-
スレッズの輝く女性達
Luminous.Beauty浦和店、
-12歳アンチエイジング講師の飯島です。
私はSNS、特にインスタやスレッズをよくチェックしているのですが、
KAIZENBODY本部が投稿したスレッズに、
過去にブログで投稿していただいた
私のストーリーがありました。
https://www.threads.net/@kaizenbody_b/post/DIN-VCbMKvI?xmt=AQGzISMCsg-3Hg...
<p>Luminous.Beauty浦和店、</p>
<p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p>
<p> </p>
<p>私はSNS、特にインスタやスレッズをよくチェックしているのですが、</p>
<p>KAIZENBODY本部が投稿したスレッズに、</p>
<p>過去にブログで投稿していただいた</p>
<p>私のストーリーがありました。</p>
<p><a href="https://www.threads.net/@kaizenbody_b/post/DIN-VCbMKvI?xmt=AQGzISMCsg-3HgYCycT0XOhsJ5L6wqPcmP6pmZZvsySPDw">https://www.threads.net/@kaizenbody_b/post/DIN-VCbMKvI?xmt=AQGzISMCsg-3HgYCycT0XOhsJ5L6wqPcmP6pmZZvsySPDw</a></p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/cdf/a53/thumb_32848_1170_621_0_0_auto.jpeg" style="height:408px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>私のストーリー、私のKAIZENBODYとの出会いを、</p>
<p>改めて自分で読み返して、</p>
<p>初心に帰らせてもらいました。</p>
<p>ありがとうございます。</p>
<p> </p>
<p>私以外にもたくさんの技術者達のストーリーが投稿されていて、</p>
<p>ひとりひとりのストーリーに改めて共感、感動してしまいます。</p>
<p> </p>
<p>よかったらみなさんも読んでみてくださいね。</p>
<p><a href="https://www.threads.net/@kaizenbody_b">https://www.threads.net/@kaizenbody_b</a></p>
<p> </p>
<p>----------------------------------------</p>
<p> </p>
<p>私のいるサロンは、</p>
<p>Luminous.Beauty浦和店です</p>
<p>私と一緒に</p>
<p>－12歳のアンチエイジング✨️</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p>
<p> </p>
<p>----------------------------------------</p>
<p>共感していただけた方、</p>
<p>是非連絡ください。</p>
<p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p>
-
友達と過ごした日曜日
先ずはお気に入りのパン屋さん「インコトラーレ」。ミニクロワッサンが特に美味しいです
10個買うと1個あたり50円とお得になるので10個か20個買います
プレーンとチョコ。形のあるチョコが入っているので我が家ではチョコが大人気です
ランチの前後にはJAや花屋さんに行きました
花屋さんに傘を忘れて再び戻るというハプニ...
<p>先ずはお気に入りのパン屋さん「インコトラーレ」。ミニクロワッサンが特に美味しいです</p>
<p>10個買うと1個あたり50円とお得になるので10個か20個買います</p>
<p>プレーンとチョコ。形のあるチョコが入っているので我が家ではチョコが大人気です</p>
<p>ランチの前後にはJAや花屋さんに行きました</p>
<p>花屋さんに傘を忘れて再び戻るというハプニングがありましたが、大笑い出来たので良しです</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/c33/864/thumb_32842_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p>パン屋の入り口に可愛いのが🩷</p>
<p>調べると…「トキワマンサク」かなあ</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>好きな場所に気の合った人と行き楽しい休日となりました</p>
<p>今日からまた始まります。ボチボチ行きます</p>
-
鶴巻温泉♨️
週末は、鶴巻温泉へ旅行へ行きました。カルシウム含有量が多い温泉で、温泉から出た後は肌につやが出て嬉しかったです☺️そして、リコカツやおっさんずらぶのロケ地の陣屋にも念願叶って行くことができました。行く前にドラマを見返していたので、より感動が増しました！
十割そばがとっても美味しかったです。週末...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/bd8/773/thumb_32838_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/bd8/86a/thumb_32839_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>週末は、鶴巻温泉へ旅行へ行きました。カルシウム含有量が多い温泉で、温泉から出た後は肌につやが出て嬉しかったです☺️そして、リコカツやおっさんずらぶのロケ地の陣屋にも念願叶って行くことができました。行く前にドラマを見返していたので、より感動が増しました！</p>
<p> </p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/bd9/3bc/thumb_32841_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>十割そばがとっても美味しかったです。週末温泉旅、ハマってます。</p>
-
今日の間食
今日も朝活マシンピラティス。昨日と同じストレッチのクラスを受講した。マシンピラティスをやっていると、身体の左右差を感じる。股関節の左側の開きが悪い。ストレッチも左側を回数多めにやっている。左右差がなくなり、正しい姿勢になりたい。
今日の間食
ナッツ&ドライフルーツ。3月韓国で購入した物。これはロッ...
