KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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鶴見 紗智絵
4.5 ブログをみる 小顔リフトアップ認定
技術者ランキング:19
(月間施術回数:4回)
|
ゴールドランク
( 累計施術回数: 122 回 )
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長年 悩まされていた腰痛に病院で「腹筋と背筋を鍛えなさい」と言われて頑張ったけどサボるとまた痛くなるを繰り返していましたが
KAIZENBODYと出会って骨格から姿勢が正しい位置に戻されるので頑張ることなく痛みがなくなりました。

小さい頃から運動をしていたにも関わらず、浮腫んでアキレス腱が見えなかった足もスッキリほっそりしました。

あんなに筋トレ頑張っていたのは何だったのかしら??
姿勢と体型に自信が持てると考え方までポジティブに変わり、生活も楽しくなりました🎶

皆様の体の不調もKAIZENBODYで改善されるはず!
まずはお気軽に体験してみて下さい。お待ちしております。
サロン
神奈川県
PREMIERE III 横浜 西口店
4.8
このサロンの直近予約可能日
04/13 (土)
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神奈川県
Holistic Pàno
4.6
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技術者のブログ
  • ホームケア

    こんにちは PRMIERE lll 横浜店 鶴見です 昨日は技術研修と 初の講師勉強会へ参加して来ました📖✍🙂 定期的に技術の見直しをしつつブラッシュアップ出来 他のお店の方とも交流できるのでとっても楽しい1日でした✨️ その中で外反母趾、O脚、血流も良くなる!この時期 皆さまお悩みの冷えにも効いちゃう万能なホームケアを教わ...

    2024/01/30 06:17

    鶴見 幸恵 様

    こんにちは

    PRMIERE lll 横浜店 鶴見です

    昨日は技術研修と 初の講師勉強会へ参加して来ました📖✍🙂

    定期的に技術の見直しをしつつブラッシュアップ出来 他のお店の方とも交流できるのでとっても楽しい1日でした✨️

    その中で外反母趾、O脚、血流も良くなる!この時期 皆さまお悩みの冷えにも効いちゃう万能なホームケアを教わりました!

    ①足の内側 骨と筋肉を剥がすイメージで踵からつま先に向かって上下に開いていきます。

    ②内くるぶし・外くるぶし・アキレス腱をほぐしていきます。

    ③足の甲の水かき部分をほぐし、指の間を開いていきます。

    ④足を両手で雑巾を絞るように捻ります!

    最後に指先も自分に向かってググ〜っと反らせます。

    足が疲れた時 朝起きた時にもやると気持ちいいので是非 継続してやってみて下さい😊

     

  • ホームベーカリー

    我が家の朝食はホームベーカリーで焼いた食パンです。 一昨日からホームベーカリーの調子が悪くなり、とうとう壊れてしまいました。 毎朝焼くので すぐ壊れてしまい、今回で5台目になります。 高機能な色んな種類のパンが焼ける、有名メーカーの高額なホームベーカリーを購入したこともありましたが、結局 普通の食パンしか...

    2024/01/15 19:28

    鶴見 幸恵 様

    我が家の朝食はホームベーカリーで焼いた食パンです。

    一昨日からホームベーカリーの調子が悪くなり、とうとう壊れてしまいました。

    毎朝焼くので すぐ壊れてしまい、今回で5台目になります。

    高機能な色んな種類のパンが焼ける、有名メーカーの高額なホームベーカリーを購入したこともありましたが、結局 普通の食パンしか焼かなくなるので今回も安さで選びました。

    ネットで調べた結果ニトリが安かったので、近所のニトリで購入してきました😊

     

    明日からまた 焼きたてパンの良い香りで一日が始まります🍀*゜

     

     

  • あけましておめでとうございます🎍🌅🎍

    PREMIERE lll 横浜店 鶴見紗智絵です。 2024年が始まりました! 今年 私の目指す言葉は「磨穿鉄硯」です。   1年間 この言葉を忘れずに精進して参ります。   昨日はお天気も良く ずーーっと気になっていた近所のお寺へ行ってみました。 山の中の洞窟もある銭洗弁天で 息子と一緒に探検気分を楽しめました。   洞窟を進む...

