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万歳が、お手上げになってしまう私
万歳をしようと思っても、情け無い事にお手上げになってしまう私。
なぜ気がついたかというと、ジェニファーロペスのon the floor をノリノリでかけて、彼女のマネをして手を振り上げてみたから。
そしたらあたたた
やっぱり彼女のカッコ良さは、肩関節がまわるからと気がつきました。
さっそくみゆき先生に言ってみまし...
<p>万歳をしようと思っても、情け無い事にお手上げになってしまう私。</p>
<p>なぜ気がついたかというと、ジェニファーロペスのon the floor をノリノリでかけて、彼女のマネをして手を振り上げてみたから。</p>
<p>そしたらあたたた</p>
<p> </p>
<p>やっぱり彼女のカッコ良さは、肩関節がまわるからと気がつきました。</p>
<p>さっそくみゆき先生に言ってみました。</p>
<p>巻き肩だから、腕が上がらないそう。</p>
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道に牛がいるのは本当でした!
インドにきて驚いたのは、バイクの多さ、牛の多さ、野犬の多さ、クラクションの多さです。歩道と車道の分け目がないので、車もバイクも歩行者も野犬も牛も同じ道を進みます。歩いていると反対側からきた牛とすれ違ったり、バイクや車と1センチくらいの距離感だったりと日本の常識からしたらあり得ないことが毎日起こっ...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/1c9/c4c/thumb_28619_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/1c9/e71/thumb_28620_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>インドにきて驚いたのは、バイクの多さ、牛の多さ、野犬の多さ、クラクションの多さです。歩道と車道の分け目がないので、車もバイクも歩行者も野犬も牛も同じ道を進みます。歩いていると反対側からきた牛とすれ違ったり、バイクや車と1センチくらいの距離感だったりと日本の常識からしたらあり得ないことが毎日起こっています。車のクラクションも誰か必ず鳴らしているので、すごい音量です。</p>
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栄のアカデミー
東海地方には20ヶ所のkaizen bodyのサロンがあるんですね。
新しく栄にアカデミーができたそうで、最近ブログでたくさん拝見します。
職場からはかなり近いのですが、技術を学ぶことはないので私が中に入ることはないですが、立派なサロンのようです。
そんな雰囲気や技術者の皆さんの熱い思いが伝わってきます…
単に施術...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/1b8/bbe/thumb_28618_1043_1602_0_0_auto.jpeg" style="height:1182px; width:770px"></p>
<p>東海地方には20ヶ所のkaizen bodyのサロンがあるんですね。</p>
<p>新しく栄にアカデミーができたそうで、最近ブログでたくさん拝見します。</p>
<p>職場からはかなり近いのですが、技術を学ぶことはないので私が中に入ることはないですが、立派なサロンのようです。</p>
<p>そんな雰囲気や技術者の皆さんの熱い思いが伝わってきます…</p>
<p>単に施術を楽しみに通っている人も多いと思うので、気分よく通えるCustomer firstのサロンであってほしいです。</p>
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エステ開業からついにアカデミーオーナーへ
KAIZEN BODYアカデミーオーナー
PriJEWELLBeauty 小池です。
『岩盤浴&エステ&アカデミー』名古屋栄第1号店プレオープン!
ついに‼️
名古屋に岩盤浴サロン&KAIZENBODYアカデミー☆
リラックスとエステそして美容学校が一緒になり新たな癒しの空間としてスタートします。
セントラル広小路ビルの7階にある施設...
