<p>義母が畑で作っているナス、ゴーヤ、ピーマンが毎日のように採れます。有難いけど…食べれないよぅと心の叫びです</p> <p>ナスは昨日は焼いてポン酢やつけて味噌で食べたり、煮浸しにしました</p> <p>そして今日はコンソメスープにしました</p> <p>ジャガイモも畑のもの。芽が出る前に急いでいただかないと‼️</p> <p>先日のコロッケの、ミンチ玉葱などを炒めたのが残ってたいたので、今夜もコロッケに‼️</p> <p>でも衣つけるのが面倒いと思い、つけずにそのまま焼きました</p> <p>なかなか美味しかったです❤️ヘルシーで良し‼️って事で納得しました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/a88/4a8/thumb_29123_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/a81/8e3/thumb_29122_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>タリーズで、期間限定のお芋のドリンクが出ていたので飲んできました🍠この時期は、栗やさつまいもを使ったドリンクがいろいろなお店で出ています。芋のスイーツが好きなので嬉しい限りです☺️</p> <p> </p> <p>最近、外も涼しくなり秋らしくなってきました。この時期が一番過ごしやすい気がします。東山動物園でコモドドラゴンの太郎が見えるみたいなので、気候の良いうちにみておきたいです。</p>

<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxOTJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cc0/443/993/thumb__336_280_0_0_crop.jpg"></a></p> <p> </p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">岩盤浴とリンパマッサージで叶える、</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">内側からの美容法✨</span></span></strong></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxOTJ9" target="_blank"><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/GQsVPgep1Ws" width="640"></iframe></a></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">「もっと内側からキレイになりたい」</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">「デトックスしたいけど、何が一番効果的なの？」と</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">感じたことはありませんか？</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">特に現代の生活では、運動不足やストレス、食生活の乱れによって、体内に老廃物が溜まりやすくなっています。</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">この老廃物をしっかり流し、内側から美しくなるために有効なのが、岩盤浴とリンパマッサージの組み合わせです。</span></span></strong></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/a7e/d7c/thumb_29119_1125_868_0_0_auto.jpeg" style="height:594px; width:770px"></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">まず、岩盤浴は身体を深部から温め、血行を促進してくれます。</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">これにより、リンパの流れも良くなり、老廃物がスムーズに排出されやすくなります。</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">また、発汗によるデトックス効果も期待できるため、肌のトーンが明るくなり、くすみが改善されることも少なくありません。</span></span></strong></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/a7f/2d6/thumb_29120_1125_750_0_0_auto.jpeg" style="height:513px; width:770px"></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">リンパマッサージは、体内のリンパ液を手技で流して老廃物を取り除き、むくみを解消してくれます。</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">これによって、身体がスッキリし、代謝が上がることで、自然と体の内側から美が輝き始めるのです。</span></span></strong></p> <p> </p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">さらに、これらを定期的に取り入れることで得られるのは、美だけではありません。体内の毒素が排出されやすくなると、免疫力も向上し、疲れにくい体へと変わっていきます。冷え性や肩こりが改善される人も多く、心身共に健康な状態を保てるようになるのです。</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/a7e/874/thumb_29118_1000_667_0_0_auto.jpeg" style="height:513px; width:770px"></span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">結論を一言で言うならば、岩盤浴とリンパマッサージは「体の内側からのキレイを作る最強のタッグ」です。外見だけでなく、健康的な美を手に入れたいなら、ぜひこれを習慣にしてみてください。</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">例えば、岩盤浴でじっくり体を温めた後、リンパマッサージを行うと、体全体の老廃物がスムーズに流れていくイメージを持つと良いでしょう。イメージするならば、岩盤浴が「温めて柔らかくした土」、リンパマッサージがその土の「上を流れる清らかな水」です。この二つの要素が揃うことで、体内環境が整い、肌が生き生きとしてきます。</span></span></strong></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/a7f/9d5/thumb_29121_1125_1102_0_0_auto.jpeg" style="height:754px; width:770px"></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">根拠として、温熱療法やリンパの流れを促す施術は、血流を良くし、体内の不要物の排出を助けることが分かっています。これにより、新陳代謝が高まり、肌のターンオーバーも正常化します。体を内側から綺麗にしたいと思うなら、こうした科学的なアプローチも信頼できる方法です。</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">最後に、内側から輝く美しさは、ただ外見を整えるだけでは得られません。自分の身体を大切にし、ケアすることで自然と自信が生まれます。あなたもぜひ、この組み合わせを試して、心も体もスッキリ美しく変わっていきましょう！</span></span></strong></p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxOTJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cc0/443/993/thumb__336_280_0_0_crop.jpg"></a></p> <p><strong><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:14px">#エステ #KAIZENBODY #カイゼンボディ #KAIZENRADY #サロン経営 #エステ経営 #女性の独立 #在宅 #自宅サロン #エステ開業</span></span></strong></p>