    2024/01/01 21:38

    鶴見 幸恵 様

    PREMIERE lll 横浜店 鶴見紗智絵です。

    2024年が始まりました!

    今年 私の目指す言葉は「磨穿鉄硯」です。

     

    1年間 この言葉を忘れずに精進して参ります。

     

    昨日はお天気も良く ずーーっと気になっていた近所のお寺へ行ってみました。

    山の中の洞窟もある銭洗弁天で 息子と一緒に探検気分を楽しめました。

     

    洞窟を進むとドンドン天井が低くなり、大人はしゃがんでやっと通れるくらいの高さになります。

     

    今年もみなさまの美と健康の為に、引き続き全力で取り組み 成長し目標達成出来るように精進して参ります。

    宜しくお願い致します!!(*^^*)

     

     

  • ヘッドスパへ行って来ました

    こんにちは! PREMIERE lll 横浜店 鶴見です☺ 今年もあと6日ですね。 年末はあんまり予定が入ってないからのんびり出来るかな~と思っていましたが やることが山積みです(;゚ロ゚) そんな師走の最中に美容院へ行って参りました。 久々にヘッドスパも付けてみたら気持ちよすぎて気がついたら寝ておりました。 ヘッドスパを受...

    2023/12/26 10:42

    鶴見 幸恵 様

    こんにちは!

    PREMIERE lll 横浜店 鶴見です☺

    今年もあと6日ですね。

    年末はあんまり予定が入ってないからのんびり出来るかな~と思っていましたが

    やることが山積みです(;゚ロ゚)

    そんな師走の最中に美容院へ行って参りました。

    久々にヘッドスパも付けてみたら気持ちよすぎて気がついたら寝ておりました。

    ヘッドスパを受けると眠くなる理由はドーパミンやセロトニンが分泌さる事と頭皮の血の巡りが良くなる事で血圧が下がり気持ちが安定して眠くなるそうです。

    KAIZENBODYの小顔の施術もとっても気持ちいいのでどんなに頑張っても毎回寝てしまいます。

    眠くなるのはヘッドスパと同じ理由ですが、小顔の施術はリラックス効果の他にもびっくりする程の効果があるのでお勧めです。

    シミ・しわ・たるみ・フェイスラインはもちろん、肩凝り首のコリ・四十肩 五十肩・喉の痛み・風邪のひき始め・目の疲れ・睡眠不足 そして便秘まで!!

    小顔のオプションは万能なのです(^_^)b

     

    忙しくてお身体がお疲れの方も

    クリスマス・お正月と美味しい物を沢山食べて過ぎてしまう方もご来店お待ちしております。

     

  • 焚き火

    こんにちは! PREMIERE lll 横浜店 鶴見です。 やっと12月らしい寒い毎日になってきましたね。 この季節 息子の野球の当番が辛くなってきます(また野球のネタ💦) ですが 私はこの季節が大好きなんです♥️ 何故かというとこの時期 グランドで「焚き火」が始まるのです🔥 昨日も当番だったので朝から1日中 焚き火の火が消えない...

    2023/12/18 16:24

    鶴見 幸恵 様

    こんにちは!

