<p>桜餅ちゃんの2021年のおみくじは</p> <p>「吉」</p> <p>出だし好調です</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/17c/3c5/thumb_8623_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>大洗の海の綺麗な景色が見える神社で拝んできました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/17c/c8b/thumb_8624_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p>

<p>産後ダイエット57日目♪</p> <p>あっとゆうまに、もうすぐ2ヶ月！</p> <p> </p> <p>今日はIndo boardの上で、エクセサイズにチャレンジ♪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/072/eb8/thumb_8616_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>しゃがみながらも、長く乗れるようになりました♪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/073/003/thumb_8617_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>太ももの内転筋が鍛えられると、近藤先生に勧められ頑張ってます♪</p> <p> </p> <p>伶凰も興味深々！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/073/217/thumb_8619_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>海叶もエクセサイズ、頑張ってました♪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/073/47b/thumb_8620_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/073/6ce/thumb_8621_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"><br> 脚のコロコロまで親子の日課に♪笑。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>160cm</p> <p>産後ダイエット初日　50.6kg START</p> <p>目標　43.7kg! </p> <p>今朝　44.2kg！！！</p> <p> </p> <p>0.2kg増えただけですが、大好きな伊達巻を食べすぎたかと反省！</p> <p> </p> <p>目標まで0.5kgがんばります♪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/073/9f9/thumb_8622_2880_2160_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p><br>  </p>

<p>2021年。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f34/aee/thumb_8606_1477_1108_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>明けない夜はなく、朝陽が昇り、エールを送ってくれます。</p> <p> </p> <p>大事なかけがえのない存在の偉大さを痛感していると、海叶が、「Mama no crying !! ママ、泣いたらダメよ！happyになって！」とギュっとしたり、涙を拭ってキスしたり、絵をプレゼントしてくれました！<img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f35/431/thumb_8607_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>そして、今日もエクセサイズやストレッチも付き合ってくれました♪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f35/635/thumb_8608_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f35/953/thumb_8609_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"><br> バルーンでの声援ダンス♪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f35/ad1/thumb_8610_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>そして、風船キャッチボールで遊ぶ代わりに私は足で風船をキャッチし子供と遊ぶエクセサイズを見出しました！笑</p> <p> </p> <p>お節を頑張ってたくさん作り、ステイホームで家族団欒。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f35/c54/thumb_8611_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f35/dc0/thumb_8612_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"><br> お雑煮とおせちも最初に量を決め美味しく大事に頂きました！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f35/f4b/thumb_8613_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"><br> インドボードも一瞬片足でも乗れるまでに上達しました！(一瞬すぎて自分では尚更撮れず！笑)</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>160cm</p> <p>産後ダイエット初日　50.6kg START</p> <p>目標　43.7kg! </p> <p>今朝　44.0kg！！！</p> <p>涙と共に体重も減りました！</p> <p> </p> <p>目標まで後少し！</p> <p>便通◯</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f36/4f8/thumb_8614_1536_2048_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"><br> プレミアムバオバブオイルで今夜も、マッサージ頑張ります♪</p>

<p>我が家にきて初めてのお正月</p> <p>先ずは、初日の出を拝み年の初めのお願い</p> <p>明けましておめでとうのご挨拶とともに</p> <p>幸せに楽しんで暮らせますように！！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/efe/d8d/thumb_8602_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>そして、今年の目標！ワンパクないたずら犬になるために</p> <p>海で鍛えるはずが</p> <p>ずっと寝てました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f00/0ac/thumb_8603_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>今年は、ママとの犬らしくなるために戦いでござる</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/f00/a33/thumb_8605_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>皆様、2021年もよろしくお願いします</p>

<p>皆様に出会えて、素敵な年となる事ができました。出会いは私の宝物です✨</p> <p>毎日が感謝の気持ちでいっぱいです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/ddc/f04/thumb_8599_2160_2160_0_0_auto.jpeg" style="height:350px; width:350px"></p> <p>来年も皆様にとって笑顔の絶えない一年であります様に🌷</p> <p> </p> <p>浮腫み対策、美容デトックスウォーターで綺麗を提供して参ります✨</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/ddd/127/thumb_8600_434_640_0_0_auto.jpeg" style="height:369px; width:250px"></p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/ddd/34b/thumb_8601_555_408_0_0_auto.jpeg" style="height:184px; width:250px"></p> <p> </p> <p>Pri  JEWELL Beauty 小池</p>

