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10月10日「お片付けの日」
10月10日は「お片付けの日」
片付けをする事で、部屋も気持ちも整うという考えから「と（１０）と（１０）のう」と読む語呂合わせで、日本記念日協会に登録されている記念日だそうです。
10月10日は、目の愛護デー、窓ガラスの日、ちくわぶの日、球根の日、ドラムの日、転倒予防の日、布団の日、缶詰の日、銭湯の日など沢山...
<p>10月10日は「お片付けの日」</p>
<p>片付けをする事で、部屋も気持ちも整うという考えから「と（１０）と（１０）のう」と読む語呂合わせで、日本記念日協会に登録されている記念日だそうです。</p>
<p>10月10日は、目の愛護デー、窓ガラスの日、ちくわぶの日、球根の日、ドラムの日、転倒予防の日、布団の日、缶詰の日、銭湯の日など沢山他にもあるみたいです</p>
<p>まさしく、今、片付け中‼️です</p>
<p>でも全く全く進みません〔泣〕</p>
<p>物が多過ぎて、増える一方です。</p>
<p>もう少し広かったらなあ〔嬉〕</p>
<p>思い切って処分しないと‼️です。</p>
<p>スッキリ片付くと心もスッキリしそうです‼️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/8d3/899/thumb_35915_930_710_0_0_auto.jpeg" style="height:587px; width:770px"></p>
<p>きゅうりと…ハムじゃありません。紅芯大根です。</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>永遠のテーマ「片付け」</p>
<p>目標は今年中‼️出来るかなあ。</p>
<p>無理せず頑張る‼️それが私流です</p>
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サイン本
昨日マシンピラティス後、KAIZENBODY の施術まで30分ほど時間があったので近くの本屋さんに寄ってみた。普段手に取るのは文庫本だが、昨日は何故か平積みになっていた単行本に目が行った。朝井リョウか…
彼は若くして直木賞を受賞（平成生まれでは史上初。男性では一番若い。）したので当時話題になった。「桐島、部活やめ...
<p>昨日マシンピラティス後、KAIZENBODY の施術まで30分ほど時間があったので近くの本屋さんに寄ってみた。普段手に取るのは文庫本だが、昨日は何故か平積みになっていた単行本に目が行った。朝井リョウか…</p>
<p>彼は若くして直木賞を受賞（平成生まれでは史上初。男性では一番若い。）したので当時話題になった。「桐島、部活やめるってよ」と度肝を抜かれるようなタイトルに惹かれて読んだ日が懐かしい。</p>
<p>何気に手に取ってどんな内容かな？と本を開いてみると【メガ！! 朝井リョウ】とサインが書かれていた。タイトル「イン・ザ・メガチャーチ」の一部を取って 【メガ!!】</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/87a/d5b/thumb_35914_3196_2400_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:319px"></p>
<p>今までの経験から、サイン本を売る時には売り場（本の近く）に「サイン本あります」等のPOPがあったのだが、ここには無くて、他の本を見たのだがサインされているのはこの一冊のみだった。購入する時にレジで店員さんに「このサインはご本人のサインですか？誰かのイタズラではないですよね？」と聞いてみたのだがレジにいらっしゃった3人の店員さんが皆さん驚かれて「この本は何処にありましたか？？？」と、逆に質問された。</p>
<p>多分ご本人のサインだろうと思い、購入した。「このサイン本でよろしいですか？」と念押しされた。</p>
<p>KAIZENBODY の施術の時にこの話をしたら先生が、「あの本屋さんの本店ではサイン本を売っている時があるんですよ。」と仰ったので、本店の在庫があの本屋さんにきたのだな、と思った。</p>
<p>念のため自宅に戻ってから「朝井リョウのサイン」で画像検索したらご本人のサインだった。</p>
<p>今日朝活マシンピラティス後から読み始めているが、ドラマを見ているようですんなり入ってくる。夜更かししないように気をつけなければ。</p>
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クッキー
試食で頂いたチョコチップクッキーが美味しかったので購入しました。缶付きも選べますが、自宅用なので簡易包装です。チョコチップクッキーや、抹茶、アールグレイなどたくさんの種類があります。隣で焼きたてのスコーンも販売されています。
お店の装飾がハロウィンでした。10月が過ぎるとあっという間にクリスマスの飾...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/7a8/878/thumb_35912_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/7a8/9a5/thumb_35913_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>試食で頂いたチョコチップクッキーが美味しかったので購入しました。缶付きも選べますが、自宅用なので簡易包装です。チョコチップクッキーや、抹茶、アールグレイなどたくさんの種類があります。隣で焼きたてのスコーンも販売されています。</p>
<p>お店の装飾がハロウィンでした。10月が過ぎるとあっという間にクリスマスの飾り付けになります。クリスマスが終わればお正月。あっという間に1年が終わります。</p>
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KAIZENBODY の日
今日は1ヶ月に2回のKAIZENBODY の施術を受ける日だった。先ず午前中にいつものようにマシンピラティスをした。今日のクラスはDEEP stretchだったのでいつもより身体が解れた感じがした。
その後にサロンへ。今日は前回同様 小顔の施術をしていただいた。ストレッチのクラスを受けてきたおかげで、普段より先生の指がしっか...
