KAIZENBODY｜女性専門オールハンドトリートメントならKAIZENBODYエステ予約サイト

みなさん、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) みなさんは、毎日湯船に浸かれていますか？ お風呂は自宅のサロンと言われるくらい多くのの美容・健康効果があるのですo(^-^)o🌟 身体の疲れがとれたり、深い睡眠がとりやすくなったり、ダイエットや、免疫力・代謝もUPして良い事が沢山あります💡 特に浮腫や下半身を気にされている方は、20分〜30分を目安にしっかりと毎日入浴することにより脂肪やセルライトがつきにくくなり血流が良くなり痩せ体質❣️になるので絶対オススメですo(･x･)/o(･x･)/ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/9db/34d/thumb_16296_2687_3694_0_0_auto.jpeg" style="height:247px; width:180px"> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2326">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2326</a> 今日は、美コインでも交換が出来る、バブルバス（入浴剤）で入浴しましたo(^-^)o個包装になっていてとってもオシャレですねo(^-^)o オリエンタル　ロータスの香り、、、(　˙-˙　)？ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/9db/abb/thumb_16298_1168_1122_0_0_auto.jpeg" style="height:173px; width:180px"> 弾ける泡が女王気分を演出、、、(　˙-˙　)？！　 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/a1d/9af/thumb_16301_3022_3234_0_0_auto.jpeg" style="height:171px; width:160px"> 泡風呂になり、石鹸のような優しい香りでしたo(^-^)o <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/9db/85d/thumb_16297_1170_1667_0_0_auto.jpeg" style="height:256px; width:180px"> 女王気分を演出してくれるシリーズは3種類あるみたいですo(^-^)o今回はブルーのを使用しました。 今回の入浴剤は、美コイン1個で交換ができちゃいます🌟 美コイン1個から交換できるアイテムも多数あり、美コインで交換できるものはその他にも美コインショッピングモールには2000アイテム以上あるので、選ぶのが楽しいですねo(^-^)o⭐️ みなさんも、面白いアイテム見つけたら教えてくださいねp(^_^)q では*\(^o^)/*

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/9b6/94d/thumb_16295_320_240_0_0_auto.jpeg" style="height:240px; width:320px"> こんにちは🌞 昨日から友人が東京から遊びに来ているので、名古屋の街を案内しました。 名古屋の朝といえば、モーニングということで散歩がてら歩いて喫茶周へ朝ご飯を食べに行きました🌼 ドリンクと、サラダ🥗と具沢山のトーストがついて500円。とてもお値打ちで、美味しく友人も喜んでいました^ ^ 喫茶周の目の前に、キャラバンという喫茶店があるのですが、そこもワンコインで鉄板モーニングが楽しめるそうです^ - ^ 名古屋の街をぶらぶら歩きながら、お気に入りの喫茶店を探すのも楽しいかもしれません。 新しい趣味ができました☺️

いつもKAIZENBODYをご利用いただきまして、ありがとうございます😊 Erblanca 恵比寿　名護です🍀 今日は雨が止んでよかったですが、少し肌寒かったですね💦 服装が難しい季節で、いつ衣替えをしたらいいのやら、、🤦‍♀️ 今日は、ご予約の合間に時間があったので、サロンの近くのチャイティー屋さんに行ってきました☕︎ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/8d0/a0e/thumb_16294_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:301px; width:226px"> お店の雰囲気やロゴの色使いも、すごく可愛くて、ずっと気になっていたお店だったのでやっと行けて良かったです☺️ わたしは、オリジナルチャイティーというのを頼んだのですが、 とっても飲みやすくて、スパイスが効いていて、すぐに体がポカポカしてきました！🔥 恵比寿店の近くには、オシャレな飲食店や隠れ家的なお店がたくさんあるので、歩いているだけでも楽しいです♪ 今まで働いていたサロンは、休憩中も店舗で電話当番をしないといけなかったり、自由があまりなかったですが、 今は空いている時間に、今日みたいにカフェに行ったりブラブラお買い物もできて、KAIZENBODYで働けて本当にストレスが減りました！笑 自由にのびのびと働くというのが、私には合っているようです😊 職場の働き方等で悩んでいる方は、是非KAIZENBODYをオススメしたいです！ 技術の体験講座もあるので、少しでも興味のある方は、参加してみてください💁🏼‍♀️ 👇ご予約、お問合せはメールにて受け付けております。 erblanca.salon@gmail.com まで、お気軽にお問合せください！ ★☆★お問い合わせ★☆★ 【Erblanca（エル・ブランカ）恵比寿店】 https://www.b-ishiki.com/salon/detail/erblanca TEL：<a href="tel:09079632876">09079632876</a> ※施術中につきお電話に出られない場合がございますので、 ショートメールもしくはメールにてお問合せください。 Mail：erblanca.salon@gmail.com Line：＠296qpwzs 担当：名護 ★☆★☆★☆★★☆★

