<p style="text-align:center">Luminous.Beauty浦和店🌙</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">こんばんは〜</p> <p style="text-align:center">まいです</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">この前、広島に行ってきました^^</p> <p style="text-align:center">ちょうど寒波のタイミングで</p> <p style="text-align:center">雪がみるみる積もっていく景色がとても綺麗で</p> <p style="text-align:center">思わず見入ってしまいました❄️🫧</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">そんな雪景色を見ながら改めて感じたのが</p> <p style="text-align:center">「やっぱり寒い季節は体が冷えやすい」ということ…</p> <p style="text-align:center">ここ数日で一気に冷え込んできましたが</p> <p style="text-align:center">皆さん体調はいかがでしょうか？</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/696/35c/a1a/thumb_38438_1980_3520_0_0_auto.jpeg" style="height:1368px; width:770px"></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">私はもともと寒いのがとても苦手です…</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">前職で美容師をしていた頃は、</p> <p style="text-align:center">10月頃からヒートテックを着ていました👀</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">動き回る仕事だし特別冷える理由もないと思っていたので、</p> <p style="text-align:center">「私は冷え性で寒がりなんだ」と</p> <p style="text-align:center">半ば諦めていたんです</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">でも実は</p> <p style="text-align:center">その冷えは体質ではなく、</p> <p style="text-align:center">体の使い方やケアの不足が原因でした</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">私が実際に体の変化を感じられたのは</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">背中のケアを始めてから！</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">背中は自律神経や血流に深く関わる場所で</p> <p style="text-align:center">ここがほぐれることで体が内側から</p> <p style="text-align:center">温まりやすくなります❤️‍🔥</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">冷え性でむくみやすく</p> <p style="text-align:center">下半身太りも気になっていましたが</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">背中を整えていくことで体温が上がり</p> <p style="text-align:center">代謝もアップ</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">特別な運動を増やさなくても</p> <p style="text-align:center">気づいたら下半身もスッキリしてきました✨</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">冷え性を改善したい方</p> <p style="text-align:center">なかなか痩せないと感じている方</p> <p style="text-align:center">食事や運動を一生懸命頑張っているのに</p> <p style="text-align:center">結果が出にくい方こそ</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">体の土台から整えるオールハンドは</p> <p style="text-align:center">是非試してみてほしいと思っています😌</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">無理に頑張らず女性の体に合った方法で</p> <p style="text-align:center">もっとラクにキレイを目指す</p> <p style="text-align:center">お手伝いができたら嬉しいです🍀</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">ぜひお気軽にご相談ください🤍</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">Luminous.Beauty浦和店</p> <p style="text-align:center">岸真衣</p> <p style="text-align:center">✅ご予約はコチラから簡単にできます</p> <p style="text-align:center"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">✅公式LINE</p> <p style="text-align:center"><a href="https://lin.ee/7Pa5EyH">https://lin.ee/7Pa5EyH</a></p>

<p style="text-align:center">Luminous.Beauty浦和店</p> <p style="text-align:center">まいです</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">こんばんは〜</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">先日、初めての海釣りに行ってきました！</p> <p style="text-align:center">ずっと気になっていたけどなかなか挑戦できず</p> <p style="text-align:center">やっとの初挑戦…</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">アジとカサゴが沢山釣れました(^-^)v</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/695/28d/718/thumb_38200_4470_4280_0_0_auto.jpeg" style="height:737px; width:770px"></p> <p style="text-align:center">釣りの楽しさだけではなくて、</p> <p style="text-align:center">海の音と風が気持ちよくて、、</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">呼吸も自然と深くなっていていました。⚪︎</p> <p style="text-align:center">自然の中にいるだけで、体も心もゆるみますね〜</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">私達の身体は</p> <p style="text-align:center">「緊張」↔︎「ゆるむ」の切り替えがとても大切で</p> <p style="text-align:center">日頃忙しく、リフレッシュがなかなかできない方</p> <p style="text-align:center">ゆるむスイッチをONに！</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">気になる方は是非！</p> <p style="text-align:center">私にお手伝いさせてください☆彡</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">Luminous.Beauty浦和店</p> <p style="text-align:center">岸真衣</p> <p style="text-align:center"> </p> <p style="text-align:center">👇🏻ご予約はコチラから簡単にできます！</p> <p style="text-align:center"><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p>

<p style="text-align: center;">こんにちは//</p> <p style="text-align: center;">Luminous.Beauty浦和店</p> <p style="text-align: center;">きしまいです！</p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">旅の思い出を残していくので、</p> <p style="text-align: center;">     良かったら見ていただけたら嬉しいですꕤ︎︎·͜·</p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">ラオス旅1日目✈︎</p> <p style="text-align: center;">夜便で日本を出発し、まずはバンコクへ。</p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">ただ今回の旅は少しハプニングからスタート。</p> <p style="text-align: center;">バンコクでのトランジットは入国できないとのことで、予定していた観光は叶わず…</p> <p style="text-align: center;">空港でなんと 12時間待機！</p> <p style="text-align: center;"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/9b5/089/thumb_35449_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p style="text-align: center;">空港内で過ごすことになったけれど、意外にもマッサージが安くておすすめ。</p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">着いたのは夜中の2時だったので</p> <p style="text-align: center;">お腹に優しいお粥を食べましたΨ(*ﾟ～ﾟ*)</p> <p style="text-align: center;"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/9b6/358/thumb_35452_3718_4105_0_0_auto.jpeg" style="height:850px; width:770px"></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">そしてやっとルアンパバーンに到着☆</p> <p style="text-align: center;"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/9b8/5fa/thumb_35454_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p style="text-align: center;">長い道のりだったけれど、</p> <p style="text-align: center;">早速今日・明日のツアー予約へ！</p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">ラオスは基本ラオ語、英語も使えるけれどスムーズとはいかず少し苦戦しました笑</p> <p style="text-align: center;">でも、みんなフレンドリーで優しくて、日本人好きな人も多くて安心感がありました。</p> <p style="text-align: center;"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68c/9b7/353/thumb_35453_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">ツアーも相談しながら自分にぴったりのルートを決められて大満足♪</p> <p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">夜は軽くご飯を食べて、またまたマッサージへ…</p> <p style="text-align: center;">長旅で少し大変だったけれど、ラオスの空気に触れてワクワクが増した1日目でした^^</p>