<p>日曜日、主人が何処か行こう‼️と。そう言われても片付けなど、平日出来ない事やっていたから、遠くまで行ける時間でなくて</p> <p>JA、ホームセンターに行く事になりました</p> <p>途中、お茶しよう‼️と言われ…いやいや別に行かなくても良くない？、そう時間ないし！と思いましたが</p> <p>私は友達や娘や妹と行けますが、主人は行く人は…私しかですから</p> <p>気になっていたカフェにしました。リサーチ無しだったので心配でしたが、お洒落で美味しかったです</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/791/aa6/thumb_29675_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>オムレツサンドとパンケーキ</p> <p>オムレツサンドは「滑りやすいので」と言われ…卵が滑り落ちました（笑）</p> <p>パンケーキは、焼き上がりに20分かかり、賞味期限は5分だとか</p> <p>フワフワ感を味わう為には5分かな</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a></p> <p>やっぱりカフェ好きです🩷</p> <p>寝る前のストレッチ頑張ってやりまあす</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/792/5f2/thumb_29676_1653_1653_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>岐阜県谷汲山の参道にある『ういろう』の三桝屋。</p> <p>売り切れると閉店なので、昨年はシャッターが閉まってました。</p> <p>今年は9時の販売は間に合いませんでしたが、11時55分出来上がりのが買えそうだったので、10分待って早めに買えました。</p> <p>黒、白、ピンクの3色で、合計10切れのセットのみです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/792/7be/thumb_29677_2734_2734_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>黒は黒糖、白とピンクは白糖です。</p> <p>小麦粉のういろうは柔らかくてシンプルなお味です。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/773/46a/thumb_29674_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>ネットで注文していた雑穀米が届きました。赤と黒を前回買って美味しかったのでリピートです。白米に混ぜて炊くだけで、色々な栄養が取れるので嬉しいです。</p> <p> </p> <p>今日は、結婚式の打ち合わせとフェイシャルエステへ行きました。花の打ち合わせだったのですが、過去の写真から気にいるものがすぐに見つかり、あっという間に打ち合わせが終わりました。🌼笑</p>

<p>昨日は、施術日でした</p> <p>『MANA beauty 名古屋金山』</p> <p>落ち着いた雰囲気の中、丁寧な施術で心地良い時間でした</p> <p>金山駅から徒歩数分です。金山駅はJR.、名鉄、地下鉄が密集していて便利です</p> <p>帰りにアスナル金山をブラリしました</p> <p>洋服屋さんでは、気に入った物があったのですが、黒と白で迷い、一人では決めれずやめました。両方買っても⁉️ってぐらい気に入りましたが</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/6c0/e89/thumb_29672_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>成城石井で、お土産にカヌレとサクッとサブレのレーズンバターサンドを買いました</p> <p>成城石井のバターサンド初めてでしたが美味しかったです🩷</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p> <p>真世さんに教えていただいたストレッチを日々頑張り、綺麗になりたい‼️と思っています</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/641/7c6/thumb_29669_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>白米4合に、押麦100gと雑穀米大さじ4を入れて炊きました。</p> <p>押麦は30分水に浸して、とあったので、1時間ちょっと経ってからスイッチ入れました。</p> <p>炊き始めからいい香りがしてきました。</p> <p>80gずつラップに分けて約20個できました。</p> <p>すぐに冷凍保存して、レンチんで美味しくいただます。</p> <p>連休初日は雨でしたが、家に居ないといけなかっあのでちょうど良かったです。</p> <p>後半しっかり楽しみます！</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/5d2/643/thumb_29667_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>今日は、午前中KAIZEN BODYのサロンへ行きました。オプションは、バストアップにしました。KAIZEN BODYに通ってから、バストのサイズが上がったので嬉しいです🌼</p> <p> </p> <p>KAIZEN BODYに通ってよかったことは、たくさんあります。中でも、生理不順の改善、バストアップ、そり腰の改善、見た目のサイズダウンが特によかったです。自律神経も整うので、精神的にも穏やかに毎日を過ごせるようになりました^_^</p> <p> </p> <p>写真は、帰りに松坂屋で買った芋きんです。実演販売していました。</p>

<p> </p> <p>みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^)</p> <p> </p> <p>皆さま、KAIZENBODYでエステを受けてアンケートを答えて美コインを貯めていますか？=(^.^)=</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/572/22d/thumb_29664_873_585_0_0_auto.jpeg" style="height:335px; width:500px"></p> <p> </p> <p>今日は、これからの時期に特におすすめなアイテムを紹介したいと思います=(^.^)=</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/572/55b/thumb_29665_1170_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:769px; width:500px"></p> <p> </p> <h1><span style="font-size:14px">Be-fit おやすみリラクエステ コットンシルク腹巻</span></h1> <p>人生の3分の1の睡眠時間でキレイをつくる</p> <p>美と健康のために良質な休息を。身体に寄りそう腹巻きで冷やさない習慣づくり。</p> <p>冷えは万病のもと。身体の中心に位置するお腹をあたためることで、</p> <p>全身を効果的に保温します。夏場の冷房対策にもおすすめ。</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/572/d30/thumb_29666_1081_957_0_0_auto.jpeg" style="height:443px; width:500px"></p> <p> </p> <p>お休み中以外でも、使用ができます🌟</p> <p>薄いのに暖かくてオススメです＼(^^)／</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>では*\(^o^)/*</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/569/180/thumb_29662_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>11月1日は、予約しておいた赤福朔日餅を取りに行きました。</p> <p>事前予約は受け取りがスムーズです。