更年期の女性の味方！美容家ATSUKO です(^^)
女性の更年期年齢の始まりは、年々早くなり
30代後半から40代半ばと言われる時代です。
女性が一番きれいに輝ける年齢なのに、
更年期の不調と向き合うのは悲しい現実です。
私自身、世の中をわかり、人生を楽しむ余裕が出てきて、上の子も大きくなり、社会の中の存在価値を感じたい時に、
女性特有の更年期による身体の不調や美容面の不調に直面しました。
更年期の症状はさまざまな不調があります。
⚫︎閉経
⚫︎ホットフラッシュ
⚫︎ホテリ
⚫︎発汗
⚫︎のぼせ
⚫︎辛い肩こり、腰痛
⚫︎太る、痩せられない、
⚫︎足が常につる
⚫︎肌の乾燥
などなど、
老いを感じるような症状が様々です。
私は更年期で、発汗とホットフラッシュ、急に短期間で太り、全く痩せられない身体の症状が
大変辛く、しんどい毎日でした。
そんな時に、KAIZENBODYに出会い3ヶ月ほどで10キロ痩せてしまったんです！
逆に病気か？と思うほど
更年期になり、急に太り、何をしても痩せられない体が、スルスルと10キロ痩せです！
こんな経験から、更年期の女性達の為の美容家になりたくて、
＊ 更年期の女性の味方！美容家ATSUKO＊が誕生しました。
どんな身体のお悩みをお持ちの方も
不調を整えます。まずはご相談ください。
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こんばんは。
PREMIERE III 横浜の中村です。
本日は梅干し効果についてご紹介します。
梅干しがすっぱいのはクエン酸によるもので、疲労の原因となる乳酸の蓄積を防ぎ、血液をサラサラにしてくれます。
そして、植物性乳酸菌が含まれていて、腸内環境を整えてくれ、便秘予防、肥満や免疫力アップ、抗アレルギー効果もあるんですよ！
塩分が多いので、摂り過ぎないようにしてくださいね(^^)
前回、ご紹介した鶏の胸肉と一緒に摂ると効果アップです！
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こんばんは。
PREMIERE III 横浜の中村です。
本日は疲れが取れる食材をご紹介いたします。
ズバリ、鶏むね肉です❗️
鶏むね肉には、イミダペプチドという成分が豊富に含まれていて、これが脳の自律神経に作用し、抗酸化力を発揮してくれ、脳の疲れに効くんです❗️
渡り鳥がなぜ長時間飛び続けられるのか調べた所、翼の付け根や、体の中でも活動量の多い部分にイミダペプチドが、豊富に含まれている事が判明❗️
鶏のむね肉にも豊富に含まれているんですよ。
納得ですよね(^^)
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こんばんは。
PREMIERE III 横浜の中村です。
本日は入浴の三大効果についてお伝えいたします。
1 温熱効果
身体が温まって血行が良くなり、自律神経も整います。ぬるめでゆっくり入ると、疲れも取れますよ(^^)
2 浮力効果
浮力を受けて軽くなった身体は、筋肉や関節の緊張がほぐれてリラックスできますよ(^^)
3 水圧効果
水圧により、足元の血液が押し上げられて循環が良くなり、むくみもとれますよ(^^)
お風呂の三大効果を利用して、きれいと健康を継続しましょう✨✨
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こんばんは。
PREMIERE III 横浜の中村です。
本日は、入浴効果をお伝えします。
女性は子宮や卵巣の働きで、下半身が冷えやすかったり、浮腫みやすい身体なんです。
冷えた脚やお尻には、脂肪やセルライトもつきやすくなります💦
そこで、入浴❗️
血管が広がり血流が良くなります。新陳代謝も活発になり、筋肉も緩み、関節の緊張も取れ、むくみも取れます。基礎代謝も上がり、リラックス効果もあります。
良いことずくめですね✨✨
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皆様、こんばんは。
師走。。まさに毎日走ってる私です（笑）
仕事柄、兎に角忙しい時期でして。今、忙しくなかったら、会社ヤバイのでは？！という業界でして。
年末も30日まで仕事です。頑張ります。そのパワーの源が、KAIZENBODYさん!