<a href=""><img alt="お客様にとって【最高の美容のパートナー】はいらっしゃいますか？" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/776/372/thumb_16268_1080_720_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 お客様にとって【最高の美容のパートナー】はいらっしゃいますか？ ・結果の出る技術 ・美容習慣のアドバイス ・頑張るモチベーション この3つがあると、女性は年齢に限らずとても綺麗になれます。 KAIZENBODYは、美容のプロ集団です。 お客様からお体のお悩みをご相談いただいた時に「分かりません」がないように日々、磨いております。 綺麗になりたい方は、まずはKAIZENBODYをご体験ください。 本日はお客様からいただいたお悩み相談の一部をご紹介致します。 <div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;"> <h3>目次</h3> <ol><li><a href="#mokuji1">1.こんな経験ありませんか？</a></li> <li><a href="#mokuji2">2.KAIZENBODYは、美容のプロ集団です！</a></li> <li><a href="#mokuji3">3.体の痛み編</a></li> <li><a href="#mokuji4">4.綺麗に痩せたい編</a></li> <li><a href="#mokuji5">5.女性のお悩み編</a></li> <li><a href="#mokuji6">6.体に良い習慣編</a></li> <li><a href="#mokuji7">7.ニキビのケア編</a></li> </ol></div> <h2 id="mokuji1">◆こんな経験ありませんか？</h2> <img alt="こんな経験ありませんか？エステは最高の美容のパートナーとの出会いで、全く違った結果となります。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/776/bfb/thumb_16269_1080_1080_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji2">◆KAIZENBODYは、美容のプロ集団です！</h2> <img alt="KAIZENBODYは美容のプロ集団です！" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/777/583/thumb_16271_1080_540_0_0_auto.png"> <h2> </h2> <img alt="お客様の疑問にお答えします！Q&A" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/778/fe1/thumb_16272_1080_100_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji3">◆体の痛み編</h2> <img alt="施術後は、ゆっくり半身浴をして深い眠りに入れる環境を整えることでアンチエイジングになります。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/779/319/thumb_16273_1080_100_0_0_auto.png"> <img alt="姿勢が悪い歩き方、腰痛の改善、下半身が痩せやすくなる、美尻・美脚におすすめのストレッチ" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/779/87c/thumb_16274_1080_1080_0_0_auto.png"> <img alt="ジムなどでハードに運動した後に、代謝を促すKAIZENBODYの施術を受けると、疲労感が強く出てしまうことがあります。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/779/b66/thumb_16275_1080_826_0_0_auto.png"> <img alt="頭と目と身体の神経系のバランスが悪いと、もの凄くひどい状態の片頭痛がおこります。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/779/d9e/thumb_16276_1080_1080_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji4">◆綺麗に痩せたい編</h2> <img alt="綺麗に痩せたい編" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/77f/788/thumb_16277_1080_100_0_0_auto.png"> <img alt="お尻のトレーニングが悪いわけではないのですが、骨盤が開いたままの状態や、ずれている状態で行っても逆に太くなる原因になります。