<p style="text-align:center"><span style="font-size:18px">〖60〗</span></p> <p>-----------------------------</p> <p>この度の地震により被災された皆様、ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます。</p> <p>皆様の安全と被災地の一日も早いご再建、皆様が平和で穏やかな日常を取り戻せますよう心から願っております。</p> <p>-----------------------------</p> <p>皆さま、こんにちは‪☺️⭐️</p> <p><strong>KAIZENBODY2ヵ月ダイエットモニター</strong>の<strong>MARMI</strong>です🦭💕</p> <p> </p> <p>遂に<strong>モニター最終日</strong>です🥹✨️</p> <p>最終日の記録です🗓🫣<br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> ○ダイエット開始日○</p> <p>--2023年11月05日--<br> ・体重65.5kg<br> ・体脂肪38%<br> ●ダイエット60日目●<br> --2024年01月03日--<br> ・体重55.35kg<br> ・体脂肪30.4%<br> ○ダイエット終了日○<br> --2024年01月03日--<br> ・目標体重55kg！<br> ・目標体脂肪25%前後！<br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/527/ea1/thumb_22504_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:333px"></p> <p><span style="font-size:20px"><strong>60日間</strong></span>終えてみて…</p> <p>毎日必死でした👺いつも自分のことよりも他人を優先してしまうところがあり、だけど私は善人でも何でも無いので見返りが無ければ結局疲れや不満が溜まり疲れ果てるという繰り返しの日々でした😣</p> <p>だけど良い人だと思われたい、気が利く人だと思われたい、出来れば嫌われたくない、こうしていなければ周りから人が居なくなってしまう、…こんな弱さが2ヶ月前にはあったようにも思います🥺</p> <p> </p> <p>しかし、このモニターをやらせていただくことになってから他所様を構ってはいられず(笑)自分のことを中心に過ごしてきました。それでも突然の家族の病などでイレギュラーに対応しながらでしたが、初めて本当の自分で過ごせたと思っています🥹</p> <p>そこで判明したのは誰も失わなかった、寧ろみんなが自分に合わせてくれてモニターを応援してくれたということ😌このモニターを通じて、本当の意味で自分を大切にすることも学びました。自分を大切に出来て初めて周囲も大切に出来る。忙しい日もありました、忙しいからこそ丁寧にと心掛けて過ごしました🧸</p> <p> </p> <p>体重も2ヶ月前には<strong>65.5kg</strong>ありましたが<strong>55.3kg</strong>まで落とすことが出来ました🔥朝イチに撮ったBefore⇒Afterです💖2023.11.05と2024.01.03の写真になります📸</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/52a/094/thumb_22505_1656_1654_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:333px"></p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/52a/247/thumb_22506_1656_1654_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:333px"></p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/52a/415/thumb_22507_1656_1654_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:333px"></p> <p>夫にも年末年始に「だいぶコンパクトになったなと😆」と言われており、とても嬉しいです‼️やっと気づいてくれました(笑)モニターが終わったからといって暴飲暴食するのではなく、沢山教えていただいた知識を今後も継続していこうと思っております。目標は50kg前後‼️そして維持‼️</p> <p> </p> <p>いつも中途半端だった私ですが、ここまで頑張れたのも二人三脚で美のサポートをしてきてくれた<strong>BellaLuce</strong>の<strong>高木ひな先生🩰</strong>のお陰です✨️✨️</p> <p>2ヶ月間毎日やり取りをして、どんな時も一緒に乗り越えてきました。歳は一回り違って私の方が歳上なのですが妹や娘の感覚というより、頼り甲斐があるので姉のように慕っておりました🤗トラトラ姉妹🐯🐯</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/532/a63/thumb_22516_1109_1479_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"></p> <p>これからどんどんKAIZENBODYでも活躍する若きエースで一本芯が通った姿勢とどんな時も前向きな姿勢に沢山救われ、施術でも必ず結果を出してくれてここまで頑張ることが出来ました✨️</p> <p>バレエ🩰の経験者で身体への知識も豊富で柔軟の大切さを教えてくださいました。そして人懐っこさもあり人想いで本当に一生懸命、私の身体と向き合ってくれました✨️</p> <p>沢山エステに通って色々な方にお世話になってきた私ですが、一番相性が…いや、大好きです❤️簡潔に。私に持っていないものを沢山持っていて、そして私が歳を重ねたからと忘れかけていた熱き心を思い出させてくれたように思います。私を選んでくれて、私と一緒に2ヶ月間一生懸命になってくれてありがとうございました‼️ほっっんとうに楽しかった2ヶ月間でした。</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/52c/3fc/thumb_22509_1656_1654_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:333px"></p> <p><span style="font-size:9px">⬆️ひな先生が作ってくれたメモ帳です📖私の宝物の1つです✨️</span></p> <p>KAIZENBODY2ヶ月間ダイエットモニターは楽しいことばかりではなく、時に大変に感じることもあるかもしれません。それは人それぞれなので挑戦してみないと分かりません。しかし、やり遂げた時の達成感は必ず今後に活きます。