ダイエット12か条⑩ジュース類を飲まない
皆さん、こんにちは。 美意識事務局です♪ 愛犬家・愛猫家に朗報です！ 近々、美コインショッピングモールに ペット用品が追加決定！ エステで貯めた美コインを大事な家族にも使えるようなります！ 服・ベッド・おもちゃなどなど入荷予定です！ 今回は販売はせずに美コインでのプレゼント限定♪ 入荷をお楽しみに!! ----...
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皆さん、こんにちは。 美意識事務局です♪
朝、凍えて起きるのですが
(室内なのに-5℃)
頑張って布団から出て、半身浴をすると
身体がポカポカで気持ちよく仕事が始められます♪
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本日のブログは大好評！
KAIZENBODYの社長・近藤先生の
【美の選択理論】
～１００の習慣であなたの美意識が大きく変わる！～
その13です！
※まだ過去のブログを見ていない方は
こちらから先にお読みください↓
https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113958125.html
夕方になると肌の表面がゴワゴワになってしまい
ファンデーションを塗り重ねても
余計に変な見た目になってしまうことありますよね
先生直伝のスキンケア法、是非ご参考下さい!!
美コインで美容クリームがもらえます！
もっと美容・健康情報を
知りたい人は先生のブログを
チェックしてみましょう！
真似したら絶対健康＆美人になれます！
https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/109442
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KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。
未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで
開業術・エステ講座など全てをサポート致します。
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【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント
皆さん、こんにちは。 美意識事務局です♪
愛犬家・愛猫家に朗報です！
近々、美コインショッピングモールに
ペット用品が追加決定！
エステで貯めた美コインを大事な家族にも使えるようなります！
服・ベッド・おもちゃなどなど入荷予定です！
今回は販売はせずに美コインでのプレゼント限定♪
入荷をお楽しみに!!
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本日のブログは 「実践すれば確実に痩せることができる」
【ダイエット12か条】その⑩です♪
※過去のブログを見ていない方は
こちらもお読みください↓
「ダイエット12か条」
https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113767339.html
気を付けて見てみると野菜ジュースは
糖質が物凄く高い飲み物なんですよね
必要なビタミン等の栄養は
食事で必要な分だけとるようにしましょう！
ジュースの代わりに野菜のスムージーを
飲むのがオススメです！
ダイエットモニターさんは朝食として
取るかたが結構いらっしゃいます。
こちらをご参考下さい♪
ダイエット成功者がオススメする
美味しいスムージーレシピ特集!!
https://ameblo.jp/b-ap/entry-12640380708.html?frm=theme
「綺麗でいるための食事」を知りたいなら
プロの美容家の朝ご飯を参考にしよう！
https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/846
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12か条を守ってマイナス10キロに成功した
ダイエットモニターさんの激闘の2か月間を漫画にしています。
こちらもご参考下さい♪
動画では全12か条公開中！
https://www.youtube.com/watch?v=xXNx0MbKp30
是非チェックしてみて下さい！！
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KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。
未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで
開業術・エステ講座など全てをサポート致します。
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【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント
いつもKAIZEN BODYをご利用くださり有難う御座います。
2021年となり、KAIZEN BODYのサロンの数も増えてきましたので
今回から全国にあります認定サロンのご紹介を順次していきたいと思います！
記念すべき第一弾はこちらのサロンです！
認定技術者：小池久美子
サロン名：Pri JEWELL Beauty
〒444-0071愛知県岡崎市稲熊町6-94-5
サロンU R L：https://www.b-ishiki.com/esthetician/109428
アメブロ：https://ameblo.jp/pri-jewell-beauty
インスタ：https://www.instagram.com/pri_jewell_beauty/
ツイッター：https://twitter.com/PriJewell
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＜プロフィール＞
愛知県岡崎市にあるサロン『Pri JEWELL Beauty』のオーナー。そして三児の母。