今年の春から通いだして、ホントにビックリする位の効果が。
まず、私は疲れると、直ぐに肩甲骨周辺が痛む人でして。春に初めて松原さんの施術を受けた時も、背中の凝りが半端ない、と言われました。それが今や、殆ど痛くないんです。多少この時期立て込むので、ダルい感じがする時もありますが、施術を受けたり、ストレッチしたり、お風呂に入るとスッキリ。前みたいに重度の痛みじゃなくなりました。
次には、痩せました、KAIZENBODYさんに通いだして、徐々に痩せてってます。大変な運動とか走り込みとかしてる訳じゃないのに、痩せてってます。周りからも、「痩せましたよね！」と言われて嬉しいことといったらありません。
施術で、身体が軽いから、フットワークも軽くなって、よく動くのもあり、目に見えて痩せてきてます。
今年の大きな目標であった、ダイエットが目標以上に成功して嬉しい限りです。
先日都度払い券を利用して
PREMIERE III 横浜西口店にお伺いしました。
そして噂のKAIZENBODYベッド体験させていただきました✨
エステのベッドは固いイメージのものが多いですが、こちらはうつぶせになった瞬間に違いがわかります。
柔らかい、そして気持ちいい！
施術のよさはもちろんですがこのベッドで施術してもらうことでリラックス効果もリフレッシュ効果も倍増すると思います。
至福、極上、そんな体験ができます。
そして、やっぱり眠ってしまいますね。
最後の方は記憶がありません笑
午前中久々の横浜を歩き回って疲れていたはずなのに元気に家に帰ることができました。
こんなふうに出かけた先でサロンに行くのも楽しいことがわかったのでまたサロン巡りしようと思います！
こんばんは
少しつづ季節が進んでいる様ですが、寒暖差が激しいですね。昼間と夜の寒暖差だけでも身体が落ち着かないのに、何やらコロナウイルスや、マイコプラズマ肺炎、りんご病も流行っています。これからは、インフルエンザも流行るのでしょうから、兎に角気をつけて行きたいですね、立て込む時期ですし。
だって、今年も残り1ヶ月と10日ほどしかないって、早くないですか？
歳なんでしょうか？（笑）、月日が瞬く間に過ぎ去ります。
書きました通り、朝晩冷えるので電気ストーブつけたりしてるのですが、この物価高騰のご時世、暖房代は幾らだろう？と思うとまたまた落ち着きません。クーラー付けるより、電気ストーブをつけた方が電気代が高いんですよ。。。
困りますね。
色々ありますけど、毎週KAIZENBODYさんに通って、約7ヶ月ほど、ダイエットに成功して、気分は上がってます。色々軽やかになって、周りからも「シルエット、痩せた！」とか言われるとご満悦な私。まだまだダイエット頑張っていきたいと思います。KAIZENBODYさんに通って、施術受けて、コツコツ多少ストレッチしたら、ホントに痩せます。オススメです。痩せた私が言うんだから間違えなし。
しかも、足首も首も施術で延びますよ、ホントに。KAIZENBODYさんに出会えた私はラッキーです。
みなさまこんにちは😊MOEKAです⚜️
昨日は講座の受講日でした！そして、KAIZEN BODY オリジナルベッドで講座を受けさせてもらっています🙇♀️
5つ星🌟ホテルの最高グレードの快適さ、耐久性を兼ね備えたベッド！！お客様のことはもちろん✨施術者側にもメリットがあるので、質の高い施術を提供できるよう工夫されているなと身を感じで思いました🫧
顔つけた時に感じたことないふわふわ感！体も沈み込むような密着感！！いつの間にか眠ってしまうような気持ちよさ✨
ぜひご自身の肌で体験してみて欲しいです⚜️
質の高いリラクゼーションをお届け🌿できるように日々スキル磨いています✨
サロンデビューは横浜です⚜️お会いできるのを楽しみに日々勉強頑張っています💪
こんばんは🌙
PREMIEREIII横浜西口店で活動させていただいております
今日はKAIZENBODYの魅力の1つをお伝えします🌈
まず
オールハンドトリートメントで使われる『バオバブオイル』⚱️
バオバブの木🌳は
古来より「精霊が宿る木」として信仰されている、神秘的な植物です🌳
バオバブオイル⚱️は
⭐️保湿効果: 肌のバリアを強化し、乾燥肌をしっとりと保ちます。
⭐️アンチエイジング効果: ビタミンCやEが豊富で、シワやたるみを予防し、肌の若々しさを保ちます。
⭐️炎症と鎮静作用: 抗炎症効果があり、アクネや湿疹、日焼け後のケアに適しています。
バオバブオイルを使って施術すること💆♀️で
全身を気持ちよくほぐし副交感神経を整えるので深い睡眠ができ翌日老廃物をしっかり排泄✨
さらっとしているのに施術後お肌しっとり保湿効果が高い✨
私も爪💅が薄く、よく割れていましたが徐々に強くなってきました🙋♀️
爪や髪の毛、頭皮にも改善効果があるようです😊
ぜひ、KAIZENBODYの魅力のバオバブオイルを使用したオールハンドトリートメントで身体も心も癒されに来てみませんか🫶🏻
皆さまの健康面、美容面、精神面のサポーターをさせてください🫶🏻
私が活動しているサロンです💆♀️
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama
ぜひ、ご予約お待ちしております☺️
