KAIZENBODYダイエット62日目
KAIZENBODYエステでダイエット62日目 2か月ダイエットモニターチャレンジで1サイズ下半身痩せ 昨日に引き続き、日々の積み重ねについてかいていきます♪ 〜お食事編〜 ①朝起きたら常温の水をコップ1杯飲む 寝てる間に汗をかいたりしているので、 水分を補給してあげるとgoodです! これから暑い夏が...
KAIZENBODYエステでダイエット56日目
2か月ダイエットモニターチャレンジで1サイズ下半身痩せ
ついにこのチャレンジも終盤になりました。
あっという間です、、、!!
2カ月で身体が変わるといわれて、
はじめは、
痩せるのに2カ月もかかるのかという焦る気持ちと、
2カ月で変わるのか疑問があると思います。
私は体重というより、
下半身の部分やせを目指しているので
とても難しいチャレンジでした💦
自力では難しい下半身やせがここまでかわり
しかもキープできています!!!
なんとあと一回なのですが、
気を引き締めて最後までがんばります!
アンケートCHECK→コチラ