19歳の時にスカウトされ、幼い頃から憧れていたモデルになる。
レギュラー番組や広告ポスター、cmなど多数の仕事を経験。
23歳の時に出産を機に休業。子育てに励む。
27歳で子育てがひと段落し、元々興味があった美容の世界へ。エステ、ヨガ、ネイルなど様々な経験と資格を取得したのち
42歳でKAIZENBODYに出会い、これまでにない技術の高さにのめり込む。
2020年6月に『Pri JEWELL Beauty』をOPENする。
「モデルから美容家へ」
私は、小さい頃から華やかな職業に就きたいと思っており、モデルさんやテレビで活躍している女性に憧れていました。
嬉しいことに19歳の時、スカウトをきっかけにモデル事務所に入り、モデル業やTVのお仕事を経験することが出来ました。とても充実した日々でした。
出産を機に休業したのち、モデル業への復帰を考えましたが『歳を重ねても綺麗でいるために、美容の知識を得たい』と強く思い、エステ業界に入りました。
＜サロンを開業したきっかけ＞
「実は、開業の意思はありませんでした」
私がエステの仕事に就いてから学んだことは、痩身・機械・フェイシャル・ブライダルのトータルエステを始めとし、ヨガやネイルなど幅広く約10年、沢山の美容知識を得ていきました。
42歳の時にインターネットでKAIZEN BODYのビューティワールド(PRイベント)の様子を見つけビビッと来るものがあり、早速問い合わせてみました。
KAIZEN BODYの技術はこれまで経験したことのないレベルの高さでした。美容面だけでなく、健康面、神経面まで全て繋がっているという教えに驚きました。
私は知れば知るほど夢中になっていき「KAIZEN BODYの技術をパーフェクトに習得したい」との思いからエステシャンのみならず講師も目指したい！という気持ちになり学び始めました。
それから皆様のサポートを受けながらKAIZEN BODYの技術を身に着け、認めていただき講師となることができました。ですが、開業の意思はありませんでした。頭の片隅にもありませんでした。経営の経験が無い私が自分のお店を出すなんて…想像したことが無かったのです。
そんな私でも開業ができるようにエステの知識から経営の知識まで、一から全てをバックアップして下さったおかげで、安心して『Pri JEWELL Beauty』をオープンすることができました。
＜サロンを開業して＞
「経営する側になって」
地元の岡崎市に『Pri JEWELL Beauty』をオープンしたのは2020年6月。世の中が新型コロナウィルスで騒がれている真っ最中でした。
この時期に開業をした事に周囲から心配の声はありましたが、私は「ピンチをチャンスに変えるんだ！」と常に前向きに行動し、お客様の施術に励みました。
その努力が報われ、沢山のお客様にご来店いただけるようになりました。
開業して、私は雇われる人から経営者に変わりました。どんな違いがあるかというと…
雇われていた時は施術がメインで、お店のマニュアル通りに仕事を進めていました。働いた時間がお給料となり、決まった時間に働く毎日です。
経営者に変わってからは、自分の理想のスタイルで仕事が出来るようになりました。特に私は自宅サロンなので、移動もなく隙間時間は家事や勉強にあてることができ、時間を有効に使うことができています。
そのおかげで余裕がうまれ、お客様一人一人に合わせたサービス提案をすることができるのです。
＜お客様との出会い＞
「お客様の喜びが、経営の楽しみに」
最初は自分磨きや体型維持が目的で始まった、エステ業界への道ですが、お客様と出会うにつれて「綺麗になりたい」から「綺麗にしたい」気持ちがメインになっていきました。
お客様が効果を実感して喜んでくれると私も嬉しくなるからです。
上がりにくかった腕や足が上がるようになった時。不妊症だった方のご懐妊報告。60代の方のダイエットが成功した時。数えきれない程の嬉しい報告をいただきました。
2020年に行われたダイエットモニターさんの二ヶ月チャレンジでは、過去最高の10キロの減量という成果を出すことができました。好きを仕事にすると、大変さが楽しさにかわるんだなぁと私は実感しました。
＜将来の夢＞
「KAIZEN BODYで大きな夢を」
人はそれぞれ子育てや家庭の事情などにより、やりたい仕事ができない場合もあります。でもチャンスが来た時は、一歩踏み出してチャレンジする事が大事だと思います。
私はKAIZEN BODYの技術を極めたいな！これから先の自分に繋がるかも！と思い、後先考えずに走り出しました。
KAIZEN BODYの皆様や、主人、母。いつもサポートをしてくれて本当に感謝しています。
これからも沢山の方との出会いに感謝し、一人一人に親身になって寄り沿うことで皆様に、気兼ねなく相談して頂ける人に慣れたらいいなー！と常に思っております。
将来は講師として、スクールで受講生の方をサポートしながら沢山のお客様と出会い、綺麗な女性をどんどん増やしていく活動に貢献したいと考えています。
そして、おばあちゃんになったら学生時代に行ったハワイにいけたらなーと大きな夢を願ったりしています。
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KAIZENBODY認定サロン募集中
サロン開業説明会、1日体験を随時募集しております
お気軽にお問い合わせ下さい
https://b-ishiki.com/lp_school/
Pri JEWELL Beauty 小池です。
VOSSナチュラルウォーターをプレゼント🎁で頂きました。
ボトルがとってもオシャレで可愛い❤️
ありがとうございました😊
デトックスウォーターにこだわり、作っていますので、いろいろなお水は試してみたいところ😍
ですが…
ちなみにVOSSナチュラルウォーターについて
氷河の岩盤の下の水源から採取される純度の高い軟水だそうです
お水も色々あるのですねっ🌷
なんだか飲むのも(^^)もったいない感が…
少しだけサロンご紹介
こだわりの癒しメイクルームです♪
皆様。是非✨癒し空間へお越しください✨
✨2カ月で10キロ痩せれるサロン✨
愛知県岡崎市
Pri JEWELL Beauty→→こちら
皆さん、こんにちは。 美意識事務局です♪
近藤先生のブログで「寒天」が
美容にいいと紹介していました
海藻が原料なので食物繊維が豊富な寒天。
便秘・美肌効果があるんですって
今度、お味噌汁に入れて食べてみようと思います♪
