれずにとってありました もう捨てよう‼️と最後に見ました 何故捨てれなかったか…今でも参考に出来るファッションだったからです デニムにスニーカー お洒落はデニムじゃなきゃ始まらない！ ベーシック×デニムが一番のお洒落 シンプルな着こなしが似合う女性になりたいなあと思っています ファッションが好きです🩷決して高い物ではないです お値打ちになっている物好きです いつまでもお洒落な女性でありたいです いつの間にか咲いていました お名前は？「ハゼラン」かな？ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/727/275/thumb_28333_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank" style="width: 300px; height: 250px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="width: 300px; height: 250px;" /></a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/71a/de9/thumb_28332_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 9月になりましたが、まだまだ暑いです。 最近、夏物がセールで安くなっているので、仕事帰りに毎日買い物に行っていたらお店の方に顔を覚えられて行くたびに声をかけられるようになりました😂😂お店の人に、普段自分が選ばない服をおすすめしてもらえるのでありがたいです。着回しも教えてもらい、色の組み合わせも学ばせてもらいました。センスもよく尊敬します。いつも同じようなもの着ているので、おしゃれな人をみると素敵だなぁと憧れます。

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a> <a href="https://forms.gle/aZtBXJTRawVgL5Gv6" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/709/ce8/thumb_28321_1080_540_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 食欲の秋がやってきましたが、今年こそは「ダイエットの秋」に挑戦しませんか？ 全国にあるKAIZENBODY認定サロンでは、各サロン1名限定で9月のダイエットモニター面接受付を開始しました。 一人では痩せられなかった女性でも、プロのダイエット指導を受けて理想のボディを目指す絶好のチャンスです。 私たちと一緒に、今年の秋こそ健康的にシェイプアップを成功させましょう！ <div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;"> <h3>目次</h3> <ol><li><a href="#mokuji1">1.ダイエットモニターとは？</a></li> <li><a href="#mokuji2">2.こんなに変わる！ビフォーアフター</a></li> <li><a href="#mokuji3">3.モニターの応募資格チェック</a></li> <li><a href="#mokuji4">4.ダイエットモニター応募</a></li> </ol></div> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMDk0NDB9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6b5/c2d/c44/thumb__728_90_0_0_crop.jpg"></a> <h2 id="mokuji1">◆ダイエットモニターとは？</h2> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240903/21/b-ap/68/f8/p/o1080108015482243724.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/709/dcb/thumb_28322_1080_1080_0_0_auto.png"></a> <h2 id="mokuji2">◆こんなに変わる！ビフォーアフター</h2> <h2><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240903/21/b-ap/95/bf/p/o1080010015482243726.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/709/e97/thumb_28323_1080_100_0_0_auto.png"></a></h2> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240903/21/b-ap/dc/02/p/o1080108015482243730.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/709/f4a/thumb_28324_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div>【結婚式まで残り2か月!!マーメイドドレスを綺麗に着こなしたい必死の花嫁ダイエット】 <a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/120807" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/120807</a></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240903/21/b-ap/2f/85/p/o1080108015482243735.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/709/fee/thumb_28325_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div>【バレエ経験者直伝！自分を好きになる美ボディダイエット】 <a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/114782" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/114782</a></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240903/21/b-ap/05/a1/p/o1080108015482243737.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/70a/0a4/thumb_28326_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div> </div> <div>【プロポーズ大作戦！～綺麗なカラダになって　最高の幸せを手に入れる！～】 <a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/119627" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/119627</a></div> <div> </div> <h2> </h2> <h2 id="mokuji3">◆モニターの応募資格チェック</h2> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240903/21/b-ap/17/98/p/o1080108015482243720.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/70a/1bb/thumb_28327_1080_1080_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240903/21/b-ap/0a/c1/p/o1080030015482243721.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/70a/2aa/thumb_28328_1080_300_0_0_auto.png"></a></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="mokuji4">◆ダイエットモニター応募</h2> <div> プロのサポートの元で本気ダイエットに挑戦しませんか？ ※モニター費用はかかりません。 ※KAIZENBODYの施術を未体験の方に限り、面接時に初回施術を2,000円でご体験いただけます ※サロンの広告塔として毎日顔出しのSNS・ブログの投稿が可能な方に限ります ダイエットモニター応募フォーム <a href="https://forms.gle/aZtBXJTRawVgL5Gv6" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://forms.gle/aZtBXJTRawVgL5Gv6</a> 【KAIZENBODYからのお願いです】 ・担当サロンは本部とサロンで協議の上決まります ・お住まいにエリアにモニター受付可能サロンが無い場合、お断りさせていただく場合がございます ・ダイエットモニター期間中、毎日顔出しブログ投稿が必須となっておりますので、エントリー写真はお顔も含めた写真のみ受付しております ・本部やサロンの連絡に一週間以上返信がない場合、不採用とさせていただきます ・2023年以前に開催していた成功特典やプレゼントキャンペーンは全て終了しました。過去のブログを見てのご請求はお受けできませんのでご注意ください ・ダイエットプログラムへのご応募は1名様につき1度とさせていただいております。サロンを変更しての応募はお受けできません ・面接日程の変更は前日までに、サロンに直接ご連絡下さい ・事前にサロンと交わす契約内容に沿ってモニターを実施してください ～～～～～～～～～～～～～ ～ダイエットモニター募集についての注意点～ 当社のダイエットモニター募集は、専任の認定技術者がサポートして2ヶ月間で目標とする体重を達成するプログラムです。 過去に約50名近くのダイエットモニターの実績があります。 モニター面接は当社の基準で判断致しますので必ずしも採用するものではありませんので予めご了承の上ご面接にお越し下さい。 ～～～～～～～～～～～～～</div> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="180" src="https://www.youtube.com/embed/tn14YhTo17g" width="320"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a 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こんばんは MANA beauty 名古屋金山のマセです🌟 KAIZENBODY内の美コインショッピングモール🛍️ 購入したのはこれ✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/6df/b09/thumb_28319_320_320_0_0_auto.png" style="height:320px; width:320px"> ◇EYEZ（アイズ）アイラッシュリポゾーンN2◇ ダメージを外側から修復！イキイキと健康なまつ毛にする為の 【まつ毛美容液】 . 加水分解ケラチンと植物エキスが配合されており、ハリや弾力のある健やかでいきいきとしたまつ毛に *水溶性のジェルタイプなので薄付きで、 上からマスカラを重ねて使用することも◎

