PREMIERE III 横浜 西口店 松原です☺️
PREMIERE III 横浜 西口店にご来店いただいているお客様にお会いするのが毎日楽しみで、お客様からたくさんの元気をいただき、いつも癒されています！PREMIERE III 横浜 西口店の皆様、いつも本当にありがとうございます♪
今年は、いかに健康的に美しく過ごせるかを目標に生活していきたいと思います。身体の健康、心の美しさ、正しい生活、背筋の伸びた規律のある日常。年末年始色々とあり、年始のスタートが若干遅れ気味ですが、今年も健康に気を付け、目標に向かいめちゃくちゃ頑張りたいと思います☺️
今日のテーマは入浴です。お風呂、温泉、サウナに日光浴。暖かく過ごすことが大好きです。少しの日差しでも、朝はお天道様を求めてできるだけ日光を浴びるようにしています。そして、夜はゆっくりと身体を温めて、リラックスし休むとようにと心掛けています。
入浴は、温熱効果があります。皮膚の毛細血管や皮下の血管が広がり、血流が良くなり、それにより、体内の老廃物や疲労物質の除去、コリがほぐれ疲れが取れます。また、内臓の働きを助け、自律神経をコントロールする作用もあります。腎臓の働きもよくなり、利尿作用がはたらきます。
さらに、水圧により、全身の血行がよくなり足にたまった血液が押し戻され心臓の働きを活発にし、血液の循環が良くなります。お腹にも水圧がかかるので、横隔膜を押し上げて肺の容量を減少させるため、空気を補うために呼吸回数が増え、心肺機能も高まるそうです。
KAIZENBODYの施術との相乗効果がめちゃくちゃ期待できますね！
新年最初の全国エステ券は、東海美商のロングセラー商品『薬用入浴剤 碧の雫』がエステ券とセットになり初登場！
美コインショッピングモールでも多くのお客様から「とても香りが良い！」「リラックスできる！」と大好評の入浴剤となります。
今回は先着50個です。いつもより限定となっておりますので是非ご検討ください☺️
なかなか痩せられない、身体の不調がなかなか良くならない方、ぜひKAIZENBODY施術体験にいらしてください。
今まで体験したことのない日常が手に入れられるますよ✨✨
女性の体のお悩みはプロにお任せ！オールハンドトリートメント初回体験80分￥2,000！
ぜひ、お友達紹介、ご予約お待ちしております！
PREMIERE III 横浜 西口店の松原です。昨年もたくさんお世話になりました。ありがとうございました。
昨日の令和6年能登半島地震で被災された方々へ心よりお見舞いを申し上げます。救命、救助が必要な方々がどうかどうか早く救出されますように。そして、1日も早く皆様が穏やかな日に戻られますよう、心からお祈りいたします。
当たり前は、当たり前ではない。生かされていることに感謝し、関わってくださる全てに感謝し、一瞬、一瞬を今年も大切に過ごしていきます。
私の今年2024年のテーマは
"健美心財"です。私が意識していることを造語にしてみました。
健康とは、単に病気に罹っていないとか、身体が元気な状態のことだけかと思いがちですが、世界保健機関（WHO）では、以下のように健康を定義しているそうです。
"Health is a state of complete physical、 mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity."