<p> </p> <p>2020年。</p> <p> </p> <p>東京オリンピックで歌うことが夢だった私。</p> <p> </p> <p>有名になりたいわけじゃなく、世界へメッセージを届けたかったから。</p> <p> </p> <p>わたしは私。</p> <p>人であり、アーティストであり、女であり、ママであり。</p> <p> </p> <p>仕事として、始めたアナウンス業、モデル業、教員。。。</p> <p> </p> <p>いろいろな事を見て、聞いて、感じて、良いと思った事を自信をもってありのままに届けたい。</p> <p> </p> <p>そう思って、ただただがむしゃらに心の声を頼りに、自然の風に身を委ね、目の前のことを一生懸命に突っ走ってきました。</p> <p> </p> <p>そして、リオデジャネイロオリンピックのNHK8Kのリポーターや内閣府MCに続き、東京オリンピック聖火リレーのMCなどなどさまざまな仕事にも恵まれた矢先のコロナ。</p> <p> </p> <p>世界が見えない敵に、問いかけられている今。</p> <p> </p> <p>忘れかけてしまった原点に立ち返り、大事なことを見つめ直し、大事なものを守るために、子供達の未来を再び輝かせられる努力の道標を照らすために。。。</p> <p>それぞれが真剣に向き合い模索しながらも、踏ん張らないとならない時代。</p> <p> </p> <p>ピンチでもありチャンスでもある。</p> <p> </p> <p>平和ボケした時代に、先人たちの涙や努力の上に成り立つ今を、もっともっと真剣に、敬意と感謝をもって、しっかり頑張りたい。</p> <p> </p> <p>コロナでなければ、美容のカリスマ近藤先生自らが現場に立つことはなく、正直、コロナでなければモニターモデルを受けるきっかけもきっとなかったであろう私。</p> <p>そして、その縁とタイミングの重なりのおかげで、近藤やすよ先生という、本物の技術者、美容家、厳しくも温かく、かっこよく尊敬できる本物の女性に出逢えました。</p> <p> </p> <p>そして、そんな先生自らが、信念を貫き、創りあげ、築きあげたKAIZENBODYの凄さを身をもって体感し、魅了され今があります。</p> <p> </p> <p>たくさん情報が溢れ、簡単に模倣ができ、表面に見えるわかりやすい事柄に振り回される人が多い時代。</p> <p> </p> <p>だからこそ、本物が好きです。</p> <p> </p> <p>だから、KAIZENBODY のことも自信をもってオススメできます。</p> <p> </p> <p> </p> <p>コロナのせいで、今夜、大好きな93歳の祖父、尊敬できる天気予報士の優しくかっこいいおじいちゃんの危篤の連絡がきた中、一目会うことも触れることも、お別れをすることさえ、叶いませんでした。</p> <p> </p> <p>きっと、想像しなかった未来が多くの悲しみや苦しみをもたらし、私たちに問いかけ、まだまだ試練が続くことでしょう。</p> <p> </p> <p> </p> <p>でも、コロナのおかげで、KAIZENBODY に出逢い、女性としての輝きと自信を磨き、理想に近づき、本物がにであったことで、もっともっと知識をつけ広げていきたいという新たな目標ができました。</p> <p> </p> <p> </p> <p>長くなりましたが、心の声に素直に、みんながありのままに、生き、認め合い、たくさんの光の輪が優しく広がり社会を包み込むような、そんな未来になることを願って。</p> <p> </p> <p> </p> <p>読んでくださった皆様、応援してくださる皆様、心からありがとうございます。</p> <p> </p> <p>しっかり結果を残すことで、KAIZENBODY の魅力をお伝えできるよう頑張ります！</p> <p> </p> <p>皆様にとって、来年が光り輝ける素敵な一年となりますように。</p> <p> </p> <p>本物の医術に近い技術、女性の味方のKAIZENBODY の更なる飛躍を願って。。。</p> <p> </p> <p> </p> <p>今年の紅白のYOSHIKIさんのENDLESS RAIN。</p> <p>ニューヨークでも日本でも、いつも彼の背中、言葉、歌に励まされます。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/dd6/f61/thumb_8598_1478_1108_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>当たり前に隠れる小さな幸せのかけらを集めながら、広げてゆきたいです。</p> <p> </p> <p> </p> <p>温かく優しい世界に、包まれる未来を信じて。。。</p> <p> </p> <p>良いお年を！</p>