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/77f/fae/thumb_16278_1080_876_0_0_auto.png"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/780/ccd/thumb_16279_1080_1080_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji5">◆女性のお悩み編</h2> <img alt="女性のお悩み編" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/780/f13/thumb_16280_1080_100_0_0_auto.png"> <h2><img alt="妊娠中は施術を受けていただくことはできません。安全を考え、お断りさせていただいております。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/781/249/thumb_16281_1080_730_0_0_auto.png"></h2> <img alt="汗は更年期の『ホットフラッシュ』の症状です。特に、夜の睡眠時に汗に悩ませされる方が多いです。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/781/497/thumb_16282_1080_1080_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji6">◆体に良い習慣編</h2> <img alt="体に良い習慣編" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/781/d8d/thumb_16283_1080_100_0_0_auto.png"> <img alt="季節の変わり目は寒暖差が原因で風邪を引きやすくなります。普段からビタミンをいっぱい取りましょう。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/782/1af/thumb_16284_1080_870_0_0_auto.png"> <img alt="栄養素の偏りがあると痩せにくい体になり、神経面とホルモン面を崩してしまいます。ですが、無理をせず少しずつ食べれるようにしましょう。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/782/378/thumb_16285_1080_1080_0_0_auto.png"> <img alt="眠る前は日常生活の延長で眠らないことが大切です。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/782/538/thumb_16286_1080_918_0_0_auto.png"> <h2 id="mokuji7">◆ニキビのケア編</h2> <img alt="ニキビのケア編" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/782/fcb/thumb_16287_1080_100_0_0_auto.png"> <img alt="赤いニキビがポツポツ出ている時は、内臓の不調が原因でお肌が荒れています。" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/783/153/thumb_16288_1080_955_0_0_auto.png"> <img alt="内臓の不調に効く食材" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/783/6c0/thumb_16289_1080_1080_0_0_auto.png"> ■お体のお悩みはKAIZENBODYにご相談ください！ KAIZENBODYでは一人一人のお体の調子に合わせた施術をご案内しております。 ご来店されたその日だけではなく、お客様の美と健康が長く続くように考えてサポートをしておりますので、是非ご相談ください。 ■特別割引券・絶賛無料配布中 全身+選べるオプション1点 通常9,800円⇒初回限定2,000円 ご家族やご友人へのご紹介用としてもお申込みいただけます。 <a href="https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177">https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177</a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/XKrPHGP46Qk" width="640"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://business.form-mailer.jp/lp/c35045fb165177" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>| <a href="https://form.b-ap.jp/diet-honbu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://b-ishiki.com/lp_school/s1/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|

みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) 昨日は30度超えからの、本日は雨ですね☔️天候による寒暖差が激しいので、気圧の変動が多い時期ですが、身体の疲れ、ストレスが溜まってはいませんか？(^o^) 首や肩凝り、眼精疲労、身体が重だるい、便秘、下痢、むくみ、眠気、不安、ネガティブになりやすい、、、などなど（´-`）.｡oO そんな時には KAIZENBODYの施術で整えましょう！ 身体が軽くなります 便通も変わります 身体のむくみがなくなります 姿勢が良くなり血流も変わります⭐️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/71d/2f2/thumb_16266_1320_1600_0_0_auto.jpeg" style="height:339px; width:280px"> ※お写真の使用許可得ております。 『お尻脚痩せ』は腰痛、肩こり、背中の凝り、便秘に効く施術をし、お尻のコリが取れると下半身の浮腫サイズダウンですo(^-^)o ぐっすり睡眠も取れるのでスッキリです⭐️ 是非試してみてくださいねo(^-^)o <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/743/54b/thumb_16267_2376_2360_0_0_auto.jpeg" style="height:199px; width:200px"> では*\(^o^)/* ↓↓↓ご予約はこちら😇↓↓↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/invitation/112061/st">https://www.b-ishiki.com/invitation/112061/st</a> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/64d/55d/778/thumb_18059_130_130_0_0_auto.png" style="height:130px; width:130px">

こんにちは真美です😀 今日もVIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店に行って施術をしてきました😌 前に施術していただいたのが、GW前だったのでかなり空いてしまったのと、連休中の不摂生な生活&少し体調崩してしまったので、施術前は浮腫みや凝りがすごい状態でしたが鈴木さんに色んなアドバイス、施術をしていただいたので帰りにはスッキリして軽くなったのと、かなり凝りが取れて体が動かしやすくなりました。 やっぱりKAIZENBODYのエステは１度の施術ですごい変化があるので定期的に来ないといけないですね😅 特に首、肩と肩甲骨がかなりひどくていつもは痛気持ちいいくらいの施術なのですが、今日はかなりひどかったみたいで痛いのとゴリゴリほぐされてるのが音と感触で分かるくらいすごかったです。 特に私は巻き肩で姿勢が良くないので、いつもお尻周りが痛いのがもしかしたら巻き肩や背中なども影響して痛いのもあるみたいなので、これから姿勢と巻き肩を意識して直していきたいと思います！ 今日のbeforeとafterです☺️ 正面はこんな感じです↓ 正面からの写真だとデコルテと首周りがスッキリしたのが分かります。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/5fa/231/thumb_16260_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> サイドの写真です↓ 今日は特にサイドの写真が分かりやすかったです。 オプションがお腹だったのでお腹周りがスッキリして 太ももの張りやヒップアップもしていて効果がすごく分かります。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/5fa/55d/thumb_16261_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> そして、後ろ姿の写真です↓ 肩の張りとふくらはぎの外側がスッキリして写真だと分かりづらいですが、血行が良くなって肌がもっちりして肌の色がすごくよくなりました。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/5fb/76a/thumb_16262_900_1200_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> 今日から気を引き締めてダイエットがんばっていこうと思います😄 そして、 VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店では インターンシップを５月末まで限定一名様、受講生を募集しているみたいですよ🤗 KAIZENBODYのインターンシップのことが、よく分からないので鈴木さんにいくつか質問してみました。 Q.美容の知識が全くなくても大丈夫ですか？ A.美容の知識が全くなくても大丈夫です🙆‍♀️ オンライン研修で美容知識など1から教えてもらえて何度も受講できます。 また、お客様に施術して気になることはチャットで質問する事で不安がなくお仕事出来ます。　　　 Q.忙しい方(家庭や育児、趣味、プライベート)でも 両立できますか？ A.忙しい方も両立できます。 KAIZEN BODYは休日、勤務時間は自由に決められるので、 ご家族との時間や、趣味や旅行の時間を作りやすくなります。 Q.サポートはいつでもしてもらえるのでしょうか？ A.本部からのサポートはチャットでいつでもしてもらえますし、 さらに不安な点はオーナーに教えていただけます^_^ 開業を目指すエステティシャンや独立起業をしたい 女性にはとっても嬉しいサポートです😌 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/600/0d1/thumb_16263_676_1200_0_0_auto.png" style="height:1200px; width:676px"> 今日久しぶりの施術でダイエットのモチベーションが上がったので今日からまた頑張るぞー❗ また、12ヶ条をできるだけ守って夏までに過去最高にキレイになります😄 夏があと２ヶ月できてしまうので今年こそ水着が着られるといいなぁ💦 ■KAIZENBODYダイエット１２ヶ条 A.