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⭐︎ダイエット開始日⭐︎ --2024年7月24日-- ・体重61キロ ★ダイエット15日目★ --2024年8月7日-- ・体重57.9キロ ⭐︎ダイエット最終目標⭐︎ ・目標体重50kg！ こんにちは☀️こんばんは🌉ぷりんです BEST UP岐阜店さんへ🚗 今日で4回目の施術になります♩ 今日も浅野さんにしっかり流してもらいました✨✨ 施術中痛がってたところが、痛くなくなってきてます！しっかりマッサージやストレッチの効果が現れているそう😳喜 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/37d/368/thumb_27823_1200_1200_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> お⁉️太ももにス、、スキマが現れている😳 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/37d/c7c/thumb_27824_1200_1200_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> 横からみても姿勢がよくなってます！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/37d/ece/thumb_27825_1200_1200_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"> 肩まわり、ほんとスッキリしましたね✨✨と浅野さんから嬉しいお言葉をいただけました🥹💕 「今肩こりありますか？」 そいえば肩凝りなくなってる！！すごい笑 私、肩凝りひどかったんです。肩周りはいつもガチガチで、体全体1日終わる頃にはすごくダルかったです。 それがなくなってるーーーー！嬉 今日はお久しぶりにオーナーの永田さんに会えて更に元気もらえました😆💕 悩むとすぐ的確なアドバイスをいただけて神的存在です！ お二人ともいつもありがとうございます！！ 年齢は教えてくれなかったので今度当ててみたいと思います！ 誕生日月は当たりました🎯笑 人の血液型を当てるのが趣味です← また次回も楽しみです♫ いちばん初めにきた時、緊張気味でしたが4回目となると慣れたものです。 初めて行くお店って緊張しますよね😅 BEST UP岐阜店さんは気軽に通えるサロンなので安心ですよ〜✨✨ ご紹介しますね！ 浅野さんがお出迎えしてくれました✨ カウンセリングをしっかり受けます♩ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/374/625/thumb_27819_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 施術前と後に白湯をだしていただけます🙏これがまた体に染みます <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/376/ab8/thumb_27820_2716_2134_0_0_auto.jpeg" style="height:605px; width:770px"> 駐車場もしっかり4台完備🅿️してます <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/377/4aa/thumb_27821_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 映ってる黒い車はぷりん車です🚗ちょうど4台目に停めてます！ そして、美人なおふたりに会えますよ〜♡ 左が安定の半目の浅野さん、右がオーナーの永田さんです💕 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/378/771/thumb_27822_1831_1933_0_0_auto.jpeg" style="height:813px; width:770px"> 是非気軽にBEST UP岐阜店へお越し下さい✨✨お待ちしてます😌 ぷりんが自信をもってオススメします！ 私がお世話になってるサロン✨✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66a/26d/e43/thumb_27562_1200_900_0_0_auto.jpeg"> ＢＥＳＴＵＰ岐阜店 〒501-0115 岐阜県岐阜市鏡島南１－１１－３４ <a href="http://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup">http://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup</a> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMjE3NzF9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/032/971/cfe/thumb__728_90_0_0_crop.png"></a>

こんばんは 今日は、22時過ぎから急な雷雨ですね。少しだけでもこの雷雨で地熱が下がってくれたら良いですね。 猛暑で、冷房が消さない中、夏風邪が流行っています。喉にくる風邪が多いとか。 クーラーで、部屋が乾燥してしまうから、喉にきますよね。だから、コロナウイルスが再流行したり、手足口病が流行り、更にはRSウイルスも流行中。 そんな中、皆さんはオリンピック熱って、ご存知ですか？オリンピックの年に流行る病気で、正式名称は「マイコプラズマ肺炎」と言うのですが、そういう理由で、オリンピック熱と云われているのです。 実は随分前のオリンピックの年に、私はマイコプラズマ肺炎にかかった事があるんです。咳で肋骨折れる寸前でした。 今年もオリンピックイヤーなので、マイコプラズマ肺炎が流行り始めているそう。 健康って、ホントに大事ですね。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/22e/555/thumb_27803_450_734_0_0_auto.jpg" style="height:734px; width:449px">

