KAIZENBODYダイエット62日目
KAIZENBODYエステでダイエット62日目 2か月ダイエットモニターチャレンジで1サイズ下半身痩せ 昨日に引き続き、日々の積み重ねについてかいていきます♪ 〜お食事編〜 ①朝起きたら常温の水をコップ1杯飲む 寝てる間に汗をかいたりしているので、 水分を補給してあげるとgoodです! これから暑い夏が...
なんとチャドクガという毛虫の毒にやられて
両手足に湿疹が、、、
ということで今日はエステお休みになってしまいました、、、
楽しみにしていたので残念です
前回の小顔オプションで痛かった耳を
自分でマッサージしてみたりして過ごしました、
耳をグリグリしたり、
引っ張ったり折り曲げたりしてほぐします。
ほぐしていただいた後だったので
自分でもやりやすかったです!!!!
それにしてもお休みになってしまったのが
残念すぎて、、、
エステも継続は力なりなので
早く治さなければ!!!
治るまで入浴や運動ができないので、
ストレッチと湿疹のない箇所をほぐしたり
ホームケアします!
チャドクガは今の季節にいる毛虫で
ツバキなどにくっついているらしいです、、、
毒針が目に見えない大きさで
風に乗って飛んでくるのですが、
衣類の隙間も入ってきてしまうらしいです
私は両手足をやられて、
かなり酷いです、、、
以下、湿疹の画像なので、
苦手な方は閲覧注意です💦
皆さんはくれぐれもお気をつけくださいね、、、!