KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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名倉 麻世
4.9 ブログをみる 小顔リフトアップ認定
技術者ランキング:26
(月間施術回数:6回)
|
ゴールドランク
( 累計施術回数: 41 回 )
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VIOLUS(ビオラス)とは、美をプラスするという意味の造語です🌝

💡紹介文💡

自分を追い込むスポーツが好きです!
特に、テニスや筋トレ💪最近はボルダリングや登山などなどアクティブです😊
そして、お酒も好きです✨

海外生活も長かったので、少々ズレ(もちろんいい意味で)もありますが美に関して勉強することにズレはありません笑

悩みに寄り添い、解決!
KAIZEN BODY を通じて施術する事により、理想の身体へと導きます✨

私の気持ちのいい手の温もりを感じてくださいね♡
サロン
愛知県
VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店
4.9
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技術者のブログ
  • 着圧タイツとお家マッサージについて💡

    VIOLUS +名駅店 名倉です😊 現在、ダイエットモニターとして活動する 真美さんより、質問頂きました❣️   真美さんのブログはこちら ↓↓↓元彼を見返さなぁ~い?の、一言でダイエットモニター決意‼️   YouTubeはこちら ↓↓↓ ビオラスTime⏱   Q: 1  着圧スパッツは履いた方がいいですか?? A: 1 はい💡履いてもらって構いません...

    2022/12/14 12:51

    VIOLUS+ 様

    VIOLUS +名駅店

    名倉です😊

    現在、ダイエットモニターとして活動する

    真美さんより、質問頂きました❣️

     

    真美さんのブログはこちら

    ↓↓↓元彼を見返さなぁ~い?の、一言でダイエットモニター決意‼️

     

    YouTubeはこちら

    ↓↓↓

    ビオラスTime⏱

     

    Q: 1 

    着圧スパッツは履いた方がいいですか??

    A: 1

    はい💡履いてもらって構いません

    ただ、強く締めすぎるものはかえって血流が悪くなったり履く時間帯も気をつけた方がいいです😊

    真美さんの肉質はまだ脂肪層が硬いので

    一日中はオススメしません❣️

    自宅トレーニングやストレッチの際に履く事からスタートしましょう

    真美さんはまだまた腰周りが固く

    冷えが多いので、以前からアドバイスしているカイロを貼ってください😊

    Q: 2 

    自宅で出来るマッサージはありますか??

    A: 2 

    沢山あります!笑

    何時でもどこでも出来る

    手のひら、手の甲、肘下マッサージはオススメです😍

    手のひらには、沢山体に関連したツボが沢山あるので自分の不調もら分かるようになりますよ!!

    手の甲には、中手骨という骨がありますがその骨が綺麗に見えてないと手の浮腫の可能性があります✨

    肘下のマッサージは脳のリラックスにも繋がるのでお風呂に入っている時にマッサージしてみて下さい✨

    方法は次回、来店時に教えますね☝🏻

  • 生理中の過ごし方について💡

        VIOLUS +名駅店の名倉です❣️ 11/25~ダイエットモニターとして活動中の真美さんより質問を頂きました😊☝🏻   真美さんのブログはこちら ↓↓↓ 元彼見返さなぁ~い?の、一言でダイエットモニター決意‼️   YouTubeはこちら ↓↓↓ ビオラスTime⏱   Q: 生理中の入浴や食事など気を付けることはありますか??   A: 生理中も通常...

    2022/12/09 17:38

    VIOLUS+ 様

     

     

    VIOLUS +名駅店の名倉です❣️

    11/25~ダイエットモニターとして活動中の真美さんより質問を頂きました😊☝🏻

     

    真美さんのブログはこちら

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    元彼見返さなぁ~い?の、一言でダイエットモニター決意‼️

     

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    Q: 生理中の入浴や食事など気を付けることはありますか??

