<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/7d5/0ab/thumb_32323_2470_2470_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>普段からポテトサラダはよく作りますが、ロールパンサンドにするので、パンに合うコーンをたっぷり入れました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/7d5/316/thumb_32325_3024_3089_0_0_auto.jpeg" style="height:786px; width:770px"></p> <p>隠し味で、パンの内側に、以前高島屋で買った燻製オリーブオイルを塗ってみました。</p> <p>ほんのり燻製の香りがして、美味しくできました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/7d5/63d/thumb_32326_2447_2090_0_0_auto.jpeg" style="height:657px; width:770px"></p> <p>もう一つはウインナーとキャベツ炒めです。</p> <p>ポテトサラダは、カラシを少し入れると、これも隠し味になります。</p> <p> </p> <p>明日は仕事終わって施術にうかがいます。</p> <p>よろしくお願いします。</p> <p>【プライベートサロンchouchou（シュシュ）】</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#</a></p>

<p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>先日、娘を最寄りの駅まで車で送ったら、</p> <p>駅前ロータリーの河津桜が</p> <p>たわわに満開でした🌸🌸🌸</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/7d5/187/thumb_32324_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p> </p> <p>暖かくなってきてお花見や散歩が楽しい季節ですが、</p> <p>花粉もすごいです。</p> <p> </p> <p>特に今日は雨降りあとのお天気＆強風で</p> <p>花粉すごすぎます。</p> <p> </p> <p>かつての私もひどい花粉症で、</p> <p>この時期は鼻水と目の痒さとお顔の酷い肌荒れで困っていました。</p> <p>でもKAIZENBODYの施術を受けるようになってから</p> <p>症状がほとんどなくなりましたよ✨</p> <p>（もちろんお薬などの対策は続けていますが）</p> <p> </p> <p>デトックスができる身体になって</p> <p>以前より腸内環境が整ってきたのかもしれません。</p> <p> </p> <p>KAIZENBODYの施術って</p> <p>目に見えるボディラインやサイズダウンだけではないのですね。</p> <p>見えない身体の内側もしっかりケアできています🤍</p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p>花粉にお困りの方</p> <p>連絡ください。</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1LCJ1c2VyX2lkIjoxMTIwNDB9" target="_blank" style="width: 350px; height: 240px; display: block;"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/076/1dc/5a4/thumb__350_240_0_0_crop.jpg" style="width: 350px; height: 240px;" /></a></p>

<p>お洒落カフェで黒胡麻ラテをいただいた後　友人と別れてホテルへ戻った。スーツケースを受け取りホテルの直ぐ目の前の空港バス停留所でバスを待った。東大門から仁川国際空港まで17,000ウォン（約1740円）。重たいスーツケースと手荷物を運ばずに済むので有難い。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/77d/eee/thumb_32313_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:460px; width:259px"></p> <p>今回はアシアナ航空なので第1ターミナルだ。個人的には第2ターミナルの方が魅力的なお店があって好きだ。でも金浦↔️羽田が楽で1番だ。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/77e/fea/thumb_32314_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:356px; width:200px"><br> ホテルでスーツケースの中の物を手荷物かばんに移して23kgにしたのに空港で量ったら超えていた！もう一度開けて調整するのはしんどい。担当者によっては少しくらいなら見逃してくれるかも…もしダメでも時間はたくさんあるからもう一度スーツケースを開けて調整すればよいか、と腹をくくりチェックインカウンターに向かった。そこでベルトコンベアに載せたら23.0kgと表示された。セーフ！</p> <p>仁川国際空港に3時間前に到着したら全然混雑していなくて拍子抜けした。午後9時30分発という遅い便だからかな。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/790/434/thumb_32321_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:356px; width:200px"></p> <p>空港で入国審査前後に最後の買い物をした。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/784/5c4/thumb_32316_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:200px; width:200px"><br> 免税還付金も受け取り（また韓国に来るのだから全額ウォンで受け取ればよかったな、と後悔。）</p> <p>保安検査後なら水分持ち込めるからコンビニでアメリカノのパウチ飲料も購入。人気のヨーグルトも買いたかったがもうカバンにスペースがなくて諦めた。</p> <p>機内食は出るが小腹が空いたのでコンビニで買ったキンパブを食べた。（第2ターミナルなら美味しいロボットキンパのお店で買うのだが。第1ターミナルも広いし探せば美味しい物もありそうだが重い手荷物持って動き回るのは大変だ。こういう時は一人旅ではない方がいいな、と思う。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/786/3c2/thumb_32317_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:356px; width:200px"><br> そして機内食</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/787/622/thumb_32318_1179_813_0_0_auto.jpeg" style="height:207px; width:300px"><br> キンパブを食べたので流石に食べきれず残してしまった。</p> <p>羽田空港に到着したら終電も無い時間。家族が迎えに来てくれた車で帰宅。午前２時5分に家に着いた。車中ゲップが出過ぎて家に着いたら気持ち悪くなり朝６時頃まで吐き気が。少し嘔吐したが、他の症状はなかった。食べ過ぎか車酔いか、最終日に食べたカンジャンケジャンかキンパブが悪かったのか</p> <p>とにかく数日は胃を休めなくては。</p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/6e7/e22/thumb_32311_1477_1108_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/6e8/001/thumb_32312_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>日帰り温泉で、はやぶさ温泉へ行ってきました。源泉掛け流しの温泉で、泉質が良く肌がつるつるになりました☺️地元の方もたくさん来ていて、とても人気のある温泉でした♨️</p> <p> </p> <p>料理も全て美味しくてよかったです。庭を眺めながら畳の大広間でのんびりできるので心地よかったです。いちごや、野菜など地元のものも販売されていました。最近温泉巡りにはまっているので、また源泉掛け流しで良い泉質の温泉をみつけたいです。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/6e2/768/thumb_32310_1920_1920_0_0_auto.jpg" style="height:192px; width:192px"></p> <p>売っているか分からなかったけど、行ってみたらあった！嬉しい！</p> <p>近沢レースハンカチとユーハイムのコラボ！</p> <p>ハンカチ単品では販売されてなくて、クッキー缶とセットなの。</p> <p>クッキーがおまけ（？）</p> <p>バウムクーヘン柄のも4月に販売されるらしい…</p> <p>絶対買いに行かないと❤</p> <p>いつだったかポップアップで先行販売された時にはタイミング合わなくて行けなくて、ネット販売待とうとしてたから嬉しい！</p> <p>ネットのと色味が違うのがね、また欲しくなるんだけど、増えすぎたから色違いは禁止している笑</p> <p>近沢レースハンカチだけにする！って言ってからあっという間に増えて多分50枚くらいあるけどそれでもまだまだ欲しいしこれでも我慢してるくらい笑</p> <p>可愛い～❤</p> <p> </p>