昨日発表された宝くじハズレ券 チェックしてみました 当たりませんでした。そう簡単には当たりませんよね 宝くじは1枚300円のをバラで10枚買います。200円のを10枚を買う時もあります ハロウィンや月見など行事の宝くじもあります なかなか当たらないから買うのもなあと思いながら。でも買わないと当たらないし 最近買っていなかったのでまた買ってみたいと思います 「夢」を見させてください‼️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/6d2/a45/thumb_28317_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> オリーブの木に実がなりました。この3つくっついたのが気に入りました 残念ながら私はオリーブが苦手です お店でチャレンジしましたが、どうしても駄目でした オリーブの実にはビタミンA・ビタミンEといった脂溶性ビタミン、渋味・苦味の元となるオレウロペインというポリフェノール類などの抗酸化成分が豊富に含まれているとか 食べることで活性酸素の発生を抑制し、しわ・たるみといった肌トラブルを予防・改善する効果が期待できるそうです う〜ん。無理かなあ。今度食べる機会があれば再チャレンジしてみようかなあ <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a>

9月に入りましたが、まだまだ暑いです。 台風明けは特にジメジメ感を感じました。 サロンまでの徒歩で、汗をかきます。 昨日は顔まわり、デコルテのをしっかり施術していただきました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/646/0c9/thumb_28315_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 今日は在宅勤務なので、特に意識して水分補給します。 都度下に降りて、補充したらいいのですが、容器2本に入れて部屋に持ってきてます。 この容器は途中のジョイントで分割できるので、底までしっかり洗えます。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/646/209/thumb_28316_3022_3460_0_0_auto.jpeg" style="height:881px; width:770px"> ほぼお水しか入れないので汚れは少ないですが、しっかり洗浄できるので気に入ってます。

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxOTJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cc0/443/993/thumb__336_280_0_0_crop.jpg" style="height:280px; width:336px"></a> お仕事、家事業、お疲れ様です。 早速表題につきまして "エステシャンの本音" 失礼いたします。 『最近太っちゃった。 生活変わってないのに なんでだろう？』 季節のせいにする？ 何かのせいにする？ 技術者のせいにしてみる？ 原因はあなた(様)が一番 知っている。 何かのせいにしてきたからだ。 (私もそうです。みんなそう。) 自分の身体。原因知ろう。 でもできないを責めなくて大丈夫。 変わることは大変だけど 変わった自分。楽しいよ✨ しかしお客様は鏡。 私も頑張らねば。 ということでまずは　姿勢‼️ 耳↓ 肩↓ 骨盤↓ 膝少し前側↓ くるぶし少し前側↓ 真っ直ぐ一直線に❗️ (自分の心のようになんちゃって✴︎) 日本人は腰椎柔軟で 剃りやすく曲がりやすい。 常に真っ直ぐキープしたいですね✨ そしてもう一つ大事なのは 理想の体型をイメージすること <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/5d4/7e7/thumb_28314_1124_1379_0_0_auto.jpeg" style="height:944px; width:770px"> やりましょう！☺️🌿 では本日も一日お疲れ様でした☘️ <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxOTJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cc0/443/993/thumb__336_280_0_0_crop.jpg" style="height:280px; width:336px"></a>