カイゼン生活。
サウナに行っできました。汗をたっぷりかいてきて、すっきり。 食生活にも変化を。 カイゼンボディの鈴木さんがお肉はなるべく控えているというお話をしていたので、私もなるべくお魚、植物性タンパク質に変えるようにしました。 昨日は子供用にストックのハンバーグを沢山作ったので、試食で結構食べてしまいました。 消化...
2日目は諏訪湖をドライブしながら鳥居平やまびこ公園へ。
私、諏訪湖のサービスエリアが1番好きです。特に用もないのだけど、近くを通る時は立ち寄るスポットです。
あの、壮大な景色がたまらなく好きです。
夜はご飯を買いにツルヤさんというスーパーへ。
ここも長野に来ると立ち寄るスポットです。
店内が綺麗で、陳列も綺麗、品揃えも豊富で、価格も良心的で、他県からわざわざ個々の商品を求めてくる方もみえるとか。
お寿司を購入して、宿でいただきましたー。
車移動多めなら2日目でした!