     

    A: 生理中も通常通り半身浴をしていいです💡

    生理中は嫌だな……と、思ったら足湯のみにして体を温めましょう❣️

    食事や運動も変わらず行っても構いません

    辛い時は軽いストレッチにしましょう😊

    生理後に向けて

    体を冷やさないように過ごしてください✨

    KAIZEN BODY の施術を生理中に受けると血流が良くなるで普段より出血量が増えることがあります💡

    が、問題ないです😊

    VIOLUS +名駅店サロンリンク

    お客様アンケート

  • 生理前とトレーニングと睡眠について💡

      VIOLUS+(ビオラス)名駅店の名倉です 😊   現在、ダイエットモニターとして60日間理想の体のラインを目指している真美さんより質問を頂きました❣️ 真美さんのブログはコチラ ↓↓↓ 元彼見返さなぁ~い?の、一言でダイエットモニター決意‼️ YouTubeはこちら ↓↓↓ YouTubeビオラスTime   Q:① ここ2日ぐらい便秘気味です!生理...

    2022/12/05 15:24

    VIOLUS+ 様

     

    VIOLUS+(ビオラス)名駅店の名倉です 😊

     

    現在、ダイエットモニターとして60日間理想の体のラインを目指している真美さんより質問を頂きました❣️

    真美さんのブログはコチラ

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    元彼見返さなぁ~い?の、一言でダイエットモニター決意‼️

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    Q:①

    ここ2日ぐらい便秘気味です!生理と関係ありますか??

    A: もちろん関係あります

    そして、施術を受けたのでまもなく生理が来るはずです☺️☝🏻

    生理中は体の老廃物を出すいい期間なので

    沢山の便が出ると思います😊

    この期間に体重を増やさない事を意識しましょう💡

    Q: ②ストレッチは半身浴前後だとどちらが良いですか??

    A: ストレッチの内容にもよりますが、真美さんに与えた課題ストレッチは半身浴前にしましょう❣️

    半身浴中に体の体温が上がり、お風呂から出たあと体温が通常に戻ると体と脳に安眠スイッチが入ります✨

    ダイエット中の睡眠の質はとても大切です

    体内時計を正確にして、精神面からもリラックス出来る空間も作ってみるといいですよ❣️

    良い睡眠は美容には不可欠です😊

    次回の施術で詳しくお話しますね🍀*゜

     

    VIOLUS+(ビオラス) サロン情報

     

    お客様アンケート📄

  • ウォーキングについて💡

        VIOLUS+名駅店の名倉です☝🏻✨ 現在、ダイエットモニターとして通っていただいている真美さんより質問頂きました😊 真美さんのダイエットブログはこちら ↓↓↓ 元彼見返さな〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️ YouTubeはこちら ↓↓↓ ビオラスTime Q: ウォーキングは距離ですか?!時間ですか?!   ウォーキングして...

    2022/11/28 14:44

    VIOLUS+ 様

     

     

    VIOLUS+名駅店の名倉です☝🏻✨

    現在、ダイエットモニターとして通っていただいている真美さんより質問頂きました😊

    真美さんのダイエットブログはこちら

    ↓↓↓

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    YouTubeはこちら

    ↓↓↓

    ビオラスTime

    Q: ウォーキングは距離ですか?!時間ですか?!

     

    ウォーキングしている方は

    目的がありますよね?

    A: 今回の真美さんの場合、答えはこれです( ˙▿˙ )☝

     

    *時間は20分以上

    *大事なのは姿勢や意識

    *かかとから着地する

    *腕を振る

    *大股で歩く

    *腹筋を意識する

    歩いていると、いつもと違う景色が見られて

    楽しいのでゲーム感覚でやってみましょう☝🏻✨

    次回のエステでまた新しい

    ホームケアお伝えします✨✨✨✨

     

    VIOLUS+(ビオラス)名駅店

    お客様アンケート📄

  • 空腹時の対処法💡

    VIOLUS+名駅店の名倉です🙌 11月25日から ダイエットモニターである 真美さんの担当をさせてもらっています✨ 真美さんのダイエットブログはこちら ↓↓↓ 元彼見返さな〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️ YouTubeはこちら ↓↓↓ YouTube ビオラスTime 真美さんから質問がありました( •̀ •́ゞ)ビシッ!! Q: 空腹時はどう過ごし...

    2022/11/27 09:36

    VIOLUS+ 様

    VIOLUS+名駅店の名倉です🙌

    11月25日から

    ダイエットモニターである

    真美さんの担当をさせてもらっています✨

    真美さんのダイエットブログはこちら

    ↓↓↓

    元彼見返さな〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️

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    YouTube ビオラスTime

    真美さんから質問がありました( •̀ •́ゞ)ビシッ!!