１日１回体重を測って記録する。 B.週２回はKAIZENBODYの施術を受ける。 C.毎日朝と夜に２０分以上の入浴をする。 D.毎日1回以上鏡でボディチェックを行う。 E.下半身の筋肉トレーニングを行う。 F.1日10分程度のストレッチをする。 G.毎朝、野菜や海藻類を食べる。 H.小麦製品を食べない。 I. 油ものを食べない。 J.ジュース類は飲まない。 K.夜１９時以降に炭水化物を食べない。 L.料理に塩、砂糖を使わない。 筋トレとストレッチも今日はいつもより長めにして 半身浴してゆっくり休みます☺️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/609/7f2/thumb_16264_3264_2448_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"> 私が通っているサロンです！ ↓ 【VIOLUS＋(ビオラス)名古屋駅前店】 名古屋駅から徒歩5分 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅３-11-4HP名駅ビル501 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+</a> 【YouTube】 <a href="https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u">https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u</a> 【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254">https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254</a> 【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103</a>

こんにちは！ Erblanca代官山　高木です🙇‍♀️✨ 突然ですが、、！ みなさん質のいい睡眠はとれていますか？？ 🌀次の日が休みだからとお昼まで寝ていたり… （幸せですよね！わかります！） 🌀寝る直前までスマホを見ていたり… 🌀常に夢を見ていたり… ストレス社会で寝れない人（不眠症）が増えています。 人生の三分の一を睡眠に使っていると言われているので、せっかくなら質の良い睡眠をしたいですよね😉🌿 人は寝るとき、メラトニンという睡眠ホルモンが分泌されます！ 朝日光を浴びると夜になってメラトニンが分泌されるんです☀️ まずは！！ 朝起きたらカーテンを開けて光を取り込んであげましょう🌿 寝る前のスマホ（ブルーライト）はメラトニンの分泌を減少させるため避けた方が良いです⭕️ そして寝過ぎは寿命を縮めてしまいます！ 9時間以上寝るのは控えたほうが良いです⭕️ 私は寝る前にスマホをいじりだすと平気で1時間経ってしまうことも… そうすると朝が辛い！ なので睡眠について学んでからは10分ほど読書したりしています！ 電子書籍などがありますが、紙媒体で読む方がメラトニンの分泌には良いそうです！ 最近は稲盛和夫さんの「心」を読みました✨ <img alt="不眠症　睡眠　アンチエイジング" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/5a9/155/thumb_16259_320_238_0_0_auto.jpeg" style="height:238px; width:320px"> 就活時期にひたすら読んでいた本でお気に入りです👍 一通り読んでいるので、読みたいところだけ読んでいます🤣 みなさんも、寝る前のルーティーンを少しだけ変えて朝のスッキリ感を味わいませんか？☀️ それではまた🙇‍♀️✨ ご予約はメールにて承っております。 ✉️erblanca.daikanyama@gmail.com Erblanca代官山　高木

こんにちは。 Luminous.Beauty浦和店の藤井です。 本日のお題は <h2>サニーレタス❗️</h2> レタスは温暖な気候を好むので今時期の春レタスが1番美味しいとも言われています。みずみずさもピカイチです。しかも、お安くなってきて、お財布にも優しいですよね😋 よく、食物繊維レタス◯個分！ってみませんか？ しかし、レタスにはそこまで多くの食物繊維は含まれていません。(レタスだけで1日分の食物繊維をとろうと思ったら6玉食べないとならないです😭身体冷えちゃいます〜。) ごぼうやえのき、さつまいもなどもっと食物繊維が多い野菜は他にもあります。 食物繊維にはいろいろな効果がありますが、排泄の面で書かせていただきますね。 水溶性食物繊維…便を柔らかくしてくれる。 不溶性食物繊維…便のカサを増してくれるので、大腸を刺激して排便を促す。 なので、不溶性食物繊維を多く摂りすぎると、逆に便秘になることもあります。 (水分の少ないカチカチ便が腸内いっぱいになってしまうというイメージです😱) <h3>そこで、食物繊維には水溶性と不溶性のバランスが1：2が黄金比といわれております。</h3> レタスもサニーレタスも同じレタスの仲間だから、栄養素も同じようなものでしょ？と思ってはいけません❌ レタスが水溶性：不溶性が1：10に対して、 <pre> サニーレタスは、</pre> <h3>水溶性食物繊維　：不溶性食物繊維</h3> <h2>　　　1 ：　　2</h2> <h2>サニーレタスはまさに黄金比野菜なのです❗️</h2> サニーレタス以外にも食物繊維黄金比の優秀食材は、 オクラ、アボカド、納豆(万能👏)、キウイ。食物繊維の量は少なめですが、にんじん🥕、玉ねぎ🧅も1：2に近いそうです。 