KAIZENBODY｜女性専門オールハンドトリートメントならKAIZENBODYエステ予約サイト

皆さん、こんにちは。美意識事務局です♪ <pre style="text-align:center"> 連日割引券に沢山のお申込みをいただき有難う御座います！まだお申込みされていない方は↓から詳細をご覧くださいね。 <a href="https://ameblo.jp/b-ap/entry-12661963535.html" target="_blank">https://ameblo.jp/b-ap/entry-12661963535.html </a> さて、本日のテーマは「美容レシピ特集」です!! KAIZENBODYの考案者である近藤先生がオススメするホルモンバランスやアンチエイジングに効果抜群のレシピです！ </pre> <pre style="text-align:center"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/21/b-ap/d9/ba/j/o0900090014915859359.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/21/b-ap/d9/ba/j/o0900090014915859359.jpg"></a> </pre> <pre style="text-align:center"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/21/b-ap/60/4f/j/o0900090014915859363.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/21/b-ap/60/4f/j/o0900090014915859363.jpg"></a> </pre> <pre style="text-align:center"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/21/b-ap/f4/f0/j/o0900090014915859358.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210325/21/b-ap/f4/f0/j/o0900090014915859358.jpg"></a> </pre> <pre style="text-align:center"> 綺麗は体の中から作りましょう♪</pre> <pre style="text-align:center"> どれも簡単で美味しいのでお試し下さい！</pre> <pre style="text-align:center"> </pre> <pre style="text-align:center"> プロの技術で綺麗になりたい方はエステがオススメ!! 初回ならこのお値段でお試しいただけますよ♪</pre> 現在特別割引券を配布中です。 お申込み方法は画像をクリック！ <a href="https://ameblo.jp/b-ap/entry-12661963535.html" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210310/18/b-ap/f5/58/p/o0900065014908330985.png"></a> ------------------------------------------ <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/31/83/j/o0872059214877382730.jpg"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search?category_id=38" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/ff/81/j/o0900022614877382732.jpg" style="height:164px"></a> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a>

✍ダイエット日記✍ 今日は発酵食品を意識してお食事をとりました！！仕事終わりはヘトヘトでしたが、疲れを取るためにもしっかりお風呂を溜めて入浴🛀中村先生に教えていただいたストレッチとトレーニングをしたら寝ます😪 お世話になっているサロン↓↓↓ 東京都世田谷区 Elinda TOKYO（KAIZENBODY 三軒茶屋） <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo</a> 【本日のスムージー】 青汁➕バナナ➕小松菜➕キャベツ➕豆乳 今日はキャベツを入れすぎてほとんどキャベツの味。（笑）仕上げに青汁を入れるとめちゃくちゃ美味しい🥰 ☆3/3 スタート時50.1kg☆ 4/25 体重: 44.5kg こんにちは〜アーリーです😊 今日の朝は発酵食品の納豆！！！ <img alt="IMG_1823.jpeg" src="blob:https://www.b-ishiki.com/cdf94b9b-e9d6-480b-8932-c9afa8b6fb15"> 低カロリー低糖質のオクラを添えて🥗 次回は中村先生におすすめのニラ＆卵＆納豆を試してみます✨ 通勤中はもちろんエスカレーターではなく階段で🚶‍♀️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/57b/91c/thumb_9679_4032_3024_0_0_auto.jpeg"> エスカレーター・エレベーターに頼って生きてきた私が、KAIZENBODYダイエットを始めてから階段を使うように😂 いい成長です！！！ 最近は朝と夜で寒暖差が激しいので、 体を冷やさないよう、しっかり体調管理していきたいと思います！！！ 明日もダイエット楽しむぞ〜♥️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/57c/306/thumb_9680_2160_2160_0_0_auto.jpeg">

