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皆さん、こんにちは。 美意識事務局です♪ 今日は寒いですねー！ 部屋の中にいるのに手がかじかむなぁと 思って気温を見たら3℃でした… (お外はマイナス6℃) 寒いわけですね!! ------------------ 本日のブログは大好評！ KAIZENBODYの社長・近藤先生の 【美の選択理論】 ～１００の習慣であなたの美意識が大きく変わる！～ その10です！ ※まだ過去のブログを見ていない方は こちらから先にお読みください↓ <a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113958125.html" target="_blank">https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113958125.html</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/40/3a/j/o0900090014878857621.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/40/3a/j/o0900090014878857621.jpg"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/34/05/j/o0900090014878857623.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/34/05/j/o0900090014878857623.jpg"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/00/11/j/o0900045014878857626.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/00/11/j/o0900045014878857626.jpg"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/61/da/j/o0900090014878857628.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/61/da/j/o0900090014878857628.jpg"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/67/f9/j/o0900090014878857630.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/67/f9/j/o0900090014878857630.jpg"></a> こちらのページからご購入できます！ ■うるおい女神　シャインローション <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/841" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/841</a> ■SPARK BEAUTY　炭酸化粧水 <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/929" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/929</a> ■ホスピアップ <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/860" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/860</a> ■ラミナーゼモイストローション <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/260" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/260</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/51/9f/j/o0900090014878857620.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210108/20/b-ap/51/9f/j/o0900090014878857620.jpg"></a> 化粧水がもったいないから…と 少量だけつけたりしてしまうと お肌が荒れてしまいます 潤いと透明感のためにしっかり保湿しましょう♪ もっと美容・健康情報を 知りたい人は先生のブログを チェックしてみましょう！ 真似したら絶対健康＆美人になれます！ <a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/109442" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/109442</a> ------------------------------------------ <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/31/83/j/o0872059214877382730.jpg"></a> KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。 未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで 開業術・エステ講座など全てをサポート致します。 <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/ff/81/j/o0900022614877382732.jpg" style="height:192px"></a> 【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a>

年末年始お酒を飲みすぎた〜！！！ そんな方は多いのではないですか！？ お酒を飲んでから処理されるまでの ながらは皆さん知っていますか？ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/6df/12a/thumb_8702_1917_2555_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> この休み期間に飲みすぎて太った〜。 そんな方！！！ お酒が太るのは ・アルコール分解に時間がかかってしまう ・筋肉が作られにくくなってしまいます またお酒は 下半身痩せ・お腹痩せには敵です！！！ ↓ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/6df/c49/thumb_8703_1917_2555_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> この写真の通り KAIZENBODYでは 綺麗な身体のライン作りをする事は可能です☆ 身体の状態を確認して リンパがしっかり流れる 痩せ体質を作りましょう〜！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/6e2/569/thumb_8704_2222_3130_0_0_auto.jpeg" style="height:1084px; width:770px"> 【KAIZEN BODY技術者・サロン経営者募集中】 ・1日講座体験 ・サロン説明会　実施中！ ご興味がのある方は下記から↓ <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/">https://b-ishiki.com/lp_schoo</a>