足りない方の食物繊維を補えば良いだけの話ですが、ちょっとの知識で腸内環境を大きく変えることがある！…かも知れません😤 <h3>KAIZENBODYの施術は排泄を高める効果があります。(排泄のできるお身体)</h3> 合わせて、ご自身のお身体を作っている日々の食べ物に気をつけて排泄のしやすい便を作り、滞りのない身体作りをしましょう❗️ Luminous.Beauty浦和店近くに新鮮なお野菜を売っているお店があります。(午前中が狙い目) <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/584/fc8/thumb_16258_1024_1080_0_0_auto.jpeg"> 小学生の顔がかくれるくらい立派な朝採れサニーレタス😆！しかも柔らかくて　みずみずしいんです🎵 ご来店の際には寄ってみても？ 場所はサロンスタッフに聞いてください。 では、今日はこのへんで　失礼いたします。 次回も楽しみに🤗 Luminous.Beauty浦和店 さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte（アルテ）302 070-3200-2626

皆様こんにちは、Erblanca恵比寿店　荒木です😀 今日は急に暑い一日でしたね！ 急激な温度の変化にみなさま、体調等崩されていませんか？ 私は今日一日で日に焼けた気がします😂 春から夏に移り変わるこの季節は、 実は体が疲れやすかったり、 神経面でのお悩みも増えやすかったり、 メンテナンスが必要な時期でもあります🌱 特に5、6月は美と健康の大敵「むくみ」を引き起こしやすく、 胃腸の調子が悪かったり、 消化不良を起こしやすかったり… そもそも、むくみとは何か？？？🙄 本日のお勉強タイム⭐️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/4bd/af7/thumb_16198_640_426_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:500px"> 人の体は60％が水分でできているといわれています。 体内の水分の3分の２は、細胞内液という、細胞内に含まれる水分ですが、 残りは細胞外液といい、血液に含まれたり、細胞と細胞の間を満たしています。 これらの水分は、細胞に栄養を送ったり、 老廃物を除去するはたらきをしていますが、 この老廃物を静脈に戻すはたらきが鈍り、 バランスが崩れることによってリンパ管に老廃物が押し寄せ、 身体中に老廃物があふれたり、 細胞と細胞の間に水が溜まった状態により起こると言われています。 むくみの起きる原因は、 睡眠不足、運動不足、ストレスなど様々ですが、 特に季節の変わり目のこの時期には体に負担がかかりやすく、 むくみも起こりやすくなっています。 そのため、体内の老廃物を排泄しにくい状態になりがちです。 そんな時こそKAIZENBODYの技術の出番‼️😎✨ KAIZENBODYの施術は、リンパのゴミ箱をあけて 老廃物を流しやすくするようにつくられているため、 施術後はすっきり軽やかな体に大変身できます🎵 また、神経のたくさん通っている、 背中やお尻をじっくりしっかりとアプローチしていくため、 疲れも抜けやすく、リラックスしやすい状態に導きますよ😄 夏に向けての体づくりの前に、 溜まったお疲れを取り除いてスッキリしませんか？✨ 現在、おかげさまでたくさんのご予約をいただいております！ いつもご来店ありがとうございます🤗✨ 5月のご予約がすでに埋まりつつありますが💦 6月のご予約もメールにて、 恵比寿店、代官山店、どちらのサロンでも承っておりますので、 お気軽に予約ページまたはメールにてお問い合わせくださいね✨ ご来店お待ちしております💞

いつもKAIZENBODYをご利用いただきまして、ありがとうございます😊 Erblanca 恵比寿　名護です。 今日からまた夏日で、暑い日が続きそうですね💦 寒暖差が激しい5月は、自律神経が乱れて気分のムラも激しくイライラしがちですよね。。 そのイライラを、食欲に向けてしまっている方も多いのではないでしょうか😭 そんな方にオススメの果物がイチゴ🍓！！ ビタミンCが豊富に含まれていて、美容効果も高いですよね✨ カルシウムも豊富なので、イライラや精神不安を沈めてくれますよ✨ カリウムや食物繊維も含まれているので、 体内の余分な塩分を排出して、浮腫みを解消してくれて、お通じも良くなります！ 良いこと尽くしですね🍓 実はイチゴがあまり好きではないのですが、、(周りに言うと、『そんな人いるんだ！』とビックリされます笑 美容の為に頑張って食べてます！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/646/412/9bc/thumb_16181_3840_2160_0_0_auto.jpeg" style="height:141px; width:250px"> わたしはヨーグルトに入れて食べることが多いのですが、 酸味と混ぜ合わせることで、善玉菌の餌となりさらに効率的に腸内環境を整えてくれるので、オススメです💁🏼‍♀️ みなさんの美容法も是非教えてくださいね⭐︎ 👇ご予約、お問合せはメールにて受け付けております。 erblanca.salon@gmail.com まで、お気軽にお問合せください！ ★☆★お問い合わせ★☆★ 【Erblanca（エル・ブランカ）恵比寿店】 https://www.b-ishiki.com/salon/detail/erblanca TEL：<a href="tel:09079632876">09079632876</a> ※施術中につきお電話に出られない場合がございますので、 ショートメールもしくはメールにてお問合せください。 Mail：erblanca.salon@gmail.com Line：＠296qpwzs 担当：名護 ★☆★☆★☆★★☆★