<p>今朝はゆっくり眠りから覚め、ローズマリーの香りに癒されながら入浴をし、スッキリ細くなった脚に感激！</p> <p>160cm</p> <p>産後ダイエット初日　50.6kg START</p> <p>目標　43.7kg! </p> <p>今朝　44.3kgに！！</p> <p>デトックス効果で、プロジェクト史上最高値♪</p> <p>目標まで後少し！</p> <p>便通◯</p> <p> </p> <p>体内年齢もついに22歳！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/c82/a55/thumb_8592_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>11歳以上実年齢より若い体の数値！！</p> <p>まさに身体が改善されている証拠♡</p> <p> </p> <p>ちなみに、山形では有名な食用菊を朝から茹でました♪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/c82/bd5/thumb_8593_1477_1108_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>そして、近藤先生から教わった、とろろ入りお餅風おかゆも作ってみました♪</p> <p> </p> <p>材料</p> <p>ご飯・とろろ(長芋のすりおろし)・雑魚・かつお節・梅昆布茶の素</p> <p> </p> <p>昆布水でおかゆをつくり、トロロをたっぷりつけ加え、少しアレンジ！</p> <p>卵でとじて、桜エビや葱、刻みのりやごまや梅干し、梅昆布をプラスして、いただきました♡</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/c82/e08/thumb_8594_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>かなり、トロトロで美味しかったです♪</p> <p>二日酔いの日などにも良いそうで、胃に優しく、味も梅昆布茶の素で仕上がり、手軽に作れる美容食だそうです！</p> <p> </p> <p>年末年始、自宅にいて美味しいものを食べる機会が多く、太りやすい時期ですが、気を引き締めて頑張らねば！</p> <p> </p> <p> </p> <p>今日は、家族でお出かけ♪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/c83/083/thumb_8595_3088_2320_0_0_auto.jpeg" style="height:578px; width:770px"></p> <p>公園でみんなでサッカーもしました♪</p> <p> </p> <p>大掃除の合間も子供たちをあやしながらも、エクササイズ⭐︎</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/c83/2a1/thumb_8596_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>コロコロしながら、ファミリー映画鑑賞会♪</p> <p> </p> <p>明日で2020年も最後！！</p> <p>やり残したことを頑張って済ませながら、家族団欒の時間を大事に楽しみながらも、エクササイズandストレッチも頑張ります♡</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/c83/4fe/thumb_8597_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"><br>  </p>

<p>年末ですがいつものルーティーンコースの散歩</p> <p>今日の神社は、お正月をお迎えする神社になってました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/c57/12a/thumb_8588_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px">桜餅ちゃんのお家も大掃除</p> <p>2021年は静かなお正月を迎えるための準備です</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/c57/cfd/thumb_8590_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/c58/137/thumb_8591_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>2020年、桜餅ちゃんにお付き合いありがとうございます</p> <p>2021年も、いっぱい登場しますのでよろしくです</p>