<p>今日も朝活マシンピラティス。昨日と同じストレッチのクラスを受講した。マシンピラティスをやっていると、身体の左右差を感じる。股関節の左側の開きが悪い。ストレッチも左側を回数多めにやっている。左右差がなくなり、正しい姿勢になりたい。</p>
<p>今日の間食</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/bcc/5e3/thumb_32837_2592_4608_0_0_auto.jpeg" style="height:356px; width:200px"><br>
ナッツ&ドライフルーツ。3月韓国で購入した物。これはロッテマートで購入したのだが、いつも買っているeマートのＮO brandのナッツ&ドライフルーツの方がはるかに美味しかった。</p>
<p>ナッツの効果をA Iに聞いてみた。</p>
<p>「ナッツには、不飽和脂肪酸や食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富に含まれており、健康や美容にさまざまな効果が期待できます」</p>
<p>いくら健康に良いとは言え、食べすぎては逆効果。カロリーも高いし。だからいつも1日分に小分けしてある物を買う。しかし一袋では止まらず次々開けて食べてしまう。次回の渡韓では買うのをやめようと思う。（受託荷物一個追加して20kg×2個だから買ってしまうかも。痩せたい、と言う切実な想いがないとなかなか痩せられない。）</p>
-
カフェリエッコさん
とても人気なお店です。開店時間の11時に予約しました
今月のパスタが3種。パスタランチには前菜サラダパンが付きます
パスタがそそられず迷ったのでフレンチトーストランチにしました。甘くないです。シロップが付いていたので両方味わえます
前回は、ミニデザートセットをつけましたが今回はそそられずデザートセットにし...
<p>とても人気なお店です。開店時間の11時に予約しました</p>
<p>今月のパスタが3種。パスタランチには前菜サラダパンが付きます</p>
<p>パスタがそそられず迷ったのでフレンチトーストランチにしました。甘くないです。シロップが付いていたので両方味わえます</p>
<p>前回は、ミニデザートセットをつけましたが今回はそそられずデザートセットにしました。何種類からか選べます</p>
<p>私はいちごタルト。友達は抹茶ティラミス</p>
<p>いちごタルトはケーキ屋さんとは少し違う感じ。美味しかったし、お皿が裏返してあり？凝った演出でした</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/b70/2e3/thumb_32831_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>とってもお洒落なカフェで女性客がいっぱいなのが納得です</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>最後の写真はカシワバアジサイです。母が友達に株分けしてあげたものです</p>
<p>実家に寄り母に見せたら喜んでいました。小さかったのがこんなに大きくなったと</p>
-
金沢駅
金沢駅のシンボル、鼓門ともてなしドーム。
金沢に来た！と思う場所の一つです。
もてなしドームは、金沢は雨や雪が多いため、駅を降りた人に傘を差し出すおもてなしの心、鼓門は、金沢の伝統芸能である能楽で使われる鼓をイメージしているそうです。
フォトスポットなので、多くの観光客が写真を撮ってました。
外国の方...
<p>金沢駅のシンボル、鼓門ともてなしドーム。</p>
<p>金沢に来た！と思う場所の一つです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/ad2/ab3/thumb_32830_2373_3250_0_0_auto.jpeg" style="height:1054px; width:770px"></p>
<p>もてなしドームは、金沢は雨や雪が多いため、駅を降りた人に傘を差し出すおもてなしの心、鼓門は、金沢の伝統芸能である能楽で使われる鼓をイメージしているそうです。</p>
<p>フォトスポットなので、多くの観光客が写真を撮ってました。</p>
<p>外国の方も多かったです。</p>
-
購入品
BAKUNEで、夏用の掛けふとんと夫用の夏用パジャマを買いました。私の夏用パジャマは、欲しいカラーのサイズがなく買えませんでした。オンラインで在庫切れだったので、店舗にも見に行ったのですが在庫切れでした。BAKUNE人気すぎます笑！
今着ている冬用のBAKUNEも最後の1着で購入できました。着心地も良く気に入って...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/a94/1cd/thumb_32829_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>BAKUNEで、夏用の掛けふとんと夫用の夏用パジャマを買いました。私の夏用パジャマは、欲しいカラーのサイズがなく買えませんでした。オンラインで在庫切れだったので、店舗にも見に行ったのですが在庫切れでした。BAKUNE人気すぎます笑！</p>
<p> </p>
<p>今着ている冬用のBAKUNEも最後の1着で購入できました。着心地も良く気に入っています☺️</p>
-
お花のある生活
幼馴染からお花が届いた。
ガーデニングが趣味の友人は ことあるごとにお花をプレゼントしてくれる。
「昨年はオレンジ系で華やかにしてもらいましたが、今年は春らしい優しい色合いでお願いしました。」とのこと。
桜の花が入っていたのがとても嬉しかった。
花瓶不要でラッピングのまま飾れるのもよい。
桜、薔薇、ガー...