</p> <p>昨日は列がなくすぐに買えました。</p> <p>11月はゑびす餅です。</p> <p>打ち出の小槌に見立てた餅は黒糖、の味わいで、黄金色の小判に見立てた餅は柚子風味です。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/569/31b/thumb_29663_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>美味しいお茶と一緒にいただきました。</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/556/1b6/thumb_29661_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>先日のオンワード ファミリーセールで見つけました（左写真）</p> <p>巾着タイプです</p> <p>右側写真は、以前購入した物でポーチに入れてカバンにつけておく事も出来る優れものです</p> <p>黒地レースに色鮮やかな蝶々やお花の刺繍。素敵です🩷</p> <p>お気に入りの可愛い物はモチベ上がる事、間違いなしです</p> <p>大谷翔平さん、野球選手としても、人柄も申し分ないですね</p> <p>奥様もすごく素敵な方。大谷さんが射止めた方ですもの❤️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOSwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/58c/41c/c43/thumb__300_250_0_0_crop.png" style="height:250px; width:300px"></a></p> <p>雨降りです。　雨も必要ですね</p>

<p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxNywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催</a></span></p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241102/00/b-ap/9f/f2/p/o1080076315504951662.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/4f9/36b/thumb_29655_1080_763_0_0_auto.png"></a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <table border="1" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody><tr><td> <ul><li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section1">1 ブライダルダイエットのスタート時期は？</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section2">2 二カ月でダイエットに成功した花嫁</a></span></li> <li> <span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3">3 痩せる方法は12か条で確実に！</a></span> <ul><li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-1">3.1 １日１回体重を測って記録する</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-2">3.2 週２回はKAIZENBODYの施術を受ける</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-3">3.3 毎日朝と夜に２０分以上の入浴をする</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-4">3.4 毎日1回以上鏡でボディチェックを行う</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-5">3.5 下半身の筋肉トレーニングを行う</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-6">3.6 1日10分程度のストレッチをする</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-7">3.7 毎朝、野菜や海藻類を食べる</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-8">3.8 小麦製品を食べない</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-9">3.9 油ものを食べない</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-10">3.10 ジュース類は飲まない</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-11">3.11 夜１９時以降に炭水化物を食べない</a></span></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section3-12">3.12 料理に塩、砂糖を使わない</a></span></li> </ul></li> <li><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section4">4 結婚式までに確実に綺麗になりたい方へ！</a></span></li> <li> <span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="#section5">5 まとめ</a></span> <ul></ul></li> </ul></td> </tr></tbody></table> <p><!-- &#20197;&#19979;&#12289;&#12475;&#12463;&#12471;&#12519;&#12531;&#12398;&#20869;&#23481; --></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。<br><br> 一生に一度の結婚式、特別な日だからこそ、ドレスを自信を持って着こなしたい！<br><br> 結婚式準備の一つとして、「ブライダルダイエット」を始める花嫁さまが増えています。<br><br> KAIZENBODYでは、結婚式に向けてダイエットに取り組む女性をサポートしております。<br><br> 理想のボディを目指すためのスタート時期、実際に短期間で結果を出した花嫁さんの体験談、さらに無理なく美しく痩せるための「12か条」をご紹介します。<br><br> 結婚式を控えている女性は是非ご参考ください。</span></p> <h2> </h2> <h2 id="section1"> </h2> <h2 id="section1">1 ブライダルダイエットのスタート時期は？</h2> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241102/00/b-ap/68/0f/p/o1080060615504951663.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/4f9/517/thumb_29656_1080_606_0_0_auto.png"></a></span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">ブライダルダイエットを成功させるためには、適切なスタート時期が重要です。<br><br> 短期間での無理なダイエットは体に悪く、リバウンドしやすくもなります。<br><br> 理想的には、結婚式の3～6か月前から始めると、ゆっくりと無理なく体重を減らし、健康的に仕上げられます。<br><br> しかし、「結婚式まで時間がない！」という方も、2か月前からでも10キロのダイエットに成功した方もいます。<br><br> 計画的なダイエットで、短期間でも効果的に美しさを引き出しましょう。