<p>今日も朝活マシンピラティス。今日のクラスは久しぶりのwaistクラス。かなりきつかった。</p> <p>以前は自宅で飲むコーヒーといえばネスプレッソ（カセット）かドリップコーヒーだった。</p> <p>最近はインスタントコーヒーが8割ドリップコーヒー2割弱。たまにネスプレッソをたっぷり泡だてたミルクで飲む。</p> <p>韓国でよくKANU を買って来るが、一年位まえから韓国で買いたいと思っていたインスタントコーヒーがある。聖水という若者に人気がある街にできたnew mix coffee。安国にもお店ができたが、私は明洞で購入した。薬菓味は安国にしかないと思っていたが明洞でも購入できた。</p> <p>韓国に昔から（約50年）あるスティックタイプの甘いインスタントコーヒーを新解釈した商品でフレバーコーヒーがメインだ。今や韓国ではアメリカーノが主流だが韓国の昔懐かしいインスタントコーヒーの記憶を呼び起こすことをコンセプトにしたらしい。デザイン性の高いパッケージと新しい味わいが若い世代に大ヒットし、外国人観光客の新しいお土産に急上昇しているらしい。私が買った時も日本人が大勢購入していた。</p> <p>味もオリジナル、焙煎米、バナナミルク、バースデーバニラ、パッピンス（あずきかき氷）、薬菓味を購入した。現在はメロンアイス（？）も発売されているらしい。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/684/04f/dae/thumb_33646_3339_3878_0_0_auto.jpeg" style="height:387px; width:333px"></p> <p>私のお気に入りは薬菓味。コーヒーにシナモンが効いていてとても美味しい。スタバでもカフェミストを飲む時、豆乳にシナモンたっぷりふりかけてもらって飲むほどシナモン大好き。</p> <p>甘いのでとにかく飲み過ぎ注意だ。</p>

<p>韓国では以前から甘いインスタントコーヒーが飲まれている。韓国ドラマでも食堂や会社でインスタントコーヒーを作りコーヒーが入っていたスティック状の袋でかき混ぜたりしている。</p> <p>KANUは韓国で初めて甘くないインスタントコーヒーを発売したそうだ。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/ead/5a9/thumb_33617_4032_2894_0_0_auto.jpeg" style="height:289px; width:403px"></p> <p>1番右の黒くて小さいパッケージが甘くないコーヒー。一番のお気に入りで渡韓の度に買って来る。続いて右からアイスラテ、ダブルショットラテ、ドルチェラテ、エスプレッソミルクティーラテ、エスプレッソ抹茶ラテ。</p> <p>家族には左の２つが人気。ピンクのドルチェラテはとても甘くて、お菓子を食べたい時に代わりに飲むと落ち着く。確かダブルショットラテは甘くない。</p> <p>ラテシリーズは結構な粉の量だがお湯の量は約100ml。韓国の技術が低いんじゃないかと（粉の量に対してお湯の量が少なすぎる。もっとコンパクトになるようにできないのか？と）友人が言っていた。確かにコンパクトになれば韓国でその分たくさん買えるから嬉しい。</p> <p>KANUのイメージモデルは俳優のコンユさん。コーヒーを買ったらミニチュアフィギュアやイラスト付きのコーヒーマグが貰えたりした。映画の舞台挨拶を観に行ったほどコンユさんのドラマにハマっていた時期もある。</p>

<p>今日も朝活マシンピラティス。今日のクラスはstretch&amp;conditioning。昨日のマシンピラティスは大変だったし、明日のマシンピラティスjumpin' で有酸素運動の要素もあり大変なので今日はストレッチで身体を伸ばし休めた。</p> <p>君いつ（高級食パン専門店）がヨーグルト専門店キミモニを浦和駅東口と西口にオープンさせると聞いた。西口店はプレオープンしていると知り行ってみた。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/db2/d4e/thumb_33608_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p> <p>濃厚グリークアサイーボウル　1,700円とグリークヨーグルトボウル　1,200円を購入してみた。ひとつひとつ丁寧に作ってくださり（計量しながら）テイクアウトして自宅でいただいた。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/db3/aa0/thumb_33609_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p> <p>グリークヨーグルトは1〜2年前くらいから韓国で流行している。ヨーグルトも美味しかったが、アサイーボウルが（アサイーが）とってもおいしかった。</p> <p>昨年ハワイとオーストラリアで食べたアサイーボウル（物価が高い両国）とだいた同じくらいの値段だが、キミモニの方が量は少ない。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/db4/827/thumb_33610_1179_1319_0_0_auto.jpeg" style="height:280px; width:250px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/683/db4/a62/thumb_33611_1179_726_0_0_auto.jpeg" style="height:154px; width:250px"></p> <p>オーストラリア（上）とハワイ（下）のアサイーボウル。</p> <p> </p> <p>アサイーボウルだけで1,700円,！</p> <p>自分へのご褒美か友人と一緒にならまた食べたい。美味しいが私には普段気軽に食べられる値段ではない。でもまた食べたい味。</p>