<p>幼馴染からお花が届いた。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/a70/f74/thumb_32826_1179_1482_0_0_auto.jpeg" style="height:251px; width:200px"><br>
ガーデニングが趣味の友人は ことあるごとにお花をプレゼントしてくれる。</p>
<p>「昨年はオレンジ系で華やかにしてもらいましたが、今年は春らしい優しい色合いでお願いしました。」とのこと。</p>
<p>桜の花が入っていたのがとても嬉しかった。</p>
<p>花瓶不要でラッピングのまま飾れるのもよい。</p>
<p>桜、薔薇、ガーベラ、カーネーション、ラナンキュラス、タラスピ、ラクスパー </p>
<p>宅配便で届いた時よりお花たちが元気になった。そして私もいつもよりやさしい気持ちになっている。</p>
<p>お花、って偉大だ。</p>
-
おかずをお届けに実家へ
風邪気味の母の為に実家へおかずを届けに来ました
先ずは母の顔を見て安心です。父は畑に行っているようです。顔を見てから帰るつもりです
おかず何にしようかなあと考え作りました
サラダは新玉葱ときゅうり。トマトとシーチキンも一緒に。もう一つはさつまいもサラダです
豆腐ハンバーグと牛肉ズッキーニ炒め。大根煮で...
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/9d5/967/thumb_32813_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>風邪気味の母の為に実家へおかずを届けに来ました</p>
<p>先ずは母の顔を見て安心です。父は畑に行っているようです。顔を見てから帰るつもりです</p>
<p>おかず何にしようかなあと考え作りました</p>
<p>サラダは新玉葱ときゅうり。トマトとシーチキンも一緒に。もう一つはさつまいもサラダです</p>
<p>豆腐ハンバーグと牛肉ズッキーニ炒め。大根煮です</p>
<p>保冷バッグはアウトレットのGODIVAです</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>
<p>我が家では、私は母、妻、嫁〔義母と同居〕です</p>
<p>母と居ると、特に二人だと私は娘に戻ります</p>
<p>両親が今健在です。年をとっていくのは仕方ないです。少しでも日々楽しく生活して欲しいです。私達身内は協力出来ている方だと思うので、主人や子供達にも感謝です</p>
<p> </p>
<p> </p>
-
S字フック
金沢までは、名古屋から高速バスで行きます。
4時間かかりますが、電車を乗り継いでもかなりかかるので、乗り換え無しの金沢駅下車なので、便利です。
前回5年前はコロナ禍前で、日帰りでした。
11時半金沢着、18時半金沢発だったので7時間の滞在でしたが、近江町市場やひがし茶屋街を巡りました。
今回は1泊2日なので、初...
<p>金沢までは、名古屋から高速バスで行きます。</p>
<p>4時間かかりますが、電車を乗り継いでもかなりかかるので、乗り換え無しの金沢駅下車なので、便利です。</p>
<p>前回5年前はコロナ禍前で、日帰りでした。</p>
<p>11時半金沢着、18時半金沢発だったので7時間の滞在でしたが、近江町市場やひがし茶屋街を巡りました。</p>
<p>今回は1泊2日なので、初めて行く場所もあるので楽しみです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/995/4a0/thumb_32811_2448_2953_0_0_auto.jpeg" style="height:928px; width:770px"></p>
<p>バスの旅はS字フックを持参します。</p>
<p>前の座席の持ち手に引っ掛けて、荷物をかけます。</p>
<p>100均で買えるので、おすすめです。</p>