"健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが 満たされた状態にあることを指すそうです。"
身体が健康でいる為には、どうしたらいいか。心が健康でいる為にはどうしたらいいのか。仕事や経済、役割が満たされているにはどうしたらいいのか。
KAIZENBODYは、色々な角度から女性が魅力的に輝けるようにサポートできるよう日々、学び向上している美容集団です。身体も心も仕事、経済、人生を相談できるプロの美容家がお待ちしております。私も常に向上できるよう今年も貪欲に学び続けます。
今年もたくさんの美容健康に興味のある方、意識の高い方、美容家になりたい方々との出会いを楽しみにしてます。
女性専門オールハンドトリートメントが初回体験80分￥2,000！
今年2024年もPREMIERE III 横浜 西口店をどうぞよろしくお願いいたします。
皆様が穏やかに笑顔たくさんで過ごせますように
▪️▫️ PREMIERE III 横浜 西口店 ▫️▪️
神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510
横浜駅 西口徒歩7分 きた西口徒歩5分
電話 09031360905
PREMIERE III 横浜 西口店 の松原です！
先日、お客様の可愛い可愛いネコちゃんの写真を見せてもらいました。めちゃくちゃ可愛いネコちゃんで、名前は"しっぽなちゃん"名前も可愛いかったです！
うちにもワンコがいて、お留守番が長いとお家に帰ると大喜びで駆け寄ってきて、ずっとお膝の上から離れません💦でも、お膝の上にいてくれるだけで、癒されます☺️幸せホルモンで溢れてます✨
↓
可愛い動物を見たり触れたりすることで、オキシトシンが分泌されるそうです！このオキシトシンは「幸せホルモン」や「愛情ホルモン」などと呼ばれていて、疲れを軽減させたり、心を安定させる効果があるといわれています！
エステを受けても同じような効果があります！
ちなみに、エステを受けている人よりも、エステを行っている施術者の方がオキシトシンの分泌量が多いんですって。びっくりです！！
だから、施術が終わった後はデトックス感と幸せ感に満たされているんだ〜🌸☺️と、納得しました！疲れてるはずなのに、疲れない☺️忙しいはずなのに、幸せ✨
お客様も綺麗に健康になってくださり、つくづく、幸せな仕事だなー。と、思いました！！
日常にKAIZENBODYを取り入れると、精神面でも整ってきます。
ぜひKAIZENBODYの体験にきて、月2回の施術を習慣にしてみてください！
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仕事しながら、幸せホルモンに囲まれたい方はこちら💁♀️↓
▪️▫️ PREMIERE III 横浜 西口店 ▫️▪️
神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510
横浜駅 西口徒歩7分 きた西口徒歩5分
電話 09031360905
PREMIERE III 横浜 西口店の松原です☺️
今日は、私のお気に入りの紹介です！
それは、
KAIZENBODYオリジナル商品
美意識コスメティックスの
プレミアムオールインワンクリームです✨✨
今まで20年近く、資◯堂のクレド・○・◯◯という物をずっと愛用していました。
高校生の時に、ニキビだらけの顔になり、これではいけないと。何が自分に合っていて、何が合わないのか、色々とお化粧品は変えてきました。そしてようやく、20代になり自分に合うお化粧が見つかってからは、まったく変えることなく使い続けてきました。
KAIZENBODYと出会い、このお化粧品を使い始めてびっくりしました‼️いままで、収れん化粧品、導入、化粧水に美容液、クリームにナイトクリーム、アイクリームやらやらと塗りたくっていたのが、徐々になくなりました☺️
保湿力たっぷりで、お肌モチモチ✨🥰
以前、某有名美容クリニックの女医さんが、このプレミアムオールインワンクリームの成分を見て絶賛していたそうです。
私は素人ですが、本当に余分なものや誤魔化したものが入っていない(化学何とかみたいなへんな記号が全くないです。)。嘘偽りない、きっと天然由来のものばかりなんだろうなー。と思い、商品開発された近藤先生のお人柄そのものが、商品に反映されているんだなー。と、使うたびに感じます。
研修時代にお世話になった とっても明るくてお美しい飯島先生も絶賛されてました☝️今は美コインでも手に入らない貴重な商品です！回数券購入などでの特典に付いていたら、迷わず回数券は買いましょう！後から後悔します 笑
【KAIZENBODYオリジナル商品
美意識コスメティックスの
プレミアムオールインワンクリーム】
と出会い、お化粧品がシンプルになり、お手入れがとっても楽になりました☺️
この頃、全てにおいてシンプルっていいなー。と思います。仕事も物事も人間関係も。真っ直ぐにシンプルに捉えていけば、そのまま偽りなく見えるものがあると思いました☺️
お仕事関係や人間関係で悩んでいたら、KAIZENBODYのお仕事に興味を持ってみてください。
とってもシンプルにお仕事ができます。
ただ、真面目にコツコツと丁寧に一つ一つお仕事をしていけば、必ず自分が求める物に近づける方法が、KAIZENBODYにはあります！
