<p> </p> <p>こんばんは</p> <p>梅雨になっても毎日暑すぎて困りますね。</p> <p>今年は、梅雨といってもこの辺りは雨も少く曇りがあるくらい。雨は降るべき時にきちんと降らないと、農作物に影響が出てしまいますね。</p> <p>今でさえ物価が高いのに、野菜の値段が空梅雨の為に値上がりしたら、気軽に野菜が食べれなくなり困りますね。</p> <p>梅雨は、ジメジメしているから、偏頭痛など起き易いと思います。ギューッと急に頭の一部が痛くなったり、頭がぜんたい的にどんより重かったり。</p> <p>気圧の変化が体調に響きますよね。私もそうでした。頭がチクチク痛かったりして。そうすると、仕事のパフォーマンスが下がったりして散々。</p> <p>でも、KAIZENBODYに通い出して、頭痛に悩まなくなってきたんです。</p> <p>頭痛から開放された毎日の快適な事といったらありません。</p> <p> </p> <p>体質から改善して貰えるので、ホントに有り難いです</p> <p> </p>

<p>こんばんは</p> <p>災害級の暑さが続きますね。巷では、夏風邪が流行中です。</p> <p>暑すぎて寝てる間もクーラーをつけっぱなしでないと、寝られないので、喉が乾燥してウイルスに感染しやすくなるみたいですね。</p> <p>学校では、コロナウイルスが再流行中。災害級の暑さだけでも疲れてしまうのに、コロナの脅威もあるとは、気が休まりませんね。</p> <p>そんな中、私はダイエット継続中です。</p> <p>朝からストレッチ、合間にもストレッチ、夜もストレッチ。</p> <p>今までは、「ストレッチなんて」と重きをおいてませんでしたが、毎日だとストレッチって効果てきめんなんです。</p> <p>身を持って実感している最中です。ホントに効きますよ。</p> <p>今までは、正しいストレッチが分かってなかっただけだった様です。</p> <p>暑すぎますけど、コツコツとダイエット続けていきます。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/e9f/3a5/thumb_27341_4096_2744_0_0_auto.jpg" style="height:515px; width:770px"></p>

<p><span style="font-size:18px">こんにちは</span></p> <p><span style="font-size:18px">体温並の暑さですが、皆様如何お過ごしでしょうか？</span></p> <p><span style="font-size:18px">神奈川県は36℃だと言われていますが、風が吹いても熱風、アスファルトからの容赦ない照り返り、ギラギラの太陽の3方向から攻撃されると、体感的には40℃を超えてる気さえします。</span></p> <p> </p> <p><span style="font-size:18px">そんな災害級の暑さだと、疲労感も酷いですね。クーラー病かもしれないけど、この暑さでは、消せませんよね。クーラー付けてなくちゃ救急車レベルの暑さですから。</span></p> <p><span style="font-size:18px">そんな中、仕事柄、頭の疲労感が強い私。</span></p> <p><span style="font-size:18px">暑くても気圧の変化でも、頭痛が出やすかったんです。</span></p> <p><span style="font-size:18px">でも、KAIZENBODYに通い始めて、頭のマッサージをしてもらう様になってから、頭痛がとっても和らいで感謝してます。</span></p> <p><span style="font-size:18px">女性って、自分の身体の事は後回しにしがち。家族優先で自分は1番最後にして、自分のケアをする頃には疲れてて適当になっちゃう。</span></p> <p><span style="font-size:18px">でも、私もそうでしたけど、今はまた自分と向き合ってダイエット継続中です。</span></p> <p><span style="font-size:18px">皆様も是非にダイエット一緒に頑張りましょうね！</span></p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/cdd/602/thumb_27295_2048_1363_0_0_auto.jpg" style="height:512px; width:770px"></p>

<p>こんにちは</p> <p>暑すぎますね。クーラーの効いた部屋からもうでたくありませんね。</p> <p>昼は暑すぎてウォーキングできないので、よるにウォーキングしてるのですが、全然地熱が下がってませんね。寝苦しくて、朝4時に目覚めて、温度計みたら朝4時から29℃。2度見しましたよ（笑）</p> <p> </p> <p>私は、体温の低い人で。テンションも低めの人でした。KAIZENBODYに通う前は。通う直前が滅茶苦茶仕事の繁忙期で、毎日のタスクをこなすので精一杯でした。</p> <p>クタクタで、松原さんの元に駆け込み、余りに身体も硬くて冷えてるのに驚かれ！</p> <p>しかし、今では体温も、気温ほどにあがってきました。</p> <p>今日の横浜は36℃。私の体温も36.5℃くらいになり始めてます、汗もたくさんかけて代謝も上がりスッキリです。</p> <p>KAIZENBODYでのダイエット継続中ですので、また良いご報告が出来るように頑張ります</p> <p> </p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/b66/bc5/thumb_27285_1080_360_0_0_auto.jpg" style="height:256px; width:770px"></p>

<p>毎日パソコンなどで、最近頭が疲れきってませんか？</p> <p>仕事柄、頭フル活動＆きっとはも食いしばってる、無意識だけど。</p> <p>でも、施術を受けると、頭がスッキリ。最初は痛くてびっくりしたけど、今や頭のマッサージは気持ちも過ぎて寝そうになります。</p> <p>是非に試してください</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/668/97f/5f7/thumb_27270_1080_360_0_0_auto.jpg" style="height:256px; width:770px">こんばんは。</p> <p>春から始めたでダイエット、お陰様でとても順調に進んでます！毎日少しづつ確実に痩せますよ。</p> <p>でも、思った通り、仕事の繁忙期に停滞したんです。</p> <p>兎に角仕事で手一杯で、余裕がなくて。毎日の仕事のタスクでクタクタの日々。</p> <p>なので悩みましたが、現状維持が大事だと気づいて乗り切れました！</p> <p>無理せずに体重が増えなければ良いんだ！と思えたら吹っ切れたんです。なので、できる事だけ取り組みました。</p> <p>そしたら、停滞期開けからまた痩せてきてるんですよ。</p> <p> </p> <p>夏本番きました!</p> <p>薄着の季節、一緒にダイエット成功継続していきましょう！</p>

<p>毎日暑いですね。コロナもまた今流行っているそうです。お気を付け下さい。</p> <p>横浜のKAIZENBODYで松原さんに施術してきて貰って1番変わったことは、汗のかきかた。</p> <p>冷え性で代謝不良で、最悪の状態だった身体も、今や汗が止まりません。</p> <p>代謝が良くなり感謝です</p>

<p>初めまして、こんにちは</p> <p>KAIZENBODYで2.5キロ痩せた者です。</p> <p>施術者の松原さんに薦められましたので、ブログデビューしたいと思います。</p> <p>私はこれからも松原さんとまだまだ痩せていきたいと思ってます。</p> <p>日々のダイエット日記を書いて行きますので宜しくお願いします。</p>