ダイエットには睡眠が大事!
食事のダイエットを始めて今日でちょうど1週間目だ。体重は1kgしか減っていないと思っていたが、朝晩記録している体重を見たら今日でちょうど2kg減っていた。 今日KAIZENBODY の施術中にダイエットには睡眠も大切と先生が仰っていた。理由も聞いたのだが成長ホルモンのことしかはっきり思い出せずAIに聞いてみた。 ダイエッ...
ソウルの広蔵市場
ソウルの大人気市場「広蔵市場(クァンジャンシジャン)」は、日本では感じにくい「ザ・アジア!」が感じられる市場です。市場内は広く、主に東側の屋台通りやユッケ通りが人気で、市場グルメがランチや軽食、夕食の居酒屋に利用できます。カフェやおやつ系屋台も多く、ツイストドーナツことクァベギ店や、レトロスタバが注目。市場の西側はお買い物・お土産系の店舗が集まっていて、キムチやカンジャンケジャンが買えるお惣菜店、生地屋、古着店などが細い路地にひしめき合っています。最寄り駅は地下鉄1号線の「鐘路5街(チョンノオーガ)駅」で、7番・8番出口方面から屋台通りに入れ、東大門(トンデムン)エリアからも徒歩圏内です】コネストより
ユッケはお腹を壊しそうで(旅行が代無しになりそうで)食べる勇気はないが、今回 広蔵市場で2回目に食べたお店は通路の真ん中(四角)にある59番のお店。
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食べたものは 緑豆チヂミとミニキンパと瓶ビール
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これで 15,000ウォン。屋台で食べるのは決して安くはないと聞いていただけに安さにびっくり。友人がこの市場にあるお店でお土産を買った時に、店を構えているところはカードが使えるが、屋台は現金だよ、カードは使えない。と言われていたので食べる前にわざわざ両替をしに行って来たが、59番のお店はカードが使えたようだ。2人で食べた後は同じ広蔵市場内にあるスタバへ。
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このスタバ限定の、マッコリの香りがするラテをいただいた。(8月に別のスタバでマイタンブラーを店員さんが紛失してしまい、9月に行った時に「見つかりました!申し訳ございません。」と どんなドリンクでも引き換えられるクーポン券を2枚くださったのでそれを使って飲んだ)マッコリの香りが強くて美味しかった。また飲みたい。