経験ゼロから自宅サロン開業をサポート！～平均二か月～ 【エステ×在宅ワーク】時間と場所に縛られない女性の働き方支援
ぜひ興味のある方は、施術体験にいらしてください✨お待ちしております☺️
▪️▫️ PREMIERE III 横浜 西口店 ▫️▪️
神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510
横浜駅 西口徒歩7分 きた西口徒歩5分
電話 09031360905
こんにちは🎵
PREMIERE III 横浜 西口店 の松原です☺️
わたしは、自由が大好きで、やりたいことは我慢せず、食べたい物も我慢せず、行きたいところも我慢せず、好きなように好きな事をしています🦋 笑
今年一年を振り返り、写真を見てたら、食べたい物を食べ🥂🍾、行きたいところへ行き✈️🗺️🏝️、たくさん遊び🤿👙、たくさん仕事をした？？📝👗💵 ちゃんとしました！たくさんしました！！年でした✨✨
↓ 先日、大好きな鮑を食べに行きました。
鮑は、コラーゲンや良質なタンパク質、ビタミンが豊富に含まれていて漢方になるくらい優秀な食品です☝️
疲れた時は、鰻か鮑が1番です☺️
私の大好物
鰻、鮑、お蕎麦、来年も食べまくります💃
お正月のお節には、トコブシを煮て日本酒でいただくのが今から楽しみです😌
来年もたくさん仕事をして、たくさん遊び、充実した年にしたいと思います‼️
みなさん、毎日充実していますか？
あー、人生って、楽しい。って思えていますか？
私の人生、大変なことが8割で、楽しいことが2割かもしれないけど、私はその2割がめちゃくちゃ楽しいです✨✨
今、私が好きなことができているのは、
【エステ×在宅ワーク】時間と場所に縛られない女性の働き方支援
を学び、実践し、時間に縛られない仕事を始めたからさらに、充実し、自由度マックスです！
今の生活に何となく満足はしているけど、さらに高みを目指し、今よりもさら充実した自由な生活をしたい方はぜひ施術体験にいらしてください！
KAIZENBODYの充実したお仕事がどんな内容か、ぜひ直接見に来てください☺️
▪️▫️ PREMIERE III 横浜 西口店 ▫️▪️
神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510
横浜駅 西口徒歩7分 きた西口徒歩5分
電話 09031360905
最近、かなり気温上昇していて
バテ気味です。暑いのがかなり苦手です..
本日、ボトル味噌を使い切りました！
こちらは常温保存90日間okです。
お味噌汁がこれ一本で簡単に作れます。
マグカップに、乾燥わかめ、小ネギ、味噌をワンプッシュ、
お湯を入れて終わりです！！
毎日手軽に健康味噌♪
お気に入り商品です。
もちろんお料理にも！
お鍋で味噌汁を作る時も
溶く手間が省けます。
ズボラさんにぴったり！
真空状態？になっているので
酸化も抑えられてそうです。
味噌で腸活^_^
はじめまして✨今日からPREMIEREⅢ横浜西口店でダイエットモニターを始めるハマシタと申します。
今までも沢山のダイエットモニターの方々が
とってもキレイに、なりたい自分に変わっていく姿を見せてくださいました。
今回、私は主に『肌のデトックス』をしていきます。
幼少期からアトピー体質ではあったものの、成長とともに鳴りを潜めていましたが、、
30代前半から首から上にアトピーや肌荒れが出始め、体にも広がってしまいました。
私とKAIZENBODYの出会いはまた別の回でお話するとして早速、
今日は１回目の施術のbefore→afterの写真です↓
忙しい現代社会の生活、どの季節でも肌を脅かす魔の手が伸びてくるので👿
天気やバイオリズムと肌の調子も記録します✏️
きっと私と似てるお悩みも増えてくるので
デトックス出来るストレッチや食事をアップしていきます🆙60日間お付き合いくださいませ🎶
4/26(金)
【気象】晴れ 25/16℃ 湿度57％
【体調】体温36.5℃ 生理３日目
睡眠1:45 6:30 快腸2回
【肌状態】鎖骨と肘裏が特にかゆいが、最後の花粉なのか何となく全体がごわつく、
炊事をまとめてしたので指先が乾燥
私がお世話になりながら
活動しているサロン🎶
【PREMIERE III 横浜 西口店】
横浜駅 きた西口 徒歩5分
神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510
電話 09031360905
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama
連日、予定がありかなりお疲れでした。
温泉に行きたい気持ちはあるものの
気力なし。
ついにspaに行ってきました！
ローリュー、岩盤浴が大好きです♪
リラックスできて、
からだもゆるみました。
またいきたい...
おやすみなさい☆
今日は雨が降り、肌寒い日でした。
そのため、仙骨カイロを復活！
じんわりあたたまり、心地よく過ごせました！！
季節の変わり目のせいか、自律神経がみだれてるきがします..
眠りが浅い、熟睡できない、疲労が取れない、肌荒れ、食欲増。
暑いやら、寒いやら...
眠る時の服装や、寝具にも迷走中。
体調管理に気をつけて毎日過ごしたいです。
味噌チゲを食べました。
豆腐がメインでえのきとあさりと野菜が入っていました！
ヘルシーですね。
おかずも、もやしナムルに茎わかめとキムチ♪
たまには外食したいけど、ダイエット中の時にはピッタリ^_^