    Q: 空腹時はどう過ごしたらいいですか?

    この、質問わかります笑

    空腹感のスイッチを切れたらいいのにって思います💦

    ただ、ダイエットをスタートすると誰もが通る道なのです😂😂😂

    そこで、対処法☝🏻

    A:

    ○炭酸水を飲む

    ○さつまいも(干し芋可)

    ○甘酒

    ○温かい飲み物でホッと一息つく

    ○ダイエット成功後に着たい服を検索しまくる

    とにかく食べ物はゆっくり咀嚼しましょう❣️

     

    ストレッチポールは背骨に反って仙骨まで乗せる

    足を大の字に開く

    つま先を天井に向ける

    片脚を上げる(この時もう片方の膝は伸ばさない)

    膝を伸ばしたまま鼻で息をしながらゆっくり上げる

    膝をお腹に引き寄せる

    交互にやりましょう😆☝🏻

    朝と夜

    20分❣️

    次回の施術までFIGHT🔥🔥🔥

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来店者のブログ
  • 元彼見返さなぁ〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️【最終日】

    【ダイエット開始 2022年11月25日】 身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9% 【62日目】 身長153cm 体重50,7kg 体脂肪27,0% 【終了日 2023年1月25日】 目標体重52kg     こんばんは🌙真美です😀   ダイエットモニター最終日 モニターを始めて2ヶ月経ちました!   結果は   体重   ー11,3kg   体脂肪...

    2023/01/25 22:52

    真美 様

    【ダイエット開始 2022年11月25日】

    身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%

    【62日目】

    身長153cm 体重50,7kg 体脂肪27,0%

    【終了日 2023年1月25日】

    目標体重52kg

     

     

    こんばんは🌙真美です😀

     

    ダイエットモニター最終日

    モニターを始めて2ヶ月経ちました!

     

    結果は

     

    体重   ー11,3kg

     

    体脂肪  ー16,9%

     

    2ヶ月本当に頑張りました😭

    始めた頃はできるかなぁと不安になったり、こんなに

    してるのになんで減らないのとか心が折れそうになっ

    ていましたが、名倉先生や鈴木さんに支えてもらい

    KAIZENBODYのキレイになる知識、施術を受けて

    目標のー10kg達成できました 💕

     

    自信もついたし、何より人からすごい痩せたねとか

    キレイになったねと、言ってもらえるのが泣きそうな

    くらい嬉しいです💕

    自分の体なのに全然詳しくなくて、知識もなくて

    ダイエットやキレイになるて言うだけでできなかった

    私が…こんな私でもやればできるんだと思わせてくれ

    たKAIZENBODYには感謝しています😌

     

    でも、私の挑戦は続けて行くのでこの2ヶ月学んだ

    ことは続けていって更にキレイになっていきたいと

    思ってます❗

     

    2ヶ月間本当にありがとうございました🙂

     

     

    【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】

    名古屋駅から徒歩5分

    〒450-0002

    愛知県名古屋市中村区名駅3-11-4HP名駅ビル501

    https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+

     

    【YouTube】

    https://youtube.com/@user-qx7kf2mi4u

     

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    https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?salonId=254

     

    【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!】

    https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/2103

     

  • 元彼見返さなぁ〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️【61日目】

    【ダイエット開始 2022年11月25日】 身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9% 【61日目】 身長153cm 体重51,0kg 体脂肪27,5% 【終了日 2023年1月25日】 目標体重52kg     こんばんは🌙真美です😀   ダイエットモニター残り1日   今日は最後の施術の日でした😃 説明しなくてもどっちがビフォーでアフタ...

    2023/01/24 21:52

    真美 様

    【ダイエット開始 2022年11月25日】

    身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%

    【61日目】

    身長153cm 体重51,0kg 体脂肪27,5%

    【終了日 2023年1月25日】

    目標体重52kg

     

     

    こんばんは🌙真美です😀

     

    ダイエットモニター残り1日

     

    今日は最後の施術の日でした😃

    説明しなくてもどっちがビフォーでアフターか分かりますよね笑

    ⭐左がモニター初日

    ⭐右が今日

     

     

    2ヶ月ダイエットが続いたのがびっくりです!