<p>遅起きした日曜日の朝、リビングではWOWOW録画した岡村孝子さんのコンサートが流れていました〔主人が見ていました〕</p> <p>愛知県出身で「あみん」として🎵待つわでデビューされました</p> <p>ソロになられて、今でも清楚な感じと透き通る声は、変わりません</p> <p>『あなたの夢を　あきらめないで<br> 熱く生きる瞳が好きだわ<br> 負けないように　悔やまぬように<br> あなたらしく　輝いてね』</p> <p>素敵な歌詞です</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/65e/468/thumb_32307_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>可愛く咲きました💙ネモフィラです</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>人の心に響く、人の心を元気にする歌手というのは素敵です</p> <p>音楽は、私にとって、無くてはならないものの一つです</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/611/227/thumb_32303_1477_1108_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/611/366/thumb_32304_1477_1108_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>清泉寮に宿泊しました。雪が降っているので露天風呂がとても気持ちよかったです。朝風呂も満喫し、美味しい夕食、朝食を食べ大満足の旅です。ジャージー牛乳が飲みやすく、普段牛乳は好んで飲まないのですが美味しくいただきました。</p> <p>朝食、夕食ともにビッフェ形式でした。野菜も新鮮でとっても美味しかったです。</p> <p>↓</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/612/3f4/thumb_32306_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/611/e2e/thumb_32305_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>暖炉もあり癒されました☺️暖かく、心地よい時間を過ごせました。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/601/01b/thumb_32300_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>ナンが手軽にできると聞いて買ってあった無印良品のナンを作ってみました。</p> <p>材料は他にオリーブオイルと水だけです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/601/166/thumb_32301_1705_1705_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>ボールで混ぜてまとまったら10分置き、伸ばしてフライパンで焼きます。</p> <p>焼くまで時間が経ってしまったのか、思ったより膨らまず、焦げそうでした。</p> <p>表面焼くので、パッケージのような感じには仕上がりませんでした。</p> <p>今はカレーは食べ控えてるので、パン感覚で食べました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/601/388/thumb_32302_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>味は美味しかったです。</p>

<p>今日はネイル～</p> <p>花粉症がやばすぎて主に鼻水が止まらくてネイルの台の上に小さいごみ箱置いてもらいながら施術を受けるという絵面があまりにも残念笑</p> <p>最近は派手にするのも控えてるけどまだワンカラーのみにまでは踏み切れず…春らしい色のマグネットにした～</p> <p>アートもパーツもないと、さすがになんだか不安で長さもなんだか控えめになっちゃう。</p> <p>いつ頃派手なネイルに戻そうかな❤</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/57b/ee0/thumb_32299_3056_3056_0_0_auto.jpg" style="height:192px; width:192px"></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/54b/005/thumb_32293_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/54b/1f6/thumb_32294_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>山梨のフォークウッドサウナに来ました。雪が降っていたため、初めて雪の中でのサウナを楽しめました。サウナも水風呂も外気浴も全て良くて、お気に入りのサウナが増えました。また絶対来ます^ ^</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/54c/075/thumb_32295_4032_3024_0_0_auto.jpeg"></p> <p> </p> <p>サウナまでの道中も素敵でした。帰る時には雪が積もって足元がふかふかでした。森の中で整って贅沢な時間でした。今日はよく眠れそうです。</p>