旅行

3連休は温泉に家族できています。せっかくの温泉なのに、生理と重なってしまいました💦しかも雨。でも、子供は雨お構いなく楽しそう。先週のような暑ーい週末だったらひんやりして気持ちよいのに、ちょっと寒いくらいです。そんなことも楽しみながら、引き続き旅行。8月はお盆で道が混むから旅行はお休み。この非日常も当た...

生理前

旅行前だというのに、生理前のモヤモヤ期突入。 時間がないという言い訳をして宅トレサボった今週。でも、マッサージ、ウォーキングは頑張れた今週。全てを頑張らなくでもよしとしよう。 生理前で、仕事もストレス。 自分がこう思うという事が出来ない。新人なので仕方がない。 楽しいこと、やりがいもいっぱいある仕事。...

雨

昨日布団を干しておいたら、夕方雨が降って来ました。急いで取り込んでなんとかセーフ。雨は嫌だけど、一度降ってくれると涼しくなりますね。 エアコンをつけて寝ているので、朝喉が痛くなることしばしば。   かと言ってつけないと暑くて寝不足。   この暑さとの戦いはしばらく続きますね。 暑さにばてない身体づくりを目指...