KAIZENBODYダイエット62日目
KAIZENBODYエステでダイエット62日目 2か月ダイエットモニターチャレンジで1サイズ下半身痩せ 昨日に引き続き、日々の積み重ねについてかいていきます♪ 〜お食事編〜 ①朝起きたら常温の水をコップ1杯飲む 寝てる間に汗をかいたりしているので、 水分を補給してあげるとgoodです! これから暑い夏が...
チャドクガに刺されて湿疹がでてしまったので、
一週間マッサージを受けることができませんでした、、、
今日は一週間ぶりにKAIZENBODYのエステを
再開することができました♪
念願の、、、!!!
しばらくぶりなので痛くなっているかなーと思いましたが、
先生がホームケアのアドバイスをしてくれたいたので、
いままで固まっていた鎖骨がやわらかくなっていると
褒めていただけました☆
今日は久しぶりで目の奥が疲れていたので、
小顔のオプションをつけました!
オプションが小顔だったので、通常のマッサージの時に背面を念入りにほぐしていただきました。
肩甲骨と背中の筋がクッキリしてますよね!!
ふとももの隙間もできてて感動です♪
顎下から耳下にかけてのフェイスラインが綺麗になっています!!
チャドクガがやっとよくなってくれたので、
また心機一転がんばります♪
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