<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240806/21/b-ap/00/6c/p/o1080060015471829835.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/21c/cfd/thumb_27793_1080_600_0_0_auto.png"></a> いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 KAIZENBODYのサイトのブログコーナーには、毎日沢山のお客様と美容家がブログを投稿しています。 美容家の日常や、美容の役立つ知識、お客様のサロンレビューなど美容情報満載のブログが累計約4900件投稿されています。 本日はその中から、いくつかのブログと、誰でも簡単にできるブログの投稿手順をご紹介致します。 KAIZENBODYブログは投稿すると、1投稿につき美コインが1個もらえますので、是非皆様も投稿してみましょう。 【KAIZENBODYブログ】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/salon/blog</a> ※美コインの付与とご利用はモデル会員様の特典です <div style="text-align:left;padding:10px;border-color:#cccccc;border-width:2px;border-style:solid;width:100%;background:#ffffff;"> <h3>目次</h3> <ol><li><a href="#mokuji1">1.オススメブログ3選</a></li> <li><a href="#mokuji2">2.ブログを投稿して美コインGET！</a></li> </ol></div> <div> </div> <h2 id="mokuji1">◆オススメブログ3選</h2> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/6048" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/21c/db2/thumb_27794_1080_570_0_0_auto.png"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/6022" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/21c/e8b/thumb_27795_1080_570_0_0_auto.png"></a> <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/6037" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/21c/f26/thumb_27797_1080_570_0_0_auto.png"></a> <h2 id="mokuji2">◆ブログを投稿して美コインGET</h2> <h2><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240806/21/b-ap/ed/57/p/o1080151015471829830.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/21d/045/thumb_27798_1080_200_0_0_auto.png"></a></h2> <div> </div> <div> </div> <div><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/21d/1a5/thumb_27799_1080_1510_0_0_auto.png"> ※美コインの付与は1日1個まで ※付与の条件は140文字以上+写真1枚添付です ※美コインの付与と利用はモデル会員様の特典です</div> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a> ■本日のオススメ動画 <iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="488"></iframe> ------------------------------------------ 【KAIZENBODY】 <a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MCwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>| <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/3282" rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料ダイエットモニター募集</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school/?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">未経験OKエステ求人</a>|

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/21c/ef1/thumb_27796_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> リニア試乗したお土産のクッキーをもらいました。美味しくいただきました^_^ 今日は無事インドのビザが取得できたとのメールが来て嬉しかったです☺️インドビザ取得の突破口は、スマホではなくパソコンで申請する！です。支払いフォームまではスマホで行い、支払いはパソコンでやると1回で終わります。今後、インドへ行かれる方はぜひパソコンで申請を行うことをおすすめします。

毎朝起きると、今日は涼しいのかもと思いながら…やっぱり暑いです 水分を摂るのを心掛けています。お水を水筒に入れ職場でも意識して飲み、家でも意識して飲みます 体重を減らす事は、努力不足でなかなかの難題です そんな中でも「寒天」を食べると少し減ります 寒天は「繊維のかたまり」といえるほど食物繊維が豊富。便通を促し腸内環境をよくする働きもある 血糖値の上昇が緩やかになり、血中コレステロールを少し低下してくれる 夕食前に食べる事がお勧め。「夕食の直前」にとる事がポイント。夕食を食べる前に、食べること事で満腹感が得られ、夕食の量を自然に減らすことができる 粉寒天で作ります。食べ終わると、直ぐ作れないのが…困った 体重の減りに期待して、切らす事なく寒天を作ろう‼️ お花が枯れてしまい悲しいです。そんな中でも頑張っています <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/1e7/046/thumb_27786_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px">

こんにちは MANA beauty 名古屋金山のマセです KAIZENBODYの公式サイトでは、お客様からのアンケートを記載させていただいております💐 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/1e0/8c9/thumb_27785_320_320_0_0_auto.png" style="height:320px; width:320px"> 先日ブレーカーが落ちてしまっていて、エアコンだけが何故かつかなくなってしまいました。 3日間くらいはエアコン無しでダイソンのみで、ご迷惑をおかけしてしまい…そんな中でも来店下さったお客様には感謝です🙇🏻‍♀️ エアコンの断線でしたが、今は無事復旧しております💡 . ご予約お待ちしております🌿