KAIZENBODYは女性の為のお悩みを改善に導いてくれるプロ集団です✨️</p> <p> </p> <p>私は早く、ひな先生や齋藤先生にお会いしたいです‼️何度も来店したくなるエステサロンで必ず結果を出してくれます✨️2024年も皆様と一緒に美ボディ目指して頑張れたらと思っております‼️</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/52d/07d/thumb_22510_1109_1479_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"></p> <p>モニターは今日で終わりになりますが、今後も西葛西にあるBellaLuceには引き続き通わせていただき、ブログも投稿していこうと思いますので、よろしくお願いいたします✨️</p> <p>以前も書きましたが、今日はゴールではなく新たな始まりです🤗</p> <p> </p> <p>この2ヶ月間でアウターマッスルよりもインナーマッスルに着目し、筋トレよりもストレッチをメインに行うことで、再度「呼吸」を意識するきっかけとなり、身体と向き合うことが出来ました😌💗冒頭に貼った写真を見てもらうと分かるのですが、恐らく腹圧をうまく使えていなかったけれど徐々に改善してきているように思います✨️</p> <p> </p> <p>と、いいながら自分はどのくらい重たいのかジムで50kg60kgを少し試してみました‼️鬼の形相です‼️</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/52d/a27/thumb_22511_828_446_0_0_auto.jpeg" style="height:179px; width:333px"></p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/52d/c4d/thumb_22512_828_458_0_0_auto.jpeg" style="height:184px; width:333px"></p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/52d/e6b/thumb_22513_828_465_0_0_auto.jpeg" style="height:187px; width:333px"></p> <p>そして改めて大切だと思ったことは「睡眠」です。睡眠があるだけで体重にこんなにも変化があるなんて。お正月休みでゆっくり出来て良かったと思います😊</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/52e/522/thumb_22514_1656_1654_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:333px"></p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/52e/734/thumb_22515_1656_1654_0_0_auto.jpeg" style="height:333px; width:333px"></p> <p>2ヶ月間、ありがとうございました😊✨️MARMIでした🦭🎉またお会いしましょう❗️</p> <p>- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> 〖私がサポートして頂いているサロン〗<br> 東西線/西葛西駅から徒歩2,3分の立地の良さ✨</p> <p>担当：高木ひな先生🩰</p> <p>サロン名：Bella Luce （ベラルーチェ）</p> <p>サロンHP：<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/BellaLuce">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/BellaLuce</a></p> <p>〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-15-15 ミューズ西葛西501号</p> <p>メールアドレス:</p> <p><a href="mailto:bellaluce2022kiyosumishirakawa@gmail.com">bellaluce2022kiyosumishirakawa@gmail.com</a><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> 〖KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！〗</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>  〖これさえ守れば痩せられる!! 【ダイエット12か条】〗</p> <p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="640"></iframe><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> 〖KAIZENBODYのYouTube〗</p> <p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ABrevMHROLg" width="640"></iframe><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MCwidXNlcl9pZCI6MTE0NzgyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/48d/76c/7f9/thumb__336_280_0_0_crop.png" style="height:280px; width:336px"></a></p> <p> </p> <p>………To be continued🦭🩰</p>

<p style="text-align:center"><span style="font-size:18px">〖59〗</span></p> <p>--------------------</p> <p>被害に遭われた皆さまにお見舞い申し上げますと共に一日も早いご再建をお祈りいたします。まだまだ不安な日は続きますが希望を捨てずにどうかお過ごしください。</p> <p>--------------------</p> <p>本日もよろしくお願いいたします⭐️</p> <p>皆さま、こんにちは🎍🐉🎍</p> <p><strong>KAIZENBODY2ヶ月ダイエットモニター</strong>の<strong>MARMI</strong>です🦭🫧</p> <p> </p> <p>ダイエットモニターもあと2日です☺️✨️</p> <p>体重は落ちたけど全身流したいなぁとソワソワしているMARMIです💆‍♀️次の施術が楽しみです🎶</p> <p>それでは本日の記録です✍️</p> <p>- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> ○ダイエット開始日○</p> <p>--2023年11月05日--<br> ・体重65.5kg<br> ・体脂肪38%<br> ●ダイエット59日目●<br> --2024年01月02日--<br> ・体重55.85kg<br> ・体脂肪30.3%<br> ○ダイエット終了日○<br> --2024年01月03日--<br> ・目標体重55kg！