KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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窪田 育美
4.8 ブログをみる 小顔リフトアップ認定
技術者ランキング:3
(月間施術回数:11回)
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ロイヤルランク
( 累計施術回数: 1889 回 )
4
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エステ・リラクを担当しております。当サロンはオールハンド技術が得意で、女性の身体の悩みは様々であり、美容、健康面だけでなく女性ホルモンや自律神経、副交感神経なども原因になる為KAIZENBODYで、全身の状態を見てご要望に答えられるサロンを目指しております。
サロン
神奈川県
Emiall・beaute海老名店(エミオール・ボーテ)
4.8
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07/08 (金)
07/10 (日)
来店者のブログ
  • 美容家中村先生とモデルさやかのエステダイエット美脚・下半身痩せ成功法 62日目

    🍒中村先生へダイエット日記🍒   今日はフルーツとスムージーを飲んだあと、 ウォーキングを取り入れました💭   有酸素運動大切ですね😂 筋トレもしっかりとして 引き締まった体にしていきたいと思います😉             🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰                  KAISZEN BODY三軒茶屋店                                 ...

    2020/11/27 10:22

    さやか 様

    🍒中村先生へダイエット日記🍒

     

    今日はフルーツとスムージーを飲んだあと、

    ウォーキングを取り入れました💭

     

    有酸素運動大切ですね😂

    筋トレもしっかりとして

    引き締まった体にしていきたいと思います😉

     

     

            🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰

                     KAISZEN BODY三軒茶屋店

                                         ↓

            https://www.b-ishiki.com/salon/detail/setagayaku

     

     

                   🤍今朝の体重

                   スタート時 9月26日 170cm53.7kg 

                                                                   ↓

                                                                  50.3kg  

     

     

                  🤍👩🏼‍🍳今日の1日の食事👩🏼‍🍳🤍

     

    9:00    朝食      

    フルーツ

    スムージー

     

    13:00      昼食

    ほっけ定食

     

     

    17:00

    スープ

                         

    21:00 入浴🛀、ストレッチ

     

     

     

    ダイエットを始める前の私は、

    実家でいつも夜ご飯が出るけど夜は食べず、

    朝にたっぷり前日の夜ご飯を食べるという、

    自分なりに気を遣った

    生活をしていましたが、

    体重は増えるばかりで全く痩せず、

     

    体調も反り腰なので、

    いつも腰に痛みを感じていました😭

     

     

    ダイエットを始める前、

    中村先生とは自分の食生活、

    生活リズム、睡眠時間や

    運動量など

    私のライフスタイルを聞いて

    様々なアドバイスを頂きました!!

     

    自分がなりたいモデル体型を見せて、

    絶対にこの体にさやかちゃんはなれる!!

    一緒に頑張りましょう!と

    どんな時でも常に

    励ましていただいていました😭❤️

     

     

    この2ヶ月間大変だった事は、

    お粥やスープを中心にして

    我慢をしているのに

    体重がなかなか減らなかったこと。

    外食を控えなければいけなかったことです💭

    ですが、外食をやめたら

    本当に浮腫がマシになったのを実感したので、

    外食はあまり良くないことを

    身をもって知りました😭!!

     

    楽しかった事は、

    後半になるとスルスル体重が落ち

    且つ周りから痩せたね!や

    綺麗なったと

    言われるようになったことです💭

    テレビ写りや写真写りが

    びっくりするほど良くなり

    仕事のモチベーションも上がっています☺️

    また、服の着こなしも

    すごく良くなり洋服を着ることが

    今まで以上に楽しくなっています😍😍

     

    KAIZENBODYのダイエットは

    他のダイエットと違う所は、

    無理をしないで健康的に痩せられる所です!

     

    今までは、サラダチキンや卵しか食べない、

    スープしか飲まないなど

    極端なダイエット方法で

    しか痩せられませんでした😭

     

    ですが、KAIZENBODYは食事指導はもちろん、

    しっかりと体のリンパを

    流してくれるので、

    体の軽さが全くちがいます!

    ただ自分で痩せるだけでは、

    なれない女性らしい体に変身させてくれます☺️💭

     

    ダイエットをして変わったことは、

    服のサイズ、大食いな私の食べる量が

    減ったこと!