    名倉先生と鈴木さんにアドバイスや色んな知識をもらって2ヶ月でここまで痩せました😌

     

    食事のこと、運動やストレッチのこと、そしてKAIZENBODYマッサージを週に2回

     

    とにかく姿勢がよくなり、体も動かしやすく健康的になりました

     

     

    とくにくびれがキレイになったのと、体脂肪がすごく落ちて全体に痩せたのが嬉しいです☺️

     

    もちろん、落ちるスピードはパーツで違いますが

    写真でみると全体にやっぱり痩せているのでKAIZENBODYはすごいです😄

     

    まだ、まだお尻と太ももが気なっているのと後ろ姿がもっとキレイになりたい!と前の自分では考えられないくらい高い目標になっていてダイエットを続けていこうと思っているのがすごいです😌

     

    停滞期もあったり、食事で困ったりして気分が落ち込むこともありましたが、名倉先生と鈴木さんに支えていただき2ヶ月続きました!

     

     

    そして明日は最終日です🤗

     

     

    【VIOLUS+(ビオラス)名古屋駅前店】

    名古屋駅から徒歩5分

    〒450-0002

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  • 元彼見返さなぁ〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️【60日目】

    【ダイエット開始 2022年11月25日】 身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9% 【60日目】 身長153cm 体重51,2kg 体脂肪28,9% 【終了日 2023年1月25日】 目標体重52kg     こんばんは🌙真美です😀   ダイエットモニターを始めて少したった時に履こうと思っていた25インチのジーンズを今日履いてみました! 左は...

    2023/01/23 23:02

    真美 様

    【ダイエット開始 2022年11月25日】

    身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%

    【60日目】

    身長153cm 体重51,2kg 体脂肪28,9%

    【終了日 2023年1月25日】

    目標体重52kg

     

     

    こんばんは🌙真美です😀

     

    ダイエットモニターを始めて少したった時に履こうと思っていた25インチのジーンズを今日履いてみました!

    左は1ヶ月半前の写真  右が今日の写真

    この1ヶ月半で履けるようになってました✨️

    ストレッチ素材のジーンズではないのに、余裕に履けました😃

    ウエストはかなり余裕です🎵

    太ももはまだ、余裕がないので、太ももはもう少し減

    らしたいです💦

    今一番気になるのが太ももとお尻なので、やっぱり余裕ではなかったです😅

     

    今日はかなり寒くて朝雨が降っていたため、ウォーキングができなかったので家の中で運動とストレッチをしました😌

     

    明日が最後の施術なので、少しでも頑張ろうと家の中で体を動かしました😌

     

    半身浴もマッサージしながら汗を流して浮腫みをとって

    2ヶ月前に比べて顔も痩せてスッキリしてきました!

     

    明日の施術が楽しみです🎵

     

     

     

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  • 元彼見返さなぁ〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️【59日目】

    【ダイエット開始 2022年11月25日】 身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9% 【59日目】 身長153cm 体重51,3kg 体脂肪28,7% 【終了日 2023年1月25日】 目標体重52kg     こんばんは🌙真美です😀   2ヶ月モニター終了まであと、3日❗️ ラストスパートということで朝から1時間以上歩いて きました‼️ 日曜の...

    2023/01/22 21:12

    真美 様

    【ダイエット開始 2022年11月25日】

    身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%

    【59日目】

    身長153cm 体重51,3kg 体脂肪28,7%

    【終了日 2023年1月25日】

    目標体重52kg

     

     

    こんばんは🌙真美です😀

     

    2ヶ月モニター終了まであと、3日❗️

    ラストスパートということで朝から1時間以上歩いて

    きました‼️

    日曜の朝ということで、車も少ししか走っておらず

    天気もよくて気持ち良かったです😄

    歩き終えてから、今日は朝ごはんを食べました✨️

    今日はバナナと海藻サラダ

    海藻サラダに酵素ドリンクをかけて🎵

    毎朝、酵素ドリンクを何かしらに入れて飲んでいるのでもうすぐなくなりそうなほど飲み続けてます☺️

     

    日曜は甥っ子と毎週公園で運動する約束になって

    いるので公園へ行ってボール遊びや鬼ごっこをして

    とにかく、動きまわって運動してきました❗

     