    PREMIERE lll 横浜店 鶴見です。

    やっと12月らしい寒い毎日になってきましたね。

    この季節 息子の野球の当番が辛くなってきます(また野球のネタ💦)

    ですが 私はこの季節が大好きなんです♥️

    何故かというとこの時期 グランドで「焚き火」が始まるのです🔥

    昨日も当番だったので朝から1日中 焚き火の火が消えないように薪をくべてきました。

    焚き火には癒しとコミユニケーションが高まる効果があるそうです。

    そして 幸せホルモンと言われる「セロトニン」も分泌されます。

    しかし 昨年、焚き火が好きすぎて庭で焚き火をしていたらご近所さんに通報されてしまい、消防車が自宅に来て消防士さんが見守る中 消火することになりました‪( т т )‬

    住宅街で焚き火をしてはいけません(当たり前ですね)

    そんな 焚き火を出来ない時にはKAIZENBODYの施術を受けても セロトニンが増えるので、年末の疲れを年内に癒しにご来店下さい( *´︶`*)

     

     

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来店者のブログ
  • ☆食事は味噌汁から☆

    朝に味噌汁を摂るようにしています。 味噌はからだにいいとよく聞きますよね。   味噌ボトルをロングワンプッシュ、 乾燥わかめ、少量のあごだし、 お湯を注いで完成♪   あ、最後にごま油を少量。 ごま油を入れてからあごだしが不要になりました!風味が出ます。   オリーブオイルなど、油は便通がスムーズになるらしいで...

    2024/04/12 12:01

    AYA 様

    朝に味噌汁を摂るようにしています。

    味噌はからだにいいとよく聞きますよね。

     

    味噌ボトルをロングワンプッシュ、

    乾燥わかめ、少量のあごだし、

    お湯を注いで完成♪

     

    あ、最後にごま油を少量。

    ごま油を入れてからあごだしが不要になりました!風味が出ます。

     

    オリーブオイルなど、油は便通がスムーズになるらしいです。

    炒め物ではもちろん油を引きますが、

    生でいただくのもアリです!

  • ☆お花見散歩☆

    雨続きの日でしたが、 最近は雨も落ち着き...   せっかく過ごしやすい春の気候に、 お花や自然を楽しみたいという欲が とても強く。   公園や、庭園によく足を運んでいます。   チューリップ🌷 展望台もすきです。   かなり坂の上の為、 階段でかなり息が切れました...笑 これもダイエットになる!! 自然を感じながら 軽く...

    2024/04/11 16:03

    AYA 様

    雨続きの日でしたが、

    最近は雨も落ち着き...

     

    せっかく過ごしやすい春の気候に、

    お花や自然を楽しみたいという欲が

    とても強く。

     

    公園や、庭園によく足を運んでいます。

     

    チューリップ🌷

    展望台もすきです。

     

    かなり坂の上の為、

    階段でかなり息が切れました...笑

    これもダイエットになる!!

    自然を感じながら

    軽く運動できて

    綺麗な空気を吸えて

    満足な日々です。

     

    ベンチで読書も

    気持ちが良く、はかどります!!

    鳥のさえずりが癒しです。

  • ☆小ネギ栽培☆

    ちょっとだけ食事にネギを散らしたい... たくさんは必要ない...   そんな時に思い立ち、 台所でネギ再生にチャレンジ! 根っこの部分を長めに切り、 毎日水換えします。   どれくらいで成長するか 毎日楽しみです。

    2024/04/10 09:33

    AYA 様

    ちょっとだけ食事にネギを散らしたい...

    たくさんは必要ない...

     

    そんな時に思い立ち、

    台所でネギ再生にチャレンジ!

    根っこの部分を長めに切り、

    毎日水換えします。

     

    どれくらいで成長するか

    毎日楽しみです。

  • ☆使い切り⚪︎⚪︎☆

        『使い切りコスメ』 等よくみかけますが...   今回、まとめ買いしていた 足裏樹液シートのラストを 使い切りました.....! 使い切り祝。   使い切った達成感。。 こちらを使用すると、 わりと朝スッキリと 目覚められたような気がします。   足裏のベタベタを拭き取ることから 一日がスタートするという。     家にある...

    2024/04/09 16:27

    AYA 様

     

     

    『使い切りコスメ』

    等よくみかけますが...

     

    今回、まとめ買いしていた

    足裏樹液シートのラストを

    使い切りました.....!

