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『アトピー肌を腸活とデトックスエステで美肌になる』31日目
2024/05/26

 

こんにちは☀️アトピー撲滅モニター31日目のハマシタです👊

 

📖5/25(日)

 

【気象】晴☀️25/18℃ 湿度85%

 

【体調】体温36.8℃ 生理開始から10日目

 

    睡眠1:15~8:00 快腸3回

 

【肌状態】汗をかくとフェイスラインがガサガサ剥ける。最近酷かった指先が痒くなくなって傷も治ってきている。

 

 

傷になってしまうと、少しぶつけただけでまた傷になるし、関節を動かすと傷が開いてしまって

治りにくい💧のが、ようやく終盤になってきた感じです🎶

やっぱり頼れるポーズはコレ⬇️

腕の内側のリンパを流すポーズ🧘

ここ数日忙しくても1日3回、1分ずつでもやってたら変わりました🎶

アトピーにイイのは皆さんにもイイ✌️

パソコンとか料理、運転など腕を前に出してする作業(殆ど!)をする方は

腕が縮こまったり疲れて、肩が辛くなるので

やってみてください💪

 

私のモニター生活も半分が過ぎたので

変化したことのお伝えです↓

何度も発信していますが、私は減量はしていません👋

アトピーという終生の敵に対抗するには

栄養が必要だから❗めちゃくちゃ食べてます☺️

『代謝出来る腸』がミソ(←ついでに発酵)で

お通じが1日ない日もあったのが

必ずバナナで1日平均3回、体温もギリ36℃台だったのが36.5℃以上🔥

⬆️ちなみに体重は1㎏弱の減量、、もっと痩せた風に見えませんか❓️体のラインが本当にキレイに整う施術なんです💆

 

↑このスカート、モニター開始前はきつかった💧

今は楽々はけるし、トップスのフリンジが重心を下げてしまうので

骨格ストレートど真ん中のハマシタには鬼門🤩だけど気にしないで着ちゃいました~

 

少し痩せてきたらもっとお腹痩せたいとか思うし、

肌が良くなるのは一番最後だから、、

痩せたい希望人は一番簡単です👙

 

ハマシタもサロン着をもっとキレイに着たいし、痩せたら新しいの買いたいです~

その頃には自ずと肌デトックスも進んでいるはず💟

皆さんも楽しい夏の目標に向かって💪☺️👋

 

 

 

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私がお世話になりながら活動しているサロン✨

【PREMIERE III 横浜 西口店】 

横浜駅 きた西口 徒歩5分

神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510

電話 09031360905

https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama

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