    ももちろんストレッチもしてマッサージもして

    ゴール前の最後のお休みだったので、今日はいつもより多めに運動とストレッチしました✨️

     

    最近、肌もすごい調子がいいのでこのままゴールできるといいです😃

     

     

     

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  • 元彼見返さなぁ〜い?の、一言でダイエットモニター決意‼️【58日目】

    【ダイエット開始 2022年11月25日】 身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9% 【58日目】 身長153cm 体重51,4kg 体脂肪27,7% 【終了日 2023年1月25日】 目標体重52kg     こんばんは🌙真美です😀   体重と体脂肪記録更新しました❗️   私にはとにかくウォーキングが合ってるみたいで、空いてる時間に少しでも歩...

    2023/01/21 21:27

    真美 様

    【ダイエット開始 2022年11月25日】

    身長153cm 体重62kg 体脂肪43,9%

    【58日目】

    身長153cm 体重51,4kg 体脂肪27,7%

    【終了日 2023年1月25日】

    目標体重52kg

     

     

    こんばんは🌙真美です😀

     

    体重と体脂肪記録更新しました❗️

     

    私にはとにかくウォーキングが合ってるみたいで、空いてる時間に少しでも歩く

    歩ける距離は車を使わず歩いて、階段を使うようにして歩き方を意識する

     

    有酸素運動、ウォーキングをするようになってから体重も体脂肪も落ちやすく体の調子がいいのでダイエットにすごく効果がありました😄

     

    もちろん、お尻と股関節のストレッチもここ数日毎日おこなってます!

    ダイエット始めた時からしているストレッチポールも

    ストレッチポールも毎日コツコツしていたら、かなり

    上手にできるようになってきました‼️

    しかも、ストレッチポールをした後は姿勢が整います😃

    他の運動やストレッチはしたくない日もあるのですがストレッチポールは毎日続いてます🎵

     

     

    そして、今日はネイルも新しくしました✨️

     

    ネイルも新しくすると気分が上がります🤩

     

    明日はお休みなので、朝からウォーキングするために今日は早く寝ます💤

     

     

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アンケート
回数券 全身 お尻脚痩せ
ありがとうございました
全オプションを施術していただいたので、頭から足先までがスッキリしました。 また時間がある時にお願いしたいと思います。
回数券 全身 小顔リフトアップ
全身がスッキリしました
いつもながらのガチガチでしたがとても楽になりスッキリしました。 ありがとうございました!
回数券 全身 バストアップ
心強いです‼️
ゴルフのレッスンを始めたので使わない筋肉を使ったり身体の使い方がまだおかしいので腰を痛めてましたが痛みが取れました。毎週カイゼンボディさんへきてメンテナンスできるので安心してレッスンに通えます。 とてもありがたいです^ ^
回数券 全身 お腹痩せ
いい眠り
いつもより施術の間隔が空いたので身体が疲れているのはわかっていたのですが、自分で思っているところ以外も凝っていたりしたのでやはり定期的なメンテナンスは大事だなと思いました。 施術後は普段よりもぐっすり眠れる感じがあってとてもいいです。
回数券 全身 小顔リフトアップ
すっきりしました。
施術で色々な箇所が痛かったけど終わった後スッキリしてました。ありがとうございました。
回数券 全身 お尻脚痩せ
肩こり
今回も施術ありがとうございました。 肩こりが最近ひどいので、肩が少し張っていて痛かったですが、スッキリしました。 また、よろしくお願いします。
回数券 全身 小顔リフトアップ
自宅でのケア
いつも痛い箇所は自分でも手が届くところばかりですので、寝る前などに少しずつケアできればと思います。ツボの場所や効果も教えてもらってるので役立てたいです。
回数券 全身 小顔リフトアップ
顔が硬い
小顔の施術をしてもらいましたが、こんなにも硬くて痛いとは思っていませんでした。自分でもケアできると思うので、日々行いたいと思います。
回数券 全身 お尻脚痩せ
今日も痛気持ちい
気持ちよかったです。 強めがきいててありがたいです!
回数券 全身 小顔リフトアップ
全身の血の巡りが良くなりました。
施術をしていただいて、全身に血が巡って、すごく体調が良くなりました。足の裏をいっぱい押していただいたのも、めちゃくちゃ気持ちよかったです。ありがとうございました。
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