皆さん、こんにちは。美意識事務局です♪ <pre style="text-align:center"> 本日のKAIZENBODYニュース！いつもダイエットに効果的なご飯を教えてくれる近藤先生がお正月太りさんにオススメな朝食を公開！その名も</pre> <pre style="text-align:center"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/15/b-ap/8c/d3/j/o0900090014878273741.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/15/b-ap/8c/d3/j/o0900090014878273741.jpg"></a> </pre> <pre style="text-align:center"> 先生はこれに、+雑穀米ご飯を食べます！朝から栄養たっぷりの朝食で一日のエネルギーを補給しています！他にも身体を温める朝食など彩りのきれいなご飯を先生のブログで公開中です。 <a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/109442">https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/109442</a> 参考にしてきれいな身体作りをしましょう♪ </pre> ------------------------ <pre style="text-align:center"> 本日のブログは「実践すれば確実に痩せることができる」【ダイエット12か条】その7です♪ </pre> ※過去のブログを見ていない方は こちらもお読みください↓ 「ダイエット12か条」 <a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113767339.html" target="_blank">https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113767339.html</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/14/b-ap/ea/d6/j/o3357037714878242159.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/14/b-ap/ea/d6/j/o3357037714878242159.jpg" style="height:88px"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/14/b-ap/de/df/j/o1017196114878242160.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/14/b-ap/de/df/j/o1017196114878242160.jpg"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/14/b-ap/e6/0b/j/o2313198514878242162.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/14/b-ap/e6/0b/j/o2313198514878242162.jpg"></a> 先生の朝ご飯もこの7か条目が活用されています♪ 高カロリーなメニューは時間も手間もかかります。 それに比べて野菜は洗うだけ！ 朝の時短にも最適な健康ごはんです。 -------------------- 「ダイエット中だけど美味しいご飯が食べたい！」 <img alt="付けまつげ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/416.png" style="height:24px; width:24px">オススメダイエットレシピ<img alt="唇" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/417.png" style="height:24px; width:24px"> コレステロールが気になる 冷え気味の人血液サラサラ 疲労回復に・・・ <a href="https://ameblo.jp/b-ishiki/entry-10038637570.html?frm=theme" target="_blank">たっぷり三葉のタコ炒め</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/14/b-ap/69/b8/j/o0220016514878234098.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/14/b-ap/69/b8/j/o0220016514878234098.jpg" style="height:165px; width:220px"></a> 【材料(1人前)】 ＜材料＞ ・タコ（一口サイズに薄切りにする） ・三葉 　（３束茎を５cmの長さに切る、葉は一口サイズにざく切り） ・しいたけ（３枚、みじん切り） ・にんにく（２ヶ、みじん切り、おこのみで量を加減） ・タカのつめ（２本　みじん切り、おこのみで量を加減） ・オリーブオイル（大さじ３杯） ・塩（小さじ一杯） ・醤油（大さじ一杯） 作り方はこちら <a href="https://ameblo.jp/b-ishiki/entry-10038637570.html?frm=theme" target="_blank">https://ameblo.jp/b-ishiki/entry-10038637570.html?frm=theme</a> -------------------- 12か条を守ってマイナス10キロに成功した ダイエットモニターさんの 激闘の2か月間を漫画にしています。 是非ご参考下さい♪ <a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113873539.html" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201228/18/b-ap/70/31/j/o0300010014873260442.jpg" style="height:100px; width:300px"></a> 動画では全12か条公開中！ <a href="https://www.youtube.com/watch?v=xXNx0MbKp30" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=xXNx0MbKp30</a> 是非チェックしてみて下さい！！ ------------------------------------------ <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/31/83/j/o0872059214877382730.jpg"></a> KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。 未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで 開業術・エステ講座など全てをサポート致します。 <pre style="text-align:center"> <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/ff/81/j/o0900022614877382732.jpg" style="height:192px"></a></pre> 【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a>