    そして写真写りが良くなったことです!

     

    ダイエットをして友達からは、

    本当に綺麗になったね!や

    すごい痩せたねと

    必ず言われるようになりました🥺

    目や顔の大きさも変わったので、

    整形した?と疑われることも😂😂

     

    これは効果的!と1番思ったことは

    8時間ダイエット×KAIZEN BODYの施術です!

    この組み合わせが

    私にとって1番体もスッキリし、

    体重もキープできています👌

     

     

    中村先生には、約2ヶ月間毎日連絡を取り、

    食事指導や筋トレ方法、

    痩せやすい生活リズムなど

    色々なことを教えていただきました😭❤️

    今まで自分で勉強してきた

    ダイエット知識だけでは

    知らなかった事も学ぶことができ

    沢山の学びがありました🥺💭

    綺麗な自分に出会えたのは、

    中村先生のおかげ!!

    本当に感謝しかないです!

     

     

    これからダイエットに取り組む方、痩せたいと思っている方には本当にKAIZEN BODYはオススメです。

     

    痩せた私が自信をもって言います!!

    KAIZENBODYは施術だけではなく、

    体の悪いところ、疲れているところにも

    しっかりとアプローチしてくれるので

    効果を実感するのが早いです☺️!

    食事指導もして、

    親身になって相談にのってくれるのは

    KAIZEN BODYしかないと思います🥺

     

    私はこれからもKAIZENBODYに通い、

    これまで学んだことを

    活かして美を追求していきたいと思います❤️💭

     

    ダイエットは大変そうだし、

    痩せたいけど中々続かない方でも

    KAIZEN BODYなら

    綺麗に健康的に美BODYを

    手に入れることが出来ると思いますよ😉

  • 美容家中村先生とモデルさやかのエステダイエット美脚・下半身痩せ成功法 61日目

    🍒中村先生へダイエット日記🍒   今日も朝はスムージー、納豆と オムレツとタンパク質を 重視した料理にしました。   ストレッチ・半身浴は欠かさずしましたよ💭   これから本格的に寒くなってくるので、 体を冷やさないように しっかりと意識していきたいと思います☺️!               🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰         ...

    2020/11/26 07:56

    さやか 様

    🍒中村先生へダイエット日記🍒

     

    今日も朝はスムージー、納豆と

    オムレツとタンパク質を

    重視した料理にしました。

     

    ストレッチ・半身浴は欠かさずしましたよ💭

     

    これから本格的に寒くなってくるので、

    体を冷やさないように

    しっかりと意識していきたいと思います☺️!

     

     

     

            🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰

                     KAISZEN BODY三軒茶屋店

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            https://www.b-ishiki.com/salon/detail/setagayaku

     

     

                   🤍今朝の体重

                   スタート時 9月26日 170cm53.7kg 

                                                                   ↓

                                                                  50.4kg  

     

     

                  🤍👩🏼‍🍳今日の1日の食事👩🏼‍🍳🤍

     

    9:00    朝食      

    納豆

    オムレツ

     

    13:00      昼食

    蕎麦

     

     

    17:00

    お粥

                         

    21:00 入浴🛀、ストレッチ

     

     

    今日は最後の施術日でした!

     

    だいぶ、全体的に

    スッキリしたのが分かりますね😭😭❤️

     

    ウエストの歪み、膝周りにかけて

    お肉がスッキリしました!!

     

     

     

    後ろ姿の写真をみると全身が

    細くなったのがとても分かります。

     

    ウエスト周りが全然ちがいます!ビックリです😳

    お尻も女性らしいプリっとしたお尻に変身💭

     

     

    毎朝、自分の体を見る度に

    KAIZENBODYに通って

    良かったなと思っています😭❤️

     

    これからもずっとキープできるように、

    KAIZEN BODYは

    通い続けたいと思います💭

  • 美容家中村先生とモデルさやかのエステダイエット美脚・下半身痩せ成功法 60日目

    🍒中村先生へダイエット日記🍒   今日は午前中は時間があったので、 半身浴をした後、ウォーキングをしました!!   たくさん歩いた後はしっかりとマッサージ! 運動した後のケアが大切ですよね😌!   朝から体を動かすと とっても気持ちがいいです😉 時間がある時は これからも続けていこうと思います☺️           🤍お世話にな...

