<p>大輪の花が魅力的なハイビスカス</p> <p>赤黄色オレンジなど鮮やかなのも好きですが、珍しい渋い色。紫‼️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/5c8/d3c/thumb_26802_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>花の寿命はほとんど1日限りだが、大輪の品種や涼しい季節は2日もつこともあるとか</p> <p>鉢植えでは5〜7年ほど、地植えだと約10年ほど大丈夫らしい</p> <p>えー⁉️冬は室内にと思っていたかや地植えはあり得ないと思っていました</p> <p>調べてみて、違う色のを買い、地植えするのも良いなあ</p> <p>次年になかなかつながらないなあ</p> <p>色々な色が欲しくなるなあ</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p> <p> </p> <p> </p>

<p>こんにちは☀️アトピー撲滅モニター45日目のハマシタです👊</p> <p>雲行きが怪しくなる前に洗濯できました☀️☁️</p> <p>📖6/9(日)</p> <p> </p> <p>【気象】☀️のち☁️　26/20℃　湿度69％</p> <p> </p> <p>【体調】体温36.6℃　生理開始から24日目</p> <p> </p> <p>　　　　睡眠0:45～7:45　快腸3回</p> <p> </p> <p>【肌状態】めくれないで持ちこたえているような肌なので赤みが出て、低気圧を感じる。</p> <p> </p> <p> </p> <p>お天気の下り坂と自分の生理前なので用心しています🫣</p> <p>もうすぐモニター活動も終わってしまうので</p> <p>やってきたことや学ばせていただいた知識を使って自分で対処し、</p> <p>お困りの方の助けになれるように</p> <p>文字通り『身に付けて』いきたいです💪</p> <p> </p> <p>昨日の腸子はあれっっ１回、、となってしまいましたが、</p> <p>今日はお昼ご飯までに３回出会えたのでヨシとしています🌸</p> <p>蒟蒻×里芋がいい感じのようです😋</p> <p> </p> <p>肌は唯一、外に露出している臓器ともいわれ(内蔵されていない内臓)</p> <p>とりわけ顔は余程のことがない限り、露出していて</p> <p>人からみて元気か？判断もされますし、彩りを楽しむところでもあり</p> <p>全部治したいけど、一番気になるところ😳</p> <p> </p> <p>私のアトピーはリンパの地図になるくらい</p> <p>わかりやすく症状が出てしまうのと</p> <p>自分でも少し手入れが出来る箇所なので</p> <p>勉強してみました⬇️</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/55b/827/thumb_26793_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/55c/29d/thumb_26794_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>⬆️一致してますね💧</p> <p>リンパの排水溝が溢れまくってました😷</p> <p> </p> <p>今日は気象等コンディションが悪いですが</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/55d/b9e/thumb_26795_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>⬆️リンパの地図がぼやけてますね😙</p> <p> </p> <p>何か病気をしたりして、またリンパの排水溝が詰まってしまったら</p> <p>残念ながらまた地図が出る体質ですが</p> <p>実践してきたことを重ねていきます✌️</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/55f/3c8/thumb_26798_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>⬆️このレベルの炎症の時は</p> <p>体はついに劇薬指定のステロイドが何度も出ましたが全く効かず</p> <p>顔はこんなで仕事を休職したいと医師に相談しました。</p> <p>「デュピクセントを使っても改善しなかったら休職出来る」と言われましたが、、</p> <p>月に５万円くらいの自己注射で、抑制のメカニズムも私的に受け入れ難く❌👋</p> <p>それだったら、体に良い食材を買って(コンビニとか外食高いし美味しくないし)</p> <p>KAIZENBODYに通い詰めた方が</p> <p>痩身しながら神経面やホルモンバランス等</p> <p>アトピーにも必ず関係する根本をケアして</p> <p>リバウンド(薬も美しさも)しなくて</p> <p>良いです❗</p> <p> </p> <p>たまに部分的に痒すぎて頭の中がザワザワしたり、好奇心で</p> <p>今ならステロイド効くのかなぁって試し塗りしてみたくなることがありましたが🧐</p> <p>根本的に良くならないことがわかっているので</p> <p>耐えてきました🫡</p> <p> </p> <p>この低気圧、痒くならないように</p> <p>デトックスしていきます💪</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>私がお世話になりながら活動しているサロン✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f29/e10/thumb_25495_1170_870_0_0_auto.jpg" style="height:572px; width:770px"></a></p> <p>【PREMIERE III 横浜　西口店】　</p> <p>横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>電話　09031360905</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/invitation/115233/st"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f2a/e4e/thumb_25496_1080_400_0_0_auto.png" style="height:285px; width:770px"></a></p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/52f/b0a/thumb_26791_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/52f/c68/thumb_26792_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>母とランチに行きました。</p> <p> </p> <p>初めて行ったのが高校生の時なので、12年ほど通う大好きなお店です。前菜や、メインに地元の食材が使用されていて、デザートまで全部美味しいです。</p> <p> </p> <p>オープンキッチンなので、カウンターだと調理の様子も見れて楽しいです。ランチはいつも満席なので予約がおすすめです。築90年ほどの米蔵を改装していて、内装もお洒落です。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/527/1a0/thumb_26789_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>庭の入口のブルーの紫陽花が綺麗に咲いてます。</p> <p>1輪しか咲かなかった年もありましたが、今年はどの花も好調です。</p> <p>紫陽花の色は土の質で変わるってご存知ですか？</p> <p>酸性土壌で青色に変わり、アルカリ性土壌でピンク色に変わる。</p> <p>と言われているそうです。</p> <p> </p> <p>なので、うちの紫陽花の土は酸性なんですね。</p> <p>以前、鎌倉で紫陽花が有名な場所に行ったことがありますが、画像見返してみたら5年前でした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/527/f33/thumb_26790_2272_2430_0_0_auto.jpeg" style="height:823px; width:770px"></p> <p>今年は間に合わないけど、またいつか行ってみたいです。</p>

