本日
土日はゆっくり眠れるから安心~ いっそ一度仕事を休んでしまおうか悩むもののなんだかそれは悔しいなと思うきもちがあるからまだその選択肢は取らないでおこう。 今日は意味もなく本を買い漁って幸せ! ネットで買ったから全然手元にはまだないのに笑 あとはジム行って、ストレッチして、歩きながら映画観て、一緒に夕飯を...
痩せないしお腹すくっていうか食欲はあるしなんかもう自己嫌悪のかたまりすぎる🤮
本気でRIZAP調べ始めた😇
自分でできないなら全部やってもらおう作戦…
食事も運動も私の意思が介入する余地がないくらい全部コントロールしてくれるならなんとかなったりしないかな。
やっぱり安直なのかな。
自分に自信が欲しいなぁ。
着たいお洋服や憧れの服装とかずっと幻想みたいに抱いて何年経つんだろう🤔
とりあえず有酸素だけじゃ痩せないとはいわれるけれど、きっと何もしないよりましだし、って思うしかない。
ほんと痩せないけど笑
明日から4日連続外食だ😇
人付き合いとダイエット、相性が悪い