    2020/11/24 20:25

    さやか 様

    🍒中村先生へダイエット日記🍒

     

    今日は午前中は時間があったので、

    半身浴をした後、ウォーキングをしました!!

     

    たくさん歩いた後はしっかりとマッサージ!

    運動した後のケアが大切ですよね😌!

     

    朝から体を動かすと

    とっても気持ちがいいです😉

    時間がある時は

    これからも続けていこうと思います☺️

     

            🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰

                     KAISZEN BODY三軒茶屋店

                                         ↓

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                   🤍今朝の体重

                   スタート時 9月26日 170cm53.7kg 

                                                                   ↓

                                                                  50.6kg  

     

     

                  🤍👩🏼‍🍳今日の1日の食事👩🏼‍🍳🤍

     

    9:00    朝食      

    スムージー

    雑炊

     

    魚定食

    玄米

     

     

    17:00

    スープ

                         

    21:00 入浴🛀、ストレッチ

     

     

     

    KAIZEN BODYを受けてから体だけではなく、

    顔にも変化が!!

     

     

     

     

    こうやって写真で見ると違いがよくわかります😂

    この変化はすごいです!

     

    最近は、お顔小さいですね〜と言われることが

    増えてきてニヤニヤが止まりません🤣

     

     

    この写真で見てもウエスト周りも

    とてもすっきりとしていますよね!!

     

     

     

     

     

    たるんでいたお尻も今では、

    女性らしい綺麗なお尻に変化しました😭

     

    私自身、昔から反り腰がひどく腰周りが

    溜まっているのが原因で

    浮腫やすい体になっていました。

    立ち仕事が多い時は、

    腰が痛くなることも度々、

     

    KAIZENBODYに通い、

    中村先生の施術、教えてもらったストレッチ方法

    で腰周りもだいぶ流れやすくなり

    浮腫も以前とは全く違います😌

     

     

    筋トレや運動も大切だけど、

    入浴後のストレッチが

    本当に大事なんだなと実感しています!!

     

     

    今まで教わったことは必ず今後も

    続けていきたいですし、

    KAIZENBODYも通おうと思っています💭

     

    素敵なサロンに出会えて幸せです☺️❤️

  • 美容家中村先生とモデルさやかのエステダイエット美脚・下半身痩せ成功法 59日目

    🍒中村先生へダイエット日記🍒 今日も朝からスムージーとフルーツでエナジーチャージをし、半身浴をしました🛀 今ではこの流れは私の習慣になりました! 今朝は施術後だったので、浮腫がなくスッキリ目覚めました🥰! 筋トレ×食事×KAIZENBODYで浮腫知らずのメリハリのある綺麗な体を目指します🤍         🤍お世話になっているサ...

    2020/11/23 22:32

    さやか 様

    🍒中村先生へダイエット日記🍒

    今日も朝からスムージーとフルーツでエナジーチャージをし、半身浴をしました🛀
    今ではこの流れは私の習慣になりました!
    今朝は施術後だったので、浮腫がなくスッキリ目覚めました🥰!

    筋トレ×食事×KAIZENBODYで浮腫知らずのメリハリのある綺麗な体を目指します🤍

            🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰
                     KAISZEN BODY三軒茶屋店
                                         ↓
            https://www.b-ishiki.com/salon/detail/setagayaku


                   🤍今朝の体重
                   スタート時 9月26日 170cm53.7kg 
                                                                   ↓
                                                                  50.6kg  


                  🤍👩🏼‍🍳今日の1日の食事👩🏼‍🍳🤍

    8:30       朝食      
    スムージー
    フルーツ

    12:00      昼食
    納豆オムレツ
    玄米
    サラダ

    16:00
    お粥

                         
    21:00 入浴🛀、ストレッチ
     


    今日は、KAIZEN BODYを

    受けてからの脚の変化について

    書きたいと思います!!

    前は26インチだったデニムのサイズが

    今では2サイズもダウン!!!


    24インチになったんです!😳


    ジーンズ以外にもスカートやワンピースも

    安全ピンをつけて着ないといけないほど

    サイズの変化がありました!!