    使い切り祝。

     

    使い切った達成感。。

    こちらを使用すると、

    わりと朝スッキリと

    目覚められたような気がします。

     

    足裏のベタベタを拭き取ることから

    一日がスタートするという。

     

     

    家にあるものを

    ためずに、

    どんどん使って

    健康に痩せたいです!

  • ☆継続☆

    腹筋EMS1週間継続できました! アプリでこのようにお知らせがきます。 これは苦痛なく、継続できます。   時間は23分。 タイマーで勝手に切れます。 装着してる時は、お腹を意識できるので とてもいい!   お通じにも影響してそうです。

    2024/04/08 10:38

    AYA 様

    腹筋EMS1週間継続できました!

    アプリでこのようにお知らせがきます。

    これは苦痛なく、継続できます。

     

    時間は23分。

    タイマーで勝手に切れます。

    装着してる時は、お腹を意識できるので

    とてもいい!

     

    お通じにも影響してそうです。

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アンケート
回数券 全身 お尻脚痩せ
改善ボディって感じでした
しっかりと身体の状態をみてくれた上で施術をしてくれているので、改善していきたいという意欲が湧いてきます。
回数券 全身 お腹痩せ
ほぐれました
身体が軽くなりました!
2024/04/11
回数券 全身 バストアップ
背中
背中がスッキリしました。 疲れてる身体が癒されました
回数券 全身 小顔リフトアップ
すごいKAIZENBODY!
毎回KAIZENBODYの凄さを実感しております。1手技ずつ全て身体のツボや歪み滞りがある部分に入ります。身体の根本から変わるエステです。もっと早く出会いたかったと思います。
回数券 全身 お腹痩せ
すっきり爽快
今回も身体の不調を整えて頂きました。 自分では気づいてないこり、滞りをほぐして頂いて非常にありがたいです。 身体もすっきりしました。 また次回も非常に楽しみです。
回数券 全身 お尻脚痩せ
しっかりほぐされました。
全身くまなく丁寧にほぐして頂き、特に背中と下半身を重点的にやって頂きました。帰りにはロングブーツを履く時にすんなり履けて足のむくみが解消されているのがわかりました。ありがとうございました。
回数券 全身 お尻脚痩せ
次回以降もぜひお願いしたいです。
引き継ぎ事項を踏まえた上で、今日の体の状態を見ながらギリギリ攻めれるところは力強く施術していただけたので、交換実感も高かったです。 技術も良かったのですが、知識も豊富で痛みに対しても我慢して頑張るところと、加減するところと分かりやすかったのも安心でした。 目元のアロマタオルなど細かな配慮にも感動いたしました。 スケジュールを合わせるのが難しそうかなとも思っておりますが、次回以降もぜひお願いしたいです。ありがとうございました(*^^*)
回数券 全身 お尻脚痩せ
下半身がすっきりしてきました
1年くらい同じヨガウェアを使っているのですが、肩回りと下半身のラインがすっきりしてきたなーと実感しています! 引き続き、よろしくお願いします。
回数券 全身 お尻脚痩せ
デトックス
浮腫み着ぐるみを着ていた身体を、オールハンドでデトックス。 終わった後は着ぐるみが脱げて浮腫みスッキリしました。 定期的にコンスタントに、マッサージを受けて夏に向けてさらにスッキリしていくのが楽しみです。
回数券 全身 小顔リフトアップ
ありがとうございます!
いつも本当にありがとうございます✨ 今回、耳鼻科に行き耳の調子が良くないことをお伝えしてたくさんのアドバイス頂きました。 日常生活で気をつけること、した方がいいマッサージ、薬を飲んでいる時や日常の水分のとり方、食事のとり方、、、 私にとって松原さんは、横浜のお母さんやお姉さんのような、本当に頼りにさせていただいている、いなくなったら大変な存在です。 ちょっとでも言われたことを出来るように頑張ります!笑
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