<p>9月に入りましたが、まだまだ暑いです。</p> <p>台風明けは特にジメジメ感を感じました。</p> <p>サロンまでの徒歩で、汗をかきます。</p> <p>昨日は顔まわり、デコルテのをしっかり施術していただきました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/646/0c9/thumb_28315_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>今日は在宅勤務なので、特に意識して水分補給します。</p> <p>都度下に降りて、補充したらいいのですが、容器2本に入れて部屋に持ってきてます。</p> <p>この容器は途中のジョイントで分割できるので、底までしっかり洗えます。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/646/209/thumb_28316_3022_3460_0_0_auto.jpeg" style="height:881px; width:770px"></p> <p>ほぼお水しか入れないので汚れは少ないですが、しっかり洗浄できるので気に入ってます。</p>

<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxOTJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cc0/443/993/thumb__336_280_0_0_crop.jpg" style="height:280px; width:336px"></a></p> <p> </p> <p> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>お仕事、家事業、お疲れ様です。</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>早速表題につきまして</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>"エステシャンの本音"</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>失礼いたします。</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>『最近太っちゃった。</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>生活変わってないのに</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>なんでだろう？』</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>季節のせいにする？</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>何かのせいにする？</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>技術者のせいにしてみる？</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>原因</strong></span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>は</strong></span></span><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>あなた</strong></span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>(様)が</strong></span></span><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>一番</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>知っている。</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>何かのせい</strong></span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>にしてきたからだ。</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>(私もそうです。みんなそう。)</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>自分の身体。原因知ろう。</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>でもできないを責めなくて大丈夫。</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>変わることは大変だけど</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong><span style="font-size:medium"><span style="font-size:20px">変</span>わった自分。<span style="font-size:20px">楽</span>しいよ</span><span style="font-size:12px">✨</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong><span style="font-size:16px">しかしお客様は</span><span style="font-size:20px">鏡。</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif; font-size:medium"><strong><span style="font-size:20px">私も</span>頑張らねば。</strong></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif; font-size:medium"><strong>ということでまずは　姿勢‼️</strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif; font-size:medium"><strong>耳↓</strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif; font-size:medium"><strong>肩↓</strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif; font-size:medium"><strong>骨盤↓</strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif; font-size:medium"><strong>膝少し前側↓</strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif; font-size:medium"><strong>くるぶし少し前側↓</strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif; font-size:medium"><strong>真っ直ぐ一直線に❗️</strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif; font-size:medium"><strong>(自分の心<span style="font-size:10px">のように</span><span style="font-size:11px">なんちゃって✴︎)</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:16px"><strong>日本人は腰椎柔軟で</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:16px"><strong>剃りやすく曲がりやすい。</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:16px"><strong>常に真っ直ぐキープしたいですね✨</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:16px"><strong>そしてもう一つ大事なのは</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong><em>理想の体型をイメージすること</em></strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/5d4/7e7/thumb_28314_1124_1379_0_0_auto.jpeg" style="height:944px; width:770px"></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:16px"><strong>やりましょう！</strong></span><strong><span style="font-size:12px">☺️🌿</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong><span style="font-size:12px">では本日も一日お疲れ様でした☘️</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxOTJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cc0/443/993/thumb__336_280_0_0_crop.jpg" style="height:280px; width:336px"></a></p>

<p>こんばんは</p> <p>ノロノロ台風が、屋久杉をなぎ倒し、色々な被害を出しながら漸く去りましたね。</p> <p>台風一過で、月曜日は暑かったですね。でも、久しぶりの良い天気。火曜日や水曜日はまた雨みたいですから、気をつけていきたいですね。</p> <p>気象変動の影響で、台風がノロノロしたり、風がいつもより強かったりするみたいですね。今後、夏が益々暑くなり、気温が上昇していったら、台風はもっともっと猛威を振るうのでしょうか？</p> <p> </p> <p>台風や雨ばかり気になる中で、夜に散歩していると、少しだけ秋の気配を感じます。</p> <p>最近、秋は1ヶ月くらいしかないけれど、秋の味覚は堪能できるかな？</p> <p>毎年食べている、横浜銘産の浜なし。梨の大きさが去年より小さいのは、酷暑の影響だそう。甘さも去年とは違いました。今年のが去年より確実に暑いから仕方ないのかな？</p> <p> </p> <p>暑いしムシムシするっっ！って言ってる間に、秋は過ぎ行くのでしょうか？</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/5d2/ae6/thumb_28313_600_800_0_0_auto.jpg" style="height:80px; width:60px"></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>