<p>主人の方の親戚の方。8名ほど</p> <p>80代.60代.50代.20代とさまざま</p> <p>昨日から準備にバタバタ</p> <p>お昼ご飯はサンドイッチやおにぎり、巻き寿司など考えていたけど…結局はいつも通りお寿司出前</p> <p>お菓子を用意して、1番難関はトイレ…壁紙剥がれてる所に100均で買い応急処置的</p> <p>築30年弱。リフォームできる日をただただ楽しみにしている私❤️</p> <p>私と言えば…花（笑）</p> <p>玄関の花を飾りました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/50e/96d/thumb_26788_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>JAで好きな花を買いました。黄色のは一目惚れ💛</p> <p>あなたのお名前は？写真検索したけど…よく分からず。また調べてみよう‼️</p> <p>右側写真はオリーブにアイビー、ポトス、ローズマリー。我が家のもの</p> <p>そろそろお客様お見えになるかな。無事終わりますように</p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/417/435/thumb_26776_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>今日は午前中、KAIZENBODYのサロンへ行きました。顔も、身体もむくみがひどかったですが、帰る頃にはすっきりしました😃素敵なひまわりにも癒されました🌻🌻</p> <p>その後、栄を歩いているとオアシス21で福原愛ちゃんがイベントで来ていました。偶然みれてラッキーでした✌️</p> <p> </p> <p>午後はフェイシャルエステとまつげパーマ。色々詰め込みました。寝ているだけで、色々整うので有難いです。</p>

<p><img alt="" src="%E3%81%82"><img alt="" src="%E3%81%82">今日は牧歌の里にきています。</p> <p>暑くなってきたら、定番のお出かけ先です。</p> <p>冬も雪があり、楽しいです。</p> <p> </p> <p>まず、汽車にのり、園内をぐるっと回ります。</p> <p> </p> <p>ラベンダー畑が綺麗です。</p> <p>子供の頃はラベンダーの香りの良さが分からなかったのですが、大人になると良さがわかり、今は大好きです。</p> <p> </p> <p>その後動物と触れ合い餌やり体験。</p> <p>メーテレだったかテレビ局の取材をしていました。</p> <p> </p> <p>栄を歩いていても、よく取材されるのですが、恥ずかしいので、いつも断ります笑</p>

