本日
痩せないしお腹すくっていうか食欲はあるしなんかもう自己嫌悪のかたまりすぎる🤮 本気でRIZAP調べ始めた😇 自分でできないなら全部やってもらおう作戦… 食事も運動も私の意思が介入する余地がないくらい全部コントロールしてくれるならなんとかなったりしないかな。 やっぱり安直なのかな。 自分に自信が欲しいなぁ。 着たい...
今日もつかれた~
大したことなにもしてないのに笑
生理だからだろうか😇
ダルすぎてとっとと横になりたいと思いつつ散歩はしてきた💪
むくみなんだろうけど体重重たくて嫌になるほんと🤷♀️
早く痩せて綺麗になりたい。
あ、最近お菓子やめられてる。
プロテインだけだ、甘いもの。
間食もやめられてる。
この調子って信じて頑張ろう