いちご狩り🍓
先日いちご狩りに行ってきました💨 いちごにはビタミンCが豊富に含まれていて「ビタミンCの女王」とも言われてるみたいです👩👑1日に5粒食べれば必要なビタミンCが摂取できます。 他にも•••••• ⭐️カリウム→むくみ防止 ⭐️葉酸→貧血予防 パーフェクトフードですね🍓 私はこの時期毎日食べてます😋 ✨PriJEWELLBeaut...
こんにちは🌞
今日は鯖の煮付けを作りました。
鯖は
⭐︎肌トラブル予防効果
⭐︎血行促進効果
⭐︎コレステロールを下げる効果
⭐︎ダイエット効果
があります👏👏👏
美容に良いことばかり🙆♀️
鯖缶は家にストックして置きやすいのでおすすめです❤️
✨PriJEWELLBeauty 名古屋栄店✨
ダイエットモニター募集中です。
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岡崎店にて2ヶ月で10キロ綺麗に痩せました😍
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