</span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section2">2 二カ月でダイエットに成功した花嫁</h2> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241102/00/b-ap/06/16/p/o1080061015504951659.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/4f9/5d6/thumb_29657_1080_610_0_0_auto.png"></a></span></p> <p> </p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">2か月という短い期間でダイエットを成功させた花嫁がいます。<br><br> Pri JEWELL Beauty名古屋栄店のダイエットモニターぽんさん<br> 60日間で8.25kgのダイエットに成功！<br><br> 【3/6】体重55.40kg     体脂肪29%<br> 　↓↓<br> 【4/4】体重47.15kg     体脂肪19.9%<br><br> 無理のない範囲での食事制限と、継続的な運動。さらに、サロンでのエステを組み合わせたことで、身体が引き締まり、ドレスのシルエットも完璧に！<br><br> 成功例から、自分に合ったダイエット計画を立ててみましょう。<br><br> ダイエット成功者のブログはこちら<br> 『結婚式まで残り2ヶ月!!マーメイドドレスを綺麗に着こなしたい必須の花嫁ダイエット』<br><a href="https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/120807" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/120807</a></span></p> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section3">3 痩せる方法は12か条で確実に！</h2> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241102/00/b-ap/50/45/p/o1080122915504956919.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/4f9/69a/thumb_29658_1080_1229_0_0_auto.png"></a></span><br>  </p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">効果的に体型を整えるために押さえたいポイントを12か条にまとめました。</span></p> <p> </p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">これを毎日の生活に取り入れれば、無理なく健康的なダイエットが可能です。</span><br>  </p> <p> </p> <h3 id="section3-1">3.1 【１日１回体重を測って記録する。】</h3> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">毎日体重を測ることで、ダイエットの進捗を正確に把握し、モチベーションを保つことができます。</span></p> <p> </p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">体重変動の原因を分析し、効率的な減量が可能です。日々の体重管理が、健康的なダイエットの第一歩となります。</span></p> <h3> </h3> <h3 id="section3-2">3.2 【週2回はKAIZENBODYの施術を受ける。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">週に2回のKAIZENBODY施術は、プロの技術で効果的にボディメイクをサポートします。</span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">施術はリラクゼーション効果もあり、ストレス解消と同時に代謝が促進され、ダイエットの進展が期待できます。</span></div> <h3> </h3> <h3 id="section3-3">3.3 【毎日朝と夜に20分以上の入浴をする。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">20分以上の入浴で全身を温めると、血行が良くなり代謝が上がります。</span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">朝夜の入浴はリラックス効果も高め、ダイエットの負担を軽減して、体脂肪の燃焼を促進します。</span></div> <div> </div> <h3 id="section3-4">3.4 【毎日1回以上鏡でボディチェックを行う。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">毎日の鏡チェックでボディラインの変化を確認することで、モチベーションが維持され、気になる部位への意識も高まります。</span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">小さな変化に気付くことでダイエットの成功を引き寄せます。</span></div> <div> </div> <div> </div> <h3 id="section3-5">3.5 【下半身の筋肉トレーニングを行う。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">下半身の筋トレは、太ももやお尻の筋肉を鍛え基礎代謝を上げるのに効果的です。</span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">大きな筋肉を動かすことで消費カロリーが増加し、効率的に脂肪燃焼が期待できます。</span></div> <div> </div> <div> </div> <h3 id="section3-6">3.6 【1日10分程度のストレッチをする。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">1日10分のストレッチは、筋肉の柔軟性を保ち、血流を促進します。</span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">体の疲労回復を助け、ダイエットに欠かせない「続けやすい体づくり」をサポートします。</span></div> <div> </div> <div> </div> <h3 id="section3-7">3.7 【毎朝、野菜や海藻類を食べる。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">朝に野菜や海藻を取り入れることで、ビタミンやミネラルが豊富に摂取でき、腸内環境を整えます。</span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">栄養バランスを整えることで、ダイエットの効果をより引き出せます。</span></div> <div> </div> <div> </div> <h3 id="section3-8">3.8 【小麦製品を食べない。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">小麦製品を控えると、腸内環境が改善し、むくみの解消や体重の減少が期待できます。</span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">糖質を適度にカットすることで、健康的なダイエットが実現します。</span></div> <div> </div> <div> </div> <h3 id="section3-9">3.9 【油ものを食べない。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">揚げ物や油を多く含む料理を避けることで、脂質の摂取が減り、体脂肪の増加を防ぎます。</span></div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">ヘルシーな調理法を心がけることで、ダイエットがスムーズに進みます。</span></div> <div> </div> <div> </div> <h3 id="section3-10">3.10 【ジュース類は飲まない。