<p>今日は1ヶ月に2回のKAIZENBODY の施術を受ける日だった。先ず午前中にいつものようにマシンピラティスをした。今日のクラスはDEEP stretchだったのでいつもより身体が解れた感じがした。</p>
<p>その後にサロンへ。今日は前回同様 小顔の施術をしていただいた。ストレッチのクラスを受けてきたおかげで、普段より先生の指がしっかり深くまで入り気持ち良すぎてうとうとしてしまった。終わった後に感じたのは 1番に「頭が無くなったように軽くなったこと」。首がぐらぐらするくらいよく動くようになった。寝ていて気が付かなかっが、肘下をしっかり解してくださったそうだ。ここのところ細かい工作をしているので首が凝っていたから 今日の施術で本当に楽になった。</p>
<p>施術後に作品を飾るディスプレイボックス（組み立て式）をスリコで購入。（1,500円＋税）先程組み立てて飾ってみた。これで埃の心配はなくなった。２個購入し、ひとつは私とお揃いのフラのドレスを着たバービー人形たちを飾った。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/77c/92e/thumb_35885_1179_844_0_0_auto.jpeg" style="height:179px; width:250px"></p>
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10月9日「散歩の日」
「て（10）く（９）てく」と読む語呂合わせから、10月9日が「散歩の日」となったそうです。
真夏は炎天下の中を歩くのも負担になりますが、歩きやすい秋は散歩に適した季節です。
気軽に始められる散歩は、気分転換にもなります。
お金もかからないし、気軽に始められるのも良いですよね
歩く事は嫌いではありませんが、
歩...
<p>「て（10）く（９）てく」と読む語呂合わせから、10月9日が「散歩の日」となったそうです。</p>
<p>真夏は炎天下の中を歩くのも負担になりますが、歩きやすい秋は散歩に適した季節です。</p>
<p>気軽に始められる散歩は、気分転換にもなります。</p>
<p>お金もかからないし、気軽に始められるのも良いですよね</p>
<p>歩く事は嫌いではありませんが、</p>
<p>歩く‼️となると、なかなか時間がとれません。</p>
<p>ショッピングセンター内を歩くとか、駅から歩くとか、今はそんな感じです。</p>
<p>先日作ったドライカレーです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/6ec/275/thumb_35884_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>今日は、出掛けるので、沢山歩けるかな。</p>
<p>気候も良くなってきたし、歩こう‼️良いですね。</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>景色を見ながらとか、何も考えずとか、歩く‼️やりたいです‼️</p>
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おしゃれカフェ
5月に出産をした友達に会いに、星ヶ丘まで行ってきました。
星ヶ丘テラス4階にある『トド アリトル ナレッジ ストア』でランチしました。
広い店内ですが、平日なのに少し待ちました。
魚料理は牛蒡のソースで、美味しかったです。
ママになって一旦仕事は休職してますが、また働くそうです。
頭が下がります。
<p>5月に出産をした友達に会いに、星ヶ丘まで行ってきました。</p>
<p>星ヶ丘テラス4階にある『トド アリトル ナレッジ ストア』でランチしました。</p>
<p>広い店内ですが、平日なのに少し待ちました。</p>
<p>魚料理は牛蒡のソースで、美味しかったです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/66b/ff3/thumb_35882_3021_3416_0_0_auto.jpeg" style="height:870px; width:770px"></p>
<p>ママになって一旦仕事は休職してますが、また働くそうです。</p>
<p>頭が下がります。</p>
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趣味
ジグソーパズルを作り終わり、今は工作にハマっている。
Instagramで見つけてから気になっていた立体模型（ドールハウス的な物）を韓国で購入してきて、先日ひとつ組み立て終わった。
そして昨日の夜から組み立て始めた車（キャンパーバン）を先程組み立て終わった。
大雑把な性格でせっかちだから早く完成させたくて適当に...