<p>KAIZEN BODYアカデミーオーナー</p>
<p>PriJEWELLBeauty 小池です。</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:16px">『岩盤浴&エステ&アカデミー』名古屋栄第1号店プレオープン!</span></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/186/a3e/66e186a3e0108330196148.mp4" style="height:889px; width:500px"></p>
<p>ついに‼️</p>
<p>名古屋に岩盤浴サロン&KAIZENBODYアカデミー☆</p>
<p>リラックスとエステそして美容学校が一緒になり新たな癒しの空間としてスタートします。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/187/06d/thumb_28609_800_800_0_0_auto.webp" style="height:500px; width:500px"></p>
<p>セントラル広小路ビルの7階にある施設では、岩盤浴、エステ、そして美容学校(KAIZENBODYアカデミー)が一体となった総合的な美容サービスを提供。</p>
<p>リラックスできる岩盤浴や最先端のエステティックサービスを受けることができるだけでなく、美容のプロフェッ ショナルを目指す女性のための充実したカリキュラムを持つアカデミーも併設されています❣️</p>
<p>心身ともに美しくなれる、贅沢な時間をお楽しみいただける岩盤浴サロンです。</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:24px">KAIZEN BODYは女性の独立支援をしております✨</span></p>
<p> </p>
<p>アカデミーオーナー小池はKAIZEN BODY本部の手厚いサポートにより夢だったエステサロン開業を、ついに実現しました!</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>✨1店舗目✨2020年</p>
<p>PriJEWELLBeauty 岡崎店を出店❣️</p>
<p>岡崎店ではプライベートサロンとして癒しのサロンとして、遠方からも沢山のお客様にご来店していただいております。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/188/172/thumb_28610_800_400_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:500px"></p>
<p>✨2店舗目✨2021年</p>
<p>PriJEWELLBeauty 栄店を出店❣️</p>
<p>駅近徒歩5分お仕事帰り出張で他県からなど働く女性や、旅行✈️と共に日々の疲れを取り除き、お身体の不調面をしっかりサポートし改善しております。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/188/9f3/thumb_28611_500_500_0_0_auto.jpeg" style="height:500px; width:500px"></p>
<p>✨そして本部とコラボ✨2024年</p>
<p>KAIZEN BODYアカデミー&岩盤浴サロのオーナーとなりました!</p>
<p>今後多くの女性が、自分の夢を叶えるために独立開業する為のお手伝いをさせていただきたいと思います。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/189/998/thumb_28612_1478_1108_0_0_auto.jpeg" style="height:375px; width:500px"></p>
<p><span style="font-size:16px">美容家として女性経営、独立したい方</span></p>
<p><span style="font-size:16px">レンタルして一緒に働きたい方!</span></p>
<p><span style="font-size:16px">お悩みご相談お待ちしております。</span></p>
<p><span style="font-size:20px"> <strong>↓ ↓ ↓</strong></span></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMDk0Mjh9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6b5/c2d/c44/thumb__728_90_0_0_crop.jpg" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae">KAIZEN BODY名古屋栄店</a></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae</a></p>
<p> </p>
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お客様の声 ★ お腹痩せ 1
こんばんは
MANA beauty 名古屋金山のマセです
毎月2回は来てくださるお客様から嬉しいお言葉をいただきました!
身体が改善できるのはもちろんですが、
KAIZENBODYのトリートメントを受けると背中がリラックスしてウトウトしてしまうくらい癒しのエステなんです☺️
.
なぜなら施術は〇〇からスタート...
<p> </p>
<p> </p>
<p>こんばんは<br>
MANA beauty 名古屋金山のマセです</p>
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<p>毎月2回は来てくださるお客様から嬉しいお言葉をいただきました!</p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/18e/b9e/thumb_28617_320_320_0_0_auto.png" style="height:320px; width:320px"></p>
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<p> </p>
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<p> </p>
<p>身体が改善できるのはもちろんですが、</p>
<p>KAIZENBODYのトリートメントを受けると背中がリラックスしてウトウトしてしまうくらい癒しのエステなんです☺️</p>
<p>.</p>
<p>なぜなら施術は〇〇からスタートするから💡</p>
<p>.</p>
<p>なになに?と気になる方はぜひご来店お待ちしております🌿</p>
<p> </p>
<p>#身体の改善 #kaizenbodyのエステ <br>
#KAIZENBODY #名古屋のエステサロン<br>
#金山駅近く #熱田区 #女性専用サロン</p>
<p> </p>
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<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTIwOTg2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
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デビューしてから
皆さんこんにちは!