皆さん、こんにちは。 美意識事務局です。 いつもKAIZENBODYをご利用いただき 誠にありがとう御座います。 この度、KAIZENBODYではより沢山の皆さまに 喜んでいただけるように特別割引券の無料配布を始めました！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/604/b49/a7b/thumb_9217_900_1200_0_0_auto.png"> ＊一度でもKAIZENBODYをご利用下さった方は 割引は適用されません ＊既にご利用くださった方でも ご家族やご友人にご紹介する用としてお申込みは可能です 【このような方におすすめです】 ・まだKAIZENBODYを体験していない方 ・ご家族や知人、友人にご紹介したい方 ・自分に合うオールハンドエステお探しの方 【お申込み方法】 <a href="mailto:kaizenbody@b-ishiki.com?subject=%E7%89%B9%E5%88%A5%E5%89%B2%E5%BC%95%E5%88%B8%E5%B8%8C%E6%9C%9B&body=%E3%83%BB%E9%83%B5%E4%BE%BF%E7%95%AA%E5%8F%B7%0A%0A%E3%83%BB%E4%BD%8F%E6%89%80%0A%0A%E3%83%BB%E3%81%8A%E5%90%8D%E5%89%8D%0A%0A%E3%83%BB%E5%B8%8C%E6%9C%9B%E6%9E%9A%E6%95%B0%0A%EF%BC%88%E3%81%8A%E4%B8%80%E4%BA%BA%E6%A7%98%E6%9C%80%E5%A4%A7%EF%BC%93%E6%9E%9A%E3%81%BE%E3%81%A7%EF%BC%89%0A">kaizenbody@b-ishiki.com</a> 上記のアドレス宛に以下の内容を記載の上返信ください 一週間以内に郵送させて頂きます ・特別割引券希望 ・郵便番号 ・住所 ・お名前 ・希望枚数 （お一人様最大３枚まで） 【お申込み後の流れ】 1、郵送にて『特別割引券』をお送り致します。 2、KAIZENBODY 新規会員登録 <a href="https://www.b-ishiki.com/">https://www.b-ishiki.com/</a> (既に登録済の方は必要ございません) 3、KAIZENBODYのHPにてご希望のサロンをご予約 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/search?">https://www.b-ishiki.com/salon/search?</a> 4、予約日時にサロンへご来店下さい。 ご来店された店頭にて『特別割引券』と2,000円をお支払い下さい。 皆様のお申込みをお待ちしております。 ------------------------------------------ <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/31/83/j/o0872059214877382730.jpg"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search?category_id=38" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/ff/81/j/o0900022614877382732.jpg" style="height:192px"></a> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a>

✍ダイエット日記✍ 今日の朝は白湯を飲んで身体を目覚めさせてからお仕事へ🚶‍♀️今までだったらキンキンに冷えたお水を飲んでいたであろう私が、KAIZENBODYダイエットを始めてから白湯を飲むように。。成長した😂 ダイエットも残り1週間〜！最後まで諦めず頑張るぞーー お世話になっているサロン↓↓↓ 東京都世田谷区 Elinda TOKYO（KAIZENBODY 三軒茶屋） <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo</a> 【本日のスムージー】 小松菜➕さつまいも➕バナナ➕りんご➕青汁➕豆乳 今日は小松菜を多めに！野菜の味強くなるかな〜と思ったのですが青汁を入れたおかげでめっちゃ飲みやすい🤤 スムージーのおかげで今日も朝から元気いっぱいになりました！！ ☆3/3 スタート時50.1kg☆ 4/24 体重: 44.6kg こんにちは〜アーリーです😊 今日の朝とお昼は作り置きしておいたひじき玄米おにぎり🍙 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/421/8e5/thumb_9675_709_729_0_0_auto.jpeg"> 大量。😂 ひじき大好き女の私にはたまらない組み合わせ😭 仕事終わりはジムへ！！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/421/a85/thumb_9676_1125_1378_0_0_auto.jpeg"> 今日も沢山汗かいてデトックス！！💦 中村先生の直伝ストレッチとトレーニングをして今日も寝ます！！ おやすみなさい💤 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/421/dba/thumb_9677_2160_2444_0_0_auto.jpeg">

