施術の日

今日は施術の日でした。生理前もあり、食欲が半端なく、週末になると爆食してしまいます。リセットのため、カイゼンボディへ。 ほんとはやせいけどキープが精一杯ないま。   今日は立ち方、歩き方を学びました。   親指にじゅうしんを掛けて、あるくのがいいとのこと。   帰りはそれを意識して歩きました。   歩く時は、お...

10円パン

話題になっている10円パンを食べました。 スーパーの冷凍コーナーで見つけて、値段は10円ではないですが笑、気になっていたので、いつか食べようとストック。 もうすぐ生理がきそうでこないかなり、もやもやな時期。 10円パンのお味は、ピザっぽいおかず感をイメージしていましたが、生地が甘く、ベビーカステラのような感...

いいねマルシェ

近所にまるあきがあったのですが、少し離れたいいねマルシェに移転しました。 お肉だけ買いたいので、駐車や入るのが面倒だなーと思ってましたが、色々なお店が入っていて、新しい施設なので、綺麗でわくわくします。   お魚屋はうお太郎。大府のげんきのさとによく買いに行っていたので、近場にできて嬉しいです。   豆腐...