    お買い物やファッションが楽しくなりました🧡

  • 美容家中村先生とモデルさやかのエステダイエット美脚・下半身痩せ成功法 58日目

    🍒中村先生へダイエット日記🍒   今日は時間があったので いつもより 30分長く、半身浴しました💭❤️   生理が終わったからか、 体重が日々減っていて 継続することは大切なんだと 改めて実感しています😂   KAIZEN BODYは、 通うたびに食事指導をしていただいたり、 自分に必要なストレッチを 教えてくださったり、 毎回生活習...

    2020/11/23 00:21

    さやか 様

    🍒中村先生へダイエット日記🍒

     

    今日は時間があったので

    いつもより

    30分長く、半身浴しました💭❤️

     

    生理が終わったからか、

    体重が日々減っていて

    継続することは大切なんだと

    改めて実感しています😂

     

    KAIZEN BODYは、

    通うたびに食事指導をしていただいたり、

    自分に必要なストレッチを

    教えてくださったり、

    毎回生活習慣を見直すことで、

    ストレッチや入浴は当たり前になり

    消化にいい食べ物を

    食べるようになっていました😳

     

     

    美は一日にしてならずの言葉が

    あるように

    日々の生活習慣を変えることが

    綺麗になる近道なんだと

    KAIZENBODYを通して学びました😉!

     

     

     

            🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰

                     KAISZEN BODY三軒茶屋店

                                         ↓

      

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         🤍今朝の体重

                   スタート時 9月26日 170cm53.7kg 

                                                                   ↓

                                                                  50.6kg  

     

     

                  🤍👩🏼‍🍳今日の1日の食事👩🏼‍🍳🤍

     

    8:30       朝食      

    スムージー

    納豆、フルーツ、キムチ

     

    12:00      昼食

    玄米、納豆、マグロ、サーモン

     

    16:00

    スープ

                         

    22:00 入浴🛀、ストレッチ

     

     

    今日は14回目の施術で、

    最近は間隔が空いても

    浮腫方も体の状態も

    良いとほめていただきました☺️

     

    毎回、施術を受ける度に

    自分の不調を再認識でき、

    モチベーションも上がります!💭

     

     

     

     

    毎回写真を残してくださるのも嬉しいです!

    写真で見ると、

    足がスッキリしてるのはもちろん、

    ウエストの歪みもだいぶなくなり

    足に隙間が出来ていて、

    本当に嬉しいです😭❤️

     

    女性は体重を意識しがちですが、

    ボディラインを整えることの

    大切さも教わりました!

     

     

    そして、今では私に

    とって欠かせない

    バオバブプレミアムオイル!!

     

    脚やせにはもちろん、

    顔に使用するとお肌がモチモチに🥺❤️

     

     

    それだけじゃなくて、

    すっごくしっとりして

    スベスベになっているんです!

    ベタつきもないので、

    ボディにとても使いやすいです😉

     

    使い方も簡単!

     

    ①お風呂上がりにお顔からバストまでを

    軽くタオルで抑え拭きをします!

     

    ②手のひらに3−5滴オイルを出して

    お顔からバストまでを

    伸ばしながら塗布します。

     

    ③ラップをお顔、バスト、デコルテ、

    首回りにのせ

    蒸しタオルを載せて5分程度

    おいてからラップを外します。

     

    ④化粧水をお顔につけて

    バスト周りまで伸ばします!

     

    こんなにも簡単にモチモチ肌を

    手に入れられるなんて最高ですよね🥺

     

    私はもうすぐなくなりそうなので、

    新しくまた購入します💭❤️

     

     

    詳しくはこちら↓

    https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/1136

     

     

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アンケート
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お尻サイズダウンしました、帰り道の足どりも軽くなりスッキリです!
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久しぶりに施術していただき、とてもリラックスできました。
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自宅でのマッサージ、ストレッチ方法も教えて頂き実践しています。 施術だけでなくカウンセリングもいつも素晴らしいです。
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今回は、初めてハーブピーリングをやってみました。少しちくちく感はありますが、これからの効果が楽しみです。
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柔らかく細くなった感じ?
とても毎回癒されてます。筋肉痛だったので、ほぐされると思っていましたが今回は… ウエストは細くなったみたいです。ありがとうございます。
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いつもありがとうございます
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いつもいろいろ教えていただきありがとうございます。綺麗に年齢を重ねていきたいです。
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