⭐︎ダイエット開始日⭐︎ --2024年7月24日-- ・体重61キロ ★ダイエット14日目★ --2024年8月6日-- ・体重57.9キロ ⭐︎ダイエット最終目標⭐︎ ・目標体重50kg！ こんにちは☀️こんばんは🌉ぷりんです ５７ｋｇ台に入りました〜！！！ 冷やし中華はじめました〜！！ぐらい嬉しいです。この調子で引き続きよろしくお願いします🙏 KAIZEN BODYでは『ダイエット12ヶ条』と言われるダイエット成功への近道となる掟があります🥷✨ <img alt="KAIZENBODY｜女性専門オールハンドトリートメントならKAIZENBODYエステ ..." aria-hidden="false" aria-label="KAIZENBODY｜女性専門オールハンドトリートメントならKAIZENBODYエステ ... 画像内を検索" aria-pressed="false" jsaction="" jsname="kn3ccd" role="button" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTwJiqBz9x7TWU7aSqj63iwXRwkKdR4Oz0nc0-AN5CUVB6esWPMFcFu7Ec&s=10" tabindex="0"> 今日から、それぞれ実践して起きた変化についてご紹介します☝️ まずはじめに ①1日1回体重を測って記録する。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/207/fb6/thumb_27789_2407_1360_0_0_auto.jpeg" style="height:435px; width:770px"> 決まった時間に体重計に乗り、ノートに記録します✏️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/209/ac9/thumb_27790_2945_2319_0_0_auto.jpeg" style="height:605px; width:770px"> 自己流でダイエットしていた頃は、アプリに記入していましたが、1週間も続いてないと思います🥸 きちんと数字を毎日記入する事で、減ってる時の喜びがハンパないです。もちろん徐々にではありますが、変わってる！実感がもてるのは嬉しいです♩ ※△が目立つので改善します ②週2回はKAIZEN BODYの施術を受ける。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/200/7d4/thumb_27787_982_1200_0_0_auto.png" style="height:940px; width:770px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/200/c97/thumb_27788_1920_1360_0_0_auto.jpeg" style="height:545px; width:770px"> 週2回の施術のおかげで体がどんどん変わってきてます！ 毎回写真で記録する事によって、変化した部分がより分かります。週2回、浅野さんに魔法をかけてもらっています🧙笑 ちなみに、明日もかけてもらいに行きます✨ よろしくお願いします！ そしてダイエットモニターを始めて、 今日でちょうど2週間が経ちました！！✨ モチベーションを保つために待ち受け変えました！ 今までの待ち受けは、推しの平野紫耀くんでした。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/210/ab5/thumb_27791_1170_2532_0_0_auto.png" style="height:1666px; width:770px"> 永田さんも推しみたいです🤣💕 今、私の目標となる美ボディーは重盛さと美ちゃん！！ さとみちゃんのファッションコーデも全部オシャレで大好きです♡ ということで、待ち受けに変更です！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/224/35a/thumb_27801_1170_2532_0_0_auto.png" style="width:1000px"> このお腹を手に入れたい！！！ イケメンもいいですが、待ち受け変わるだけでモチベーション上がります😆💪💕 股関節ストレッチして明日に備えます☺️ おやすみなさい🌙 私がお世話になってるサロン✨✨ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66a/26d/e43/thumb_27562_1200_900_0_0_auto.jpeg"> ＢＥＳＴＵＰ岐阜店 〒501-0115 岐阜県岐阜市鏡島南１－１１－３４ <a href="http://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup">http://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup</a> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMjE3NzF9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/032/971/cfe/thumb__728_90_0_0_crop.png"></a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/0ed/9a2/thumb_27783_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> ここ数ヶ月、ほぼ火曜日の施術だったのて、月曜日は久しぶりでした。 いつものように30分早く仕事を切り上げてサロンに向かいました。 今日は風が強くて、折り畳みの日傘が壊れそうなくらいに時折強く吹き、仕方なく閉じました。 壊れたら嫌ですから…。 今日のオプションは久しぶりにお尻＆脚。 お尻が硬いと腸にも影響があるようで、便通が良くない原因なのかも。 お風呂出てからストレッチポールしました。背筋が伸びて気持ちいいです。 サロンにはひまわりが飾られてました。 夏のお花ですね。 ビタミンカラーは元気が出ます。 今日もありがとうございました！ 【プライベートサロンchouchou（シュシュ）】 <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#</a>

<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/08c/a8c/thumb_27770_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 久しぶりに妹の家に遊びに行きました。夏らしく、そうめんとスイカを2人で食べました。 リニアの試乗会も当選したようで、お土産のクッキーももらいました。倍率が高いみたいなので当たって羨ましいです。新幹線よりもかなり速度が出るので驚いていました。名古屋、東京間の移動時間がより早くなると便利になって良いです☺️

こんにちは MANA beauty 名古屋金山のマセです KAIZENBODYのオールハンドトリートメントは80分 施術のビフォーアフターです💐 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66b/075/0d3/thumb_27769_320_320_0_0_auto.png" style="height:320px; width:320px"> 写真で見ると、施術後背骨がキレイに出てきました！ 身体の浮腫みがとれると身体のラインが整って、重心も楽にとれるようになります💡 背面はセルフケアではなかなか難しいので、 KAIZENBODYのエステトリートメントでキレイになりませんか？🌿 ご予約お待ちしております🌟