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小池 りんか
4.7 ブログをみる 小顔リフトアップ認定
技術者ランキング:7
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ロイヤルランク
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体にお悩みがある方、本格的な技術を受けたい方、美尻になりたい方、美尻術を知りたい方、お体を変えたい方、是非ご予約ください。
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来店者のブログ
  • 中秋の名月

      昨日の帰り道、月が綺麗だな…と思ってたら、今日は中秋の名月でしたね。 お月見団子🍡は食べてないですが、満月はしっかり愛でました。 雲ひとつない空なので、輝きが一層増して幻想的でした。 庭の木の隙間から見える満月は風情があって癒されます。 ようやく本格的な秋到来ですね。 皆さんは何の秋ですか? 私はやはり...

    2023/09/30 00:29

    kiyo 様

     

    昨日の帰り道、月が綺麗だな…と思ってたら、今日は中秋の名月でしたね。

    お月見団子🍡は食べてないですが、満月はしっかり愛でました。

    雲ひとつない空なので、輝きが一層増して幻想的でした。

    庭の木の隙間から見える満月は風情があって癒されます。

    ようやく本格的な秋到来ですね。

    皆さんは何の秋ですか?

    私はやはり食欲の秋ですね。

    食べ過ぎない程度な秋を楽しみます。

     

  • やきいも🍠

      昨日の仕事帰り、ちょうどカネ井青果のやきいもが焼き上がりで行列ができていました。   いつも通り、甘くて、水分量がちょうどよく、しっとりとしていてとても美味しかったです☺️   カネ井青果のやきいもは、美味しく提供するために試食を何度も行い、納得できたものを販売されているようです。   ここのやきいもが美味...

    2023/09/29 12:32

    s 様

     

    昨日の仕事帰り、ちょうどカネ井青果のやきいもが焼き上がりで行列ができていました。

     

    いつも通り、甘くて、水分量がちょうどよく、しっとりとしていてとても美味しかったです☺️

     

    カネ井青果のやきいもは、美味しく提供するために試食を何度も行い、納得できたものを販売されているようです。

     

    ここのやきいもが美味しくて、焼きあがるタイミングが合えば毎回購入しています。おすすめです。

  • 美味しい食パン

      最近お気に入りの稲沢にあるパン屋さん 時々姉が買って届けてくれます。 私は一度しか行ったことないですが、種類が豊富でどれも美味しそうで迷いました。 初めて食べる食パン🍞。 一回り小さめサイズで、持った瞬間柔らかくてびっくり。 袋から出したのは翌日でしたが、柔らかさは変わらずで、ふわふわ過ぎてカットする...

    2023/09/29 05:42

    kiyo 様

     

    最近お気に入りの稲沢にあるパン屋さん

    時々姉が買って届けてくれます。

    私は一度しか行ったことないですが、種類が豊富でどれも美味しそうで迷いました。

    初めて食べる食パン🍞。

    一回り小さめサイズで、持った瞬間柔らかくてびっくり。

    袋から出したのは翌日でしたが、柔らかさは変わらずで、ふわふわ過ぎてカットするのが大変でした。

    厚めに6等分にカットし、軽くトーストしてからオリーブオイルをかけていただきました。

    ふわふわ且つもっちりで、端っこの耳が付いた部分ですが、この部分はカリッとして美味しかったです。

    パン断ちはできないので、たまの楽しみでいただきます。

    姉もKAIZEN BODY さんにお世話になってます。

    場所の都合でサロンは違いますが、同じメニューなので、紹介しても安心です。

     

    【プライベートサロンchouchou(シュシュ)】

    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#

     

    【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】

    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+

  • オイコス

      最近、オイコスのヨーグルトにハマっています。   コストコでいつも箱買いするのですが、コンビニで買うよりも1個あたり100円ちかく安く買えます。   タンパク質が10グラム入っていて、ご飯前に食べるとダイエット効果、ご飯後に食べると腸活になるみたいです。 食べ過ぎもよくないので、1日1回と食べる回数を決めると...

    2023/09/28 11:47

    s 様

     

    最近、オイコスのヨーグルトにハマっています。

     

    コストコでいつも箱買いするのですが、コンビニで買うよりも1個あたり100円ちかく安く買えます。

     

    タンパク質が10グラム入っていて、ご飯前に食べるとダイエット効果、ご飯後に食べると腸活になるみたいです。

    食べ過ぎもよくないので、1日1回と食べる回数を決めるといいかもしれません。

     

    プレーン、マダガスカルバニラ、ストロベリー、ブルーベリーなど味を選べるのも魅力的です☺️

  • 我が家のハンバーグ

      ハンバーグ率が高い我が家は、父の趣味の畑で採れたお野菜たっぷり入ってます。 玉ねぎはもちろん、この日はピーマンが入ってました。 ピーマンは大量に採れるようで、冷蔵庫にたくさん入ってます。 ビタミンCや食物繊維が豊富で、お子さんには少し抵抗があるかも…ですが、細かくしてお肉と混ぜれば食べられると思います...

    2023/09/28 00:04

    kiyo 様

     

    ハンバーグ率が高い我が家は、父の趣味の畑で採れたお野菜たっぷり入ってます。

    玉ねぎはもちろん、この日はピーマンが入ってました。

    ピーマンは大量に採れるようで、冷蔵庫にたくさん入ってます。

    ビタミンCや食物繊維が豊富で、お子さんには少し抵抗があるかも…ですが、細かくしてお肉と混ぜれば食べられると思います。

    ケチャップを使ったソースだと尚更。

    付け合わせのジャガイモはダンボールにたっぷり保存してあるので、ポテト率も高いです。

    自家製の野菜がいろいろあるのはありがたいです。

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アンケート
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身体が軽くなったような気がします
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小顔になる
今日も楽しい時間でした。首肩がこっていたせいか顔の大きさが気になっていたのに、終わってみると顔が小さくなっていました。顔色も良くなるし、目に見えて効果が分かるので嬉しい! 次行くのもとっても楽しみです!
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リラックス
数日前から肩こりからの頭痛がありしっかりほぐしてもらいました とてもスッキリして夜ゆっくり寝れて頭痛も治りました 美容のアドバイスをしてくれたり、私の話をいっぱい聞いてくれて楽しいリラックス時間が過ごせて心も体もスッキリです 通い続けて体のサイズダウン、姿勢がよくなり ました
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本日もありがとうございました!
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流れました
疲れが溜まり体が凝り固まってくると気持ちも不安定になってきていましたが、ほぐしてもらって血流が良くなったのか気持ちも楽になりました。
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気温差が浮腫みやすくなる
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スッキリしました
今日で2回目です。 まだ施術の痛みがありますが、施術後のスッキリ感が心地いいです。 お医者様は教えてくれない食べ物のアドバイスをしてもらい大納得でした。 次も楽しみです♪
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お腹痩せしました
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オールハンドの凄みを感じます
力を入れてないとおっしゃっているのがびっくりするほど、ボディメイクという言葉通り、形を作り変えられている感覚がします。 運動したように筋肉痛が来るのがびっくりです。とても満足しています。
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