https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/849
先生が土鍋ご飯を焦がしたお話も面白いので
是非見て下さい
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本日のブログは 「実践すれば確実に痩せることができる」
【ダイエット12か条】その⑨です♪
※過去のブログを見ていない方は
こちらもお読みください↓
「ダイエット12か条」
https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113767339.html
うわーん！私もから揚げが大好物なんですー！
でも顔がパンパンになってきた自覚があるので
我慢しよう…
皆さんも一緒に脱・油もの！頑張りましょう！
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「ダイエット中だけど美味しいご飯が食べたい！」
オススメダイエットレシピ
美肌を求めている方に
【材料】
・エノキ１袋（バラバラにする）
・水菜１袋（５cmの長さに切る）
・卵２個（ワリほぐしておく）
・和風だし又はコンブだし（１カップ）
・ゴマ油（大さじ２杯）
作り方はこちら
https://ameblo.jp/b-ishiki/entry-10038636978.html?frm=theme
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12か条を守ってマイナス10キロに成功した
ダイエットモニターさんの激闘の2か月間を漫画にしています。
是非ご参考下さい♪
動画では全12か条公開中！
https://www.youtube.com/watch?v=xXNx0MbKp30
是非チェックしてみて下さい！！
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KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。
未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで
開業術・エステ講座など全てをサポート致します。
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【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント
皆さん、こんにちは。
美意識事務局です♪
最近、卓上で固形燃料を使って
しゃぶしゃぶをしたり
味噌汁を温めるのにハマっています♪
最後まで温かい状態で食べれるので 嬉しい＆美味しいです!! -------------------- 本日のブログは大好評！ KAIZENBODYの社長・近藤先生の 【美の選択理論】 ～１００の習慣であなたの美意識が大きく変わる！～ その12です！
※まだ過去のブログを見ていない方は
こちらから先にお読みください↓
https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113958125.html
最近アイドルグループの子たちが
みんな同じ顔に見える現象はこういうことですね！
(髪型や体型が特徴的な子は分かりやすい)
「女性は磨けば磨くほど綺麗になる！」
美意識先生の言葉はいつも女性を励ましてくれますね☺
「もう歳だから…」「なにをやっても綺麗にならない」
諦めないでください！
諦める前にKAIZENBODYに任せて下されば
貴女にあったケアをご提案いたします!!
私もサボらず、毎日ストレッチと半身浴続けよう…！
もっと美容・健康情報を
知りたい人は先生のブログを
チェックしてみましょう！
真似したら絶対健康＆美人になれます！
https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/109442
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KAIZENBODYではエステ経営にチャレンジしてみたい方を募集しております。
未経験の方でも人気サロン店を経営できるまで
開業術・エステ講座など全てをサポート致します。
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【KAIZENBODY】女性専門オールハンドトリートメント
毎朝、土鍋でご飯を炊いてます。
今朝は、オコゲではなく、焦がしてしまいました
めちゃくちゃ旨い卵焼きを作るぞ～！
と思い、イチゴをつまみ食いしながら卵をかき混ぜていたら
焦げていた・・・
朝から、嫌みを言われ、「もう～うるさいな～！」と、イラっとはしないが思った・・
これは、もしやストレス？？
さて、ストレスは便秘の原因にもなります
なので、先日、いつも行かないスーパーで見かけた
食べる寒天（水に戻したり、味噌汁ならばそのまま入れれます）を味噌汁にたっぷり入れて美容エッセンス。
寒天は、老廃物の排泄効果が高く便秘にもいいし、食物繊維豊富、なにより美肌になるのでこの季節、乾燥が気になる人は毎日食べよう
私も30代の頃、ハマってご飯を炊くときに入れたり、豚コラーゲンを使って寒天ゼリーを作ったりしました。（20年前流行ってました。おかげであの頃は・・綺麗だった😁）
今朝は腸のお掃除を考えて
今日は、頭をたくさん使うお仕事なので栄養はしっかりとり
卵やき、鮭、納豆、モズク酢、タマネギとワカメと寒天の味噌汁、カツオ節と昆布の佃煮、グルトと黒酢黒豆、イチゴとバナナ 簡単朝食
先日の雪で子供達は大喜びで、
朝食をパパッと食べて
（学校行く時もそのくらい早く食べればいいのに…）
「ママ見てー雪だるまー」
斬新‼️
気持ち悪ッ‼️
(´・∀・｀)笑
これを横目に出勤しました⭐︎
少し前にお客様から
高い美容効果が期待できることでも知られている✨
⭐️柿⭐️
をいただきました！
ありがとうございます🥰
富有柿😊
岐阜では有名です⭐️
肌の乾燥や季節の変わり目の肌トラブルにもとてもよく旬の柿を食べて肌トラブル対策をしました！
私はカリカリ派です😋
とっても甘くて美味しかったです♪
ご馳走様でした♪
写真を撮る前に食べ尽くしてしまったのですが
長野県のリンゴもいただきました⭐︎
酵素、酵素ー😆
旬の食材は美味しいですね(♡∀♡)