<p> </p> <p>こんにちは</p> <p>MANA beauty 名古屋金山オーナーの真世です💐</p> <p> </p> <p style="text-align:right">🎗️kaizenbody_nagoya🎗️</p> <p style="text-align:right"><a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/">https://www.instagram.com/kaizenbody_nagoya/</a></p> <p> </p> <p>先日お客様からサロン近くのベトナム🇻🇳料理のお店を教えてもらったので行ってきました！</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><strong><span style="font-size:16px">ベトカフェ ビンヤン Binh dan★9</span></strong></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/3e4/f6d/thumb_26775_240_320_0_0_auto.jpeg" style="height:320px; width:240px"></p> <p style="text-align:center"><br><strong><span style="font-size:16px">『牛肉のフォー』</span></strong></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px">パクチーがたっぷり、お肉はたっぷりでやわらかく美味しくいただきました〜</span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:16px">フォーは米粉で作られた麺で、とてもヘルシー✨</span></p> <p><span style="font-size:16px">あっさりと食べれるので私のお気に入り❣️</span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:14px">他にも色々美味しそうなメニューがあったのでまた行ってみようと思います🌟</span></p> <p> </p> <p> </p> <p>☑︎ベトカフェ ビンヤン Binh dan★9</p> <p>☑︎名古屋市中区正木４丁目６-１０ 羽衣ビル１F</p> <p>　金山総合駅より徒歩5分</p> <p><a href="http://vietnam9cafe.com">http://vietnam9cafe.com</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0LCJ1c2VyX2lkIjoxMTc5NzJ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/669/c09/e6b/thumb__336_280_0_0_crop.png" style="height:280px; width:336px"></a></p>

<p>こんにちは☀️アトピー撲滅モニター23日目のハマシタです👊</p> <p>からっとしていましたね☀️</p> <p>📖6/8(土)</p> <p> </p> <p>【気象】☀️28/19℃　湿度38％</p> <p> </p> <p>【体調】体温36.5℃　生理開始から23日目</p> <p> </p> <p>　　　　睡眠23:45～5:45　快腸1回</p> <p> </p> <p>【肌状態】顔の肌は安定している日のが多くなった、首肩は昨日しっかり流していただいた分、もう少し排泄する予感。</p> <p> </p> <p>今日の逸品『さといも、蒟蒻の出汁煮』</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/440/dd9/thumb_26781_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>蒟蒻にも里芋にも水溶性の食物繊維が豊富で、腸内をお掃除👋カリウムやネバネバ成分もデトックス👋</p> <p>パタリと便子ちゃん来訪の気配がないので作ってみました、、</p> <p>食塩や添加物が入っていない出汁で🍲</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/442/68f/thumb_26782_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>昨日の施術で、もっとストレッチが必要と痛感💧</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/443/4d6/thumb_26783_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>猫背を良くしないとこれ以上、肩甲骨は変わらないみたい+お腹も硬いので</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/443/dc1/thumb_26785_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/444/0f7/thumb_26786_4080_3060_0_0_auto.jpg" style="height:1027px; width:770px"></p> <p>部屋やお風呂でやれます⬆️</p> <p>体のクセがあるので、ひねりにくい方を多めに🌀</p> <p>これが私にはきつかったりするので、相当硬い💧</p> <p>少しずつでもやれることが増えたり、変化があると嬉しいですよね🎶</p> <p>生理中とかでもやりやすいポーズなので、</p> <p>皆さんもやってみてください😆</p> <p> </p> <p> </p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p> <p>私がお世話になりながら活動しているサロン✨</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f29/e10/thumb_25495_1170_870_0_0_auto.jpg" style="height:572px; width:770px"></a></p> <p>【PREMIERE III 横浜　西口店】　</p> <p>横浜駅　きた西口　徒歩5分</p> <p>神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510</p> <p>電話　09031360905</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/invitation/115233/st"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/662/f2a/e4e/thumb_25496_1080_400_0_0_auto.png" style="height:285px; width:770px"></a></p> <p>＝＝＝＝＝＝＝＝＝</p>

<p> </p> <p>みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^)</p> <p> </p> <p>５月の全国エステ券の</p> <h1><span style="font-size:16px"><strong>Be-fit おやすみリラクエステ レーシーブラ</strong> </span></h1> <p>が届きました\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/💛</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/3a8/d13/thumb_26772_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/3a8/f10/thumb_26773_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:250px"></p> <p> </p> <p> </p> <p>ナイトブラは初めてですが、びっくりするくらい付けてる感が無く付け心地抜群でした=(^.^)=</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/666/3aa/70c/thumb_26774_1170_1754_0_0_auto.jpeg" style="height:375px; width:250px"></p> <p> </p> <p>美コインショップで</p> <p>現在、<strong>美コイン130個</strong>で販売中です🌟</p> <p> </p> <p> </p> <p>では*\(^o^)/*</p> <p> </p> <p> </p>