✍ダイエット日記✍ 今日は施術日✨リラックスしすぎて途中は意識を失いかけました。（笑）やっと到達した目標体重をキープできるように、ラストスパートも追い上げ頑張るぞーー🔥 お世話になっているサロン↓↓↓ 東京都世田谷区 Elinda TOKYO（KAIZENBODY 三軒茶屋） <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo</a> 【本日のスムージー】 小松菜➕バナナ➕青汁➕豆乳 今日は青汁を追加してみました〜😊バナナと青汁の味が強くてめちゃくちゃ合う！！リピです✨ 青汁は美コインで貰えます♥️↓ <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/3">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/3</a> ☆3/3 スタート時50.1kg☆ 4/23 体重: 44.8kg こんにちは〜アーリーです！ 今日はElindaTokyoでの施術日♡ 早速before→after✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/50d/thumb_9669_1029_1029_0_0_auto.jpeg"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/6c5/thumb_9670_1029_1029_0_0_auto.jpeg"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/7e1/thumb_9671_1029_1029_0_0_auto.jpeg"> ✔たるんでいたおしりがスッキリ✨ ✔膝の向きが改善 ✔お腹周りを筆頭に全体的にサイズダウン✨ ✔埋もれていた肩甲骨が出始めています！！！ 写真で見ると効果が目に見えて分かります😂最近は毎日楽しくて仕方ないです🎵ダイエットはじめて本当によかった〜(；＿；) 今日は全体的に左が詰まっていたということでオプションは脚やせで骨盤の位置を整えて頂きました✨ そしてホームケアは中村先生に教えていただいた開脚、ハトのポーズ！！！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/970/thumb_9672_1125_2000_0_0_auto.jpeg"> めちゃくちゃ伸びてるのがわかる！！！！ 途中は辛くてこんな顔になります。笑↓ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/af2/thumb_9673_1108_1478_0_0_auto.jpeg"> <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/2da/c0c/6082dac0cfef4444491840.mov"> KAIZENBODYダイエットもラストスパート。。 もっともっと綺麗になって、自分史上最高の私になるぞーーー🔥

✍ダイエット日記✍ ついに44kg代突入〜！！！この調子でまだまだいくぞーー🔥 今日から中村先生に教えていただいたトレーニングを追加して最終調整！！頑張ります💪 お世話になっているサロン↓↓↓ 東京都世田谷区 Elinda TOKYO（KAIZENBODY 三軒茶屋） <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo</a> 【本日のスムージー】 小松菜➕バナナ➕りんご➕さつまいも➕豆乳 今日もお決まりスムージー！さつまいもの味がしっかりしてて美味しい〜😊 ☆3/3 スタート時50.1kg☆ 4/22 体重: 44.8kg こんにちは！アーリーです！ いよいよKAIZENBODYダイエットもラストスパート〜！！！ 中村先生👩🏻に教えていただいたトレーニングを追加して最終調整にかかります！！！ 👩🏻【姿勢改善もっとしよう！壁立ち3分】 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/172/e94/thumb_9620_1108_1478_0_0_auto.jpeg"> ✔頭 後頭部を壁につけます。 ✔肩 肩甲骨を壁につけます。 ✔腰 腰と壁に「手のひら１枚分」のすき間を開けます。 ✔お尻 お尻を壁につけます。 ✔かかと かかとを壁につけます。 これがめちゃくちゃきつい！！！（笑）美姿勢目指して頑張ります🔥 👩🏻【肩幅狭くしよう！肩のストレッチ】 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/173/157/thumb_9622_1125_2000_0_0_auto.jpeg"> 肩を壁につけてぐるーっとストレッチ！！ 肩周りがガチガチにこっている私がやるとこんな表情に。⤵︎ ⤵︎😂 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/173/2a2/thumb_9623_1108_1478_0_0_auto.jpeg"> 👩🏻【ヒップアップしよう！スクワット30回】 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/173/436/thumb_9625_2316_3088_0_0_auto.jpeg"> ひたすらスクワット30回〜！！💦 毎日のルーティーンにこのトレーニングを追加して、美BODYの最終調整頑張ります💪🔥 明日は中村先生の施術日〜〜！！既にうきうき楽しみです✨