<br> ・目標体脂肪25%前後！<br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p> <p>昨日から販売された</p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:18px"><strong>＼全国エステ券始まりました／</strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:18px"><strong><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/3cb/62b/thumb_22478_1080_1030_0_0_auto.webp" style="height:318px; width:333px"></strong></span></p> <p style="text-align:center">1月2日18時の時点で</p> <p style="text-align:center">残り<strong><span style="font-size:18px">44</span></strong>個😘</p> <p style="text-align:center">先着<span style="font-size:large"><strong>50</strong></span>個なので</p> <p style="text-align:center">皆さま、お急ぎください😊💖</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/3cc/d15/thumb_22479_828_504_0_0_auto.jpeg" style="height:203px; width:333px"></p> <p>【詳細】</p> <p>■1月の全国エステ券<br><br> 販売期間：<strong>2024年1月1日(月)～1月31日(水)</strong><br><br> 商品内容：<br> ▼<strong>エステ券1回分(全身60分+オプション20分)</strong>(定価￥9,800)<br> オプションは小顔リフトアップ/バストアップ/お腹痩せ/お尻脚痩せの4つから1点お選びください<br> +<br> ▼<strong>薬用入浴剤　碧の雫</strong>(定価￥5,280)<br> 20g×48包</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/3cd/7d4/thumb_22481_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:444px; width:333px"><br><br>  </p> <p>価格：<strong>定価￥15,080→￥9,000(税込)または美コイン90個</strong><br><br> 数量：<strong>先着50個(一般会員/モデル会員)</strong><br><br> 購入ページ<br><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket</a><br> ※販売開始は2024年1月1日(月)です</p> <p> </p> <h2><strong>◆薬用入浴剤 碧の雫</strong></h2> <h2><strong><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231215/23/b-ap/9e/a8/p/o1080072615377441043.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/c67/6cd/thumb_21862_1080_726_0_0_auto.png"></a></strong></h2> <p><strong><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231215/23/b-ap/43/4c/p/o1080073115377441058.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/c67/790/thumb_21863_1080_731_0_0_auto.png"></a></strong></p> <p> </p> <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20231215/23/b-ap/fd/fc/p/o1080108015377441045.png"><img alt="" contenteditable="inherit" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/657/c67/83c/thumb_21864_1080_1080_0_0_auto.png"></a></p> <p> </p> <p>■ご購入方法<br><br> 1、全国エステ券の専用ページ内にある「購入ボタン」を押します<br><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozMiwidXNlcl9pZCI6MTA5NDQwfQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.b-ishiki.com/lp_estheticket</a><br><br> 2、お申込みフォームでお支払い方法、注文数、特典商品、配送先を入力して注文します。<br><br> ■ご購入前にご確認ください<br> エステ券はオンラインチケットとなります。<br> 全国エステ券は全国のKAIZENBODY認定サロンで使える1回80分のエステチケットです。<br> ご予約は予約サイト、またはサロンへのご連絡にて承ります。<br><br> 【注意事項】<br> ・全国エステ券で施術後のアンケート投稿での美コイン付与はありませんので予めご了承ください。<br> ・全国エステ券の有効期限は購入から1年間となります。<br> ・全国エステ券利用はモデル会員維持に関係ありませんのでご注意ください。<br><br>  </p> <p>「碧の雫」を毎日入れている私ですが、体の芯から温まり翌日にはスッキリしています😊以前は寒暖差アレルギーを起こしてお風呂に長い時間入ると痒くなってお肌が荒れてしまっていましたが、2ヶ月モニター生活を続けたことで改善されました🦭</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/3d0/38c/thumb_22482_828_1087_0_0_auto.jpeg" style="height:437px; width:333px"></p> <p>そして何度もこのブログで書いてきたことですが私はアレルギー反応が良く出てしまう身体でしたが、原因は「小麦製品」の影響は大きかったようです。</p> <p>明日でモニター生活は終了となりますが、引き続き小麦製品は意識していきます。お付き合いの時は口にするとしても自らは選ばない気がします。