<p>ヘブンスそのはらの山頂は25℃と聞き、ロープウェイの中で寒さ対策の薄手のデニムジャケットを着ていたのですが、必要ないくらいの気候でした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/96c/50e/thumb_29114_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>ロープウェイ降りてから1時間ほど自由時間がありました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/96c/6e8/thumb_29115_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>遠くからでも目立つピンクの絨毯はベゴニアです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/96c/883/thumb_29116_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>奥の方にある森林セラピーロード『いわなの森』は森林の中を歩くコースで、全コース歩くと時間迄に戻ってこられないので、途中まで。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/96c/aa1/thumb_29117_2686_2943_0_0_auto.jpeg" style="height:843px; width:770px"></p> <p>綺麗な澄んだ池や、そこに映る緑、白くて高い木等、美味しい空気と共に癒されました。</p>

<p>こんばんは。<br> PREMIERE III 横浜の中村です。</p> <p>本日もおすすめの果物を書きたいと思います(^^)</p> <p>ずばり「柿」です❗️</p> <p>柿は、栄養価の高い果物です。ビタミンCをはじめ、βカロテンや食物繊維などの健康成分が凝縮されて、風邪予防、疲労回復、老化予防、美肌効果が期待できます✨</p> <p>子どもの頃、知り合いの人の庭で採れた柿をたくさんいただいた思い出があり、柿は買う物ではなく、貰う物と思ってました😅</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/937/0ba/thumb_29112_1155_1006_0_0_auto.jpeg"></p> <p>一生物の技術が身につく研修のご案内はこちら<br> ↓</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTk1MTJ9" target="_blank" style="width: 728px; height: 90px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6b5/c2d/c44/thumb__728_90_0_0_crop.jpg" style="width: 728px; height: 90px;" /></a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/917/241/thumb_29108_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/917/384/thumb_29109_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/917/4d3/thumb_29110_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>友人とドトールでお茶した後、ANAクラウンプラザホテルでランチしました☺️</p> <p> </p> <p>中華のレストランには、何度かお邪魔しましたがスターゲイトは初めて訪れました。景色もよく、料理も美味しかったです。小、中学校と、英語と習字、スイミングスクールが同じで、昔から仲がよい2人と大人になってもほぼ毎月集まれて嬉しいです。アメリカ、スペイン、グアム、セブ島、国内旅行と思い出もたくさん独身時代につくれました。子育てが落ち着いたら、ハワイに行く計画もあるので楽しみです🌺</p>

<p> </p> <p>こんにちは</p> <p>MANA beauty 名古屋金山です🌿</p> <p> </p> <p>最近サラダバーにハマっているのですが、</p> <p>好きなモノを全部取ったらこんな感じに✨</p> <p> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/8fa/c23/thumb_29107_320_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:320px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p> </p> <p>酢のマリネ、ミョウガなど自分が食べたいと思う野菜がいっぱい！</p> <p>秋の味覚、カボチャ🎃もありました！</p> <p>野菜は身体に良い事がいっぱいなので、皆さまも沢山食べてくださいね！</p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTIwOTg2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a></p>

<p>「MANA beauty 名古屋金山」</p> <p>真世さんは、ものの言い方が落ち着いていて、施術も丁寧です</p> <p>カイゼンボディの施術は私にとって続けていきたいなと思う事です</p> <p>心も体も癒されてカイゼンされていくなら言う事なしです</p> <p>施術は痛気持ちよくて、時間もあっという間です。もっと❣️と思ってしまうぐらいです</p> <p>昨日、近くにいたので申し込みました。1500円で買えるパン</p> <p>インスタで申し込み、当選返信が来たら買えます</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/8ca/c84/thumb_29106_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">「17ベーカリー」さん。人気のパン屋さんです</p>