皆さん、こんにちは。 美意識事務局です♪ <pre style="text-align:center"> 本日のKAIZENBODYニュース！</pre> <pre style="text-align:center"> 愛知県岡崎市にある小池先生のサロン Pri JEWELL Beautyが最近改装をされてますます居心地の良いお店となりました♪ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/15/b-ap/59/99/j/o0900045014878258138.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/15/b-ap/59/99/j/o0900045014878258138.jpg"></a> きゃわいい…っ行きたい！😍 皆様のご来店お待ちしております!! <a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty</a> -------------------- 本日のブログは「実践すれば確実に痩せることができる」【ダイエット12か条】その6です♪ </pre> <pre style="text-align:center"> 12個条、毎日実践していますか？全部の項目をやることは簡単ではないですが「痩せたい！」「キレイになりたい！」という気持ちがあれば絶対誰でもできます！ </pre> ※過去のブログを見ていない方は こちらもお読みください↓ 「ダイエット12か条」 <a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113767339.html" target="_blank">https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113767339.html</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/13/b-ap/12/60/j/o3345035314878225909.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/13/b-ap/12/60/j/o3345035314878225909.jpg" style="height:80px"></a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/13/b-ap/03/ff/j/o1081236114878225901.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/13/b-ap/03/ff/j/o1081236114878225901.jpg"></a> ぐ…っ！ 膝を曲げずにやると結構きます…！ <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/13/b-ap/20/f2/j/o1121237714878225904.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/13/b-ap/20/f2/j/o1121237714878225904.jpg"></a> 太ももがぷるっぷる<img alt="滝汗" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" style="height:24px; width:24px"><img alt="ガーン" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png" style="height:24px; width:24px"> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/13/b-ap/fd/53/j/o1057238514878225907.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/13/b-ap/fd/53/j/o1057238514878225907.jpg"></a> 好きな曲1曲分やってみましょう！ 私はあいみょんの「わかってくれよ」を 聴きながらやりました<img alt="デレデレ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" style="height:24px; width:24px"><img alt="むらさき音符" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/146.png" style="height:24px; width:24px"> 終わってみると下半身と腰まわりが スッキリした感じがします<img alt="グッ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png" style="height:24px; width:24px"> 動画でも見れます！ ※ストレッチを見たい方は2:26から <iframe frameborder="0" height="274" scrolling="no" src="https://www.youtube.com/embed/U-pkPhpREbI" width="500"></iframe> 近藤先生の足ぴーん！凄い… -------------------- 「ダイエット中だけど美味しいご飯が食べたい！」 <img alt="付けまつげ" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/416.png" style="height:24px; width:24px">オススメダイエットレシピ<img alt="唇" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/417.png" style="height:24px; width:24px"> 低タンパク質だけど満足感◎ <a href="https://ameblo.jp/b-ishiki/entry-10038636415.html?frm=theme" target="_blank">豆腐と長いものステーキ</a> <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/14/b-ap/69/b8/j/o0220016514878234098.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210107/14/b-ap/69/b8/j/o0220016514878234098.jpg" style="height:165px; width:220px"></a> 【材料(1人前)】 ＜材料＞ ・ミニ豆腐一丁 ・ゴマ油（大さじ一杯） ・ネギ1/2（みじん切り） ・長いも（1/3すりおろし、醤油で味付け） 作り方はこちら <a href="https://ameblo.jp/b-ishiki/entry-10038636415.html?frm=theme" target="_blank">https://ameblo.jp/b-ishiki/entry-10038636415.html?frm=theme</a> -------------------- 12か条を守ってマイナス10キロに成功した ダイエットモニターさんの 激闘の2か月間を漫画にしています。 是非ご参考下さい♪ <a href="https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113873539.html" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201228/18/b-ap/70/31/j/o0300010014873260442.jpg" style="height:100px; width:300px"></a> 動画では全12か条公開中！ <a href="https://www.youtube.com/watch?v=xXNx0MbKp30" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=xXNx0MbKp30</a> 是非チェックしてみて下さい！！ ------------------------------------------ <a href="https://b-ishiki.com/lp_school/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/31/83/j/o0872059214877382730.jpg"></a> KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。 未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで 開業術・エステ講座など全てをサポート致します。 <a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210105/16/b-ap/ff/81/j/o0900022614877382732.jpg" style="height:192px"></a> 【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント <a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/82/36/j/o0225022514833860736.jpg" style="height:100px; width:100px"></a><a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" target="_blank"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201012/19/b-ap/f3/b7/j/o0225022514833860640.jpg" style="height:100px; width:100px"></a>

Chiemiです　　今年もよろしくお願いします。🎍 新年が始まり、1週間が過ぎようとしてます・・早すぎる(@_@。 私は充実したお正月休みを過ごしてました☃ N'sは昨日からオープンしてます(笑) 休み中は食べすぎ飲みすぎには注意してたのですが、それでも食べすぎたような‥怖くて体重計に乗れません（笑） 昨日から身体をリセット開始です😁 皆さんはどうですか‥食べすぎて・・😨こんな感じになってませんか（笑） お正月料理は思った以上に塩分糖分が多めです なので浮腫みで体重増加してることもしばしば なので、まずは食事の塩分糖分を控えて、お水を少し多めに飲んでミネラル類をたくさん食べて・・ 3日ほど試してみて、体重が戻ってればラッキーです🥦 私も思った以上に塩分と撮ったように思うので（外食続いたからな・・） まずは元の食事に戻すところから・・ 飲みすぎたのもあるから、1週間ほどアルコールを抜く予定です（笑）（できるかな‥・・(;´д｀)トホホ） 今増えた体重は早目に戻しておくと、脂肪の定着も防げます(´▽｀) ホッ まずは怠けた身体を元に戻しましょ！！ 皆さんはKAIZENBODYを受けてもらうのが浮腫みは一番早く取れますよ <img alt="image" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210102/09/kaizen-2014/98/28/j/o1080081014875738469.jpg?caw=800"> 家の近所ヵら今年の初日の出です！！ 今年もN'sをよろしくお願いします