痒くて肌が荒れて気分落ち込むよりも、今のようにノンストレスで過ごしたいので続けます🦭💖</p> <p> </p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/3d0/bbc/thumb_22483_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:333px"></p> <p>最後の追い上げに便秘解消ドリンクを飲んでお腹の中を綺麗にしております✨皆さまも飲んでいただけたでしょうか。私は美味しくてすっかりお気に入りです❗️</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/3d2/414/thumb_22484_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:333px"></p> <p>本日もありがとうございました😊MARMIでした🦭💗</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/3ea/1b4/thumb_22487_1805_2448_0_0_auto.jpeg" style="height:452px; width:333px"></p> <p>- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> 〖私がサポートして頂いているサロン〗<br> 東西線/西葛西駅から徒歩2,3分の立地の良さ✨</p> <p>担当：高木ひな先生🩰</p> <p>サロン名：Bella Luce （ベラルーチェ）</p> <p>サロンHP：<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/BellaLuce">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/BellaLuce</a></p> <p>〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-15-15 ミューズ西葛西501号</p> <p>メールアドレス:</p> <p><a href="mailto:bellaluce2022kiyosumishirakawa@gmail.com">bellaluce2022kiyosumishirakawa@gmail.com</a><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> 〖KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！〗</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>  〖これさえ守れば痩せられる!! 【ダイエット12か条】〗<iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="640"></iframe><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> 〖KAIZENBODYのYouTube〗</p> <p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ABrevMHROLg" width="640"></iframe><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MCwidXNlcl9pZCI6MTE0NzgyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/48d/76c/7f9/thumb__336_280_0_0_crop.png" style="height:280px; width:336px"></a></p>

<p style="text-align:center"><span style="font-size:18px">〖57〗</span></p> <p>皆さま、こんにちは🐰🥕</p> <p><strong>KAIZENBODY2ヵ月ダイエットモニター</strong>の<strong>MARMI</strong>です💁‍♀️✨️</p> <p>昨日のバレエエクササイズの中で気に入っている後ろ姿です🩰太ももの隙間も見えてきたら嬉しいです✨</p> <p style="text-align:center"><strong><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/144/4dd/thumb_22424_828_1443_0_0_auto.jpeg" style="height:580px; width:333px"></strong></p> <p>2023年12月31日‼️今年は自分の時間というよりも家族を全力でサポートした年でした🏡そして「健康」と「命の大切さ」「絆」を感じずにはいられない年でした🪴</p> <p> </p> <p>一方で尽力してきた相手に心無い言葉を浴びせられたこともあり、相手を変えるのではなく己が変わって巣立とうと「変化」を仕掛けた年でもありました🦋</p> <p> </p> <p>KAIZENBODYダイエットモニターにも採用していただき、2023年後半は慌ただしくても充実した楽しい時間を送る事が出来ました😆自分のことも今まで以上に好きになりました✨️</p> <p>もちろん良いことばかりじゃありません、落ち込んだこともあります、だけどいかに早く切り替えられるか💡私に関わる全ての方に感謝をしています😌💗</p> <p> </p> <p>本日の記録です❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥</p> <p>モニター生活もあと3日です🫣</p> <p>55kg台に突入しました❗️だけどあまり喜べないのはあと3日という気持ちで食事が喉を通らなかったからです。</p> <p>ヨーグルト×バナナ(オリゴ糖)で済ませた朝と昼でした。</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/149/976/thumb_22427_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:333px"></p> <p>今晩は気をつけながらも大晦日を楽しみ、また明日から3日まで調整いたします❗️☺️<br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> ○ダイエット開始日○</p> <p>--2023年11月05日--<br> ・体重65.5kg<br> ・体脂肪38%<br> ●ダイエット57日目●<br> --2023年12月31日--<br> ・体重56.3kg⇒55.7kg❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥<br> ・体脂肪%30.7%⇒30.3%❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥<br> ○ダイエット終了日○<br> --2024年01月03日--<br> ・目標体重55kg！<br> ・目標体脂肪25%前後！