皆さん、こんにちは。 美意識事務局です♪ 今日のテーマはあと一品！にぴったりな 副菜レシピ集♪ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210422/21/b-ap/4f/25/p/o1800180014930465357.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210422/21/b-ap/4f/25/p/o1800180014930465357.png"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210422/21/b-ap/5c/19/p/o1800180014930465375.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210422/21/b-ap/5c/19/p/o1800180014930465375.png"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210422/21/b-ap/3d/7d/p/o1800180014930465392.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210422/21/b-ap/3d/7d/p/o1800180014930465392.png"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210422/21/b-ap/60/9f/p/o1800180014930465404.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210422/21/b-ap/60/9f/p/o1800180014930465404.png"></a> 食事でカラダを綺麗にしましょう！ <pre style="text-align:center"> こちらのブログでは先生方の美容情報を</pre> <pre style="text-align:center"> 毎日更新中です!! </pre> <pre style="text-align:center"> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/blog</a> </pre> <pre style="text-align:center"> </pre> <pre style="text-align:center"> プロの技術で綺麗になりたい方はエステがオススメ!! 初回ならこのお値段でお試しいただけますよ♪</pre> 現在特別割引券を配布中です。 お申込み方法は画像をクリック！ <a href="https://ameblo.jp/b-ap/entry-12661963535.html" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210310/18/b-ap/f5/58/p/o0900065014908330985.png"></a> ------------------------------------------ <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/31/83/j/o0872059214877382730.jpg"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search?category_id=38" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/ff/81/j/o0900022614877382732.jpg" style="height:164px"></a> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a>

皆さん、こんにちは。美意識事務局です♪ 現在14店舗でダイエットモニターを募集中！ 【募集サロン】 ◆Shining sea beauty 中目黒店 ＜東京都目黒区＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty</a> ◆Dieu 4 season錦糸町店 ＜東京都墨田区＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou</a> ◆*Happiness garland* ＜東京都港区＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/detail/happinessgarland">https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/detail/happinessgarland</a> ◆Elinda TOKYO ＜東京都世田谷区＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo</a> ◆LEA.PONO（レア.ポノ） ＜東京都江戸川区＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/lea.pono">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/lea.pono</a> ◆KAIZENBODY関内馬車道店 ＜神奈川県横浜市＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kannaibashamichi">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kannaibashamichi</a> ◆Яe＊birth beauty ＜神奈川県綾瀬市＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/rebirth-beauty">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/rebirth-beauty</a> ◆プライベートサロンルミナス ＜埼玉県さいたま市＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous</a> ◆Dieu 4 season 草加店 ＜埼玉県草加市＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka</a> ◆オールハンドエステ farri. ＜千葉県市原市＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/farri">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/farri</a> ◆BESTUP岐阜店 ＜岐阜県岐阜市＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup</a> ◆KAIZEN RADY ＜愛知県名古屋市＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenrady">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenrady</a> ◆Pri JEWELL Beauty名古屋駅前店 ＜愛知県名古屋市＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku</a> ◆Pri JEWELL Beauty 岡崎店 ＜愛知県岡崎市＞ <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty</a> プロの技術でモデル体型に なりたい方はこちらをご覧ください！ <a href="https://ameblo.jp/b-ap/entry-12667937969.html" target="_blank">https://ameblo.jp/b-ap/entry-12667937969.html</a> 応募方法は全店共通です さて！本日のブログはKAIZENBODYの創始者・近藤先生が 世界中の女性に贈る【美の選択理論】 ～１００の習慣であなたの美意識が大きく変わる！～ の第36弾です！ ※これまでの習慣を見ていない方は こちらからお読みください↓ <a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113958125.html" target="_blank">https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113958125.html</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/20/b-ap/ae/4a/p/o0900090014929965176.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/20/b-ap/ae/4a/p/o0900090014929965176.png"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/20/b-ap/db/e2/p/o1800195214929965180.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/20/b-ap/db/e2/p/o1800195214929965180.png"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/20/b-ap/04/31/p/o1800180014929965164.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/20/b-ap/04/31/p/o1800180014929965164.png"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/20/b-ap/12/3d/p/o1800180014929965169.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/20/b-ap/12/3d/p/o1800180014929965169.png"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/20/b-ap/42/f4/p/o1800180014929965174.png"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210421/20/b-ap/42/f4/p/o1800180014929965174.png"></a> 近藤先生のブログには 美容情報が盛り沢山です。 真似したら絶対健康＆美人になれます！ 先生の美と健康の源の朝ご飯↓ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210408/19/b-ap/41/4a/j/o4032302414923272821.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210408/19/b-ap/41/4a/j/o4032302414923272821.jpg"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/109442" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/109442</a> プロのエステを受けて綺麗になりたい方はこちらが おススメです!!↓ <a href="https://ameblo.jp/b-ap/entry-12663352800.html" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210315/20/b-ap/cb/5d/p/o0900065014910830009.png"></a> 二回目以降もお得な回数券をご用意しています!! お申込みは画像をクリック!! ------------------------------------------ <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/31/83/j/o0872059214877382730.jpg"></a> KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。 未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで 開業術・エステ講座など全てをサポート致します。 <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/search?category_id=103&brand_id=&min_price=&max_price=&key_word=&sort_key=id&min_coin=&max_coin=&page=1" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/ff/81/j/o0900022614877382732.jpg" style="height:192px"></a> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a>

