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焼肉
大好きな、丸の内の焼肉屋さんに行ってきました。じろうやというお店です。牛タンが昔から好きなので、焼肉にいくと牛タンを多めに注文してしまいます。食欲の秋ですが、結婚式が終わるまでは我慢の日々です。
結婚式の席順や、ペーパーアイテムもだんだん準備が進んできました。夫希望の格付けチェックの余興のオプ...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/3be/d07/thumb_29277_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/3be/e59/thumb_29278_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>大好きな、丸の内の焼肉屋さんに行ってきました。じろうやというお店です。牛タンが昔から好きなので、焼肉にいくと牛タンを多めに注文してしまいます。食欲の秋ですが、結婚式が終わるまでは我慢の日々です。</p>
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<p>結婚式の席順や、ペーパーアイテムもだんだん準備が進んできました。夫希望の格付けチェックの余興のオプションも申し込みました。テレビの格付けチェックを毎回みて、大爆笑しているので結婚式でできるのが嬉しいみたいです☺️</p>
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今週末は３連休の方も多いのでは
お仕事の方はお疲れ様です
私は３連休になります
先ずは施術に伺います
「MANA beauty 名古屋金山」
2週間に1回のペースとなりますが、早く施術を受けたいなあとなります
そしてミスチルのコンサートがあります。アルバム中心らしいので、歌えるまではいけないので、頭に入れてはおきたいと思っています
鉢に出没するあな...
<p>お仕事の方はお疲れ様です</p>
<p>私は３連休になります</p>
<p>先ずは施術に伺います</p>
<p>「MANA beauty 名古屋金山」</p>
<p>2週間に1回のペースとなりますが、早く施術を受けたいなあとなります</p>
<p>そしてミスチルのコンサートがあります。アルバム中心らしいので、歌えるまではいけないので、頭に入れてはおきたいと思っています</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/3a0/524/thumb_29244_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>鉢に出没するあなたはだあれ？</p>
<p>「爆蘭〔はぜらん〕」みたい</p>
<p>ハゼランは夏から秋にかけてピンクの小さな花を無数に咲かせる多年草。繁殖力が強いため現在は野生化しているとか</p>
<p>花の後の小さな粒々の実がはじけて種が飛び出すことから爆蘭（ハゼラン）という名前がついたとか</p>
<p><br>
ハゼランにはたくさんの別名があり、花が午後の3時頃から開花するため、「三時草」「三時花」とも呼ばれ、実際に咲いている様子を見ると、きっかり三時という訳ではなく、午後2時頃から夕方くらいまで開花するようです</p>
<p>また、花が線香花火のような雰囲気を持つことから「花火草」とも呼ばれている</p>
<p>納得です。だから色々な所に出没するのですね</p>
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椎茸の野菜炒め
長野のバスツアーで大きな椎茸を買ったので、野菜炒めを作りました。
写真撮り忘れましたが、手のひらくらいある大きさの椎茸でした。
父の畑で採れたナスとピーマンを同じくらいの大きさにカットし、味付けは味噌ベースで酒とみりんで調整しました。
身が厚くて美味しい椎茸でした。
秋は松茸の季節ですね。
なかなか食べ...