BEST UP岐阜店の浅野です☺
9月に入りましたがまだまだ夏だなぁと思うぐらい暑い日が続いています😖
エアコンをつけたままにして風邪を引いちゃった…なんてことも😷
季節の変わり目なので特に気をつけてお過ごしください!😖
先日私はKAIZENBODY栄店に行き、研修…ではなくKAIZENBODYア...
<p> </p>
<p>皆さんこんにちは! </p>
<p> </p>
<p>BEST UP岐阜店の浅野です☺</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>9月に入りましたがまだまだ夏だなぁと思うぐらい暑い日が続いています😖</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>エアコンをつけたままにして風邪を引いちゃった…なんてことも😷</p>
<p> </p>
<p>季節の変わり目なので特に気をつけてお過ごしください!😖</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>先日私はKAIZENBODY栄店に行き、研修…ではなくKAIZENBODYアカデミーに参加してきました!</p>
<p>サロンについてどんな雰囲気なのかな?どんな場所なのかな?と</p>
<p>初めてBEST UP岐阜店に入った時のことを思い出しました😌</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/141/d04/thumb_28596_982_1200_0_0_auto.png"></p>
<p> </p>
<p>BEST UPのお客様はどの一部屋なのかお分かりだと思います😊</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>初日に参加させていただき、皆さんのブログにも登場しているこちらはメモをしている私です😂</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/142/3e2/thumb_28597_900_1200_0_0_auto.jpeg"></p>
<p> </p>
<p>研修に入りたての頃はもっと姿勢が悪かったような…?🤔</p>
<p>施術を受けてきて自分の姿勢が変わってきているのを写真を見て感じました!👀</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>そしてこの日は浅野さんの為に!と小池先生から直々に接客について、カウンセリングについて学ばせていただきました…!🙇♀️</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/142/5f9/thumb_28598_1200_900_0_0_auto.jpeg"></p>
<p> </p>
<p>「ずっと自宅サロンを開きたいと思っていて、</p>
<p>でも実際に研修に参加していざ自宅サロンを開いても中々集客ができないです…」</p>
<p>ご来店いただいたお客様から実際にいただいたことのあるお声です😥</p>
<p>集客が難しいです…というお声もありますが、KAIZENBODYアカデミーでは集客についてはもちろん、カウンセリングについて、施術面における技術について学びながらサロン開業ができます!😳</p>
<p> </p>
<p> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozLCJ1c2VyX2lkIjoxMjA3MTV9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/c51/7b7/5b7/thumb__300_250_0_0_crop.jpg" style="height:250px; width:300px"></a></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMjA3MTV9">https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMjA3MTV9</a></p>
<p> </p>
<p>そしてオールハンドのエステなので</p>
<p>ベッド</p>
<p>オイル</p>
<p>その他タオルなどがあれば</p>
<p>自分でサロン経営をすることができちゃいますよ!😊機械も扱わないので</p>
<p>エステの資格がなくても開業することができます✌</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>共働きで子育てをしながら仕事をする必要がある中でも最短2ヶ月研修を受けて始めることができます!!👀</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>研修を受けて、サロンデビューをしてまだ間もない頃</p>
<p>クロージングの時に</p>
<p>「すごく一生懸命施術してくれていたのが伝わった!感動しました~!😳」</p>
<p>とビフォーアフターのお写真を見せた際に言っていただけたことがすごく嬉しかったです!☺</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/142/9f4/thumb_28599_1200_1200_0_0_auto.jpeg"></p>
<p> </p>
<p>こちらはデビューして間もない頃の私(左)と</p>
<p>現在の私(右)です!</p>
<p>ずっと巻き髪はしています!☺</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>デビューしてあっという間に3ヶ月経ちましたが、困った時に相談できる場所があるのがすごく安心できます!</p>
<p> </p>
<p>皆さんも一緒に好きな形でサロン経営をしてみませんか?😊</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/143/189/thumb_28600_900_1200_0_0_auto.jpeg"></p>
<p> <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo3LCJ1c2VyX2lkIjoxMjA3MTV9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/e08/ed8/18f/thumb__320_50_0_0_crop.jpg" style="height:50px; width:320px"></a></p>
<p> </p>
<p>私が働いているサロンはこちら✨</p>
<p> </p>