<p>申し込んであったバスツアーに行ってきました</p> <p>名古屋駅出発し、長野県のヘブンスそのはらへ。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/89d/0b1/thumb_29102_2531_2915_0_0_auto.jpeg" style="height:886px; width:770px"></p> <p>ロープウェイ🚡に15分かけて上がって行きます。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/89d/2de/thumb_29103_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>12人定員ですが、人数が少なかったので6人ずつ乗りました。</p> <p>出発地点がどんどん遠くなり、一山越えてまた上がっていきました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/89d/4fc/66f89d4fc4e0b238766879.mov"></p> <p>曇っていたので残念でしたが、紅葉の時期になったら綺麗だねと話しながら山頂に着きました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/89d/720/thumb_29105_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>

<p> </p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">KAIZEN RADY</span></span></strong></p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">サロンオーナーの後藤です。</span></span></strong></p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:24px"><span style="font-family:Georgia,serif">４</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">社クビになった経歴をもつ</span></span></strong></p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Georgia,serif">手取り</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:24px">10万</span>円の</span></span></strong></p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">ポンコツ</span></span></strong><strong><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">従業員が↓↓↓</span></span></strong></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p><strong><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/812/57a/thumb_29096_1065_799_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></span></span></strong></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Georgia,serif">KAIZENBODY</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">の受講を受け</span></span><br><span style="font-size:26px"><span style="font-family:Georgia,serif">2</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">ヶ月で</span></span><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Georgia,serif">テスト</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">に</span></span><span style="font-size:22px"><span style="font-family:Georgia,serif">合格💮</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">　↓↓↓</span></span></strong><br>  </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/820/7d9/thumb_29101_1125_1176_0_0_auto.jpeg" style="height:804px; width:770px"></p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:24px"><span style="font-family:Georgia,serif">半年</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">で</span></span><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Georgia,serif">個人</span></span><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Georgia,serif">サロン</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">を</span></span><span style="font-size:22px"><span style="font-family:Georgia,serif">開業</span></span><br><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">↓↓↓<br> 現在、</span></span><span style="font-size:22px"><span style="font-family:Georgia,serif">広告費</span></span><span style="font-size:24px"><span style="font-family:Georgia,serif">０円</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">で</span></span></strong></p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Georgia,serif">年収</span></span><span style="font-size:24px"><span style="font-family:Georgia,serif">500</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">万円の</span></span></strong></p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:18px"><span style="font-family:Georgia,serif">安定</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">した収入を</span></span><span style="font-size:20px"><span style="font-family:Georgia,serif">毎年達成</span></span><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">！</span></span></strong></p> <p> </p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">なにをやっても上手くいかなかった私が、</span></span></strong></p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">唯一成功したのが</span></span></strong></p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">サロン経営でした。</span></span></strong></p> <p><br><span style="font-size:18px"><strong><span style="font-family:Georgia,serif">あなたも挑戦してみませんか？</span></strong></span></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/812/e88/thumb_29097_750_1334_0_0_auto.png" style="height:1334px; width:750px"><br><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/817/5d8/thumb_29098_1065_799_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66f/817/83f/thumb_29099_1065_799_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><strong><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">※KAIZENBODYは女性専門のエステサロンです</span></span></strong></p> <p> </p> <p><strong><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif">お問い合わせ・資料請求はコチラ<br> ＜週4日で年収500万円以上＞<br> オンライン説明会開催中！</span></span></strong></p> <p>▶️<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxOTJ9">https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxOTJ9</a></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>初回体験80分￥9,800→￥2,000<br> 今なら￥3,000相当の美コインプレゼント♪</strong></span></span></p> <p>▶️<a href="https://www.b-ishiki.com/invitation/192/rf">https://www.b-ishiki.com/invitation/192/rf</a></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>KAIZEN RADY<br> 〒464-0075<br> 愛知県 名古屋市千種区内山1丁目4番10 MIYAKO DORI bldg 402</strong></span></span></p> <p><span style="font-size:16px"><span style="font-family:Georgia,serif"><strong>HP ▶️</strong></span></span><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenrady">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenrady</a></p> <p><span style="font-family:Georgia,serif"><span style="font-size:16px">MAIL<strong>▶️</strong></span></span><a href="mailto:kaizenbodyraimu@gmail.com">kaizenbodyraimu@gmail.com</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxOTJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/cc0/443/993/thumb__336_280_0_0_crop.jpg"></a></p> <p>#エステ #KAIZENBODY #カイゼンボディ #KAIZENRADY #サロン経営 #エステ経営 #女性の独立 #在宅 #自宅サロン #エステ開業 </p>