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">ジュース類には糖分が多く含まれていることが多いため、ダイエット中は控えるのが効果的です。</span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">水分補給は水や無糖のお茶などにすることで、余分なカロリー摂取を防げます。</span></div> <div> </div> <div> </div> <h3 id="section3-11">3.11 【夜19時以降に炭水化物を食べない。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">19時以降に炭水化物を控えることで、夜の余分なカロリー摂取を防ぎ、脂肪蓄積を抑制します。</span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">時間を意識した食事制限で、ダイエット効果がアップします。</span></div> <div> </div> <div> </div> <h3 id="section3-12">3.12 【料理に塩、砂糖を使わない。】</h3> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">調味料の使用を控えると、むくみの解消や体調の改善が期待できます。</span></div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">素材の味を生かした料理を楽しむことで、健康的で無理のないダイエットを実現しましょう。</span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section4">4 結婚式までに確実に綺麗になりたい方へ！</h2> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241102/00/b-ap/64/73/p/o1080060615504951660.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/672/4f9/79a/thumb_29659_1080_606_0_0_auto.png"></a></span></div> <div> </div> <div><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">【ダイエットモニター募集中】<br><br> 一生に一度の結婚式に向けて、理想の自分を目指しませんか？<br><br> 応募フォーム<br><a href="https://forms.gle/aZtBXJTRawVgL5Gv6" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://forms.gle/aZtBXJTRawVgL5Gv6</a><br><br> 【募集人数】各サロン1名<br> 【モニター特典】<br> ・15回分のエステが無料<br> ・プロのダイエット指導が無料<br> ・60日間で理想の体型に変われる<br> 【採用までの流れ】<br> 応募→一次審査→面接→二次審査→テストブログ→最終審査→採用<br><br> 【応募前に必ずお読みください】<br> ・担当サロンは、本部とサロンの協議により決定されます。<br> ・お住まいのエリアにモニターを受け入れているサロンがない場合、応募をお断りする場合がございます。<br> ・ダイエットモニター期間中は、毎日顔出しブログの投稿が必須です。そのため、エントリー写真はお顔が写っているもののみ受付いたします。<br> ・ダイエットプログラムへのご応募は、お一人様一度限りとさせていただきます。<br><br> ～ダイエットモニター募集についての注意点～ <br> 当社のダイエットモニター募集プログラムは、専任の認定技術者がサポートし、2ヶ月間で目標体重を達成することを目指します。これまでに約50名のモニター実績があります。 <br> 面接は当社の基準で行われ、必ずしも採用をお約束するものではございません。あらかじめご了承の上でご参加ください。<br> い。成功へのカギは、毎日の積み重ねです！</span></div> <div> </div> <div> </div> <h2 id="section5">5 まとめ</h2> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif">理想の花嫁姿を目指すブライダルダイエットは、早めのスタートが成功の鍵です。<br><br> 「KAIZENBODY12か条」を参考に、無理なく続けられる方法で美しく健康的なボディラインを整え、晴れの日を笑顔で迎えましょう。<br><br> プロのサポートとともに、あなたの夢の花嫁姿を実現しましょう！</span></p> <p> </p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo1MywidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" target="_blank">明日の化粧のノリが変わります。初回体験80分￥9,800→￥2,000</a></span></span></p> <p> </p> <p> </p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">■本日のオススメ動画</span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><iframe frameborder="0" height="274" src="https://www.youtube.com/embed/GQsVPgep1Ws" width="488"></iframe></span></p> <p> </p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">------------------------------------------</span></span></p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px">【KAIZENBODY】</span></span></p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="https://www.b-ishiki.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">予約サイト</a>|<a href="https://twitter.com/KAIZENBODY_bi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Twitter</a>|<a href="https://www.instagram.com/kaizenbody_b/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>|<a href="https://www.youtube.com/channel/UCb8kXA5yE3rVa5ZGmQy2OGQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/contact" rel="noopener noreferrer" target="_blank">お問い合わせ</a>|</span></span></p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a href="https://www.b-ishiki.com/shopping" rel="noopener noreferrer" target="_blank">美コインショッピングモール</a>|<a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">特別割引券9,800円→2,000円</a>|</span></span></p> <p><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif"><span style="font-size:16px"><a 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