KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
【初の40kg台】私、脱げない夏から卒業します!2ヶ月で-12kgダイエット!<23日目>
2023/07/04

【ダイエット開始 2023年6月11日】

スタート時の体重:62.0kg 

【23日目】

体重:59.6kg 

 

【終了日 2023年8月11日】

目標体重:49.9kg

===================================

 

みなさんこんにちは!あいです☆

今日は夜まで学校にいたので、

夜ご飯はスーパーで買ってしまいました💧

 

海藻とタンパク質が摂れる食事を意識しました✨

 

 

また、朝ご飯とお昼ご飯は

玄米中心のメニューです☺️

 

 

また、今日やったお尻のトレーニング

ご紹介です😆

脚を小刻みに上下させることで、

お尻と太ももの裏にきいているのが

わかりました🔥

===================================

ダイエット、身体のコリや痛み、冷え性、生理痛など女性の身体のお悩みはKAIZENBODYにご相談しましょう!

 

私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです!

 

【Erblanca(エル・ブランカ) 代官山店】

東急東横線代官山駅 徒歩約4分

JR恵比寿駅西口、日比谷線恵比寿駅 徒歩約7分

〒150-0021

東京都 渋谷区恵比寿西2-16-12 芳和ビル402号室

https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/detail/erblanca-daikanyama

 

【担当して下さっているサロンのお客様アンケート】

https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/inquiry?salonId=262

 

【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう!】

https://www.b-ishiki.com/index.php/salon/blog/detail/2289

全ブログ一覧へ

KAIZENBODY公式SNS更新中!