正月太りという言葉がなぜあるのか？？ と、思うほど 気をつけていても胃が拡張したり、体重や体脂肪が増えるのが お正月 今日からお正月に太らせてしまった身体を戻すために 先ずは、ビタミンをタップリ取る朝食に 本日は出張もあるのでストレスやエネルギー切れしないために 食事の量は取りますがビタミンをタップリとる朝食にしてみました <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/678/ba9/thumb_8700_4032_3024_0_0_auto.jpg" style="height:577px; width:770px"> メカブ、ブロッコリ・かいわれ・トマト・チーズのサラダ、自家製ホットレモン・なめこの味噌汁、鮭、卵やき、イチゴ、雑穀米ご飯 簡単朝食、栄養たっぷり

美容家近藤恭代先生と、モデル、アーティストMAIKA のKAIZENBODY 産後ダイエットプロジェクト♡ 2020年4月末に第二子を出産しました！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/5ce/797/thumb_8691_2000_1591_0_0_auto.jpeg" style="height:612px; width:770px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/5ce/954/thumb_8692_1536_2048_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 3500gという大きなベイビー♡ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/5ce/ae1/thumb_8693_2160_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> どおりでお腹も大きかったわけです！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/5ce/d34/thumb_8694_1242_2416_0_0_auto.jpeg" style="height:1497px; width:770px"> 産後、特に第二子以降は体重を戻すのも特に大変だと聞いていましたが、エステサロンも授乳中だというと結果が出せないからと断られるところも多くてビックリ！ そんな中で、近藤先生は、「授乳中なので栄誉はきちんと取りながら、健康的に綺麗になりましょう！」と笑顔でおっしゃり、この大事なプロジェクトのパートナーに、あえてスタイルアップが難しい私を選んでくださいました♡ 二児のママ仕事に育児に家事に時間がなく、自分磨きをする余裕がなかった私が、 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/5ce/eb6/thumb_8695_1536_2048_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> こんなに、お腹もくびれてスリムに♪ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/5ce/ffb/thumb_8696_2160_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> 産後ダイエット、41kgまで減量❣️ 産後、授乳中の中、マイナス9kgという結果を残すことができました♡♡♡ 近藤先生と出会い、本当の美しさについて考えさせられました。 近藤先生と関わる中で、綺麗になるための知識や習慣を学び、美しくなる努力の楽しさ、綺麗になる喜びを知りました。 近藤先生というシンプルでありのままで、かっこよくて美しい女性に出会うことで、意識が高まりました！ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/5cf/16c/thumb_8697_1717_2841_0_0_auto.jpeg" style="height:1274px; width:770px"> KAIZENBODY という本物の技術、近藤恭代先生という心から尊敬できる美のカリスマ的憧れの存在と出逢えたことに、心から感謝でいっぱいです！ 結果を出したくて、良かれと思い、骨盤矯正に通おうかと相談したら、「絶対にやめてください！他の技術などにも頼ったら、みんなの見本になれません！困ります！」と始めて怒られたこと、今では懐かしいですが、あの時、「本物のプロフェッショナルなんだなぁ！」と感激しました！ (普段、モデルのお仕事をしていると、紹介する商品の魅力を伝えるためあらゆる方法でスタイルアップできるようセルフメンテナンス、手段を選ばない努力も求められたりするので。。。) 近藤先生は、厳しさの中に愛が溢れ、内面も外見も美しくて、才色兼備な職人であり経営者であり一流、本物のカリスマ美容家！！ 心から尊敬し、憧れます。 唯一無二の素晴らしい技術であるKAIZENBODY で、多くの女性を美しく綺麗にするだけでなく、技術や経営力の全てをサロンオーナーの皆様に伝承することで女性の社会進出、自立を目指す活動も精力的にされているところも素敵❣️ これからも、KAIZENBODYに通い続けたいと心から思います🌼 近藤先生はもちろん、いつもブログを読み、個別にメッセージをくださったり応援してくださった皆さま、本当にありがとうございます❤️ そして、日々サポートして一緒にダイエットプロジェクトに協力してくれた大好きな家族や友人にも感謝でいっぱです❣️ これからも、習慣した美容法やストレッチ、規則正しい生活や健康的な食生活を続け綺麗を目指します❣️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/5cf/354/thumb_8698_2160_2880_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"> ありがとうございました❣️

