<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/661/636/9d6/thumb_24996_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p>先日お花見に行ってきました🎵</p> <p>ライトアップされた桜がとてもキレイ〜☺️🌸</p> <p>食べ歩きもして大満足🙌</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/661/636/715/thumb_24995_1060_1276_0_0_auto.jpeg" style="height:926px; width:770px"></p> <p>KAIZENBODYでは春の回数券キャンペーンを行っています。</p> <p>美コイン付き回数券が数量限定で販売されてます😍💰</p> <p>この機会に是非❤️</p> <p>お待ちしております❤️</p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE3NTkzfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65d/823/466/thumb_23740_1170_875_0_0_auto.jpeg" style="height:575px; width:770px"></p> <p> </p> <p>こんにちは🌞</p> <p>今日は鯖の煮付けを作りました。</p> <p> </p> <p>鯖は</p> <p>⭐︎肌トラブル予防効果</p> <p>⭐︎血行促進効果</p> <p>⭐︎コレステロールを下げる効果</p> <p>⭐︎ダイエット効果</p> <p>があります👏👏👏</p> <p>美容に良いことばかり🙆‍♀️</p> <p> </p> <p>鯖缶は家にストックして置きやすいのでおすすめです❤️</p> <p> </p> <p> </p> <p>✨PriJEWELLBeauty 名古屋栄店✨</p> <p>ダイエットモニター募集中です。</p> <p>　綺麗に 痩せて体質改善してみませんか？</p> <p>岡崎店にて2ヶ月で10キロ綺麗に痩せました😍　　　</p> <p>◉ダイエットモニターブログ</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku</a></p> <p>✴︎Pri JEWELL eauty名古屋栄店</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku</a></p> <p>✴︎Pri JEWELL Beauty岡崎店</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty</a></p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxLCJ1c2VyX2lkIjoxMTc1OTN9" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/032/971/cfe/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/65c/e30/8e6/thumb_23560_751_668_0_0_auto.jpeg" style="height:668px; width:751px">太っている人と痩せている人では腸内環境が違います。</p> <p> </p> <p> </p> <p>太っている人に多い腸内環境は悪玉菌優勢、痩せている人に多い腸内環境は善玉菌優勢になります。</p> <p> </p> <p> </p> <p>腸内環境がいい人は太りにくい体質になります。</p> <p> </p> <p>発酵食品には善玉菌が多く含まれています。</p> <p>・ヨーグルト</p> <p>・キムチ</p> <p>・納豆</p> <p>がオススメです⭐️</p> <p> </p> <p> </p> <p>腸活の効果が出るのは、始めてから3ヶ月が目安なので継続する事が大切です🍀</p> <p> </p> <p>是非実践してみて下さいね😉</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoyNCwidXNlcl9pZCI6MTE3NTkzfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/3e5/183/1ef/thumb__350_80_0_0_crop.png" style="height:80px; width:350px"></a></p>