<p> </p> <p>こんばんは<br> MANA beauty 名古屋金山のマセです</p> <p> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"><br><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/5d1/dd8/thumb_28312_320_320_0_0_auto.png" style="height:320px; width:320px"></p> <p>お盆明けに久しぶりにご来店いただいたお客様からの嬉しいお言葉です❣️</p> <p> </p> <p>施術中、身体全体が緩み、脳がリラックスしてウトウトされるお客様が多いです🌟</p> <p>.</p> <p>施術後起きてみると、心も体もスッキリしたのを感じていただけます☺️</p> <p>.</p> <p>夏の疲れをしっかりとって、秋に向けてお身体を整えていきましょう🌿</p> <p>.</p> <p>#金山サロン #オールハンドエステ #癒しの空間<br> #名古屋エステ #リンパトリートメント #女性専用サロン<br> #ダイエット 金山駅<br> #熱田区  #名古屋市 #熱田神宮</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/5be/f3b/thumb_28309_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>今日も、毎週楽しみにしているドラマ、海のはじまりをみました。毎回、ティッシュBOXを用意し、号泣してみています。今回の回は、特に切なくて、涙が止まりませんでした。今月で最終回なので、終わってしまうのは寂しいです。あと少し、楽しみたいと思います。</p> <p> </p> <p>アマプラでは、ラブトランジットにどハマりしています。シーズン1も面白かったですがシーズン2もかなり面白いです。次の配信が楽しみです。</p>

<p>9月2日は「宝くじの日」</p> <p>お楽しみ抽選が9月2日、東京宝くじドリーム館で行われ、当選番号が下4ケタ「5172」に‼️</p> <p><br> 2023年9月1日から2024年8月31日までの1年間に抽選が行われた宝くじのハズレ券が対象です</p> <p>買った物があるので後で見てみたいと思います。当たってないだろうな</p> <p>夏の暑さでダメになってしまった植物が多い中、綺麗に成長しているのが「桜色カリシア」と「桃色カリシア」です。2つが良い具合に混じり合っています</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/577/202/thumb_28308_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank" style="width: 300px; height: 250px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="width: 300px; height: 250px;" /></a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank" style="width: 300px; height: 250px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="width: 300px; height: 250px;" /></a></p> <p> </p>

<p>台風の影響で週末の予定が変わり、遠くにも行けないので、ジムに行きました。</p> <p>ジム用に買ったページュの軽いスニーカーで準備万端👍</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/482/323/thumb_28307_3022_3166_0_0_auto.jpeg" style="height:806px; width:770px"></p> <p>場所は、6月末に行って以来二度目のスポーツセンターです。</p> <p>ジム慣れしていないので、どう使ったらいいのか分からない場合は親切に教えてくれます。</p> <p>自転車こぎやランニングはじんわりと汗が出てきます。</p> <p>奥にはトレーニングフロアがあり、時間帯によってはレッスンが受けられるのですが、空いてる時間は自由に入ることができます。</p> <p>バランスボール、ストレッチポール、ヨガマットetc.</p> <p>トータルで2時間程体を動かしました。</p> <p>いつもより熟睡できました。</p> <p> </p> <p>そして明日は予約日です。</p> <p>よろしくお願いします！</p> <p>【プライベートサロンchouchou（シュシュ）】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#</a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/464/3e2/thumb_28305_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>今日は、朝から晴れていたので栄へ買い物に出かけました。</p> <p> </p> <p>試着してお会計しようとしたらアプリ登録でお得に買い物ができました。最近は、LINEの友達登録やアプリの登録でクーポンやポイントがもらえるのでありがたいです。みどりの窓口がいつもより空いていて、新幹線のチケットもスムーズに購入できたのでラッキーでした。明日から一週間、台風も収まり晴れ間が続くといいなと思います。</p>

<p>こんにちは</p> <p>MANA beauty 名古屋金山のマセです🌟</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日で9月、あっという間に8月が終わりました</p> <p>ここ最近は台風の影響で、思うように過ごせない日々があったかと思うのですが、夏の思い出はできましたか？</p> <p style="text-align:center"> </p> <p>この間、初めて？かすごく久しぶりに食べた</p> <p> </p> <p> </p> <p style="text-align:center">「せんじのかき氷」</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/411/997/thumb_28304_180_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:180px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p>最近のかき氷だと、色んな味のインスタ映えするものが沢山ありますが、昔ながらのせんじを食べました！</p> <p> </p> <p>せんじは愛知県で呼ばれるている名前で、全国的には【みぞれ】が主流みたいです💡</p> <p> </p> <p>もうすぐ夏の終わり、夏の思い出はできましたか？✨</p> <p>あと少し夏の余韻を楽しみたいと思います☺️</p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo3LCJ1c2VyX2lkIjoxMTc5NzJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/e08/ed8/18f/thumb__320_50_0_0_crop.jpg" style="height:50px; width:320px"></a></p>

<p>手羽元のポン酢煮ともう一品、作り置きのおかずを作りました。</p> <p>西京焼きに味付けされた鮭と、その下に敷く舞茸を購入。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/3b4/1bc/thumb_28301_2419_2419_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>舞茸はバジルオイルでソテーし、フライパンで焼いた鮭を乗せます。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/3b4/2e4/thumb_28302_2758_2758_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>西京焼きは焼くだけなので味付け不要ですが、焦げやすいので火加減に気をつけて焼きました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66d/3b4/48a/thumb_28303_3024_3697_0_0_auto.jpeg" style="height:941px; width:770px"></p> <p>冷凍用のパックに入れてラップで包んで冷凍保存します。</p>