<p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">初投稿です★</p> <p> </p> <p> </p> <p>岐阜市でKAIZENBODYのサロンをしております、永田です😊</p> <p> </p> <p>はじめましてなので自己紹介させていただきます。</p> <p>私は二児の母をしながら、サロン経営をしております。</p> <p>母でも綺麗でありたい！</p> <p>諦めたくない！</p> <p>そんな思いから</p> <p>KAIZENBODY を体験させていただきました(✿╹◡╹)</p> <p>健康になり、そして綺麗なボディーラインが手に入るってすごーい★</p> <p> </p> <p>と、 大変ではありましたがどんどん楽しくもなりました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪</p> <p>毎回素晴らしい変化が実感できて感動しっぱなし✨✨</p> <p>一緒に学んだ皆様もとっても良い方ばかりで向上心もあり、 とっても刺激を受けました！</p> <p> </p> <p> </p> <p>そんなこんなで、たくさんのフォローをしていただき、　　　　</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-size:20px">この度、3周年目に突入いたしました👏</span></p> <p> </p> <p> </p> <p>これからも沢山勉強をし経験を積んでいきたいと思います。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>はじめてのブログが仕事納めの日になりました。(´・∀・｀)</p> <p>この1年間たくさんの方に出会い</p> <p>笑顔で帰っていく姿が沢山みられたこと、</p> <p>本当に嬉しいです。</p> <p>ありがとうございました！</p> <p> </p> <p>皆様よいお年をお迎えください♪</p> <p>そして来年もBESTUPを</p> <p>よろしくお願い致します😄</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/9d2/9ad/thumb_8569_724_427_0_0_auto.jpeg" style="height:177px; width:300px"></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>

<p>KAIZENBODY 産後ダイエットプロジェクト♪</p> <p>モデル、ArtistのMAIKA です！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/b27/a3a/thumb_8583_2160_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>今日は、KAIZENBODY 14回目♪</p> <p>今年最後のトリートメントでした！</p> <p> </p> <p>今日は、BODY and下半身コース！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/b27/bb0/thumb_8584_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>最初と比べるとこんなにもスリムに美しくなりました♪</p> <p>なんといっても、お尻が小さくなり、股上が上がり、太ももに隙間ができ、脚長豪華が♡</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/b27/d55/thumb_8585_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>ふくらはぎも大分ひきしまって、お腹も薄くなりました♡</p> <p>産後出産直後のぷよぷよお腹はどこへやら♪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/b27/ea9/thumb_8586_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>ジーンズもXSを履きこなせるようになってきて、昨日知らない方に「スタイル良いですね！！！」と街中で声をかけられドッキリ♡</p> <p> </p> <p><img alt="" src="blob:https://www.b-ishiki.com/7e85e9a8-ca3e-474e-aae4-03a2067e8c0b" style="height:400px; width:400px"></p> <p> </p> <p> </p> <p>画像は加工など一切していないのに、後ろ姿も本当に別人！</p> <p>産後の9号から、もはや5号に近い7号になってきました♪</p> <p> </p> <p>160cm</p> <p>産後ダイエット初日　50.6kg START</p> <p>目標　43.7kg! </p> <p>今朝　44.5kg</p> <p>便通◯(むしろ、中目黒でトリートメントを受けてすぐに風の便りが♪笑)</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>そして、今日も突然のお仕事で、中目黒から赤坂へ！仕事納め、頑張りました♪</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5fe/b28/082/thumb_8587_2160_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"><br>  </p> <p> </p> <p>【これからのサロンに求められることは、</p> <p>「人間力」「技術力」「カウンセリング力」の3つ！KAIZENBODYトリートメント技術は</p> <p>この３つの要素をもった付加価値の高い商品です！】</p> <p>株式会社美意識の代表であり、美容の女神、カリスマである近藤先生のお言葉。</p> <p> </p> <p>美容界のレジェンドでもある近藤先生自らにトリートメントをしていただけるともあり、大勢モデル希望者がいる中で、私を今回選んでくださった理由を尋ねると、「心があるから！そして、いろいろな経験が豊かで人間性に惹かれたから。」とおっしゃってくださいました。</p> <p> </p> <p>私も、ありのまま、シンプルに本物を貫く近藤先生自身、そして先生が築き上げた本物の素晴らしい医術とも言えるエステ技術に毎回毎回、魅了されている1人です♡</p> <p> </p> <p> </p> <p><br>  </p>