<p><strong><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/2b0/60e/thumb_29241_1034_1034_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></strong></p>
<p>長野のバスツアーで大きな椎茸を買ったので、野菜炒めを作りました。</p>
<p>写真撮り忘れましたが、手のひらくらいある大きさの椎茸でした。</p>
<p>父の畑で採れたナスとピーマンを同じくらいの大きさにカットし、味付けは味噌ベースで酒とみりんで調整しました。</p>
<p>身が厚くて美味しい椎茸でした。</p>
<p>秋は松茸の季節ですね。</p>
<p>なかなか食べる機会がないですが…。</p>
<p>少しずつ秋です。</p>
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TIAD
昨日は、名古屋のTIADに宿泊しました。TIADは、2023年7月1日にオープンしたホテルで、綺麗でとても良い時間を過ごせました。
宿泊者が利用できるラウンジに、フルーツや野菜チップス、プロテインクッキーなど身体に良い食べ物が用意されていました。ちかくに、ジムやプールもありテレビ塔や久屋大通公園を見ながら...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/22b/541/thumb_29235_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>昨日は、名古屋のTIADに宿泊しました。TIADは、2023年7月1日にオープンしたホテルで、綺麗でとても良い時間を過ごせました。</p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/22c/2fc/thumb_29236_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>宿泊者が利用できるラウンジに、フルーツや野菜チップス、プロテインクッキーなど身体に良い食べ物が用意されていました。ちかくに、ジムやプールもありテレビ塔や久屋大通公園を見ながら泳ぐことができます！（滞在中3回も泳ぎに行きました☺️）</p>
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<p>朝7時からプールサイドでヨガも行われていて、夫と参加し身体をほぐしました。</p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/22c/e2f/thumb_29237_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>その後、朝食を食べに行きました。とても美味しかったです☺️朝風呂、朝サウナも最高でした！！！</p>
<p>名古屋で宿泊する時は、TIADがおすすめです。かなり満足度が高いです^ - ^💐</p>
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<p>気に入ったのでまた泊まりに行きたいです☺️</p>
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日曜日どうお過ごしですか
私は遅起きして、豚汁と煮物作りました
大豆を買い、一晩戻して鍋で煮て
ミネストローネに入れたり、冷凍してあったので豚汁、煮物に入れました
ご存知のように「大豆」は栄養満点‼️
大豆の一粒には、実にさまざまな栄養が詰まっていて、タンパク質をはじめ、脂質、糖質、ビタミンB1、ビタミンE、葉酸、カリウム、マグネシ...
<p>私は遅起きして、豚汁と煮物作りました</p>
<p>大豆を買い、一晩戻して鍋で煮て</p>
<p>ミネストローネに入れたり、冷凍してあったので豚汁、煮物に入れました</p>
<p>ご存知のように「大豆」は栄養満点‼️</p>
<p>大豆の一粒には、実にさまざまな栄養が詰まっていて、タンパク質をはじめ、脂質、糖質、ビタミンB1、ビタミンE、葉酸、カリウム、マグネシウム、カルシウム、リン、鉄、亜鉛、銅など、栄養素の種類がとても豊富。ビタミンやミネラルの含有量が多いのも特徴の一つ。その一方で、大豆にはコレステロールが全く含まれていないことも分かっているとか</p>
<p>便利な水煮を使う事もあるのですが、時々JAで大豆を買い自分で調理したくなります</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/20c/ae0/thumb_29234_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></a></p>
<p>サッパリしたお味でした</p>
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スカイランタンフェス
お隣りのあま市で、スカイランタンフェスが開催されるのを知り、行こうということで見てきました
昼間はキッチンカーやフードマルシェがあり、券はなかったですが抽選会で盛り上がってました。
メインのスカイランタンは17時〜。
前売りでソールドアウトでしたが、ランタン1つ2000円（持ち帰り）で打ち上げブースに4名まで...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/208/350/6702083504743885569145.mov" style="height:1368px; width:770px"></p>
<p>お隣りのあま市で、スカイランタンフェスが開催されるのを知り、行こうということで見てきました</p>
<p>昼間はキッチンカーやフードマルシェがあり、券はなかったですが抽選会で盛り上がってました。</p>
<p>メインのスカイランタンは17時〜。</p>
<p>前売りでソールドアウトでしたが、ランタン1つ2000円（持ち帰り）で打ち上げブースに4名まで入れるというチケットです。</p>
<p>ランタン持った人が徐々にエリアに入り、実際には上がったのは18時20分。</p>
<p>オレンジの光がゆらゆら揺れて、幻想的な風景に癒されました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/208/64d/67020864d0b31538614723.mov"></p>
<p>演奏はこの人「サックス侍」</p>
<p>栄で見たことある人だゎ😀</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/208/b14/thumb_29232_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
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うなぎ
今日は、夫の希望でうなぎを食べに行きました。ネットで調べていたら、栄にある昼だけうなぎ屋さんが美味しいと出てきたのでそこへ行きました。着いたのが13時ごろでしたが、お店は混雑していました。うなぎも肝もとても美味しく、大満足でした！！これで、一人前3200円でした。コスパも味も、店の雰囲気も良く気に入...
