ホイル焼き
夕飯は、鮭のホイル焼きにしました。 レモンオリーブオイルを敷いて、玉ねぎ、舞茸を入れて、下ごしらえはここまで。 前日夜にやっておいて、帰ったら焼くだけ。 段取りが分からなくて、なるべく予め準備しておきます。 焼くのはトースター。 朝は必ず使うので、汚れが付くのが早いです。 ホイル焼きは、調味料は控えめ...
週末は名駅界隈をたくさん歩きました〜。
人の出が益々増えて、暑さ凌ぎでデパートの中や地下を歩く人で賑わってました(^.^)
時間的には10時に家を出てから18時に家に着くまでの8時間程、ランチと休憩時間を除いて7時間は歩いていたので、家に帰ってから脚や足の裏が痛かったです。
お風呂の中で脚を伸ばしたり足首を回したり、しっかりほぐしました。
今日は8月2回目の施術の日です。
お盆休みの関係で、前回から少し日にちがあいてしまいますが、楽しみです。
ヨロシクお願いします!![]()