<br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p> <p>大晦日といえば、年越しそばでございますね☺️毎年美味しい大きな海老天など天ぷらを乗せたお蕎麦をいただいています🫶</p> <p> </p> <p>そば粉のみで作られた「十割そば」ならOKということで今年は「ネバネバ年越しそば」を作ることにしました😄美味しそう‼️</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/145/7c7/thumb_22425_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:333px"></p> <p>この下にお蕎麦はいます😊</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/147/b65/thumb_22426_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:250px; width:333px"></p> <p>なめこ、海藻、納豆、ちょこっと素醤油でいただきます❤️夫もこのメニューで良いそうで天ぷら無しで合わせてくれました🥹</p> <p>毎年、お寿司は必ずですが…今年はお刺身🐟気持ちからあまり食べられないかもと思っていましたが…普段通りしっかり食べて排泄をしっかりコースになりそうです❗️</p> <p> </p> <p>モニター生活を知っている人には年末年始辛くないか⁉️と言われることもありますが、例年、形的なことはしてきたけど雰囲気に流されていたので実際シンプルで辛くないです😊家族には申し訳ないなと思いますが✨️</p> <p>お正月にお餅も食べなくなって20年以上経つような。ちなみに大好きです。油で焼いてお醤油かけるのとか得に😆🙌笑</p> <p> </p> <p>今朝は夫に起こされ朝早くにジム納めしてきました🙌ゆる～く、じんわり汗ばむ程度です。</p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:9px">クロスになっていることで均等に動かせます❗️</span></p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/149/c98/thumb_22428_768_1282_0_0_auto.jpeg" style="height:556px; width:333px"></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:9px">二の腕も引き締めたいので…</span></p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/14a/b61/thumb_22431_828_1460_0_0_auto.jpeg" style="height:587px; width:333px"></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:9px">そして背中のハミ肉防止に背筋を…</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:9px"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/14b/6ec/thumb_22432_768_2486_0_0_auto.jpeg" style="height:1078px; width:333px"></span></p> <p>パツパツだったTシャツもストレス無く着られるようになりました🥹KAIZENBODYの施術のお陰でサイズダウンしたのでレギンスも緩くなりました(腹部)☝️</p> <p style="text-align:center"><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/659/14b/9ee/thumb_22433_1449_2576_0_0_auto.jpeg" style="height:592px; width:333px"></p> <p>本日も2023年もありがとうございました💖皆さま残り僅かな時間をどうぞお楽しみください😊そしてまた明日からの2024年もどうぞよろしくお願いいたします❗️ドラゴン❗️美ボディ‼️MARMIでした🦭⭐️🐉</p> <p>- - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> 〖私がサポートして頂いているサロン〗<br> 東西線/西葛西駅から徒歩2,3分の立地の良さ✨</p> <p>担当：高木ひな先生🩰</p> <p>サロン名：Bella Luce （ベラルーチェ）</p> <p>サロンHP：<a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/BellaLuce">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/BellaLuce</a></p> <p>〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-15-15 ミューズ西葛西501号</p> <p>メールアドレス:</p> <p><a href="mailto:bellaluce2022kiyosumishirakawa@gmail.com">bellaluce2022kiyosumishirakawa@gmail.com</a><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> 〖KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！〗</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975">https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1975</a><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br>  〖これさえ守れば痩せられる!! 【ダイエット12か条】〗</p> <p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xXNx0MbKp30" width="640"></iframe><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -<br> 〖KAIZENBODYのYouTube〗</p> <p><iframe frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ABrevMHROLg" width="640"></iframe><br> - - - - - - - - - - - - - - - - - -</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjo0MCwidXNlcl9pZCI6MTE0NzgyfQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/48d/76c/7f9/thumb__336_280_0_0_crop.png" style="height:280px; width:336px"></a></p>