<p>ジグソーパズルを作り終わり、今は工作にハマっている。</p>
<p>Instagramで見つけてから気になっていた立体模型（ドールハウス的な物）を韓国で購入してきて、先日ひとつ組み立て終わった。</p>
<p>そして昨日の夜から組み立て始めた車（キャンパーバン）を先程組み立て終わった。</p>
<p>大雑把な性格でせっかちだから早く完成させたくて適当に作っては、次のパーツが嵌められず家族にSOS。</p>
<p>これは本当にひとつひとつきちんと組み立てていかないと作ることができない。ボンドを使わずに、穴に嵌め込んでいくので。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/64d/ea0/thumb_35881_2880_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:288px; width:288px"></p>
<p>ちゃんとドアも開くし、タイヤも動く。</p>
<p>組み立て途中に細かいパーツが無くなってしまったりもしたが、なかなか可愛い。</p>
<p>今月の韓国旅行で、次に作る韓屋カフェを買うことに決めている。楽しみだ。</p>
<p>細かい作業なので、時々ストレッチポールに寝転び腕を動かして身体をほぐす。（因みに写真はヨガマットの上で撮影した。最近 ちょくちょくストレッチポールに寝転ぶのでヨガマットは夜だけでなく、昼間も敷きっぱなしだ。）明日はKAIZENBODY の日なので施術していただくのが待ち遠しい。</p>
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保湿クリーム
全身保湿クリームをいただきました。これから冬になるにつれて肌が乾燥してくるのでありがたいです。1月、2月は特に手の甲がかさつくのでその時期に使いたいと思います。入浴後、水仕事の前後、睡眠前に使うと特に効果が出るそうです。保湿クリームの種類も多いのでいくつか試して自分に合うものを探したいと思います☺️
今...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/641/ec0/thumb_35857_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p>全身保湿クリームをいただきました。これから冬になるにつれて肌が乾燥してくるのでありがたいです。1月、2月は特に手の甲がかさつくのでその時期に使いたいと思います。入浴後、水仕事の前後、睡眠前に使うと特に効果が出るそうです。保湿クリームの種類も多いのでいくつか試して自分に合うものを探したいと思います☺️</p>
<p>今週もあと2日。社会人生活頑張ります！</p>
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10月8日「ようかんの日」
日付は食欲の秋の10月と縁起の良い言葉の「八福」にちなんで8日
「いと（10）おいしいよう（8）かん」と読む語呂合わせからで
美味しくて疲労回復に良いとされるビタミンB1を多く含む羊羹を食べて、元気になってもらう事が目的だそうです。
記念日は2012年（平成24年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録され...
<p>日付は食欲の秋の10月と縁起の良い言葉の「八福」にちなんで8日</p>
<p>「いと（10）おいしいよう（8）かん」と読む語呂合わせからで</p>
<p>美味しくて疲労回復に良いとされるビタミンB1を多く含む羊羹を食べて、元気になってもらう事が目的だそうです。</p>
<p>記念日は2012年（平成24年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されたんですって</p>
<p>普段、羊羹は食べません。嫌いではないですが、わざわざ買う事がないのです。</p>
<p>ういろうとようかんの大きな違いは、原材料で、</p>
<p>ういろうは米粉やわらび粉を主原料として蒸した和菓子。</p>
<p>ようかんは小豆を主原料として寒天で固めた和菓子。</p>
<p>どちらも「棹物菓子（さおものがし）」と呼ばれる細長い棒状の和菓子ですが、原料や作り方が異なることから、食感や風味も違うようです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/62a/30d/thumb_35856_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>畑の茄子が沢山ありドライカレーにしました。具材は他にズッキーニとコーン缶。トマト缶とカレールーで美味しくなりましま。</p>
<p>具材を炒める時、ニンニクをオリーブオイルで炒める事にしました</p>
<p>間違えて…胡麻油で炒めてしまいました。</p>
<p>カレーで濃い味なので、分からなかったです。良かったあ</p>
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プラセンタドリンク
9月の美コインで購入したプラセンタドリンク。
プラセンタの他に、ローヤルゼリー、ポリフェノール、ビタミンC、クエン酸、コラーゲンペプチド入りで、美容成分たっぷりです。
毎日飲めたらいいですが、今日は飲もうと思った時に冷やして飲みます。
ホワイトマスカット味で、美味しいです。
プラセンタは注射でも注入して...
<p>9月の美コインで購入したプラセンタドリンク。</p>
<p>プラセンタの他に、ローヤルゼリー、ポリフェノール、ビタミンC、クエン酸、コラーゲンペプチド入りで、美容成分たっぷりです。</p>
<p>毎日飲めたらいいですが、今日は飲もうと思った時に冷やして飲みます。</p>
<p>ホワイトマスカット味で、美味しいです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/522/ec8/thumb_35855_2749_3666_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>プラセンタは注射でも注入してますが、ドリンクは手軽に飲めるのがいいです。</p>
