鶏むね肉
私が夕飯を作れない時は、下ごしらえだけしておきます。 鶏むね肉の味噌漬けは我が家の定番です。 味噌は義妹の手作りで、お酒で伸ばして砂糖を少し入れます。 最近はここに生姜をすって入れます。 これだけで充分な味付けなのですが、主人は味変しちゃうんです。 薄味なら仕方ないのですが、生姜が効いてて寧ろ濃い目の味...
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パッケージが可愛くて購入したお水『ソラン・デ・カブラス ナチュラルウォーター 』
飲み終わった後は、家の浄水器のお水を入れたり、会社の給湯室に設置されている水素水を入れて飲んでます。
ブルーなので涼し気で、飲み口が大きくて飲みやすくて、ペットボトルなので軽いし、おしゃれ(^。^)
在宅日や週末家にいる時はメチャ水分取るので、1時間おきにお手洗い行ってます。
出社日はそこまで飲むことはできないけど、なるべく摂るように心がけてます。