✍ダイエット日記✍ 今日は天気が良すぎて気分最高🌸施術日なので朝もしっかり入浴をしてからお仕事へ👩🏻‍💻職場の人に「痩せたね〜！！」と沢山言われて嬉しかった😂この調子で頑張るぞーー お世話になっているサロン↓↓↓ 東京都世田谷区 Elinda TOKYO（KAIZENBODY 三軒茶屋） <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo</a> 【本日のスムージー】 ほうれん草➕小松菜➕バナナ➕豆乳 今日はほうれん草を入れてみました〜！思ったより野菜感はなくて、バナナの味がしっかりありました！！サラサラで飲みやすい🥤 ☆3/3 スタート時50.1kg☆ 4/21 体重: 45.0kg こんにちは！アーリーです！！ 今日は施術日！！！これのために仕事頑張った😭 早速before→after✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/00b/6c7/thumb_9601_1029_1029_0_0_auto.jpeg"> ✔ヘソ下が短くなって、全体的にスッキリしました✨ ✔内側を向いていた膝が真っ直ぐになって、高さが揃いました✨ 写真で見るとこんなに違う！！！嬉しい(；＿；) <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/00b/7ba/thumb_9602_1029_1029_0_0_auto.jpeg"> ✔お腹がかなり細くなって、お尻がキュッと上がりました✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/608/00b/94d/thumb_9603_1029_1029_0_0_auto.jpeg"> ✔クビレができて、肩が前から後ろに✨ ✔背中の厚みが減って、足も細くなりました✨ KAIZENBODYダイエットを初めてもうすぐ2ヶ月。。中村先生の指導のもと頑張ってきてここまで身体が変わりました😭 家族や周りの人に「痩せたね！！」と言われたり、ズボンがユルユルになったり、鏡に映る自分を見る度にダイエットを始めてよかったーーーーと思います(；＿；) 中村先生に教えて頂いた肩回し体操をして今日は寝ます！！！ この調子で頑張るぞ〜🔥

✍ダイエット日記✍ ついに45kgジャスト〜！！😊長いようであっという間だった道のり。。できる所まで落として行けるように頑張ります💪明日は施術日なのでゆっくりストレッチをして寝たいと思います😪 お世話になっているサロン↓↓↓ 東京都世田谷区 Elinda TOKYO（KAIZENBODY 三軒茶屋） <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo</a> 【本日のスムージー】 小松菜➕キャベツ➕バナナ➕牛乳 豆乳を切らしてしまったので今日は牛乳で🥛あっさりスムージーで美味しかった🤤バナナの味が1番強かったです！！ ☆3/3 スタート時50.1kg☆ 4/19 体重: 45.3kg こんにちは！アーリーです！ 中村先生に野菜をもっと取るようアドバイス頂いたので、朝ごはんはカニカマサラダを追加！！ドレッシングをかけたくなりましたがそこは我慢。笑 お昼ご飯はタンパク質を意識して鶏ササミ＆卵弁当！！！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/607/ed3/11f/thumb_9599_784_1125_0_0_auto.jpeg"> シンプルだけどめーーめっちゃ美味しい。（笑） KAIZENBODYダイエットを初めてから「食」に対して物凄く興味を持つようになって、毎日の食事が楽しみになっています✨ あまり食べ物に対して関心のなかった私には大きな変化😂 明日は中村先生に教えて頂いたレシピを早速作ってみたいと思います🤤楽しみ〜〜！！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/607/ed3/293/thumb_9600_2160_2160_0_0_auto.jpeg">