双子のママの出産後に痩せられない身体を小鉢美容で痩せる19日目
双子のママの出産後痩せられない身体を小鉢美容で痩せる 【ダイエット開始 2023.9.10】 スタート時の体重 61.9㎏ 体脂肪率 36.3% ↓ 【19日目】 体重 59.15㎏ 体脂肪率 34.4% 【終了日 2023.10.22】 目標体重 52㎏ 美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記 戦国武将末裔こばちゃん♡ 今日もお風呂...
ダイエット開始一日目 2023.8.22
スタート時の体重 61.9キロ
体脂肪率 36.3%
美容家矢田先生と双子ママのダイエット日記
戦国武将末裔こばちゃん♡今日からスタート😀
今日は矢田先生のハンドでこんなに変わりました。
今日も小鉢美容で体重と身体のサイズを減らしますよぉー👍
本日は、手軽に済まられるレシピ🎵
戦国武将末裔こばちゃん♡
10月に国家試験があるため学校も毎日行っていて
お仕事終わってから通っていて忙しい日々を
仕事も営業なのでハッキリいって大変😭
でもダイエットも頑張らなければ
彼氏から捨てられちゃうので必死なんですよね😭
皆様に協力頂きながらマイナス10㎏目指して
頑張ります😁
お風呂も朝10分、夜10分入ることで
凄く汗をかくようになりました。
今日の体重は
体重すごすぎ😭
体脂肪率 すごーい😭
体重計も1万6千円もするとってもいい機能付のもの
買っちゃったのでそれはまた明日ブログで上げさせていただきますね。
さぁ➰19時から学校はじまるので
食事してからの22時までミッチリ勉強頑張ってきます。
今日から矢田先生に指導頂きながら
頑張りまーす👍
彼氏から捨てられないように(笑)
ではでは学校行ってきまーす。
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