<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65e/8e8/6b4/thumb_23997_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">実家ではお米をつくっていたので、子供の頃の朝ご飯はほぼ白米。</p> <p>たまーに、休日に近所の駄菓子屋に行って、父のタバコのお使いのついでに朝ご飯に菓子パンを買ってもいいよと言われ、テンションが上がった記憶があります。だからといって毎日食べたいとは思わず、たまーに食べるから美味しいのであり、お米もいろんなアレンジができて美味しいです。</p> <p>そのおかげか、あまりパンに執着がないので、パンはあまり食べません。小麦を食べると、自分でも身体の不調を感じます。でも、生理前とかものすごくパンやラーメンがたべたくなります。その時はたべます。今はグルテンフリーなど、身体に良さそうなパンもいっぱいありますが、そういうイライラした時は添加物たっぷりの菓子パンが欲しくなってしまいます。人間だから、気分や食事にむらがあるのはしょうがない。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65e/78d/339/thumb_23979_750_1334_0_0_auto.png" style="height:1334px; width:750px">ついに２つ目の自宅のテレビも調子が悪くなり、アプリでドラマを見ています。</p> <p> </p> <p>いつもながら、毎週楽しみなドラマとそうでない途中で見なくなるドラマはあります。</p> <p> </p> <p>以前、放送されていた中学聖日記というドラマが今配信されていて、5話まで昨夜一気見しました。</p> <p> </p> <p>その当時はそういうドラマやってることは知っていましたが、忙しくてテレビを見る暇がなかったのですが、面白すぎます。</p> <p> </p> <p>残りの配信はまだですが、配信が楽しみです。</p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65e/63c/359/thumb_23961_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">昨日は施術の日でした。もはや、もう、施術に行ってるのか、話を聞いてもらいに行ってるのかというくらい毎日話がつきません。</p> <p> </p> <p>こんなに心地よく過ごさせてもらいほんとに感謝しかないです。</p> <p> </p> <p>昨日は話の展開から、色々と話がかわりましたね。</p> <p> </p> <p>昨晩は興奮して少し寝るのが遅く、色々考えていました。</p> <p> </p> <p>やりたいと思っても、今じゃないかもと思う気持ちも。でも、数年後、もっと自由な時間が増えたらやってみたい。</p> <p> </p> <p>色々やってみたいことが山積みです。</p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65e/4ec/055/thumb_23952_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">のんほいぱーくへ行ったあと、時間がまだ早かったので、浜松へ。</p> <p> </p> <p>浜松の回転寿司へ行くと、国産鰻がありました！鰻大好きなんですが、外食の鰻重はご飯の量が多かったり、自宅で鰻１枚購入すると子供が苦手なので、夫婦2人で食べるには多めと思ってなかなか食べる機会がありません。</p> <p> </p> <p>回転寿司、なおかつ国産なら丁度いいです。</p> <p>そして浜松をドライブして、パーキングで、餃子を食べたいと夫。</p> <p> </p> <p>さっき食べたのにどれだけ食べるんや。</p> <p> </p> <p>屋台も賑わってあり、果物が安かったり、買い物も楽しみましたー。</p> <p> </p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65e/39a/c95/thumb_23925_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1" style="width:100%"><tbody><tr><td> </td> <td> </td> </tr><tr><td> </td> <td> </td> </tr><tr><td> </td> <td> </td> </tr></tbody></table> <p>お休みは今年初ののんほいぱーくへ行ってきました。ずっと子供が行きたがっていたのですがなかなかいけずで。</p> <p> </p> <p>が、寒すぎて、さむいだけならまだ羽織れば耐えられますか、プラス風が冷たすぎて動物園をぐるっと一周して終わりました。</p> <p> </p> <p>早く、春よこいです。</p> <p> </p> <p>自宅に帰って久しぶりに自宅で家族みんなでご飯を食べました。</p> <p> </p> <p>リズムの合わない夫。平日、朝は家にいるのですが、寝ている。</p> <p>もはや週末しか顔をみないので、週末婚ですが、そのくらいの距離感がちょうど良いです。</p>

<p>昨日新しい職場で、もうすぐひなまつりだねー、お子さんいくつ？男の子、女の子？みたいなお話しになり、じゃあ、〇〇さん（私）はいくつ？みたいなその場でいた人たちで、お互いの年齢を言い合う会話をしました。</p> <p>正直、自分のプライベートを職場の人に話すのが苦手な私。職場はやっぱり仕事の場ですからね。</p> <p> </p> <p>でも、会話の中で、子供はもう成人していて、自分は52歳だよと言われた方が40代なのかな？と思っていたので、びっくり。</p> <p> </p> <p>その方は誰と仕事が一緒になっても、すれ違ってもさらっと誰でも会話ができて、ほんわかしていて、でも自分軸をもっていそうで、見ていて素敵と思えます。</p> <p> </p> <p>新しい職場はど素人なので、戸惑う日々ですが、この方のように、経験を重ねて余裕のある女性に成長したいです。</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65e/0e9/1a5/thumb_23883_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">果物が好きかと言われたら、チョコレートやアイスのほうが好きです。</p> <p> </p> <p>でも、子供が果物大好きなので、自宅には何かしらのストックは必ずあります。</p> <p>イオンの産直売り場でみかんがとってもお安かったので、大量購入。</p> <p> </p> <p>ですが、子供も飽きてきたのか、食べない💦ので私が食べています。</p> <p> </p> <p>花粉のせいか喉もいがいがするし、食事を正して、不調のない身体にしたいです。</p> <p> </p> <p>また、今日も雨予報。</p> <p>週末のドカ食いから大分リセットできたので、引き続きがんばろう。</p> <p> </p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/fa3/a4e/thumb_23867_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">火曜日にカイゼンボディに行った後の自分の老廃物が臭く、色々身体に悪いものを食べ過ぎました。</p> <p>昨日は割とクリアな食事を意識しました。</p> <p>そろそろ変えていかないと。</p> <p>朝はヨーグルトに黒胡麻きなこ、納豆ご飯に白湯</p> <p> </p> <p>昼はプロテイン</p> <p> </p> <p>夜は野菜とわかめと鶏ひき肉のを蒸したもの。ポン酢で食べました。</p> <p> </p> <p>ちょくちょくおやつも食べてしまいます。</p> <p> </p> <p>夜は久しぶりに念入りにマッサージ。</p> <p> </p> <p>先月の今頃に比べたら脚が太い。</p> <p> </p> <p>色々と変えていかないと。自分を変えられるのは自分しかない。</p> <p> </p>