先日お花見に行ってきました🎵
ライトアップされた桜がとてもキレイ〜☺️🌸
食べ歩きもして大満足🙌
KAIZENBODYでは春の回数券キャンペーンを行っています。
美コイン付き回数券が数量限定で販売されてます😍💰
この機会に是非❤️
お待ちしております❤️
先日いちご狩りに行ってきました💨
いちごにはビタミンCが豊富に含まれていて「ビタミンCの女王」とも言われてるみたいです👩👑1日に5粒食べれば必要なビタミンCが摂取できます。
他にも••••••
⭐️カリウム→むくみ防止
⭐️葉酸→貧血予防
パーフェクトフードですね🍓
私はこの時期毎日食べてます😋
✨PriJEWELLBeauty 名古屋栄店✨
ダイエットモニター募集中です。
綺麗に 痩せて体質改善してみませんか？
岡崎店にて2ヶ月で10キロ綺麗に痩せました😍
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愛知県名古屋市中区栄４丁目１５−１５
セントラルハイツ栄７0１
お問い合わせ ０８０−１４３６−９５１３
こんにちは🌞
今日は鯖の煮付けを作りました。
鯖は
⭐︎肌トラブル予防効果
⭐︎血行促進効果
⭐︎コレステロールを下げる効果
⭐︎ダイエット効果
があります👏👏👏
美容に良いことばかり🙆♀️
鯖缶は家にストックして置きやすいのでおすすめです❤️
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太っている人と痩せている人では腸内環境が違います。
太っている人に多い腸内環境は悪玉菌優勢、痩せている人に多い腸内環境は善玉菌優勢になります。
腸内環境がいい人は太りにくい体質になります。
発酵食品には善玉菌が多く含まれています。
・ヨーグルト
・キムチ
・納豆
がオススメです⭐️
腸活の効果が出るのは、始めてから3ヶ月が目安なので継続する事が大切です🍀
是非実践してみて下さいね😉
私のオススメ美容商品を紹介します🫶
Tant RUX（タントリュクス）オイルです！
別名→おまたオイル
日本人にはなじみが薄いですが海外では習慣化されているデリケートゾーンケア。
安心の日本製デリケートゾーンお手入れオイルです。
【におい】【くすみ】【カサつき】をケアします🥰❤️
美コインショッピングモール🛒で交換できるので是非交換してみて下さい💐
名古屋中村区の夏まつりで、最終日に花火が上がるとのことで行ってきました。
場所は中村公園です。
付近に着いたのが30分前。
屋台の様子が気になりますが、とりあえず花火会場へ向かいました。
既に人でいっぱいです。
人の様子を見ながら、この辺りで見られるかなと待ってたら、いざ始まると、別の方向で上がってます。
とりあえず移動して、座って見える場所を確保して、30分間楽しみました。
木が生い茂っている公園なので少し残念でしたが、低い位置のは見られました。
クレヨンしんちゃんのアニメに出てくるスーパーマーケットのモデルとなったイトーヨーカドーが閉店するというニュースをみました。
数ヶ月前に春日部に遊びに行った時に、立ち寄ったので少し寂しかったです。地元の人はもっと寂しいだろうなーと思います。昔からあったなじみの店がなくなるのは寂しいものです。今あるものが数ヶ月後、数年後あるとは限りません。今を大切にしたいです。
妹夫婦からのお中元で、桃🍑が届きました。
毎年送ってきてくれます。
スーパーで売っててもなかなか買えない桃。
食べ時が難しいです。
しっかり熟しているものから選びたいですが、あまり指で押さえてもいけないし、見た目が赤いのからがいいのかな🤔
YouTubeで桃の剥き方を調べて、アボカドみたいな方法でやってます。
ヨーグルトにいれると、贅沢デザートになります。
桃のパフェも出初めてますね。
丸ごとの桃はとっても贅沢ですが、大好きです。
ザサウナで食べた朝ごはんがとても美味しかったので紹介します。
内容は、白米、お味噌汁、生卵、漬物ととてもシンプルなものでしたが、ザサウナの食堂のお洒落な環境の中で食べたのでとても美味しく感じました。同じものを食べるにしても、どこで食べるかで味が少し変わる気がします。
長野の豊かな自然癒されました。また、森林浴で癒されたいです。
名古屋高島屋の一番人気の催事は、1〜2月のアムールデュショコラですが、夏のアムール『アムールデュガトー』が今年初めて開催されます。
さっそくカタログをもらいに行きましたが、チョコレートメインのアムールとは違って、アイスやかき氷の実演販売が多そうです。
有名シェフが集まるので、そこそこお値段しますが、雰囲気を味わうだけでもきっと楽しいので、一度行ってみようと思います！