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/142/d0c/thumb_29225_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>今日は、夫の希望でうなぎを食べに行きました。ネットで調べていたら、栄にある昼だけうなぎ屋さんが美味しいと出てきたのでそこへ行きました。着いたのが13時ごろでしたが、お店は混雑していました。うなぎも肝もとても美味しく、大満足でした！！これで、一人前3200円でした。コスパも味も、店の雰囲気も良く気に入りました^ - ^</p>
<p>また是非再訪したいです！名古屋飯最高です！！！</p>
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太陽が出て良いお天気です
こんな日は洗濯日和であります
家族5人分〔義母は自分でやります〕なかなかの量です
部屋干しより、やっぱり外干しですよね
美コインをコツコツ貯めて商品と交換しています
中でも気に入っているのが
「spark beauty」のもので
クレンジング、洗顔、シャンプーと交換しました
以前、化粧水があったかと思うのですが…今は無...
<p>こんな日は洗濯日和であります</p>
<p>家族5人分〔義母は自分でやります〕なかなかの量です</p>
<p>部屋干しより、やっぱり外干しですよね</p>
<p>美コインをコツコツ貯めて商品と交換しています</p>
<p>中でも気に入っているのが</p>
<p>「spark beauty」のもので</p>
<p>クレンジング、洗顔、シャンプーと交換しました</p>
<p>以前、化粧水があったかと思うのですが…今は無いような気がします。残念だなあ</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/0bf/21e/thumb_29223_1170_2532_0_0_auto.png" style="height:1666px; width:770px"></p>
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気温差
おはよう御座います。
昨日の金曜日は、10月なのに30℃で暑かったですね。
今朝は、とても涼しく感じます。クーラーもつけなくて良いのは助かりますが、電気代高いですし。ホントに高い！
でも、日毎の気温差が大きくて、付いていくのに精一杯ですね。でも、やっと今日は秋物のお洋服が着れそうなのは、嬉しいです。もと...
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<p>おはよう御座います。</p>
<p>昨日の金曜日は、10月なのに30℃で暑かったですね。</p>
<p>今朝は、とても涼しく感じます。クーラーもつけなくて良いのは助かりますが、電気代高いですし。ホントに高い！</p>
<p>でも、日毎の気温差が大きくて、付いていくのに精一杯ですね。でも、やっと今日は秋物のお洋服が着れそうなのは、嬉しいです。もともと、秋って瞬く間に過ぎていくのに、最近は、夏が長すぎて、秋はどこに？？のじょうたいですものね。秋物の洋服って、素敵なのが多くて好きなので、夏が長すぎるとなんだか秋物のお洋服が着たくてソワソワします。</p>
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<p>来週は秋雨前線が、本州付近を、とてもゆっくりと南下していく様で、雨の日が多そうです。秋は、学校行事が立て込む時。修学旅行やら、運動会や文化祭のシーズンですから、晴れると良いのですが。</p>
<p> </p>
<p>こうして、日毎の気温差についていこうとすると、何だか疲れますね。身体がついていかない感じがします。夏の疲れが出るこの時期、「秋バテ」に注意したいですね。柿や、葡萄など秋はフルーツを始め食べ物が美味しいときだから、楽しみたいですから。</p>
<p>秋バテかな？と思ったら是非にKAIZENBODYさんへ。疲れにくい身体になって、ホントに痩せますよ。</p>
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<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMjA5MTB9">https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMjA5MTB9</a></p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/061/083/thumb_29222_4096_2390_0_0_auto.jpg" style="height:239px; width:409px"></p>
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セルフネイル
ネイルはいつも自分で塗ってます。
自己流なので、適当ですが、ネイルを塗るのは楽しいです。
若い頃より爪が薄くなったり二枚爪が増えたりで、爪も老化が始まってますが、見た目に気をつかえばなんとかなるかな🤔
ベースコートの上に、『イチゴシロップ』という美味しそうなネイルをグラデーション気味に塗ります。
トップ...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/670/01b/905/thumb_29221_1240_1200_0_0_auto.jpeg" style="height:745px; width:770px"></p>
<p>ネイルはいつも自分で塗ってます。</p>
<p>自己流なので、適当ですが、ネイルを塗るのは楽しいです。</p>
<p>若い頃より爪が薄くなったり二枚爪が増えたりで、爪も老化が始まってますが、見た目に気をつかえばなんとかなるかな🤔</p>
<p>ベースコートの上に、『イチゴシロップ』という美味しそうなネイルをグラデーション気味に塗ります。</p>
<p>トップコートは必ず塗ります。ポリッシュが爪に馴染むし、ネイルの補強です。</p>
<p>事務仕事に支障はないですが、オフィスネイルを意識して塗ってます。</p>
