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ミニマム体重
2026/08/23

きゃー!久しぶりに!

数年前より低い体重になった!!!

病気の諸々落ち着いてホルモン剤の治療&諸々のストレスで一気に8kg太って、今の会社入って一時また7kg太ってたんだけどやっとそれ落とせた泣

何年ぶりだろう、この体重。

嬉しい、なんか自分薄い笑

数年前との違いは、ただ食べなかったのに対して、今回は運動もしっかりして、お菓子すんごい減らしたこと!

フルーツはめちゃ食べてる。

今日も全力有酸素!お疲れ私!

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