<p>BEST UP岐阜店</p>
<p> <a href="http://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup">http://www.b-ishiki.com/salon/detail/bestup</a></p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/144/9e8/thumb_28602_1200_900_0_0_auto.jpg"></p>
<p> </p>
<p> </p>
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ガンジス川
朝からガンジス川へ出かけました。一生忘れない景色をみることができて嬉しかったです。天気予報は、雨の天候でしたがインドに来てからずっと晴れているので有難いです。ボートも雨で水が増していて乗れないかも知らないと言われていたのですが、乗ることができて嬉しかったです^_^
朝からチャイも4杯飲みました^_^...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/11a/bd8/thumb_28586_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/11b/1dd/thumb_28587_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>朝からガンジス川へ出かけました。一生忘れない景色をみることができて嬉しかったです。天気予報は、雨の天候でしたがインドに来てからずっと晴れているので有難いです。ボートも雨で水が増していて乗れないかも知らないと言われていたのですが、乗ることができて嬉しかったです^_^</p>
<p> </p>
<p>朝からチャイも4杯飲みました^_^ インドで飲むチャイはかなり美味しくてハマりました。</p>
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10年続けてきた介護士から転職することを決意🌈
こんにちは☀️
研修生のみなこです☺️✨
先日9/8(日)に、名古屋栄にある美容学校
「KAIZENBODY アカデミー」にて
講座を受講してきました♥
講座では、講師の方々の高い技術、エステ経営の仕方など、興味深いことを毎回教えて頂けます🩵
私は、介護施設に10年勤めております。
遅番や夜勤もあり不規則な生活だっ...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/11b/f04/thumb_28588_1500_1125_0_0_auto.jpeg" style="height:224px; width:299px"></p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoyLCJ1c2VyX2lkIjoxMjA2MTd9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/011/de4/5c0/thumb__468_60_0_0_crop.jpg" style="height:60px; width:468px"></a></p>
<p> </p>
<p>こんにちは☀️<br>
研修生のみなこです☺️✨<br>
<br>
先日9/8(日)に、名古屋栄にある美容学校<br>
「KAIZENBODY アカデミー」にて<br>
講座を受講してきました♥<br>
<br>
講座では、講師の方々の高い技術、エステ経営の仕方など、興味深いことを毎回教えて頂けます🩵</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/0f6/03d/thumb_28560_1080_600_0_0_auto.png" style="height:200px; width:360px"></p>
<p> </p>
<p>私は、介護施設に10年勤めております。<br>
<br>
遅番や夜勤もあり不規則な生活だったため<br>
寝付きが悪く生理不順でしたが<br>
<br>
講座を受講する度に、寝付きがよくなり<br>
ぐっすり眠れる心と体へと変化していきました☺️💕<br>
<br>
体が整うと心も整います。<br>
血の巡りが良くなると、心に余裕も生まれてきます。<br>
<br>
あの時、一日体験講座に参加して<br>
一歩踏み出せてよかったと<br>
しみじみ感じています💓<br>
<br>
オールハンドの施術は、機械では味わえない<br>
温かさや気持ち良さがあります。</p>
<p><br>
<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/0fd/545/thumb_28578_1477_1108_0_0_auto.jpeg" style="height:210px; width:280px"></p>
<p>そして、オールハンドエステの<br>
細かい技術を学べる<br>
KAIZENBODYアカデミーでは、<br>
20代〜50代の女性の受講生の方々が<br>
子育てや仕事をされながら通われています💓<br>
<br>
私も介護施設で働きながら月に3〜4回講座に<br>
参加しています。<br>
<br>
また、オンライン説明会や一日体験講座もあります☺️<br>
<br>
もうすぐ3回目のテストがあり<br>
今週も講座に参加します🩵<br>
早くデビュー出来るのが楽しみです☺️✨</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/0fe/afe/thumb_28579_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:280px; width:280px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/0fd/147/thumb_28577_1567_1045_0_0_auto.jpeg" style="height:187px; width:280px"></p>
<p><br>
</p>
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独立 開業に向けて
KAIZENBODYアカデミーで学んだ女性が独立開業するまでの道のりについて。
まずは先日にKAIZENBODYアカデミーの様子から↓
大きな壁一面のホワイトボードは2面あります。
因みに場所はこのビルの7階ワンフロア全てKAIZENBODYなので、その中の一部です✨
独立開業って、どこから手をつければいいのか改めて考えると...