明けまして おめでとうございます🎍🐄⛩ 昨年は大変お世話になりました。 本年も宜しくお願いも🐄上げます✨ KAIZEN RADYの後藤です！ 早速年始は、『去年受けた施術が忘れられなくて、回数券で通いたいのですが‥』と嬉しいご連絡からのスタートでした🥺 今年もお一人おひとりお悩みに沿った施術をさせて頂きます💆🏼‍♀️🌹💫 さて昨年に引き続き今年も大変な 日々となりそうですが、 そんな中でも女性はいつだって 健康は大前提で❗️綺麗で美しくありたい、 今日より明日可愛くなりたい‼️ ウイルスストレスなんかに 負けてられないんです😌 そこで、今年は免疫力UPをテーマに 健康になりながら美容面を磨いて 更に心まで安らいで頂ける🌷✨ そんな空間をご提供できたら と思います☺️ 本年もご愛顧賜りますよう宜しくお願い申し上げます。 KAIZEN RADY 後藤 ちなみにサロン内で密かなブームとなっている例の簡単ヘルシースイーツのお写真です💕 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/5b5/753/thumb_8689_2100_1575_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"> 今日のメニューは‥⭐️？当てた方には〜✨

内容 1.【名古屋店及びKAIZEN RADYのお客様へ】 2.【コロナウイルス対策について】 1. 名古屋店及びKAIZEN RADYのお客様へ 　 昨年は7月にプライベートサロン をオープンさせて頂き、私事ながら大変嬉しいお話で 名古屋の時のお客様が皆様お越し下さり、 また笑顔で気持ち良かったありがとう と言って頂けて 本当に感謝でいっぱいで、目が潤いながら施術しておりました！！ 心からありがとうございます。 また約150名の初めての方々にもお越し頂き、たくさんの方に施術を気に入って頂けたこと、本当に嬉しく思います。 誠にありがとうございました。 本年は健康的に美容面を磨きながら心安らぐ空間を提供して参ります。 KAIZEN BODYの施術で老廃物を排泄し 基礎代謝を上げて必要な栄養素が吸収できる 健康的で綺麗なBODYライン、心強かな女性になりましょう✨💕 本年もご愛顧賜りますよう宜しくお願い申し上げます。 2.コロナウイルス対策について 現在ご新規様のご予約をご遠慮させており、 既存のお客様のみのご予約のため、 どんな方がご来店されるのか把握しておりますので、比較的ご安心してご来店頂けます。 ⭐️手指消毒、マスク着用のご来店、施術、検温、のご協力を頂きありがとうございます ⭐️施術前後の換気、空気清浄機加湿器、触れる物の消毒と交換、等を行っております ご安心してお越し下さいませ☺️ <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ff/5bf/2a4/thumb_8690_1065_799_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px">

今日は成田山にお参りに行ってきました。 今日はKAIZENBODY12カ条のひとつ ＊毎日朝晩20分以上の入浴＊ お風呂はおうちでできるエステ 毎日お風呂に浸かることは、血流をよくして、むくみ解消、疲労回復 効果があります。 私もそうなんですけど、湯船に浸かることに慣れていないと すぐに上せてしまったり、２０分を長いと感じてしまいます。 そこで私のおすすめ！ 8分浸かる→体洗うトリートメントパック→8分浸かる→トリートメント流す→歯を磨きながら８分浸かる のように休憩しながら合計で20分浸かることから始めます 徐々に長く浸かれるようになり、5分で上せていた私も今では余裕で20分浸かれるようになりました！😀 毎日湯船に浸かってリラックスタイムを作り睡眠効果アップさせましょう！