KAIZENBODYダイエット62日目
KAIZENBODYエステでダイエット62日目 2か月ダイエットモニターチャレンジで1サイズ下半身痩せ 昨日に引き続き、日々の積み重ねについてかいていきます♪ 〜お食事編〜 ①朝起きたら常温の水をコップ1杯飲む 寝てる間に汗をかいたりしているので、 水分を補給してあげるとgoodです! これから暑い夏が...
効果抜群の【kaizenbody】に
今日からまた通い始めることにしました!
自粛中にだらけた身体、、、😭
サヨナラしたい!!
私が特にきになるのは
足痩せとお尻痩せ😓
早速、中目黒でエステスクール講師としても活躍中の
明保さんに身体を見ていただきました!
下着からはみ出してしまうお尻と足のむくみを相談したところ
目の奥の疲れからくる凝りと
便秘からくる身体の詰まりが原因でした💦
ビフォーアフター
お腹のくびれと
下腹部がすっきりしました!!
久しぶりの施術だったので、
本当に身体中がかたかったみたいです😓
ほぐしていただいてスッキリ🙏✨
お腹がゴロゴロ動き出したので
明日のお通じが楽しみです!!