<p>KAIZENBODYアカデミーで学んだ女性が独立開業するまでの道のりについて。</p>
<p> </p>
<p>まずは先日にKAIZENBODYアカデミーの様子から↓</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/0e8/a13/thumb_28545_750_554_0_0_auto.jpeg" style="height:554px; width:750px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/0e8/bcd/thumb_28546_619_1101_0_0_auto.jpeg" style="height:1101px; width:619px"></p>
<p>大きな壁一面のホワイトボードは2面あります。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/0e8/f8c/thumb_28548_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>因みに場所はこのビルの7階ワンフロア全てKAIZENBODYなので、その中の一部です✨</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>独立開業って、どこから手をつければいいのか改めて考えると分からないことだらけの私でした。</p>
<p> </p>
<p>まずは技術者としてのテストに合格しますが、いきなりサロン開業してもお客様がつくまで家賃がどれどけ流出するか…不安です💧</p>
<p> </p>
<p>特に私の様に子育てしながらサロン開業を目指すとなると、限られた時間の中で安定した収入をつくるまでにかなりの不安があると思います。</p>
<p>そんな状態でのサロン開業はかなり勇気がいりますよね。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>そんな時、KAIZENBODYアカデミーの強みの一つは、学びながらサロン開業ができる!と言うこと😉</p>
<p> </p>
<p>①つはエステの技術獲得のための勉強も、お仕事しながら、子育てしながら、など、転職進職のために仕事をいきなり辞めなくてもできると言うこと。</p>
<p>デビュー後もダブルワークされている方もいます。</p>
<p> </p>
<p>②つ目は、デビュー後KAIZENBODYの先輩がオーナーをしているサロンに入り、結果を出している先輩方の元で様々なことを学びながら開業に向かえます。</p>
<p>↑</p>
<p>(ワタクシ今ココ)</p>
<p>物凄く濃厚な時間です。</p>
<p> </p>
<p>勿論プライベート、家族の時間もちゃんと確保してますよ</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/0e9/2d7/thumb_28549_750_1334_0_0_auto.png" style="height:1334px; width:750px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/0ea/328/thumb_28550_477_290_0_0_auto.jpeg" style="height:290px; width:477px"></p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozLCJ1c2VyX2lkIjoxMTg2MDZ9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/c51/7b7/5b7/thumb__300_250_0_0_crop.jpg" style="height:250px; width:300px"></a></p>
<p> </p>
<p>私が活動しているサロンです↓</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae</a></p>
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土岐アウトレットに
土岐アウトレットにありました
「タリーズ」娘達はパスタ
私はホットドッグ。緑の何だと思いますか?アボガドですが「ずんだ」に見える⁉️(笑)
アボカドに豊富に含まれるオレイン酸は、善玉コレステロールを増やし、悪玉コレステロールを減らす働きがある
食物繊維も豊富なので、コレステロール値を下げ、血液をサラサラ...
<p>土岐アウトレットにありました</p>
<p>「タリーズ」娘達はパスタ</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/66e/0d1/806/thumb_28542_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>私はホットドッグ。緑の何だと思いますか?アボガドですが「ずんだ」に見える⁉️(笑)</p>
<p>アボカドに豊富に含まれるオレイン酸は、善玉コレステロールを増やし、悪玉コレステロールを減らす働きがある</p>
<p>食物繊維も豊富なので、コレステロール値を下げ、血液をサラサラにする効果もある</p>
<p>美肌効果やダイエット効果、便秘解消もあるとか</p>
<p>アボガドは家では食べないのですが、お店ではアボガドが入ったサラダやサンドイッチ好みます</p>
<p>アボガド買って食べてみようと思います</p>
<p>さつまいもシェイク💜ホイップとソースが無料増量可能と知り…もちろんそれでお願いしました</p>
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<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p>
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